السميد - رند الديسي - نصائح صحية

[@imansweid5899]

ياعمري انتي شكرا للفائده اول مره بسمع السميد فيو حديد سوريه مرت من هنا 😘😘♥️🌙🌙🌙🌴💜💜

[@HhHh-ee3qe]

إذا قلت اللهم أغفر للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات تأخذ ع كل مؤمن ومؤمنة حسنة

[@هيلسىلايفستايل]

يعنى من الاخر نستخدمه في الدايت ولا لاء

[@كتابفيطبق]

احنا ب الجزائر نستعملوه بكثرة نعملوه أنواع من الخبز كحلويات وماكولات مثل الكسكس ومعجنات اخرى لكن عندنا طريقة رحيو تكون دقيقة منو الرطب و المتوسط و الخشن مثل لي تعملو بيه البسبوسة

[@مصر-ش4ط]

ممكن طريقه الكسكسي

[@soukkoutoussa6548]

الجزائريون هناك من يعتمد على الفرينة ونادرا مايستعمل السميد وهناك العكس من يستعمل السميد بكثرة ونادرا مايستعمل الفرينة

[@soukkoutoussa6548]

الجزائريون هناك من يعتمد على الفرينة ونادرا مايستعمل السميد وهناك العكس من يستعمل السميد بكثرة ونادرا مايستعمل الفرينة

[@هدى-ث8ج]

والله ياختي توحشت الكسرة وتحرمت منها مريضة سكري ،🤲

[@يومياتيفيالطبيعةالجزائر]

@@مصر-ش4ط تاخذي سميد تضيفي ماء دافي شويا شويا وتبرمي بيدك لحتى ياخذ شكل حبوب صغيرة ومن تم تقومي تبوخيه على ماء يعني تحطيه في برمة فوق قدر وتبخريه بالماء عشرة دقائق في كل مرة وبعدين تحضري يخنة خضار باللحم وتسقيه

[@maisshalash5723]

شكراااااا للتوضيح

[@hadjer8787]

يعطيكي الف عافية

[@mohb5690]

واخير نقدر ناكل شي 😊

[@rassemsellami]

مشكورين على الموضوع

[@rechidiamina9037]

السميد مفيد لمرضى القولون

[@dhk9797]

سميد اليوم لا يختلف عن الطحين لان كلاهما مصنوع من القمح المقشور اي يحتوي على الكربوهيدرات

[@touatiabensmaine2796]

بارك الله فيك 🙏، بسألك هل خبز السميد غير مضر لمريض تشحم الكبد، أفيديني من فضلك

[@o-o6068]

طيب كيف طريقة التحضير ؟

[@charifmeriem355]

هل السميد مفيذ لرجيم الكبد الدهني

[@YassineBouncherifi]

هل مسموح للرجيم

[@talalmorad5672]

عندما اضع اعجاب على الفيديو هذا لا يعني انه اعجبني فقط ممكن ان يكون علمني ساعدني فهمني اسعدني ازعجني احزنني اضحكني ابكاني احبطني الله المستعان واعـــــــــــجبيّ من الواقع

[@Lydia-f5e]

يعني فينا نغيروالخبز الاسمر بسميد هو صحي؟!!

[@YoucefDekhissi]

❤❤❤❤❤❤❤

[@mohamadamer4305]

انا اسويه مع ماء هل هكذا يزيد وزن ام لا

[@mmkalaje]

بالنسبة للسميد مع الماء واضافة الستيفيا كمحلي صحي يعتبر طيب ومفيد وهي أكلة مشهورة عندنا في حلب نسميها (خبيصة )وانت من تختار اذا كان سيزيد من وزنك ام لا حسب الكمية التي ستأكلها

[@nanagalaxy4495]

حلووو

[@ilyeskennouche2088]

هل السميد مفيد لمرضى النقرس وشكراً

[@ishaanayden2187]

i know Im randomly asking but does any of you know of a trick to log back into an instagram account? I stupidly forgot my login password. I would love any tips you can give me.

[@spencerotto5161]

@Ishaan Ayden instablaster ;)

[@didoumouna3203]

هل السميد مفيد لمرضى السكري ,لكل من يعرف يعطيني الجواب ان شاء الله يكون من أصحاب الجنة

[@BadariyaBadariya-qm8ev]

يعني ينفع لمرض السكري اتمني ارد

[@huko7425]

يرفع السكر عن تجربه​@@BadariyaBadariya-qm8ev

[@huko7425]

​@@BadariyaBadariya-qm8evيرفع السكر

[@o-o6068]

قبل شوي قريت دقيق الأرز مفيد لهم

[@hachemikheli7934]

هل يحتوي على الغلوتين

[@munaalsheikh872]

اي نعم و

[@amalalamal6647]

انا بحمصو وبطعمي لبنتي عمرها ١٠ شهور

[@karemale7747]

كيف بتعملي

[@amalalamal6647]

@@karemale7747 بحمصو لحالو من دون زيت ولازبدة ولاسمنة ... لحتى يصير لونو شوي ع بني بحط شوية مي وبحطلا معو قطعة موزة او اي فاكهة

[@karemale7747]

بس انتي من اي بلد@@amalalamal6647

[@amalalamal6647]

@@karemale7747 سوريا

[@karemale7747]

@@amalalamal6647 تشرفنا

[@نسيمالليل-ط7ر]

يعني فيه الجلوتين

[@قمرالمضي-ق5خ]

سميد الذرة نفس هاذة السميد العادي لو يختلف رجاءا الجواب ضروري

[@قمرالمضي-ق5خ]

شو ما كو جواب

[@mamapoule3024]

لا مو نفسه هو من القمح الصلب تحية من الجزائر

[@khadija123bilal2]

سميد الذره من اسمه غير السميد الي من القمح

[@Soso-th3pe]

بعيداً عن الموضوع ... الطباخه صوتها نفس صوت كونان 🥺😭😭🥰

[@israa_mi3raj]

في شوي شبه بس ماكتير .

[@abderhmanech8212]

لا

[@يومياتيفيالطبيعةالجزائر]

قصدك أمال سعد الدين مدبلجة صوت كونان فعلا نفس الصوت

[@امضرغام-ج1ل]

السميد يصلح لصحاب السكري ارجو الرد

[@huko7425]

يرفع السكر

[@karimaaouadi574]

يعني ما يزيد الوزن

[@rafikyadjel6276]

karima aouadi للذين يعملون رجيم السميد صحي كثير مافيه نشويات اللي بتتغير لسكر في الجسم

[@karimaaouadi574]

@@rafikyadjel6276 👍👍👍

[@mamapoule3024]

@@rafikyadjel6276 غلطان أخي مافيه كثير بس فيه والأمر متوقف على طريقة خبزه فهو ممنوع لمرضى السكري لما يخبز مع زيت

[@aminasahri9071]

@@mamapoule3024 احب انا اخبزو مع شوية زيت زيتون موش كتير بجنن

[@way-to-Paradise]

الي بعرف الكريزه نوع من انواع الحلو بنعمل بالسميد مع مي وبنغلي وسكر لكن هل ينفع للرجيم لو خففنا سكر ؟

[@Daniel-ol1fk]

Madre mia que guapas no lo Esperaba al estar acostumbrado a ver Marroquíes tapadas con el pañuelo, oleeeeee un saludo desde España🇪🇸, que pais son?

[@nahlaba5466]

لا يناسب حساسية الغلوتين

[@rimelkourdi9266]

عاملي خلطه المعمول وعاساس السميد من الدره وفيني آكلو بالصدفه هلأ عرفت انو السميد من القمح ومابيسوالي لأنو عندي حساسيه قمح 😢

[@YoucefDekhissi]

عه🎉🎉🎉