BOOSTEZ votre Sommeil avec ces 5 conseils !

[@christelbalin5267]

Bonjour oui une vidéo sur les intestins sera la bien venue merci pour vôtre vidéo très intéressante 😊

[@brunoberthelemy6475]

Excellent... Encore un grand merci pour ta générosité et la gentillesse avec laquelle tu nous fait part de tes recherches. Sujet hautement important sur lequel je me suis déjà penché. Intéressant l'idée du masque à mémoire de forme, je note! Bravo, merci et prends bien soin de toi.

[@maryjuliett5163]

Oui, nous avons bcp de chances de t'avoir Merci bcp, le thème du sommeil ...top

[@marylineg3046]

Nous avons de la chance 🍀 avec vous c’est très agréable de vous entendre 👂 et tellement intéressant merci beaucoup merci 🙏

[@claudinepetit9411]

Bonjour Julien merci pour cette super vidéo de très grande qualité. Pour la part je serai intéressée par une vidéo sur les problèmes intestinaux qui sont paraît il notre deuxième cerveau. Merci encore pour ton travail .👍🙋

[@noria9479]

Cool, j'ai appris pleins de choses. Je me commande un masque immédiatement car ça me manque. Et je vais tenter de me coucher plus tôt avec de la musique d'instru. Merci bcp à vous. Bonne journée

[@dupontmonique3454]

Chaîne exceptionnelle... !!! 🍀🍃🍀🍃🍀🍃

[@longdistancerunner3566]

Merci beaucoup, très intéressant.

[@delpyger3035]

Merci pour ces précieuses recommandations car le sommeil est nécessaire pour bien fonctionner la journée ; effectivement, une vidéo sur les intestins serait très utile;encore une fois, merci à vous

[@Caroline-qw7fl]

Abonnée je like.Merciiii Dr☺Excellent Ostéopathe.Sincère,Claire...Vous dites les choses avec simplicité,Les Médecins traitants n ont pas le temps!!Au suivant...et Ordonnance de médicaments😩

[@christelbalin5267]

Ouiiiii nous avons de la chance de vous avoir 😊

[@cathie93230]

Merci pour cette vidéo, très intéressante !

[@nomismarc]

Salut julien Voici 5 bons conseils pour améliorer son sommeil .merci pour le partage . Passe une bonne nuit.!! Marc

[@choupizaza8757]

Bonjour Julien Oui merci pour vis vidéos et une sur les intestins ce serait top!🙂

[@Fitnessappl]

Video au top julien !

[@myriamrepond6753]

Super vos vidéos...une vidéo pour libérer le psoas et diaphragme. Merci

[@losteopathe]

c'est fait ;)

[@heleneplat3190]

Bonjour et merci encore une bonne vidéo...je suis preneuse aussi d'une vidéo sur les intestins...et une sur ce que tu proposerais pour améliorer la fybromialgie merci d'avance

[@anneremondrolland5168]

Au top comme d'habitude, merci encore Julien😉

[@timatima6248]

Merci beaucoup

[@bitosdelaplaya]

Depuis que j'ai bossé en 3x8 et mon passage à paris (5ans) je dors avec des bouchons (ceux de la marque 3M en mousse sont tres bien). Il y a un temps d'adaptation mais apres ça roule. Ca fait bientot 30 ans que je dort avec. J'ai aussi une machine pour les apnées. J'essaierai de trouver un masque pour voir. Merci pour ta video.

[@yann7702]

Merci pour tes conseils qui sont toujours les bienvenus. J'ai des problèmes de ronflement à cause de ma langue qui fait obstruction dans le fond de ma gorge quand je dors. Existe t'il des exercices pour muscler la langue afin de remédier à ce problème ? Merci

[@losteopathe]

oui en kiné maxilofaciale ;)

[@michelcazin2183]

Bonjour Julien ta vidéo est très intéressante accessible à ma capacité. J ai une question sans réponse : je m endore à une vitesse fulgurante par contre je suis réveillé à 3 h du mat et je ne trouve pas la cause. J aime beaucoup les ostéos ils ont une approche de l être humain très fine avec une grande efficacité, gratitude

[@losteopathe]

si c'est l'envie d'aller au toilette qui vous réveille , évtez de boire avant de dormir par exemple ;)

[@kenshiro1700]

Bonjour, je vous remercie de cette vidéo super intéressante. je souhaiterai une petite précision, lorsque vous dites 22h/22h30 c'est heure hiver ou été ? merci d'avance.

[@losteopathe]

L’heure solaire ;)

[@marysegaillard6144]

Bonjour MR, je viens de faire votre connaissance par hasard. J'ai lu votre commentaire sur le sommeil mais j'ai un problème car mes intestins ne supporte pas le gluten . Donc je ne mange que du pain ses gluten . Que faire pour dormir plus que 4h par nuit alors qu'auparavant je dormais au moins 8 h . Ma demande est un peu tardive par rapport aux autres commentaires , j'espère que vous la verrez ? Merci

[@losteopathe]

comme ça je ne sais pas, je ne vous connais pas assez pour vous conseiller quoi que ce soit

[@christophegay8803]

T'es toujours aussi craquant toi... A propos de sommeil, je ferais bien dodo avec toi...😊😴

[@tournesol5663]

Extrêmement intéressant mais tu as mis beaucoup de pubs🤪

[@losteopathe]

C’est youtube , je choisi pas ou je les met ^^

[@elisabethringard8103]

merci, interressant , beaucoup de pub. vos avez oublie de parler de la banane qui contient beaucoup de triptophane.

[@mickfalkowski1805]

"le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt"... donc les maitres du monde sont les boulangers, techniciens entretiens, agriculteurs et jeunes parents... lol

[@gto7773]

Merci de transmettre des infos pour l'autonomisation des personnes et sortir de l'ignorance. Dans le même esprit voici en lien le début d'une série de vidéo youtube: kzbin.info/www/bejne/nqKXc41tf9x4prs

[@monsieursport1335]

Merci beaucoup