الرهاب الاجتماعي و الحشمة الزايدة

No video

الرهاب الاجتماعي و الحشمة الزايدة

Рет қаралды 155,220

Rajaa bd

Жыл бұрын

ڤيديو عن الرهاب الاجتماعي و الخجل الزائد

Пікірлер: 185

@user-zq8cz1kv8m 9 ай бұрын

❤لا تترك صلاتك مهما بلغت ذنوبك ❤

@user-og8jm3yl6t 2 ай бұрын

القرآن هوا احسن علاج نفسي

@karimakarima7620 9 ай бұрын

انا كنت انسانة اجتماعية ولكن بعد الزواج بقيت غير ف الدار حتى ولا فيا الرهاب الاجتماعي ولكن هاد العام قررت نخرج ونعاود نجتمع مع الناس ❤❤

@karimtouahria8155 5 ай бұрын

حتى انا بحالك يديك راجل ويغلق عليك حتا تعقدية😢😢😢😢😢

@AhmedAhmed-vn7fq 3 ай бұрын

انا جزائرية⁦🇩🇿⁩ ، وونموت عليك

@user-kj2ku4hh9k Жыл бұрын

متابعتك من الجزائر انت طاقة إجابية ❤🥰🇩🇿

@rajaabd Жыл бұрын

🇩🇿🇲🇦❤️

@totasadoon5286 5 ай бұрын

كلمات من القلب تمر مرور الكرام سبحان اللع وبحمده سبخان الله العظيم

@FatihaHejji Ай бұрын

الله

@Tdhneun Ай бұрын

فعلا التفكير الزا ئد يسبب الاكتئاب ❤❤

@ayoubschalke Жыл бұрын

للأسف أنا ولد وعانيت من الرهاب الاجتماعي والخجل المفرط لسنوات طويلة اللي خلاني نتقوقع على نفسي وما ندير والو فحياتي حاليا انا في تحسن مستمر وتغلبت على نسبة كبيرة من هاد المرض

@zinebenmili2559 Жыл бұрын

تي تخلصتي منو؟

@ayoubschalke Жыл бұрын

@@zinebenmili2559 الصراحة الموضوع كان صعيب بزاف واستنزف مني سنوات وانا كنتحدى نفسي ونحاول ونفشل ونحاول.. الموضوع ماشي بهاد السهولة اللي كتسمعي فاليوتيوب ماشي غير اجي واختلط مع الناس ولا تهظر مع الناس الموضوع خصو تحضير نفسي وقتال مع النفس ومراحل كثيرة

@fatima-yn5nm 11 ай бұрын

الاخ ديالي كيعاني من نفس الشيء ولكن غن ومباغيش يبدل راسو

@ily9334 8 ай бұрын

كيفاش تبدلت

@IlhamIlham-gt4yt 8 ай бұрын

كيفاه تغلبتي واش هي طريقة

@Ocean-Ghazal Жыл бұрын

أول نصيحة هي الدواااا والله ..الى بغاو دار شي حاجة من الحانوت سيرو جيبوها الى بغاو شي ورقة من المقاطعة سيرو جيبوها عمركم ديو معاكم شي حد..خرجو بوحدكم وسولو راسكم الناس الى معرفتوش الطريق، مرة على مرة كتولي عادي عندكم.... هكا باش داويت أنا كنت بيتوتية بامتياز وأيضا كنت كنتحول للون الباربا الى هضر معايا شي حد

@samiradxn488 9 ай бұрын

حتى أنا ختي عاودي لينا طرق لي عملتي حتى تغلبتي على هذا الحشمة لي فيك

@Ocean-Ghazal 9 ай бұрын

@@samiradxn488 كيف قلت اختي فالتعليق، المواجهة هي السر ولو تكوني كتخافي وتحشمي زيري راسك واحد نهار غتلقاي تطلقتي شوية بشوية، يعني مثلا الى عندك شي حاجة فالمقاطعة سيري ليها راسك وديري فحالا غاديا عند دار خالتك ولا عمك ودخلتي وعندهم ضياف، كتمشي وتسولي ناس لي فحالهم فحالك (الى حشمتي تسولي شي مسؤول) يعطيوك المعلومة ودخلي قضي غرض عادي جدا تاحد مكيخلع بالعكس، انا كنت كنخاف من اي واحد داير كرافاط دبا لبوليس وكنهضر معاهم عادي هههههه ماكاينة رهبة كلنا سواسية فهاد البلد وكيما باباك خدام فبلاصتو غيرو راه خدام كوميسير او حلايقي او حانوت عاااادي، فينما بغاو داركم شي مقضية خرجي جيبيها نتي باش تحاكي مع البشر لي فحالك فالحي نهار على نهار كتقدري تمشي لأبعد

@Ocean-Ghazal 9 ай бұрын

@@samiradxn488 ونصيحة اخرى الى كان كيشدك توتر شري دوك ألعاب الأطفال المطاطية فحال كرة صغيرة مثلا وبقاي تخليها فجيبك، كلما بغيتي تهضري مع شخص شديها فيدك وبقاي كضغطي عليها كتنقص التوتر لي فلداخل ديالك

@rababrachid7679 5 ай бұрын

@@samiradxn488 na ohfss lmochkil li kaneani mano. Bghit nadakh ghi chi haja mn lhanot manqafch kanbqa nfakar bhali bgha ykhals eliya chi had

@NinaNina-fu9fy Жыл бұрын

فيديو راءع جدا لكن في زمانا هدا للاسف انتشرت قلة الحيا بشكل كبير ولينا كي نشوفو واحد يحشم نستغربو 😂 ونشكو فيه والناس ولاو سادين على رواحهم من كثرة خيبة الظن في بعضهم ما احلاها ايام زمان ايامات الخير والنية والقلب الصافي الي اصبحو نادرين

@hasnaekarim5992 6 ай бұрын

هي كتدوي على الخجل الزائد المرضي ماشي على الحياء راه كاين فرق اختي

@MeriemMeriem-gp6mb 11 ай бұрын

انا كل مايجي يحكي معايا شخص نبدا نحشم و مانعرفش نحكي معاه ونولي نترعد ادعولي ربي يشفيني

@habachyoussef8741 4 ай бұрын

عادي

@BabiBabi-zd7lw 17 күн бұрын

حاولي تنحي روهاب لعندك

@bac2024study 4 ай бұрын

اكتب شيء تؤجر عليه ❤️ تحتاجها فقبرك : ❤️ اللهم صل و سلم و زيد و بارك على نبينا محمد و على اله و صحبه اجمعين ❤️ ربي اغفر لي و للمومنين و المؤمنات والمسلمين و المسلمات الاحياء منهم و الاموات انك على كل شيء قدير ❤️ الله صل على محمد و على ال محمد كما صليت على ابراهيم و على ال ابراهيم و بارك على محمد و على ال محمد كما باركت على ابراهيم و على ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد ❤️ لا اله الا الله عدد من كان لا اله الا الله عدد ما يكون و ما سيكون لا اله الا الله عدد الحركات و السكون ❤️ ادعو لفلسطين 🇵🇸 🇩🇿❤️

@ayabakali4764 Жыл бұрын

ديري لينا فيديو طويل على هاد الموضوع😢😢😢

@rajaabd Жыл бұрын

ان شاء الله ،ڤيديو قصير ما كنقدرش نعبر كيفما بغيت❤️

@user-uo1kv9vq5p Жыл бұрын

الله يجازيك بخير على هذا النصائح صراحه غيرت حياتي هذه النصائح

@army2760 Жыл бұрын

متابعة من الجزائر 🇩🇿 🤍☺️

@rajarofixe7965 Жыл бұрын

أدعو معي اتخلص من الرهاب الاجتماعي أنني اعناس منه

@nouredinechegour7879 9 ай бұрын

المواجهة

@ayyaayyouya9053 2 ай бұрын

انا تاني 😢😢😢ربي يشافينا

@zanzona7 Ай бұрын

شكراً حبي

@zozoamina2228 Жыл бұрын

ما شاء الله عليك 💕💞💖

@user-tt4ie9rc5f 8 ай бұрын

رائعة وصادقة وطيبة يارب يوفقك توفيق لا يعرف سببه

@user-id7tc5ed8r Ай бұрын

نحبكككك😭😭😭💘

@user-qx4pz2wm9n Жыл бұрын

Bravo et merci 7announa ❤❤

@Nima382 8 ай бұрын

Tbrklah 3lik had lbnt top 👍🏻👍🏻👍🏻

@888RELK Жыл бұрын

نصاءح من ذهب❤

@user-ry8sx7lm4c Жыл бұрын

مرسي حبيبتي الله يبارك عليك ربي يعطيك على قد نيتك معانا✨💖💖

@zahramaloumi5672 9 ай бұрын

صحيح ،كلام في الصميم

@zohraspassion.laspasionesd7166 Ай бұрын

انا اصبت ببلاء خوف من سفر وحدي و نخرج وحدي مسافة بعيدة ما نروح عند. ناس نخاف يجرحوني بالهدرة ما نعرف نسلك راسي و ما نعرف نمشي في طريق نحس ناس راح تأكلني و كي واحد يسقسيني نرجف

@sumsunga10a48 Жыл бұрын

عيطيك الصحة على المصايح ❤

@rajaabd Жыл бұрын

❤️❤️❤️

@amen4687 8 ай бұрын

شي نصيحة لانسان الثرثار وجزاكي الله خيرا وبارك الله فيك

@SarahSarah-mn3lx 4 ай бұрын

عندك الحق ❤

@user-ye8pu7zq7s 7 ай бұрын

شكرا جزيلا بارك الله علمك

@aminawassim7651 9 ай бұрын

Behali à khti à ba4ka fi dar yokdiw liya akhe4adi anass nasaih deyalak mohimin merci à khti merciiiiiii

@user-tb3gy6uz7s Жыл бұрын

الحياه الاجتماعيه خاصها بزاف ديال النفاق والكذوب وبعض المرات كنفضل نكون بوحدي علي انتي نظطر نجامل وفي بعض المرات نكذب العيالات محسادات وفي هاذ الغربه كاينين غير الجيعانات والاستغلاليات فاحسن حاجه هي الراحه بوحدي وقليل من الناس اللي بحالي

@fatima-yn5nm 11 ай бұрын

ميمكنش نفس تفكير لدرجة شوية النفاق ولا يقدر يمرضني هكا مبقيت كنهضر مع حد حتا ناس فسوشيال مديا مبقيتش نهدر معاهوم بزاف ملي كنسالي مغتهوم هضرة كنحس بسم دايز فيا

@aliabdou5047 9 ай бұрын

معلومات قيمة صراحة

@user-wf3ce5pw4h 10 ай бұрын

الله يخلنا في حيانا

@user-im1ee8jk2v 6 ай бұрын

هضري لنا بزاف على هاد الموضوع أنا شخصيا كانعاني منو

@SalmaBabaali 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@skylerwhite7550 11 ай бұрын

زوين لماكياج ديالك ديرينا فيديو عليه شكرا حبيبة مسبقا ❤

@ZahraZahra-eu4vp 9 ай бұрын

فيديو على طريقة ديال المكياج ديال حيت بسيط وزوين بزاف❤

@souadgoumiri5843 9 ай бұрын

شكراً لك

@user-dr4kf2ks9e 7 ай бұрын

شكراً

@nassomanassomti4759 Жыл бұрын

Girl we're waiting a new video 😭❤ I'm excited

@user-kd2rt1hd6z 4 ай бұрын

ربي،،يبارك،،فيييييييييييييييييك🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

@mariyamziane3935 4 ай бұрын

Gracias pero lhachma mab9atch akhti had lwa9t s3abt wlina fhal rjal kolchi kandiroh bohdna.olhachma m3a Nas Li kayhchmo

@ghlanamarzouq8730 9 ай бұрын

C'est vrai ❤❤

@Positive_mloka 7 ай бұрын

اي حاجة هدرتي عليها نعاني فيها و نحب نقعد فدار راحة البال😢

@Stella-zp3gw 5 ай бұрын

لكل من راى تعليقي يدعي معي يمشي مني رهاب

@HidayaMeddah Жыл бұрын

شكرا على النصائح

@rajaabd Жыл бұрын

العفو ❤️❤️❤️

@ghlanamarzouq8730 9 ай бұрын

Moi aussi ❤❤

@user-fj5jg6vg4x 7 ай бұрын

دمتي و سلمتي حبيبتي

@ChaimaZabat-kc1ws 7 ай бұрын

شكرا حبيبتي

@user-rh8xl2pf9k 10 ай бұрын

Chokran bezaf fffffffffffffffff ❤

@kimhana6809 10 ай бұрын

شكرا

@ghita4364 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@cataleyaflor3146 Жыл бұрын

stil dx3ar jak zwin bsahtk

@MinaMina-zw7tx 2 ай бұрын

هذو سلبيات كامل فيها 😭😭مقدرتش نحيهم عمري غير 22

@YasmineKim-yo9rm 6 ай бұрын

من كثرة لي كنت اجتماعية وليت مانهدر مع حتى حد الا اذا كان غادي يفيدني اولا كان صالح يكون من المحيط نتاعي اما اذا ماوافقش المعايير مانخسرش عليه كلمة 🗿💔

@asciaabed2353 Жыл бұрын

عجبني ماكياجك

@rajaabd Жыл бұрын

شكرا حبيبتي ❤️❤️❤️

@user-ws4sw4jr4k 9 ай бұрын

مشكل كل يوم نتبع فيك وعندي ثقة في نفسي وكلش ولكن دارنا يحبوني نخرج بلحيجاب وانا نحب نكون سيفي ليزي وهدا شيء ميخلنيش نخرج برا حتي وتكون عندي تقة في راسي

@user-up2qu9wz2y 10 ай бұрын

sakam ostada . hadchi liwa93li bhal likathdri li 3la hyati

@Sly-l9f 5 күн бұрын

الهدرة مع مول الحانوت و لا جارديان مابيني و بينو والوا ❌❌

@lodjainbouzid 10 ай бұрын

يسلام عليك يا رجاء ❤️❤️🇩🇿🇩🇿

@douaadoctor5945 Жыл бұрын

احبك❤❤

@kaoutarbellakhdar 5 ай бұрын

🇩🇿❤🇲🇦

@IzzaIzza-yx2fm 9 ай бұрын

👍👍👍👍❤❤❤❤

@asmaekhadir3215 Жыл бұрын

❤

@8180nourtarek Ай бұрын

هو ممكن يكون الرهاب الاجتماعي سببه الجلوس في البيت لفترات طويلة

@berrachednadia5385 Жыл бұрын

Je t'aime fort rajaa❤

@rajaabd Жыл бұрын

❤️❤️❤️❤️

@salaada694 10 ай бұрын

بصاح وقعات ليا هاد العام تلفت على الخروج راسي والهدرة مع الناس عاد بديت كنعيق ملي سمعتك

@fatizahraamrani7456 11 ай бұрын

bravo bien dit

@fatihalamhadiboubchi5332 9 ай бұрын

❤❤❤hado min mamita tuha

@5..855 Жыл бұрын

ماكنخرش من دار شهورة حيت كنخاف وفاش تنخرج بزز كنبدا نترعد ونرجع

@user-oi1lk9sf2y Жыл бұрын

غير العقل الباطني ديالك اللي تيقول ليك هاكاك اختي بالعكس شجعي راسك وكوني اجتماعية،حيت غدخلي في اكتآب،ديما شكري راسك وقولي ياك الناس بحال بحال كولشي غيتحسب عند ربي ونا خلقني ربي ماشي باش نخاف منهم...

@5..855 Жыл бұрын

@@user-oi1lk9sf2y شكرا ليك

@QaMar-yt4pg Жыл бұрын

شوفي فيديوهات عبد الرحمن ذاكر الهاشمي راه طبيب نفسي وتيتكلم بعلم ❤

@SaraSara-bs9ev 11 ай бұрын

انا نحبك بزاف ❤

@minette8158 Жыл бұрын

زيدي هدريلنا على هاد الموضوع اكثر

@lamixalaaroussi3455 5 ай бұрын

Rajae dirina video twil 3ela hachma oz3ma omthatmich nas

@-_sihaminfo36 9 ай бұрын

للأسف منقدرش💔💔🥲

@Welcome-wb2wl 3 ай бұрын

نظل في دار ونعاني من خوف

@user-ye8pu7zq7s 7 ай бұрын

❤❤ لانفهم لهجتك ياليت توضحي اكثر بالعربيه

@storm.2005 5 ай бұрын

(بإختصار شديد عليكي بالمواجهة )

@soukaina4211 Жыл бұрын

مكرهتش تزيدي تهضري اكتر على هاد المشكل ديال الرهب الاجتماعي

@user-kw3eu9os6w 9 ай бұрын

ولكن كترة الهضرة كدجيب المشاكيل والسؤالات خاصة مع الݣارديان والجيران الواحد يهضر مع الناس بعيد ويدخل مهني لدارو

@saidarakib2856 9 ай бұрын

عاااافاك قولي لي كيفاش نعرف نخرج بي طموبيل بوحد ي ماعرفتش طروقات والشوارع؟؟

@ghlanamarzouq8730 9 ай бұрын

Salm cv ❤

@imenetakwa4259 Жыл бұрын

انا ههه العكس خصيني نصائح باش ما نبقاش نهدرش بزاف

@hakimaechair8605 Жыл бұрын

Ana haka hta rasi ydarni😂😂😅😊

@user-zw2je4dd6w Жыл бұрын

نصيحة معمرك تشوفي الناس معمن جالسة ساكتين وتوتري وتجبدي الهدرة نتي الاولة حيت كتلقاي راسك فالتالي عودتيلهم من نهار تزدتي حتى لهديك اللحضة وهما معرفتي عليهم والو وكيضحكو عليك وكتندمي ومكتنفع ندامة والمشكلة مكتوبيش وكتعودو تجمعو وتعودي تهدري فلي عرفوه وكتبني هبيلة وطرطورة غير الجديد لكيعرفو هو الفترة ما بين التجمع الاول والتاني اش درتي حتى هو كيعرفوه اذن المشكل جاي من التوتر من صمت الناس الحل الا سكتو سكتي ومتوتريش وشغلي راسك بالاستغفار والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم ومغتندميش ومعمرك تعاودي على حياتك واا حياة عائلتك

@user-pu9bv7oh9v 8 ай бұрын

كنت خوافه ومانقدرش نخرج بوحدي داب وليت نزعم

@malakkalali7806 10 ай бұрын

👍

@kerat887 8 ай бұрын

علاج الرهاب الإجتماعي للبنت ليس بالتحدث مع حارس العمارة و صاحب الدكان و الغرباء وووو لأن هذا ينقص من عفتها ، علاج الرهاب الإجتماعي هو التعبير عن الرأي وسط الأسرة بدون خوف و صنع علاقات عند الذهاب في الاعراس و صالونات الحلاقة للنساء و غيرها

@Tomiokagiyuu488 7 ай бұрын

عندي رهاب اجتماعي ما بدي اطلع من البيت

@user-de1du7gy3w 9 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@binanan9119 Жыл бұрын

اختي ما خليت مادرت بقيت كما انا كنظن ان هدشي خص الانسان اخدم عليه وهو صغير

@assiaidrissi7835 Жыл бұрын

كاين شي حاجة كثر من صدمات الطفولة ؟ حتا هي كنقدرو نخدمو عليها و نعالجوها واخا نوصلو حتا للاربعينات كولشي عندو حل و مكاين حتا حاجة كيفوت عليها الوقت

@binanan9119 Жыл бұрын

@@assiaidrissi7835 شخصيا عيت مانخدم قريت وكافحت واتحديت الرهاب ديالي وخديت الاجازة ديالي وسافرت وحاولت وهضرت ولكن ولو مزال كندخل على الناس بزاف كتشدني الدوخة في الاسواق كنفقد التركيز ديالي كنتبلوكا اما ضربات القلب والهضرة كتلف خلاص ...كيجيو عندنا الضياف افوتو ثلاثة دناس منقدرش نجلس معاهم كندوزها قي جميع الكوزينا وتسخار

@binanan9119 Жыл бұрын

@@assiaidrissi7835 بلا منهضر على احمرار الوجه شي خطرات بلا سبب (ربما حساسية ربما الحرارة دالمكان لي انا فيه ..وملي كنحس ببنادم كيشوف فيا حيت بنت ليه حمرا كنزيد نحمار بالحشمة

@assiaidrissi7835 Жыл бұрын

@@binanan9119 وي وي هادشي كامل يقدر يتعالج انا متاكدة انك متوصلينيش فالستريس اللي كنت فيه منين كنشوف شي بنادم غريب و لكن مع الوقت غادا و كيحيد مني غير هو خاصك ديري الاسباب وليت كنتحاك مع الناس بزااف فجمعيات فدور الشباب فخدامي واخا انا ممحتاجاهمش كنمشي نخدمهم غير على وديت هاد السبب

@lamiahouri-mq9ce 8 ай бұрын

@@binanan9119❤❤

@user-fl3du1tf2d Жыл бұрын

شحال زوينة جاك شعر بوكلي فن كيحممممممممق ❤❤❤❤...بغيت هاد فيديو معقلتش واش ديجا تفرجت فبه ولا جديد ؟؟

@rajaabd Жыл бұрын

شكرا حبيبتي، هذا ڤيديو قصير كنت حطيتو فانستغرام و عاودت حطيتو ف يوتيوب

@mimamima8757 Жыл бұрын

نفس اعراض لي نعاني منهم من صغري مع اني نخرج و نقرى بصح مزلت نعاني و خاصة لحشمة .

@rajaabd Жыл бұрын

مع الوقت و الاحتكاك بالناس غادي تولفي تعاملي مع الناس أكثر❤️

@saw-ti5sz Жыл бұрын

Ht Ana khti ou bzzzf ila bghit nmxi ghir 3nd 3a2ila kn nb9a nfkr liha bzzf

@Yasminejrjrj Жыл бұрын

@@saw-ti5sz7awli trelaxay ounti bou7dek ou b9ay tjerbi anaki mat5afix men nass . Ou hadri ou 5wi lifgelbek

@mimamima8757 Жыл бұрын

@@rajaabd ان شاء الله راني نحاول تعيشي زيدي تعمقي و شرحي لينا هذا الموضوع بزاف ❤

@hanan6352 6 ай бұрын

Ana knahcham bsbab lmard li 3ndi😢

@bahallouali7703 4 ай бұрын

الاخيرة وقعات ليا كانت عندي مقابلة عمل بقيت الليل كامل كنفكر وفالصباح وفالاخير قالولي الجملة المعتادة سيري حتى نعيطو ليك 😂😂😂😂

@Karima.beauty 10 ай бұрын

اختي شنو لفندوتان ولا لكريم اللي دايره دابه عحباتني اللمعه

@KararAhmed-nd2yd 10 күн бұрын

اللهجة كثير صعبة اتمنى تتكلمي العربية الفصحى لكي نفهم أكثر تحياتي

@user-io5nq3ge8z 4 ай бұрын

سبحاان الله شعرك فوطوكوبي دديالي قولي شمن شامبو كيجي معا شعرك يمكن يوالمني

@rajaabd 4 ай бұрын

Shea moisture manuka honey and yogurt

@katren_chan 3 ай бұрын

وش نقدر نقضي الاغراض ديالي مع شواحد قريب على مانتدرب ونمش بوحدي😅

@user-bq6xx8dj7j 2 ай бұрын

ممكن

@gaza-gaza-gaza 5 ай бұрын

الله الله... تسما تخرج 😅المهم تخرج من الدار؟؟؟ لا حول ولا قوة الا بالله نعم انها حركة الفيمنيست

@user-lu3td4fe2h 10 ай бұрын

انا حتى باش نخلص في القطار منعرفش ومنقدرش اويلي وحدي حتى طاكسي منقدرش وتنحشم فوق لقياس والى تكلم معايا شي واحد تنتحول الى اللون الاحمر. 😭😭😭 تيجيب ليا بلي الناس غيضحكو عليا. معنديش الثقة في النفس

@lamiahouri-mq9ce 8 ай бұрын

❤❤❤