التخلص من النحافة عند مريض السكري.وجبة غنية بالسعرات الحرارية لزيادة الوزن دون ان يرتفع سكر دم

#التخلص_من النحافة#low_carb #اكل_صحي #مقاومة_الإنسولين #ketodiet

[@مغربيةوافتخر-ط7د]

انا ضعيفة البشر ال شافني مالكي ضعافيتي امريم مرضوني الناس بعدو من صحاب السكر راه عالم بيهم غير الله دوزنا الغلض جاب لينا غير السكر

[@fatirose6048]

فعلا النفسية ديالك كتدمر من الهضرةالعوجة ديال شي وحدين

[@امزينب-ظ3ن1ق]

وايه اختي ما بقينا عرفنا نعانيو من لمرض َلا مع نحافة لي شافك يقول لي ناري ضعافيتي بزاف مالك او نتي الله لي عالم بيك انا رجعت كنقول ليهم دوزت لغلض او دوزت لطاي دابا درت لوليدات او مرضت و لله الحمد حتى حاجة ما بقات كتهمني ولكن رغم كل شئ نفسية متعبة

[@naimaabide]

و الله اختي الى مبقيتش كنخرج بكترة ما كيبقاوا يسولوا في مالكي ما مالكي ايوا الله يشوف من حالنا

[@مغربيةوافتخر-ط7د]

@@امزينب-ظ3ن1ق وييه اختي كرهت راسي كنشوف جاراتي غلاضات وانا ضعيفة كنقول الىرجا بالله ومنين قيفقصوني منين نكون معروضة كيسولوني كدايرة مع السكر كيفكروك في المرض وانت باغا تنسايه وحدة قالت لي ديري الكدرة باش نغلاضي من المرخرة الله يجعلها تخركها هههه

[@مغربيةوافتخر-ط7د]

@@naimaabide لحبيبة ديالي تقي في نفسك وخرجي اش عندنا من البشر الرقيق لحرير والغلض لحمير هههه

[@khadijahcine389]

قناتك والله بالنسبة لي أحسن قناة حليتيني لنا مشكل كبير أننا اعرفنا اشنو نتناولوا في الفطور والغداء والعشاء جزاك الله خير الجزاء وحفظك الله وابناءك وكل عائلتك من كل شر وسوء ❤ .

[@azizamaazi9461]

سلام بغیت نكتب مكیطلعش لیا بلاصه كومنطیر

[@Rachida-w5o]

الله يحفظك ويكثر من امثالك. بالتوفيق ان شاء الله. بالتوفيق إن شاء الله أختي الكريمة.

[@BoutrikZahra]

احسن قناة شكرا حنان من قلبي شرح مفصل انا سكرية بغيت ليك حجة فدار النبي كنستافد منك والله ارحم ليك به الواليدين ديالك ❤

[@chafikaomra1206]

شنو الفرق بين مرض السكري نوع ١ و السكري نوع ٢ و تكلمي لنا على ملح همالايا و شكرا .

[@rabiaaomalaa8891]

السلام عليك السيدة حنان وشكرا جزيلا على شرحك المبسط ونصائحك القيمة وعطاءك الغير المحدود الله يرحم لك الوالدين

[@zahiraelouggadi7425]

شكرا لك حنان على مجهوداتك حبيبتي الله يرحم بيها الوالدين ويحفض ليك وليداتك شرح جيد احبك في الله

[@unpeudetoutavechananeChannel79]

الله يحفضك شكرا لك

[@Fatimaopoasad]

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك 🤲اختي الكريمة شكرا 👍 من الجزائر ❤❤❤

[@مكناساكوراي]

بسم الله ماشاء الله معلومات في غاية الأهمية. اختي من فضلك هل هذه الوصفة صالحة لمرضى الكوليستيرول الضار🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

[@drkhejjer6151]

جزاك الله خيرا والله أبنتي البشر عقدوني وأكيد غنتبع النصائح باش نزيد شوي فالوزن وليت الجلد على العظم تقبلي خالص تحياتي وتقديري

[@HafidaHormi]

الله يبارك ويحفظ لك كل خير في الدنيا واخرة

[@unpeudetoutavechananeChannel79]

اللهم امين شكرا لك. الله يكبر بك

[@errabiakhadija]

الله اجازيك بخير شرح ديالك مفهوم وبسيط كنستافدو منك بشكل كبير الله احفظك ويبارك فيك ❤❤❤

[@FouziaElmidaoui]

شكرا جزيلا سيدتي الله يحفظك ويحميك من كل شر و مكروه

[@najiaboukhalfa6379]

الله يحفظك ويسر امرك كنستافدو منك وكنتعلمو كثير الله يعطيك الصحة والتوفيق شكرا جزيلا سيدتي

[@mayziyada-qx6gx]

جزاك الله عنا كل خير انت فخر لليوتيوبورز المغربيات ذوات المحتوى الهادف والمفيد❤

[@latifabeneljilali6030]

جزاك الله خيرا على مجهوداتك وشرحك المفيد والمبسط❤

[@safirboug7360]

صباح النور دكتورة شكرا على الشرح الجيد والمستفيض دمت دائما في القمة.

[@najatrhani5911]

Merci khti 3la majhoudat dyalak nti a7san hanane fi 3alam char7 jamil au Anti ajmal ❤❤❤❤❤

[@nawalhalfaoui1979]

الله يحفظك و يجعل نصائحك في الميزان المقبول

[@OmRayan-tc2jx]

شكرا جزيلا الله احفظك تنستافد منك بزاف بحكم زوجي مريض سكري من النوع الثاني ❤️❤️❤️

[@Khadija-uu4vm]

للا حنان دك بيرلي الاخضر فيه النشا على ما اظن، لا؟ معلومة للمتتبعات كاين واحد دانون بدون سكر اسمو " دوست" كامل الدسم كيتصايب خاص لبيم. شركة تطوانية و الصراحة عجبني خصوصا انه فيه شي 4 غ و شي حاجة في حين أن ديال جنان فيه شي 7 غ و ديال جودة لي بلا سكر واخا بنين فيه النشا.

[@ilhambach5612]

دكتورة تستحق التنويه شكرا جزيلا

[@nassimaklouche]

بارك الله فيك والله غير نبعت الرجيم بكل تفاصيله و بعد مدة ضعفت ارادتي ورجعت كيما كنت

[@unpeudetoutavechananeChannel79]

الله يبارك فيك

[@unpeudetoutavechananeChannel79]

حاولي ترجعي الارادة والعزيمة والصبر ان شاء الله تولي مزيان راه غير مع الصيف والعطلة كيوقع لخبطة في الحياة

[@youmez774]

تبارك الله عليك اختي استفدت كثيرا من مواضعك وشرحك الدقيق وبالارقام اللهم اجعل عملك في ميزان الحسنات

[@KhadijaMazzet]

شكرا حضرتك على هذه النصائح المفيذة لمريض السكري ❤

[@chefrahal3929]

شكرا لك اختي حنان الله يحفظك غير زيدي لينا من هذ النوع اه الفيديوهات شكرا لكي

[@امة-الله]

اختي ماخليتي لي مانقول على هاذ الشرح المفصل الله يرحم ليك الوالدين ويصلح ليك الابناء ديالك انا متتبعة جديدة وغانطبق ماتقولينه بالحرف انشاء الله وانا متفائلة ومتقبلة المرض ومل شي في الميزان غند الله

[@SamouraDiverse]

جزاكي الله الف خير دكتورتنا للغالية واصلي مثل هاد فيديوهات اقتراحات اكل لمريض سكري نحيف في امس حاجة ليها

[@zahirataik6561]

إيوة و اللي فيه الكوليستيرول ؟؟؟؟؟ الجبن راه ما مزيانش ليه او لاء

[@rassibjamia202]

شكرا جزيلا ياحنونة اخيرا حصلت عل جوابكم واقتنعت وساعمل بنصيحتكم وسارد عليكم ان شاء الله عند النتيجة

[@azizaalaaffati5295]

3afak khti wach 3andak nul tele

[@rahmanihabiba6006]

كفيت وافيت دكتورررر❤❤

[@unpeudetoutavechananeChannel79]

الله يحفضك وشكرا

[@loubnaloubna8851]

السلام وعليكم هل ممكن اخد perly الناس اللي كانت عندهم الجرثومة والقولون العصببي شكرا جزيلا

[@asmaealmalek5374]

شكرا عزيزتي حنان كتعجبيني طيبة وطريقتك كتعجبني تتكلمي بمصداقيه وعفويه وحب يصل الى القلب بحب شكرا لك حلوتي🥰❤❤❤

[@bentfedala..]

محتووى هادف ومفيد شكرا عزيزتي على المجهودات المبذولة ، لنشر الافادة ❤❤❤❤

[@houriabouchikhi2488]

الله يبارك فيك احبيبة على هذه النصائح ❤

[@fatimazougga4817]

شكرا الدكتورة حنان

[@HICHAMHICHAMHICHAM-e8f]

شكرا اختي علي التوضحات اختك من الجزائر

[@ilikarnanah8336]

احسن حاجة فيك هي الورقة والستيلو كنمشي معاك دقة دقة

[@امالبنين-ي7ث]

الله يبارك لك في أولادك ويسعدك

[@nizarbouzrour5414]

شرح ممتاز الله يعطيك الصحة والعافية يارب ❤❤❤❤

[@Chaker-yo1yn]

الله يخليك باش يمكنني نحلي الشاي بلا مستعمل السكر او يطلعلي السكر

[@essediyabelyasmine6218]

شكرا بزاف دكتورة حنان استفدت مزيان من المعلومات لهلا يخطيك

[@fatimaeddourti8186]

بارك الله فيك وجزاك عنا كل خير دكتورتي

[@RimaCharef-i8u]

شكرا جزيلاااااا ❤❤❤❤❤

[@karimayourika5914]

السلام عليكم و رحمة الله تعالى وبركاته جزاك الله فيك على كل ما تقدميه لنا من نصائح فقط عندي سؤال هل بارلي هو ياغورت طبيعي ام جبن؟ حاوبيني بارك الله فيك وشكرا مسبقا

[@withR-f3x]

جبن طبيعي

[@nezhaaghbalielmrabet8528]

سلام اختي حنان على وصفاتك شكرا على المجهود الله يحفضك يا دكتورة

[@RedaaRodaa]

الله إعطيك الصحة اختي حنان شرح مبسط ❤

[@hananeelarafi8464]

تنشكرك بزاف لللا حنان علا هد الفيديو متنسايناش مرة مرة ديري لنا فيديوات على النحافة راه تا هد الناس تعانيو. من فضلك والله يجازيك بالخير شنو الإضافة لي يمكن نزيدها لخبز العدس و النخالة باش تكون غنية لزيادة الوزن شكرا جزيلا

[@HichamAnas-u5n]

الله يحشرك معاه قول امين لعلها تكون ساعة استجابة

[@FouziaMeloki]

جزاك الله كل الخير على نصاءحك المقيدة

[@fdjvsruuxvjhx2345]

جزاك الله خيرا

[@unpeudetoutavechananeChannel79]

العفو مرحبا شكرا لك

[@aichanouara6963]

جزاك الله خيرا دكتورة حنان.

[@drissamlo8784]

شرح مبسط و و اضح جدا برافو و شكرا

[@اللهمانكعفو-ف3ي]

سلام ختي حنان واش تصلاح هاد لوصفة لنشاط غدة حيت نزلت فلوزن مع هاد مرض يريت تفديني اكتر ليجزيك بخير

[@omyassinomyassin5439]

الله يعطيك الخير أنا متبعاك كنستافد منك بزاف

[@sabiradima8175]

جزاك الله خيرا،صدقك ظاهر سيدتي

[@ouikhleffatima6652]

اختي الكريمة ارجو منك ان تقدمي لنا فديو الي ماعندهمش سكر ولكن عندي ثلاتي الدهون والكلسترول نوعاما طالعين واش من رجيم نمشي اعليه مع العلم انا ضعيفة

[@aishameqsoud322]

الله ينورك اختي حنان❤❤❤❤

[@oumsana7368]

جزاك الله خيرا وبارك فيك يا اختي الكريمة

[@fatimatafjouti]

شكرا جزيلا اختي حنان .الموضوع في المستوى .انا نقصت 20kg كتجيني السخفة و الضغط ديال الدم هبط ليا من 120/80 حتى ل 80/60.

[@fatimazahraajaouhari4383]

حتى كنت بحالك وخديت مكملات غذائية فيتامينات

[@NadjiaBe-bg9ic]

واش هي المكملات الغذائية ربي يحفظك وهل زاد الوزن​@@fatimazahraajaouhari4383

[@kheiralakhdari3175]

سلام يعطيك الصحة اختي شكرا بارك الله فيك

[@ilikarnanah8336]

الله يجازيك بالخير على هاد المجهود

[@NajatNajat-g6s]

نطحنو المكسرات ؟ ولا ناخدوهم صحاح ؟

[@nazhanazha2963]

Salamoalaykom khti hanan 3afak bach ymkn n3awed perly hint matanakhodch mochta9at lhalib allah yehfdek wi yesser amrek

[@diabetenawal]

حنان عندي كرروب نساء سكريات نظام لوكارب قليل النشويات نحن في نعمة❤❤❤❤❤❤❤❤

[@basoutamezhoudi1174]

تعيشي ختي دخليني معاكم

[@BoumenadSara]

🎉🎉🎉

[@Fatna.Douha1]

عفاك اختي دخليني

[@diabetenawal]

@@Fatna.Douha1 رسلي لي رقم الواتساب ديال

[@SamiraIdriss12]

جزاك الله خيرا اختي❤❤❤❤❤

[@unpeudetoutavechananeChannel79]

اللهم امين شكرا

[@naimabz3280]

الله يرحم ليك واليديك تفسير جيد 👍

[@salihahijazi5302]

شكرأ حبيبتي الكريمة الله يجازيك بخير

[@Malakjanah2657]

جزاكي الله خيرا ❤❤❤❤

[@ManalEnnouini-tq3ot]

الله يجزيك بالخير ❤❤❤❤

[@RGBA68]

حفضك الله ختي مريم

[@rachidafaquih7770]

Bravo docteur toujours du nouveau bonne continuation

[@KarimBenali-u1t]

ماشاء الله ربي يوفقك طريقة ممتازة

[@sakinaoufaquir6421]

شكرا لك وجزاك الله خير الجزاء

[@KhadijaKhwalk]

شكرا ختي الله يحفظك ان عندي في سكر كرام 1,40 كن غليض او نزل الوزن

[@touriamehdane5227]

تبارك الله عليك وشكرا بزاف الله يسر ليك

[@assiatalhaoui6817]

محتوى هادف مفيد للمرضى واحصاء الله يبارك فيك ويعطيك الصحة والعافية ❤

[@azizajail-b9j]

Salam kheti Wach momkin lwahed izid بدور الشيا

[@azizajail-b9j]

Wach nzidou بدور الشيا m3a louz o lgerga3

[@azizajail-b9j]

O nkheltoum m3a perly

[@saketnaima]

شكرا.جزيلا

[@L.Z.O.V]

الف شكر الاخت ومع التوفيق رالنجاح❤❤❤

[@samiaabdallah5600]

شكرا لك ربي يحفظك😊❤❤

[@user-du7pf8yo3g]

الله يرحم ليك الوالدين كتفيدينا جزاك الله خيرا ابنيتي

[@halimaboulhend3314]

سلام حنان معطتيناش الوجبة ديال الناس لي مفيهومش السكري

[@سعادةالدارين-ظ5ث]

اويلي انا كناكلو باش نضعاف وتنديسكري نوع تاني ههههههه صدمة قوية

[@SoumayaMohtadi]

شكرا على الشرح اختي حنان الله يسهل عليك

[@malahakchmilouda1524]

جزاك الله خيرا ❤❤❤❤❤❤

[@fatihalamsaad289]

اعاني من ضعف كتير اعاني من السكر نوع التاني كنت اظن 72كيلو من بعد السكر اصبحت ازن 49كيلو والسكر الخزان 5,20 الطول ميترو او تمنية او خمسين

[@naimaabide]

شكرا بزاف حبيبتي كنا محتاجين بحال هاد الشرح المفصل شكرا على المجهود الي كتقومي بيه غير سؤال امتى ناكلوا الفواكه واش من بعد الاكل او قبل و امتى نعيروا السكر واش من بداية الاكل او نهايته

[@arearimsahar5541]

الفواكه المسموحة لمريض السكر تؤكل بعد الأكل و بكميات محدودة ... بالنسبة لقياس السكر نبدأ الحساب من بداية الأكل .

[@Rana-b4g6j]

تبارك الله عليك سيدتي من فضلك بنتي نحيفة و لكي تطبق ما قلت في هذا الفيديو ليس لديها شهية وشكرا مسبقا❤

[@chafikaomra1206]

عنوانك للاستشارة الطبية و شكرا

[@simohamedhm5379]

سلام دكتورة عندي مقاومة الانسولين ضعفتني درت ريجيم قاسي جدا زاد من نقصان الوزن من فضلك اريد حمية غداءية لزيادة الوزن وشكرا

[@rombrazil6022]

الله ينورك وتبارك الله عليك.

[@Bouchra-c6g]

لي فيه السكري ضروري عندو الكبد الدهني وهاد الوصفة غادي تأثر عليه واش بالصح او لا؟؟

[@dadagato4046]

Merci beaucoup j attends depuis longtemps cette vidéo pour grossir Allah yahafdhek moi aussi j’aime pas mon physique je suis à 50 kg j étais à 65 kg avant mon diabète j’ai fait un régime agressif avant de découvrir mon diabète tarakoumi 7 Merci d avance ❤❤

[@zinakr7622]

Le même problème que mon marie .

[@rabieadodoh2456]

لهلا يخطيك علينا بهاد النصائح

[@nasrallahsoumia]

الله يعطيك الصحة

[@أمأسامةويونس-ت5ث]

سوألي واش لوز وگرگاع كون مطحون الله يبارك في أولادك ❤❤❤

[@GjgHig-y8c]

شكرا جزيلا

[@souadelasri9612]

السلام الفول السوداني يعجبني ولا يرفع لي السكر كم الكمية المسموح بها

[@ZinebMahioui]

على سبيل المثال 100غرام او حفنة. اليد

[@souadelasri9612]

@@ZinebMahioui جزاك الله خيرا

[@sahelzouzou5960]

Choukrane hbiba 👍

[@SoukaMaria]

السلام عليكم دكتورة جزاك الله خيرا عنا سؤالي دكتورة أنا عندي الكبد الدهني فالمرحلة الاولى واش مناسبني هذا النمط إلي تحدثي عليه أو لا وشكرا لك

[@saichou842]

أختي حنان عطينا أسم داك الجبن لي حطيتي مع perly لأن ماواضحش فالفيديو .وشكرا

[@zahrawahmane2557]

Rah perly howa jban

[@Khadija-uu4vm]

بيرلي أصلا جبن و ليس ياغورت

[@withR-f3x]

واش بيرلي ناكلوه ميطلعش السكر؟؟​@@Khadija-uu4vm