الشعير كنز لا يقدر بثمن | فوائد مغلي الشعير و الطريقة الصحيحة للإستفادة منه أفضل طرق استخدام الشعير

الشعير هو المادة الوحيدة التي تصلح لتغذية الأشخاص المصابين بأي مرض، ما عدا مرض سيلياك . أما أصحاب السكري والسرطان فالشعير يصبح من الضروريات. والشعير يأتي في الدرجة الأولى من حيث الألياف الغذائية بالمقارنة مع القمح والشوفان (الخرطال) وكذلك الرز والذرة. ويأتي كذلك في المستوى الأول من حيث المضادات للأكسدة، ونلاحظ أن خبز الشعير يميل إلى اللون الداكن نظرا لتأكسد المركبات بتعرضها للهواء.
يستعمل ماء الشعير في علاج السعال، وتخفيض درجة الحرارة ، وهو منشط جيد للكبد أصبح الشعير يستعمل في الحميات وبرامج التخسيس حيث أثبتت الدراسات أنّ مشروب الشعير يساعد على سد الشهيه، وتقليل الشعور بالجوع، كما يعمل على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد
يعتبر الشعير (Barley) أحد أنواع الحبوب المغذية والغنية بالألياف، ومن الممكن الاستفادة منه بطرق مختلفة، سواء عبر تناول الحبوب، أو عبر شرب منقوعها، فما هي فوائد الشعير المغلي؟
فوائد الشعير المغلي
سواء كنت من محبي شاي الشعير الذي يصنع من حبوب الشعير المحمصة أو من محبي ماء الشعير الذي يصنع من حبوب الشعير النيئة، إليك أهم فوائد الشعير المغلي #مغلي_الشعير بشكل عام:
1- خفض مستويات سكر الدم
قد يساعد شرب الشعير المغلي على زيادة كمية البكتيريا المفيدة الموجودة في القناة الهاضمة، وهذه البكتيريا قد يكون لها تأثير مباشر على مستويات سكر الدم، إذ قد يساعد هذا النوع من البكتيريا على خفض مستويات سكر الدم بمفعول قد يستمر فترة 11-14 ساعة بعد تناول هذا المشروب.
لذا، فإن شرب #الشعير المغلي بانتظام قد يساعد على خفض فرص الإصابة بمرض السكري (Diabetes).
2- خسارة الوزن الزائد
بسبب غنى مشروب الشعير المغلي بالألياف، فإن شربه بانتظام قد يساعد على تحسين الهضم وإبطائه والشعور بالشبع لوقت أطول، الأمر الذي قد يؤدي إلى كبح الشهية وتقليل كمية الطعام الذي يتم تناوله يوميًا، وبالتالي خسارة الوزن الزائد بالتدريج.
كما يتميز ماء الشعير المغلي بأنه غني بالسعرات الحرارية مقابل كمية قليلة جدًا من الدهون، لذا فإن دمج هذا النوع من المشروبات مع حمية غذائية متوازنة ومع ممارسة الرياضة يوميًا قد يساعد على خسارة الوزن الزائد مع الحفاظ على مستويات الطاقة عالية طوال الوقت.
3- تقوية جهاز المناعة
تحتوي بذور الشعير وماء الشعير المغلي على نسب عالية نسبيًا من فيتامين ج، وهو أحد مضادات الأكسدة (Antioxidants) الطبيعية التي قد تساعد على مكافحة الالتهابات المختلفة في الجسم، لذا فإن تناول هذا المشروب بشكل منتظم شهريًا قد يساعد على تقوية جهاز المناعة وتعزيز إنتاج خلايا الدم البيضاء ومكافحة الأمراض المختلفة.
4- تحسين صحة جهاز الدوران
قد يساعد شرب شاي الشعير بانتظام على تحسين صحة جهاز الدوران بشكل عام، وذلك لأن شاي الشعير قد يساعد على:
تحسين وتقوية الدورة الدموية في الجسم بشكل عام.
خفض فرص تكون الجلطات الدموية.
خفض مستويات الكولسترول السيء في الجسم.
كل هذا قد يساعد على حماية الجسم من الإصابة بأمراض القلب والشرايين المختلفة.
5- تزويد الجسم بجرعة عالية من مضادات الأكسدة
من فوائد الشعير المغلي أنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وتعمل مضادات الأكسدة هذه على مكافحة الالتهابات المزمنة المسؤولة عن التسبب بمجموعة من الأمراض، مثل: التهابات المفاصل، والنقرس، والأمراض العصبية المختلفة، والسرطان.
6- تحسين صحة ومظهر البشرة
بسبب احتواء حبوب الشعير ومشروب الشعير المغلي على جرعة عالية من مضادات الأكسدة، فإن تناول مشروب الشعير المغلي أو شاي الشعير قد يساعد على تحسين مظهر البشرة ومكافحة علامات تقدم سن البشرة، مثل: التجاعيد، والعدسية.
7- فوائد الشعير المغلي الأخرى
من فوائد الشعير المغلي الأخرى، الاتي:
تحسين جودة النوم والمساعدة على مكافحة اضطرابات النوم المختلفة.
تحسين صحة الجهاز الهضمي، عبر: تخفيف الإمساك، وعلاج الام المعدة.
الحماية من الإصابة بتسوس الأسنان.
تحسين الخصوبة وتحسين صحة البروستاتا لدى الرجال.
أضرار ومحاذير الشعير المغلي
رغم أن فوائد الشعير المغلي عديدة ومتنوعة، إلا أنه قد لا يكون خيارًا مناسبًا للجميع، وذلك للأسباب التالية:
الشعير هو أحد مصادر الجلوتين، لذا فهو لا يناسب الأشخاص الذين يعانون من الداء الزلاقي أو من حساسية الجلوتين.
قد يتسبب مشروب الشعير المغلي بالإصابة بالإمساك أو ببعض المشاكل الهضمية عند تناوله بكميات كبيرة، لا سيما للأشخاص الذين لم يعتادوا على تناوله بعد.
يحتوي مشروب الشعير المغلي على كمية عالية نسبيًا من السعرات الحرارية، لذا يفضل تناوله باعتدال ودون إفراط.
لمشروب الشعير المغلي تأثير مميع للدم، لذا يفضل تجنب شربه في الفترة التي قد تسبق موعد العمليات الجراحية، خوفًا من حصول نزيف.
يفضل أن تتجنب النساء المرضعات تناول شراب الشعير المغلي، لأنه قد يؤثر سلبًا على إدرار حليب الثدي لديهن.
طريقة إعداد الشعير المغلي
لإعداد مشروب الشعير المغلي، قم باتباع الخطوات التالية:
حضر المكونات التالية؛ نصف كوب من حبوب الشعير الطازجة أو المحمصة، وقشور حبتي ليمون، وعسل حسب الرغبة.
بعد غسل حبوب الشعير جيدًا، ضعها في قدر على النار مع الماء وقشور الليمون.
اترك المزيج إلى أن يبدأ بالغليان على نار متوسطة، ثم قم بخفض الحرارة واترك المزيج على النار لفترة 15-30 دقيقة إضافية، ثم أطفئ النار.
قم بتصفية السائل من حبوب الشعير ومن قشور الليمون، ثم أضف القليل من العسل إلى مشروب مغلي الشعير المغلي الناتج حسب الرغبة، بعد ذلك ضع المشروب في الثلاجة إلى أن يحين وقت التقديم.
الدكتور : أيمن عيد السحباني
وأخصائي في جراحة الكلى والمسالك البولية والعقم والضعف الجنسي
فيسبوك - إذاعة صوت القدس مباشر
qudsradiolive
فيسبوك - إذاعة صوت القدس
qudsradio
تيليجرام
t.me/qudsradiofm1
انستجرام
qudsradiofm
تويتر
qudsradio
أو الاستماع لنا 📻 وزيارة موقعنا عبر الانترنت qudsradio.ps

[@موراد-ذ5ف]

ماء شعير نجرب 100/100

[@halimabelaidi4557]

نحن في تونس نأكل الشعير في كثير من الوصفات على شكل خبز شعير شربة شعير خاصة في رمضان أكلة اسمها بسيسة الشعير

[@وردهالبنفسج-ك2ت]

كيف تعملوا شوربه. الشعير

[@halimabelaidi4557]

الشعير يمر بمراحل عديدة حتى نصل الى ما نسميه شربة الشعير أو البريك اولا يحصد الشعير في شهر ماي أي أخضر لم ينضج جيدا لهذا نسميه في تونس فريك بعد ذلك نضعه فوق البخار حتى يتبدل لونه الى الأصفر ثم نضعه في الشمس لمدة ثلاث ايام أو أكثر حتى يجف ونقليه على نار ها دية بعد ذللك نرسله إلى الطحونة ليطحن فيصير حبيبات لا دقيق نعود به الى البيت فيغربل ويصفى جيدا من القشور وكل عايلة تحضر الكمية حسب أفرادها ونخزنه للاستعمال على مدار السنة وخاصة في شهر رمضان لأنه صحي ومغذي ولذيذ كمية التخزين من 20 كلغ فا كثر لأننا نهدي منه الى العايلة والأحباب اللذين لا يجدون الوقت لتحضيره

[@halimabelaidi4557]

يمكنك إيجاد العديد من الوصفات على قنوات اليوتيوب

[@halimabelaidi4557]

معلومة أن شربة الشعير أو شربة فريك أكلة تونسية 100/100

[@مهاسليم-ك1ض]

الشعير فيه فواىد و فيتامينات كثيرة لهذا النبي صلى الله عليه و سلم فرض زكاة الفطر صاع شعير لاهميته او صاع زبيب كله لانه مفيد

[@عبدالرحمنالزهراني-ط5ق]

لأنه من طعام ذلك الزمان. وإلا فكل الاطعمه مفيده.... وإلا فالإقط والقمح والتمر وغيرها من الاطعمه المذكوره في الزكاه. والآن طعام اغلب الناس من الأرز والقمح وهو ما يدفع للزكاه.

[@مهاسليم-ك1ض]

بس بضل كل شيء زمان افضل في هذه الايام كل بلد صار الرز هو الطعام الرئيس لاغلب البلدان و لان الشعير ليس وجبه هو شراب وله فواىد كثيرة و التمر مثلا ولكن زمان كان في لحمة و كانت هناك الاضحية الشعير شراب وبه فواردىد مقوي للدم

[@papahayati1347]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد صل الله عليه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه وعلى آله وصحبه أجمعين

[@JamilaElyamini]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم عدد حبات الرمال

[@mostafakhatir7522]

❤❤❤

[@hamidalshaker5161]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@قناتالاستفادةوالتعلم]

الله ايجزيك بالخير وجميع العباد يارب العالمين اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وسلم تسليما كتيرا إلى يوم الدين والحمد لله والشكر لله يارب العالمين وجميع عبادك يارب العالمين

[@بلبلالربيعي]

بارك الله فيك من بغداد

[@زينسعيد-ث7ت]

اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وسلم

[@fatmaselime]

بارك الله فيك يا دكتور

[@daweamohamd9249]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يبارك فيك ويسدد خطاك على هالمعلومات القيمه ويبارك لقناتكم ذات الاسم الجميل. صوت القدس اختك من بغداد والسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

[@عبدالمجيدالناجي-ص9ب]

بارك الله فيك❤❤❤❤

[@مكياحمد-ش8ت]

افادكم الله وبارك الله فيكم يا دكتور وجعله في ميزان حسناتكم

[@نجاهعبدالحليم-ع6ك]

😊

[@أمعبدالله-ج2د1ش]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير الجزاء ورحم الله والديك ووالد والديك اللهم امين

[@سبحاناللهسبحانالله-ث6ت]

❤ التلبينه النبويه. لازم تطبخ. يعني عادي مايضرطبخه.

[@AlhamHmada]

بارك الله فيك وارضاك ربي يباركلك دكتور

[@alahadalzaher3431]

زادكم الله علمآ وخيرا

[@alahadalzaher3431]

شكرا جزيلا

[@hamelillah7545]

ماذا تنصح بشعير بعد شرب مائه يطحن او يعاد استعماله

[@rachidaait9916]

جزاك الله خيرا على هذا المجهود الرائع جعله الله في ميزان حسناتك

[@harrochyacine5522]

الله يرحم الوالدين

[@ChamaeldatteElrahoui]

الله يبارك فيك يا دكتور

[@لناالله-ذ2ب]

اللهم زد وبارك فتح الله عليك وزادك من فضله

[@Fatima-elboubekri]

تحياتي وتقديري لكم وجزاكم الله كل خير

[@فايزةحمد]

ربي يحفظكم ويسعدكم. ويبارك فيكم.

[@ىتىىت-ص4م]

جزاك الله خيرا وبارك الله في علمك .

[@talalmorad5672]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤ تميزكم في تميزكــــــــــــــــــــــــمَ المحتوووى الاسلوب ابداع دقه ❤❤❤❤❤❤ روعــــــــــــــــــــــــــــــــــه روعــــــــــــــــــــــــــــــــــه روعــــــــــــــــــــــــــــــــــه استمــــــــــــر

[@saidalbokhari5584]

السلام عليكم دكتور كم ينصح اخذ من كوب في اليوم ،وهل.ينصح تناوله باستمرار دون توقف صحيا.

[@يومياتنورسلطان]

اللهم مصلى وسلم وبارك على سيدنا محمد

[@salah308]

بارك الله بيك وجعله في ميزان حسناتك

[@يزونيكيمنك]

بارك الله فيك اخي الكريم

[@خالدالمناضل]

برك الله فيك وجزاك الله خير

[@alaaaboaiash4734]

جزاك الله خير الزبادي المقصود اللبن ام حليب

[@tahyatmetwally6631]

بارك الله فيك

[@kareemkareem4908]

شكرا لك

[@خالدالنعيمي-ع1ك]

بارك الله فيك دكتور وجزاك كل خير كفيت ووفيت

[@wesamgarra3096]

بارك الله فيك دكتور سؤال البن نخلط في الماء والشعير في نفس الوقت ونبقي لتاني يوم

[@iii90hi.k]

جربتوه كيف حلو مفيدولالا

[@jbralmntsr477]

عجنتها خبصتها

[@EsraaAbdelrahman-z4g]

عليه افضل الصلىوالسلام❤

[@HananEljamali]

وتلبينة نغليها لمادا لاتفقد معادينها

[@sabahsabaha8222]

جزاك الله خير ي دكتور

[@houriamiloudi2681]

هل شرب منقوع الشعير مغيد الالام المفاصل ربب ايجزيك

[@bilalcell6011]

اولي كان ابوي واهلي ايام زمان يخبزو خبز شعير

[@bonjourladressesvpmerci9861]

Choukrane docteur

[@AliTaki-p2w]

هل منقوع الشعير مفيد اضع ملعقتين من الشعير و اضيف عليهم ماء عادية و اضيف 4 حصوص قرنفل و عود قرفة انقعهم من المغرب لغاية الصباح هل هذا مفيد شكرا لكم

[@danastars8540]

عندي شعير عضوي ممتاز انا في جده شعير حب وأيضًا قهوة الشعير

[@samirachadli1024]

فين محلك لو سمحت

[@danastars8540]

@@samirachadli1024 في جدة

[@samirachadli1024]

@@danastars8540 فين في جدة....هل عندكم محل يمكن اشتري منه

[@مامونجريد]

شكرا من القلب

[@fatimar5100]

الشعير يعمل منه خبز وكذالك يعمل منه حساء في الصبح وكذالك يعمل به كسكس وترى فوائده العجيبة والحمد لله رب العالمين

[@fatimar5100]

@mahiraelasl7094 السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أختي في الله الكريمة الشعير له مثلا يقوي العظام ومفيد للجهاز الهضمي وكان الرسول صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا يأكله ومآ أكله الرسول إلا وبه فوائد كثيرة ويزيل الاكتئاب وووعدة أشياء أخرى لآ يآتي إلا الخير ممن يآكل الشعير والحمد لله رب العالمين على نعمة وكرمه والله المستعان أختي في الله الكريمة....

[@fatimar5100]

@mahiraelasl7094 اعمليه حساء وكسكس وفطائر مخمرة وله فوائد عظيمة أدخلي أختي في الله الكوكل وتأكدي أعانك الله

[@amiraharb2664]

شكرا لك دكتور معلومة مفيدة وطريقة حديدة نتعلمها من حضرتك انا كنت عم اغلي الشعير واتناوله بعد وجبة الغداء ليمتصها الجسم افضل سوف اجرب طريقتك من اليوم 👍🇱🇧🇱🇧🇱🇧

[@سعيدمحمود-ن2ح]

جزاكم الله خيرا كثيراً

[@samejs5618]

الا شيخنا سعد المحترم لا زم نعطي للفتكان موطن قدم في الناصرية مشل الفتكام في اطالية ونحنو اولا بذالك

[@moufaq392]

ربنا يجعلها فى ميزان حسناتك يادكتور .. حلقة رائعة ومفيده خصوصا طريقة التحضير الثانية ... سؤالى هو انى اريد ان اعمل اطريقة ولكن انا متواجد فى دولة لايوجد ولا يباع الزبادى فيها فهل هناك بديل للزبادى .. شكرا لك

[@سفيانصدوقي-ق6ث]

الدكتور يقصد البكتريا النافعة مثل الزبادي و دانون واللبن وووو

[@moufaq392]

@@سفيانصدوقي-ق6ث شكرا لك اخى والفديو واضح الطريقة والمكونات وانا اعرف ماهو الزبادى ولكن سؤالى هل ممكن استبدال الزبادى بشئ اخر لانه لايوجد ولايباع عندنا الزبادى

[@suzankashef4975]

​@@moufaq392اصنعي الزبادي بالبيت من الحليب

[@aminaaboudi5957]

حامضة

[@saadabuabdallah117]

شكرا جزيلا على المعلومات دكتور

[@oussamabedouhene4640]

الوصفة نرتب كاس شعير في ثلاثة اكواب من الماء عادي من الحنفية ونضف اليها علبة زبادي و البن كاس الي كاسين وينقع لمدة اربع وعشرون ساعة ويشرب كاس علي اريق

[@عبدالرحمنجبران-غ2ر]

نظيف الزبادي وقت النقع ام بعد مدةالنقع اوقت الشرب ام وقت النقع

[@فارس-غ3ت]

مع وقت النقع يعني تضيف الشعير وتضيف معاه الزبادي

[@Jdjrhshaiwllfjfjeu]

شنو هو الزبادي بالمغرب.. ومن بعد ماينقعو نصفيهم ونشرب الماء ولا كيف؟

[@fayzakaraoglan6382]

حنا في الجزائر نقولوا الرايب لحليب كي يروب يفولولو زبادي

[@saifaltamimi3887]

الله يصلح بالك. خبصت الوصفه لما تقول ضيفوا زبادي. لا مانع من غليه( غليتين ثلاث اربع) ثم تركه لربع ساعه اواكثر شوي ومن ثم تصفيته وشربه. وبالإمكان ايضا غلي الماء ومن ثم إضافه ثلاث ملاعق من الشعير وتركه لنفس المده . وبالهنا والشفاء

[@amarabdulah7466]

طب مأنتا حكيت إذا علينا الشعير أو طبخناه بتروح الفائدة تبعته

[@arjadaim2066]

اعانك الله

[@-qudsradio337]

🌹❤️

[@faridalj8715]

يا سيدي ومادا نفعل بحبات الشعير التي تبقى بعد ان نصفي المزقوع من الشعير والماء والزبادي؟

[@ازورؤليالر]

نحن عندنا في الجزائر نحمص الشعير وناخدوا على المطحنة فيطحن وتروح القشرة ويبقى اللب ونعمل منو أحلى شربات بل ان طعمه أحلى من العسل ونعجن خبز أحلى خبز

[@monamohamed649]

انا بجمعه ف التلاجة وبعدين بطحنه ف الكبة واحط عليه بذور زي سمسم حبة البركة بذر كتان لب سوري مقشور وشوفان وزيت زيتون وشوية ملح واسوي منه عجينة واقطعها واسويها ف الفرن بتصير قراقيش حلوة للفطار

[@مهاسليم-ك1ض]

حبات الشعير المتبقية اغلي عليهم مرة ثانية تاني يوم و بعدين ارميها هو الشعير بيكون مسوي كليه

[@enayatahmed4210]

​@@مهاسليم-ك1ض بأكلها ذي اللب طعمه ذي الفريك والله القمح

[@bintelarab1056]

هههه.اعطيه.للحمام.

[@yoyo6208]

يوجد كل انواع الخبز الدايت على القناة شكرا جزيلا لكم

[@blacklist-ii3ly]

مشكور على المعلومات لكن لم توضح نسبة المياه

[@Shosho-zm8he]

ذكر كوب شعير و٣ اكواب ماء

[@motafatartor9171]

هل ممكن وضع خميرة بيرة كمخمر بدلا من الزبادى؟

[@azizelshihawy8425]

جزاكم الله خيرا

[@snanali6809]

ربما مستنبت الشعير المجفف يكون افضل بسبب ان الاستنبات يطلق انزيمات تحول الشعير الى شكل قابل للامتصاص وتتحرر محتوياته من المغذيات .يحصل تمهديا لنموا النبات عادة..لكنا نوقف ه‍ذا النمو بالتجفيف والاحتفاظ بالقيمة الغذائية العالية لمكنونات ه‍ذا النبات الجميل

[@مهاسليم-ك1ض]

احسنت جزاك الله الخير بس الناس متعودة ان تغليه كما الحلبة و بس يبرد يشربوه

[@valantinabandar7313]

الذي يعاني من القولون يعاني من سوء الامتصاص للمعادن هل الشعير المنبت هو الحل الامثل لإمتصاص المعادن مع الشكر لكم

[@snowbird2829]

ممكن تشرح طريقة عمل مستنبت الشعير المجفف وجزاك الله خير

[@buthynamurad9886]

الله يحفظكم ويرعاكم دكتور

[@BraHimi-g9p]

هل نقدر انظيف لمنقوع الشعير العسل.

[@تفاءلواخيرا-ذ6ن]

عادي .سمعتها من طبيب آخر .اصلا يحلي طعم المشروب ومفيد جدا

[@assemsirry5856]

حياك الله

[@وصفاتورقى]

ماذا تقصدون بالزبادي

[@نجوىقزع]

مرحبا لماذا سمي مغلي ازى لا يغلى بل ينقع

[@enayatahmed4210]

باقي منقوع البذور يتأكل ذي اللب وممكن بنطحن وبوضع في عجينه الخبز 👍👍👍👍

[@mmmm155]

لو سمحت هل ننقعه بقشره وهل المنقوع ممكن يوكل بقشره اول مره اجرب ممكن تفيدني

[@نثننثن-ث9ز]

العشر بقوي مبيض عند احرمي

[@hjrsdk2887]

Cest quoi son nom en francais

[@jalilo111]

What is Zabadi in English? Is it Yogurt?

[@عبدالرحمنالزهراني-ط5ق]

Yes

[@fatemaalaraby4577]

yes

[@عثمانالقيسي-ق7ث]

احسنت

[@abdlqaharabdlla8244]

جزاك الله خير الجزاء انشاء الله وبارك الله فيك احسنت

[@رُحماكياربي]

إن شاء الله

[@mustaphatijani6093]

هل نصفي الماء من الشعير والزبادي ونشربه أم نشرب الماء والشعير ؟؟ جزاكم الله خيرا

[@halimabedoui2088]

قال في الصباح نصفي الكل ونشرب على الريق

[@ىتىىت-ص4م]

شكرا لك ووفقك الله

[@مهاسليم-ك1ض]

لما تغلي الشعير صفيه و اتركي المي طبعا لانك لازم تشربي مية الشعير يقوي الدم عدا عن الفواىد الكثيرة و الشعير بامكانك ان تغلي عليه مرة ثانية ضعي تقريبا ما يعادل كوب الشاي العادي شعير ومي بالنظر ولما يرد اشربي كاس كل يوم

[@عائشةالطواشي-خ5ط]

بعد النقع(الشعير واللبن الزبادي ).كيف نتناوله؟.

[@غيثمحمد-ز7ج]

اخي على الريق

[@fidaben1104]

صفيها من الحبوب و اشرب ,

[@slemanalali296]

الماء مغلي ولاعاديه دكتور وشكران

[@فلانفلان-ذ8ل]

ماء من الحنفيه

[@stevnmohmed5570]

من اكل خبز الشعير يهيج علي القولون

[@valantinabandar7313]

اين نضع منقوع الشعير مع الزبادي داخل البراد ام تحت الندى مع كل الشكر

[@زينسعيد-ث7ت]

شكرا لك يادكتور على هالمعلومات المفيدة

[@sarisari3561]

تحت الشمس احسن.

[@have-t8l]

ممكن اسم دكتور

[@عطرالعلي-ب8ع]

اعاني من الفشل الكلوي واغسل من ٣اشهور هل يفيد الشعير لحالتي

[@hadiahamad9534]

جرب سيفيد بإذن الله مع الدعاء .

[@RabiaTayibi]

شعري مفيد جدا

[@مدحتغصن]

نعم سمعت إنه مفيد

[@هذاالوفاوانتهتشوفهبعينك]

شفاك الله وعافاك عاجلا غير اجل

[@yatinouamjed9955]

ربي يشافيك و يعافيك يا حنان يا منان يا كريم اللهم ارزقه و ارزقنا و ارزق جميع مرضى المسلمين الشفاء العاجل يا رب

[@hunteralgeria1453]

الحبوب تغلى و لا تنقع زي الاعشاب

[@memdoohmurad-yk1gl]

انا أحد الأشخاص الذين هيؤوا منضدة الرمل قبل معركة المحمرة.لما خرجنا من الموضع عند وصول القياده لمناقشة العمليات المخطط لها أخذنا نضحك ونستهزأ لأنها خطه لا تعبر عن قاده درسوا في كلية أركان.وسبقتها معركة البسيتين الاخيره في قطاع الخفاجيه حيث أبرزت أن القياده العامه لأتفه ابسط الأمور السوقية.

[@heshamalhaushim4510]

حياكم الله جيشنا العراقي الباسل

[@hamedalalawi5544]

هل الشعير مضر لمريض السكر ؟

[@walidkarame9791]

بالعكس هو مفيد للصحة ويوازن مستوى السكر في الدم عن تجربة وينظم نسبة انسولين الدم وخصوصا المواضبة على التلبينة النبوية

[@sorenow2369]

الرسول عليه الصلاة والسلام حث على التلبينه لمن يعاني من الحزن والهم والخوف والقلق والتوعر .. وهي عباره عن شعير .وماء او حليب. وسكر او عسل . وطريقتها موجوده بقوقل واليوتيوب ♦️♦️

[@هذاالوفاوانتهتشوفهبعينك]

اللهم صل وسلم عليه يعني التلبينه هي نفسها الشعير

[@nbeel5105]

كانو قديما يطعمونه الذين يحصل عندهم كسر في العظام لتجبر بسسرعه

[@عليسالم-ج7ب]

لأنه غني بالكاليسوم والزنك والمنغنيز

[@Omar90900]

هذا ليش يصارخ

[@husamaltaay6212]

استاذ ممكن تسلسل طريقة العمل حسب فهمي للفديو : 1- غلي الماء اولا حتى الغليان 2-وعند وصول الماء للغليان نضيف الشعير 3-وعند تغير لون المنقوع نتوقف عن الغليان ونرفع المنقوع عن النار حتى يبرد و يصفى وعندها نضيف لبن الزبادي ويترك المحلول ل12 ساعه للصباح ليشرب ع الريق هل هذا صحيح؟

[@عبدالرحمنالزهراني-ط5ق]

لا مش صح. بيقولك ماء عادي من الحنفيه. تغسل الشعير جيداََ ثم تنقعه في الماء العادي. كل كوب شعير تضيف عليه ثلاثة اكواب ماء وست ملاعق زبادي وينقع من الليل إلى الصباح ويصفى ويشرب كأس منه على الريق.

[@123alg4]

​@@عبدالرحمنالزهراني-ط5قلكن كتب في العنوان مغلي الشعير!؟

[@gzwangazal1950]

@@123alg4فيه تناقض بالكلام كذلك التلبينه لابد من استخدام الحراره!؟

[@adelhaggag5561]

بعد النقع نرمي المتبقي طريقة عمل البنجر..

[@MuneAled]

❤❤❤❤

[@amarabdulah7466]

طب مأحنا في النهاية بنأكل هذه الحيوانات التي تأكل هذا الشعير

[@aleyceely6536]

مغلي الشعير يفتت حصا المراره

[@هذاالوفاوانتهتشوفهبعينك]

هل اكيدهذا الكلام وهل ينفع لحصى الكلى والمثانه وكل شي

[@uhjggh4325]

الماء المغلي أنقع فيه الشعير ام ماء بارد

[@ابنعمر-و8ط]

حسب قول الدكتور الماء العادي الي من الحنفية

[@fifimimi9030]

كل يوم نشرب على الريق كأس كم يوم ونتوقف

[@hebaasas6383]

مرة بالشهر

[@adammmm961]

سلمت يا دكتور لكن هناك سؤال هل الشعير ينقع مع الماء والزبادي او ينقع الشغير بالماء فقط ثم نضيف الزبادي للماء الناتج من النقع ؟ ولك جزيل الشكر

[@gzwangazal1950]

كيف تروح فوائده اذا غلينا الشعير !؟ وبنفس الوقت تقول التلبينه مفيده والحيش يستخدمها يعني افهم من كلمه ان التلبينه ماتستخدم فيها الحليب او الماء الحار !؟ عجيب امره اغلي الماء وطفي الناء وضع فيه الشعير وات كه نصف ساعه ...... وتوكل على الله واشرب

[@mahmoudali1004]

كلام غير دقيق انا اقوم بنقع الشعير يحتاج بين ٢٤ الى٣٦ساعة

[@fidaben1104]

يتعفن و يحماض

[@Mohammad-ml8rd]

❤❤❤❤❤

[@ايمنالخليلي-ح9س]

🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️

[@-qudsradio337]

❤️🌹

[@MunirFitnessMC]

،❤

[@ابومتعبالحبيشي-ن1ت]

اشعير يبس

[@mahdibenzine]

انت تخبص

[@ابومتعبالحبيشي-ن1ت]

خراط رقم واحد كذب في كذب

[@hishamhisham7468]

ليش محززق على حالك اهدى يا راجل روق

[@muneerasalia7812]

هذا اللي طلع معاك تحكي للدكتور بهذا الاسلوب!!! الاصل تشكره على النصيحة والعلم اللي قدمه للمشاهدين مجانا هدانا الله واياكم