الريجيم خلال فترة الرضاعة - ربى مشربش - تغذية

ربى مشربش - اخصائية تغذية تحدثت خلال برنامج دنيا يا دنيا عن الريجيم خلال فترة الرضاعة.
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
Nilesat frequency 12398 vertical
If you believe your copyright-protected work was posted on our KZbin channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at [e-mail].
Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
[e-mail]
ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار.

[@besho-yl1wy]

اكثر فقرة احبها فقرة التغذية خاصة مع استاذة ربى من ايام المدرسة اتابعها والان تخرجت من الجامعة ولازلت اهتم بكلامها❤️👍🏼👍🏼👌🏼

[@قمرتاجر]

شو سريت حراري

[@أبوبتول-س3ذ]

عند المدام تاكل بطاطا

[@esmatabdelbaset2564]

صلى الله على محمد صلى الله عليه وسلم

[@زهرةإدلب-ش7ر]

اناوزني70وعم ارضع طبيعي وعم اكل كتير ووزني عم يزيد شواعمل بهالحاله

[@freesoul42]

الرضاعة بتعمل جوع وعليها الام مسؤولية الولد والبيت والتدريس وتنظيف البيت والطبخ .. الريجيم القاسي صعب جدا ومستحيل ينعمل . انا محافظة على الاكل الصحي ولكن ما نزل وزني بس ثابت ..

[@boubahakarima9042]

Moi aussi

[@asmaabada6540]

انا حرمت نفسي وعملت ريجيم بعد الولادة مباشرة حافضت على وزني والرضاعة لم تتأثر بعد

[@مشاعرمبعثره-ذ5ر]

@@asmaabada6540 شو هو النضام الي اتبعتي

[@عبيرالورد-ث6ف]

والله الي بترضع مابتنحف بالعكس بتنفتح نفسها ع الاكل بعكس الحامل تماما بتنسد نفسها عن الاكل

[@متىتراناونراكيامهدي-س3د]

لاوالله الرضاعه كلش اظعف أنا اكان وزني 100 وهسى 80 لن ارظع

[@امفاطمة-ه3غ]

كلامك صح

[@بسونهبيسانبيسان]

@@متىتراناونراكيامهدي-س3د طيب كيف كان نظام اكلك

[@oumilyassdxn4449]

انا برضع ونزلت 20 كيلو تقريبا ولسه برضع

[@amalamool8154]

@@oumilyassdxn4449 كيف هيك عم تنزلو انا زدت ١٥كيلو ع رضاعة

[@حماديصطوف-خ5ع]

فاطمة ناصحه على الرضاعة كيف تخفف الوزن اذا اكلت بيصير في حليب اذا خف الاكل بيخف الحليب

[@lolaalolaa7509]

بقالى 3 شهور والده و أنا حامل كان معايا الضغط والسكر وزنى زاد 20 كيلو وانا قبل الولاده كنت 65ك وزنى نزل بعد الولاده 5كيلو بس مع ان وزن ابنى وقت الولاده كان 2كيلو ونصف وحاليا بطنى كبيرة ومنزلتش فى الوزن مع ان اكلى مش كتير وبتحرك كتير

[@Krystalat]

عملية قيصرية؟ ولا ولادة طبيعية؟

[@مريمالمحمد-ق8و]

طيب انا طوالي ١٦٤ كم لزم يكون وزني

[@kiraramane617]

انا مرضعة كامل . وزني 80 كيلو طولي 166سم أريد أنزل عشرين كيلو مع العلم في وجبة الفطور آكل اثنين بيض اوملات .ابني عمرو ثلاث أشهر

[@rihamsamman8545]

وانا وزني ٦٣ طولي ١٥٠

[@lmpmdm1327]

kira ramane kzbin.info/www/bejne/bGnZqGNrpMqBfpY الرضاعة بتنحف

[@sajathamer7344]

@@rihamsamman8545 انتي مثل طولي بالضبط ومثل وزني وبشريني نحفتي واله لا واذا نحفتي كيف

[@shamsjawad4399]

يعطيكي العافيۃ لوسمحتي بدي أسأل عن انقاص الوزن بعدالولاده مع العلم انو عندي ولدين حملت حملين ورابعض يعني ولدعمرو سنۃ ونص ولدعمرو خمس اشهر ولاده قيصريۃ وشكرا ألك

[@nahlaalhmmadi6479]

Shams Jawad وانا مثلك

[@nahlaalhmmadi6479]

بس انا ولاده طبيعيه

[@nahlaalhmmadi6479]

شو نساوي😢

[@أبوبتول-س3ذ]

عندي المدام وعندي بنت يا عبير مرضانه

[@عمرلطوف-ت2و]

ماي بضعف وشربت لخضري ولعدس

[@ورتاتالشامريحاوي]

هل يضرللمرءا الخل تفاح علا. فقدان الحليب للأم

[@kadhimalkutum5721]

اني وزني ٥٣ كيلوووو اوولدت من ٣ شهور عمرري ١٨ شنو الرجيم إلى. اسووي

[@hadeeraljboori8882]

يعني وزنج ٥٢ وتردين رجيم لعد اني شكول وزني ٩٠ ومرضع. واكل هوايه لان اموت جوع

[@ملاكانا-ز8ت]

انا وزني ٩٩وطولي ١٦٠ برضع وانبي ٥شهور البطن عاوزها تنزل

[@بنوتهمصريه-ل5ر]

انا زيك بالظبط وكل ما اخد وصفه بنتي بتخس وتضعف خالص

[@بنتالشيوخورافعهالراس]

اني وزني 75وزيادت الوزن في الذراعين وطني كيف أنزل وزني وبنفس الوقت عندي طفل وارضعه رضاعه طبيعيه فشو الحل

[@رضاكربيوالجنه-ف3ط]

وانا كمان

[@mahaahmed1888]

@@رضاكربيوالجنه-ف3ط ،ضصؤ،صصؤسءصء،ص،صصص،،ء،ءسص،ص،ص،،صس،صس،صص،ص،صؤصس

[@أمبيت-ظ5ذ]

الحل انو متاكلين رز ولا سكر ولا خبز ولا عنب ولا زيت ولا موز فقط هذول والباقي كوله عادي وشربي باليوم 12كوب ماء وتعاي وعاتبيني اذا مظعفتي وبنفس الوقت اكلي خظار هوايه واكلي بيض مسلوق وفواكه لحليب طفلج

[@فاتن-د3ي]

@@أمبيت-ظ5ذ متأكده أختي لأنو تعبت من وزني كتير

[@srorsror9205]

ممكن تردولي فدوه صرلي شهرين من ولدت واستخدم منحف وتركت رضاعه واريدارجع ارضع ابني خمابي ضررعال طفل ارجولرد

[@أحمدأحمد-ح7ي4ج]

انا وزن 85 عم رضع بس مو عم بنحف ليش صار سته شهور عم رضع

[@امحيدوريحيادر]

اني هم نفس حالتج ارضع طبيعي صارلي 6 اشهر وعملت رجيم بس والله تعبت

[@nahlaalhmmadi6479]

شكرا

[@laydilaweza5570]

انا وزني 58 وطولي 160 وانا ارضع واتمنى اروح الكرش والخصر بس مابعرف كيف اتمنى رد ❤❤💔

[@lmpmdm1327]

lady laweza kzbin.info/www/bejne/bGnZqGNrpMqBfpY لازم ترضعي و شوفي هاد النصاءح

[@نُونونونو-ع1و4ذ]

هنيالچ اني ميه وستين وثمانيه وسبعين وزني

[@طارقاليوسف-ق4ص]

عطينا الحل والاكل يلي بنحف وماباثر عل رضاعة

[@محمدأبوجمعة-غ3ص]

مرحبا معكم رهف انا برضع وزني 75 بس وزني ما بزيت من الرضاعه بيزيد من الدوره الشهر وهذا يساعد على زياده الوزن

[@nawellouafi7435]

انا وزني 84كيلو و طولي 160ورضاعه طبيعيه لازم انقص واش العمل

[@shahdhamoudi9811]

بنصحك بالصيام افضل حل أنا كان وزني مثلك خلال شهر على الصيام ضعفة ٦كيلو بس بدو يكون افطارك وجب وحد من دون سحور

[@fatimahisa8698]

انا وذني 73 وطولي 163 بس كتير مديقه ابني عمرو. 5 شهور 😭بدي انحف بليذ

[@dr.mohammedsaber1602]

كم عمرك؟

[@fatimahisa8698]

19 سنه بس برضع طبيعي 😕

[@jgvfchbjhhv8512]

ما هي اكلت التي تنفاخ

[@عمرلطوف-ت2و]

ملفوف

[@MemeMeme-ub9td]

المشكلة عم ننحف بس بطن الولادة ماعم تروح

[@solomco1095]

أعملوا كيتو

[@ايةضباع-ظ4ت]

انا وزني 80 وطولي 155 ومرضعه وكل مالو عبزيد وزني ساعدوني بدي نصائح

[@fatimadidi122]

أنا وصلت 99ونرضع الله يستر

[@bilalsakka5727]

@@fatimadidi122 في رجيم لا مرضعات وانا جربتو

[@همساليلهمساليل-ظ9ر]

@@bilalsakka5727 شنو هو الرجيم

[@مشاعرمبعثره-ذ5ر]

@@bilalsakka5727 شنو الرجيم فدوه

[@toti-gk6hl]

ايش بهم يشبهو بعض المذيعه والضيفه

[@ضيالقمر-خ6ي]

كنت بقراها مربي مشمش واقول مربة مشمش ايه واحنا عايزين نخس

[@nounouoptimiste7193]

ضي القمر ههههههه

[@ilafalhossein1595]

ربى مشربش نقدر نحكي معها اذا في عندها رقم تلفون

[@Krystalat]

هههههه مثلي 😁

[@سوريةبلدي-ج8ظ]

ههه شكلك جوعانة

[@اميقرةعيني-ص6ث]

انا ارضع بس بدي اعمل رجيم لتخلص من لبطن ظلت بارزة بعد لولادة مع لعلم وزني متوسط 65 مشكلتي مع لبطن فقط

[@MemeMeme-ub9td]

نفس مشكلتك

[@raoufboss9123]

انا عندي شهرين ملي زيدت ونرضع طبيعي راني حابا ننقص في لميزان وخصوصا في لبطن

[@yousfateimane6232]

شو صااار افيديناا

[@سارةخليفة-غ8ن]

ابغى اخس وانا مرضع كيف

[@عمرلطوف-ت2و]

ماي احسن رجيم شربوي ماي كتير

[@zeenaahmed876]

هل يرجع الجسم بعد الفطام يسمن

[@mmjj6245]

نفسى اخس انا وزنى 110

[@ياشهيدكربلاء-ض3ف]

انا باكل تمر كتيير هل يأثر ع الوزن ام لا فدوه ارجو الرد

[@lmpmdm1327]

kzbin.info/www/bejne/bGnZqGNrpMqBfpY ياشهيد كربلاء ايه بيسمن اذا اكلتي كتير

[@محمدمحمد-ي4م4ض]

ليش لما ارضع طفلي أسناني تئلمي ويكون فيها صرير

[@mahmoudahmedgana7962]

نقص كالسيوم

[@arwenhalkurd275]

ليش ماجوبون ع تعليق

[@hasienkadmhded5802]

انا وزني ٩٨ كيلو وارظع رظاعه طبيعيه كيف بدي اظعف

[@مهااجربلاعنوان]

وانا متلك اختي وزني 96 وطولي 160 وعمري 25 وعمر ابني شهر وماني عارفه كيف احسب سعراتي الحراريه

[@زهرةوسطاشواك-ف4ن]

اختي كلي كلشي بس وقفي الخبز وكتري بروتين وخضار وشو مو طابخة كلي عادي لكن النشويات بكمية قليلة كمية قليلة وبتنحفي لكن مو عالسريع جربي وادعي لي

[@زهرةوسطاشواك-ف4ن]

لان المرضعة بتكون شهيتها عالاكل قوية لهيك بتاكل خبز كتير بدون ماتحس واتكلي على الحليب والتمر

[@مهااجربلاعنوان]

زهرة وسط اشواك الله يوفقك وينور دربك

[@omarelbezawy9967]

@@زهرةوسطاشواك-ف4ن بس انا لما قللت النشويات وانا برضع نزلت عضل مش دهون وعضمي باظ خااالص وبطلت رجيم وعاوزه ارجع وخايفه

[@mohamedsophi1099]

اسم القناه ايه وبيجي امتى في وتردد القناه أيه

[@البرنسيهيوكا]

اخصص بطني بعد الولده ازاي

[@ياسمينالشام-م5ت7د]

انا وزني 67 كيف بدي انحف

[@هموسهالدليمي-خ5ذ]

😔

[@mhamadqmhamadqwee1210]

لحلبي بتزيد لوزن