السر ديال العدس بدون غازات ومينفخش المصران مع سمك اول مرة نشوفو

[@Digaiai-ii5sp]

إن شاء الله ساعود بعد ساعات لأرى كم عدد محبي الرسول صلى الله عليه وسلم فكن منهم 💯 ارح قلبك 🤍

[@meryemmimi2812]

مافهمتش هاد النوع ديال الكومونتير 🤔 واش على قبل اللايك ؟ وراه اليوتيوب والتليفون والانستغرام ديال الكفار ماخصهمش يكونو عندك 🤐افهم تسطى

[@user-lx7op4et6i]

اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@SafaaSafa-g4y]

كذلك اختي يمكن اضافة القليل من الكروية تفاديا ليكاز راها ممتازة وكذاك القزبر يابس

[@malaknajih628]

الله يحفظك الآلة أمينة، فكرة رائعة باش نطيبوا السردين ،شكرا جزيلا

[@abbadisaf8474]

Choukran laki 3ala had lwasfa ghzala ou bnina allah i3tik saha wi hafdek koulchi top nharkom mabrouk 👍👍👍👍👍👍👍👍⚘🌹⚘🌹⚘🌹

[@أممحمد-ش1ف4ن]

مشاء الله عليك وربي يعطك الصحة على النصائح والمجهودات شكرا❤🎉

[@_jamilajamalchihabi8242]

تبارك الله عليك ما تكتريش من الشوفان فيه acid fatic تيمص الحديد

[@samiraalhammouri7946]

تبارك الله. على. لالا أمينة واطباق. الصحية. الله يعطيك الصحة. وسلامي جاكم. ومي حاجة🙏💯👌😘👍❤️❤️❤️🎉🎉🎉

[@rkiaabarkha7371]

مرة اخى عملي الخميرة البلدية باش اكون الخبز صحي

[@zahrakadi455]

تبارك عليك حتى انا كنديرها بوحدها وتبارك الله كيخمر لانها عندي قديمة خبزها لذيذ وراءع وصحي ❤

[@fatineholand1325]

كل مرة كانبغي نكتبها لها.الخميرة البلدية وما أدراك ما الخميرة البلدية

[@dxn4689]

المشكل الخبز كيجي حامض بزاف😓

[@habibaHabiba-p2j]

اءنا كاندير غير شويه من ااخميره البلديه وشويه من الخميره الفوريه وكيجي مزيان محامضش بزاف شويه​@@dxn4689

[@أمةالله-ط5ر]

حاولي دجدديها يوميا اتبعي فيديوهات ام برواق او ام نور​@@dxn4689

[@SofiaKhouadri]

غداء غني بلحديد والبروتين بصحتكم

[@FouziaLOISEAU]

Toujours des recettes très originales, simples et très bonnes pour la santé, bravo pour tant d'imagination ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@dalilaazzaoui1792]

Bravo c’est un repas très riche en Fer 💚💚

[@mossalikftima7244]

بصحتكم والله يعطيك الصحة ❤❤❤❤

[@رشا-غ9س]

كاالمعتاد وصفات صحية بامتياز .الله يحفظك ااختي❤❤❤

[@FATIDIAMANTS_FAMILY]

الله يعطيك الصحة ❤❤❤

[@MalikaOulhaj-mq9zb]

نبارك ألله عليك دائما متألقة ❤❤❤❤

[@nounaos3345]

الله يعطيك الصحة ماشاء الله ❤❤❤❤❤

[@nadiabernard8939]

اختي مينة ورق الرند خاصه يكون يابس انت عملتيه اخضر رآه فيه les gazes تاع la végétation مامزياناش للصحة .

[@habibaHabiba-p2j]

ومسموم فين كيكون أخضر

[@nadiabernard8939]

@@habibaHabiba-p2j ويييه اختي خاصه يبس و عاد نستعملوه وعاد قد ما يبس قد ما كتولي فيه الريحة مجهدة و كيولي صحي اكثر .

[@samsamuelo069]

Es una receta unica,emperadores pequeños, y buenas lentejas .bi sahha familia.

[@retimsaadjiji]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

[@subhanaallah62]

الله يحفظك احبيبة ويسر أمرك امين يارب العالمين

[@saadiabadrane922]

صباح النور. بالصحة اكلة شهية❤

[@يومياتميسعيدة]

الله الصحة والعافية ماشاءالله عليك 🤲👍🤲

[@ByDaviddessine]

Hello , thanks for this good sharing see you later my friend have a great day 👋 🍽 👨‍🍳

[@AnassRachid-r7g]

تبارك الله عليكم منين تتشري السميدة integale

[@Khadija-f7g]

صباح الورد والفل والياسمين بصحتكم اتبارك عليك ❤❤🌹🌹

[@hayathassnine6952]

يا لحبيبة راك هبلتني.ربي ابارك بصحتكم

[@latifabouhlal7028]

تبارك الله عليك غذاء غني بالحديد 😊عفاك واش الشوفان مطحون 😊 غير بغيت نتأكد 😊و شكرا لك 😊

[@CucinaMina]

اختي مطحون

[@lynadu9362]

داءما راقية 🫶🏽

[@ikkourkarima4144]

بصحتكم ربي يحفظك

[@souad_2916]

اكلة جد ممتازة❤❤❤❤❤❤بصحة

[@racharachouda]

الله يعطيك الصحة

[@SabahGulnar]

تبرك الله عليك ❤

[@hafidaobbad9802]

Allah ya3tek saha

[@zinebarhrem1595]

بصحتكم وراحتكم ❤❤

[@fc24clips-e4v]

ماشاء الله

[@salmabss3402]

اكل صحي واكيد ابنين اما بالنسبه للحوت فما منو في تونس و اسمو امسله ويكبر اكثر من هكه صحه وبالشفاء❤

[@recettesghazal4053]

بصحتك ختي مينة حتى أنا اليوم العدس والسردين معاك غزلان الحلاوية في معرض ميلانو مولات كعب الغزال

[@Itto-l4h]

انا شريت كم عندك كعب الغزال و شباكية من المعرض

[@CucinaMina]

❤❤❤

[@recettesghazal4053]

@@Itto-l4h مرحبا بيك والله يكبر بيك اختي

[@tayanfatima3962]

السلام عليكم، نتمنى تكوني بألف خير ،وش ممكن اختي تعطيني الوصفة ديال الكاكي و الشوكلاتة ؟ جزاك الله كل خير ❤❤❤

[@ademmahmoudi5981]

صباح النور ❤

[@fati-br1wv]

اختي امينة بغيت هذاك الترموميكس تيضر وني يدي عندي هشاشة العظام قولي لي ثمنها الى كان في استطاعتي باش نشريه

[@CucinaMina]

فين ساكنا ؟ كتبي ليا في انستغرام

[@aichaallaoui4570]

machallah❤❤❤❤❤❤❤

[@najibaberrada6250]

كيف غاتجي العدس بالسحور معمري كليتها ولاطيبتها بهذه الطريقة غي بلاصة الزعتر دير قصبور حبوب مطحون

[@najibaberrada6250]

بالسحتر

[@soniadjazzi9781]

Bravo 👌👌👌👏👏👏

[@hayatalfassiya5540]

البنات الله يفرحكم دخلو عند اختكم محتاجه دعمكم الله يشافي مريضكم ويجعلها في ميزان حسناتكم ويفاجي همكم يارب ❤❤❤❤❤

[@nasbiaziza2545]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@OM.mohamed189]

❤❤❤❤❤❤

[@kikosar2543]

❤❤❤

[@rahimorahimo4299]

❤❤🎉

[@rachidaa898]

❤❤❤❤❤ comlimanti

[@fatyp3746]

حتى انا كناكل غير العدس وباقي القطنيات كيضروني

[@user-lx7op4et6i]

اختي لازم تداومي عليهم باش تولفيهم وميضروكش في المصران مع اضافة كمون وزيت الزيتون

[@houdaamani5067]

عافاك اختي امينة خصني رقم السيد للي كترسلي معاك الحوايج للمغرب؟

[@CucinaMina]

3347352705 hamid

[@houdaamani5067]

@@CucinaMina الف شكر الله يحفظك

[@dalilaazzaoui1792]

💚💚💚🥰👍👍

[@zahrad6315]

يامرحب بجاكوموا وامنة دري لراجل ليبغي على انتي دري لبغيتي العدل مزيان جكوموا طيب ونيتوا بيضاء سبكيه في كل شيء سلمي عليه واجعا ميعرف العربية الخطا منك مبغيتي تعلميه العربية سلمي بزاف على الوليدة توحشناها منورة قناتك يحفظها

[@bonsplansagadir7901]

السلام عليكم. اذا بغيتوا القطنيات ما يضروكومش ما ديروش مطيشة. عن تجربة

[@Nassimayakoza3686]

انا لاسوب تديرلي الحريق

[@hananechami7709]

عن تجربة عملي الحلبة مطحونة

[@elctroelctro1371]

اغرف. العدس. معوطى. بلا مدعدبا. مسكينة. خليها. شعبيية

[@samara_3854]

شنو الفرق بين دقيق عادي و انطگرال

[@TouriaSonia]

اختي كاين فرق كبير. العادي بدون نخالة. او انتكرال كامل بالنخالة ديالو الصحية.

[@اسينات-ل8س]

❤

[@mammadihamsajamali2024]

❤❤❤❤❤❤

[@CompteGmail-x9t]

❤❤❤

[@FatimaOulfakir]

❤❤❤❤❤

[@ginette2570]

❤❤❤❤❤

[@rabiamorsli4945]

❤❤❤

[@FairouzRebahi]

❤❤❤❤❤❤❤

[@RtTima]

❤❤❤

[@OuissamRifai]

❤❤❤❤

[@FgyffFfygf]

❤❤❤❤❤❤

[@fatimaahjoud8301]

❤❤❤❤❤❤

[@ikramyakine1996]

❤❤

[@اممهدي-ب5ث7ب]

❤❤❤❤❤❤