🔴حلقة اليوم خاصة حول( هربل )القيمة الغذائية والفوائد الصحية مع الأستاذ محمد أحليمي اخصائي تغذية صحية

[@Sihawasalama]

الإجابة عن اسئلة المستمعين👇👇 kzbin.info/www/bejne/ZnXPZZZsmM2Dbc0

[@sabahkhalil3299]

منذ أن كنت طفلة وأنا اعشق أكلة الكرعين والحمص مع وهربل كانت والدتي تطبخه لنا والآن اطبخه انا لأبناءي. شهوة ياسلام

[@MalikaBou-vu8vj]

السلام عليكم نريد حلقة عن بطانة الرحم المهاجرة

[@أمإكراموإيمان]

تحية طيبة لكم وبارك الله فيكم جميعا اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@SalmaSalim-m7n]

جزاك الله خيرا على كل المعلومات

[@naaimnaaim8322]

شكون لي أحسن هربل ديال القمح أو ديال الشعير؟

[@hasniahabi7920]

Slkm toujours au top machallah

[@ly9729]

Chokran bazef

[@fggdf6293]

فعلا الشرشم كانت الوليدة الله يرحمها تزيل القمح النخالة بالمهراز وتبقى تدق فيه لإزالة النخالة لغليظة ومن بعد يتبخ يضاف له السمن مفيه الحليب كيجي خاتر روعة في المنطقة الشرقية معروفة به

[@kadymess7422]

شكرا جزيلا، أنا شخصيا اطبخ الهربل في الحماس واتركه ليلة كاملة في الفرن بالعود ، وبطبيعة الحال مع جميع البذور وفي الصباح اجد الوجبة الرائعة والمميزة، نحب كل ما هو له علاقة بمغربنا الحبيب

[@TablouTamou-gg4qc]

À❤

[@aichakountari9988]

👍👍👍👍👍🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦

[@jamilasamhi1782]

❤

[@aichaalahian8617]

❤❤❤