Лучшая в мире домашняя спортплощадка

No video

Лучшая в мире домашняя спортплощадка

Рет қаралды 137,177

Denis Semenikhin

Ай бұрын

Проект Супертело:
supertelo.semenikhin.ru/47Sea...

Пікірлер: 549

@user-oo3eh4np5c Ай бұрын

В любой период жизни, при любых событиях, хорошо или плохо... Денис Семенихин уже 10 лет присутствует в моей жизни, как главный мотиватор! Спасибо, Денис! У тебя огромная фанатская база, и мы всегда тебе рады!

@UnisAbdullaev Ай бұрын

Заходишь в интернет и везде одна ненужная для мозгов информация. Новостная лента забита пропагандой и политикой, что уже никуда не спрятаться от этого. Но переодически выскакивают такие чудесные и душевные видео, которые дарят позитивные эмоции. Спасибо большое тебе, Денис, что снимаешь и публикуешь подобного рода контент и это на самом деле дорогого стоит

@BeHappyMyBro Ай бұрын

Денис Вы так воодушевленно рассказываете про свои тренажеры, что аж через экран чувствуется эта энергетика. Пойду поподтягиваюсь чтоли😂

@user-kw1eq8cr1c Ай бұрын

Денис, очень рады вас видеть ! Долголетия Вам в спорте ❤

@user-bc1oj7gi8d Ай бұрын

Хочется дождаться когда вы подтянетесь 1000 раз в 100 лет💪💪💪

@user-ve9bm7ru2d Ай бұрын

Как всегда на высшем уровне, я тоже мечтаю о своей личной спорт площадке 😊

@user-sd3sc4bp4n Ай бұрын

Молодец Денис, живёт в свое удовольствие, счастливый человек!!!

@user-rt5nr9kb7k Ай бұрын

С Днём Рождения Денис Владимирович!!! Радости!! Яркого Солнца над головой!! Голубого Неба!!! Гори огонь как Прометей!!!

@Alex-Gal Ай бұрын

Человек ОГОНЬ! Пусть твое пламя не угасает - мы питаемся твоим жаром! )

@mups5185 Ай бұрын

Лучшая спорт площадка это когда она стоит на свежем воздухе

@Ruslan.Asadullin Ай бұрын

Пусть говорят: "Он жил во времена Гектора". Пусть говорят: "Он жил во времена Ахиллеса". Пусть говорят: "Он жил во времена Семенихина".

@jiznderevenskaya Ай бұрын

Я живу в деревне. И у меня тоже есть личная спортивная площадка. Турник со съёмными брусьями в доме. На улице отдельный турник и ещё один комбинированный турник с брусьями. В этом году только более менее систематически начал заниматься на них.

@pumpkin2141 Ай бұрын

У меня аж голова закружилась. Восторг!!! Это просто мечта!!!!! Ваааааау!!! Присед в 'колодец' ну я обзавидовалась❤

@user-oo3eh4np5c Ай бұрын

С удовольствием, за здоровье Дениса, завтра выйду на площадку. 200 подтягиваний и 330 отжиманий бахну от души. Давайте, ребят, поддержим завтра Дениса и проведём эту тренировку вместе, кто сможет!

@logicalerror9205 Ай бұрын

Невероятная форма в 53 года,горжусь таким соотечественником,всегда мотивируют ваши видео,тоже строю площадку у себя на участке,пока что только турникии брусья,но будем расти и дальше.

@nimaksimov5559 Ай бұрын

Посмотрел с улыбкой от начала до конца😊Денис счастливый человек, он в потоке) Завтра обязательно буду подтягиваться)

@user-wo3sb6fv6l Ай бұрын

С днём рождения 🎉🎉🎉 Спасибо Вселенной что вы есть с нами! С праздником нас всех 🥳🥳🥳

@TheSemenrus Ай бұрын

Навес даже летом надо, у меня так за год пострадали от ультрафиолета и дождя некоторые гантели, почти сгнили подушки у лавки для жима, затекла вода в стойки, в общем срок службы ЛЮБЫХ тренажеров крайне сильно снижается, притом на зиму у меня все было закрыто тентом, не помогло, исключительно поликарбонатовый навес, который блокирует часть ультрафиолета и не закрывает свет солнца, ДОЖДЬ И УЛЬТРАФИОЛЕТ главный враг, не снег и лед.

@user-bw2xt6li7n Ай бұрын

Всё новые тренажёры очень нужные, не попсовые, биомеханически правильные, и главное не нагружаюшие связки и скелет. Денис -Гуру!!! Лучшая спортплощадка в мире.

@ewseew Ай бұрын

Классно что есть такие хорошие люди и еще талантливые. Красавчик

@garilkabuzzer3549 Ай бұрын

Площадка огонь 🔥 мечтаю о такой же . Так атмосферно и полностью твоя

@nikitazelenogradskiy Ай бұрын

На одном дыхании. Спасибо, Денис! А тренажёры - супер😍

@mihxser Ай бұрын

Шикарно!На высочайшем уровне.Как образец.Денис, благодарю за твои старания и это видео!

@user-jn6qy6tj7i Ай бұрын

Прям "зависть" .. Тоже в жизни для себя сделал 3 спортзала, ни таких конечно попроще, все было замечательно до 56 лет, а потом здоровье начало отбирать, с начало бег на дальняк, потом штангу с тренажерами, велосипед, турник, а сейчас и плавание под вопросом... Хреновая старость приближается. Замечательно выглядите для своих лет, спасибо за мотивацию!!!

@Antonbelgorod Ай бұрын

Денис, огромное вам спасибо за ваши мысли и действия! Мне 20 и вы как второй отец) Моя благодарность к вам безмерна! Чистый кайф и удовольствие! Берегите себя, с уважением 🤝

@stasmaster531 Ай бұрын

Денис, обалденный выпуск!!! Площадка огонь!!! Всегда приятно посмотреть на достойного человека с большим жизненным опытом, невероятно- спортивным духом.

@An_Kor.69 Ай бұрын

Жизнь такие занятия не продлевают и здоровье не укрепляют Зато подобные видео укрепляют веру в то, что ты ведёшь здоровый образ жизни

@user-nj3mt8bp3q Ай бұрын

Спасибо огромное Денис. Здоровья вам духовного и физического.

@pavlovskyi1108 Ай бұрын

Очень круто Денис! Мечта. Личный дом со своей личной спорт площадкой. Идеально. Давно Вас смотрю. Откликается многое.

@user-id6bi8fm3s Ай бұрын

Какой же кайф иметь такую площадку у себя в доме. Это действительно фанатское видео. Спасибо большое Денис❤

@7oTo5 Ай бұрын

Плащадка мечты. Всё, что я при аналогичных проблемах в спине представлял, исполненно) безмерная благодарность родителям твоим, за многогранного человека! Смотрю контент с превеликим удовольствием. Всех благ! И только вперёд!

@_Themelodyofthesoul_ Ай бұрын

Денис , С Днём Рождения !!!🎉Крепкого Вам здоровья ,успехов во всех сферах Вашей насыщенной жизни,верных друзей ,счастья и всех благ! Спасибо Вам за всё 😉

@veronika6655 Ай бұрын

С днем рождения, мой вдохновитель! Посвятила сегодня новую для себя дистанцию в 10 км вам! Люблю, ценю, восхищаюсь. ☀

@irefirefiref Ай бұрын

Денис, С днем Рождения Вас, Спасибо за все, что вы делаете

@Sanal-dx1uc Ай бұрын

Красава, Денис! Приятно смотреть, как Вы радуетесь этим вещам. Я сам такой же романтик и спортсмен. Продолжайте...

@valentinsolonko6133 Ай бұрын

Буду с Вами завтра подтягиваться 100 раз + 100 брусья

@VadEmel 29 күн бұрын

Денис, огромное спасибо за такой эмоциональный рассказ и интересные тренажёры. Такое впечатление, что я сам на этой площадке побывал. Это особый вид изложения, как будто вы по душам разговариваете с приятелем. А вот тренажёры под открытым небом не одобряю. Люди в них душу вложили, изготовили с любовью, а на открытом воздухе они быстро придут в негодность. Хотите на небо смотреть, покройте навес оргстеклом или закалённым стеклом. Также на зиму желательно и боковины закрыть прозрачными шторами, тогда можно и зимой внутри заниматься. Видно же, что вы любите эти железки. Отнеситесь к ним с уважением

@user-vf4ie4oh2j Ай бұрын

Спасибо, Денис! Даешь мотивацию!)

@gi33mo Ай бұрын

С днем рождения!!! Удачи, сил и реализации всех целей и планов!!!

@user-nu6im7ci4h Ай бұрын

Денис, с днём рождения! Здоровья и долгих счастливых лет) Спасибо за мотивацию)

@user-ze9qx6tm8q Ай бұрын

Очень душевно, заряжает энергией жизни. Удивительный человек Денис

@FitFox777 Ай бұрын

У меня тоже др 3 июля, с днём рождения нас!) Я себе подарил турник и брусья домой)

@maximnekrasov2978 Ай бұрын

С Днем Рождения, Денис!) Крепкого здоровья и огромная благодарность за мотивацию и личный пример!!!)

@josephson6118 18 сағат бұрын

Кайфовый зал! Очень впечатлил жим стоя и жим гантелей с подачей! ТОП!

@bestofff115 Ай бұрын

Денис, с днём рождения! Мужское спасибо за ту дозу вдохновения, которую ты приносишь постоянно! Просьба небольшая, рассказать о своей жизни сейчас, не прошлое в Калифорнии или спортклубов Москвы, а нынешняя жизнь) Пожалуйста)

@user-xd9kb1be2r Ай бұрын

Денис, это действительно круто, вдохновляет ваше желание заниматься спортом, видно, как вы горите этим! Площадка супер, занятия на свежем воздухе - лучшее, что можно придумать

@user-dy2sp8mz9q Ай бұрын

Благодарю за поучительные и мотивирующие видео!

@herosapiens1865 Ай бұрын

С днём рождения Денис!всего самого наилучшего,чтобы плохое обходило стороной ,а если и было то в минимальных дозах для профилактики 🎉успехов и спасибо за вашу сильнейшую положительную энергетику 😊

@nikitaolegovich98 Ай бұрын

С днем рождения вас Денис. Всех благ, здоровья и сил вести ваш прекрасный блог, что позволяет людям меняться в лучшую сторону

@user-mc3gb9io7q Ай бұрын

От всей души, Денис! С днем рождения! Счастья и любви, здоровья и долголетия! Рад , что у нас есть такие люди. Ты мне очень близок по духу, спорт всю жизнь, девиз- мужчина должен быть сильным. На днях так же поставил на даче жимовую скамью, занимаюсь и радуюсь небу, природе, в ближайший день, два поставлю турник с брусьями. Мне 64 на днях исполнилось, с гирями работаю постоянно(16,24,32,40). Еще раз с днюхой, будь в спорте и люби Родину, она наша, какая бы не была!!!

@user-gi2nq7oh6z 28 күн бұрын

Дениска долгих лет тебе жизни.и ренкорнации в полной памяти.

@user-gm8nf4fe9d Ай бұрын

Денис Владимирович, поздравляю Вас! Отличная площадка получилась! Ну а я по свойски сделаю, под навесом возле дома. Хотя у меня тоже есть инновационные тренажёры, хотя они и лежали годами разобранные, после Вашего видео захотелось собрать уличную площадку. На работе зал есть уже в кабинете своем.

@jinxkalin2402 Ай бұрын

Я бы тоже хотел себе такую площадку.Но как говорится, все впереди) С днём рождения Денис, добра тебе и крепкого здоровья♥

@user-kf3wz1gy6f Ай бұрын

Красавчик. Как классно наблюдать за человеком, который обожает то чем он занимается!

@user-qe7wp5jm9s Ай бұрын

Вы молодец, сколько труда и гениальных идей, просто супер💪💪💪С днем рождения 👍👍👍

@Kuldashev.V.A1979 Ай бұрын

Для начинающих информация полезно чтобы не повредить позвоночник☝️Денис ты красавчик👍

@user-cn7bz8ps6x 25 күн бұрын

«Работа» на воздухе это просто🔥 Особенно кайфово белыми ночами. Тишина, светло, воздух, не передаваемое ощущение.

@sergejpaholnitsky4816 Ай бұрын

Дай вам Бог здоровья!!!

@user-xi3pg3rf9b 3 күн бұрын

Потрясающие тренажёры! О многих решениях я задумывался "Ну почему же производители до сих пор не сделали это удобнее?". А здесь вот, пожалуйста, все что было у меня в голове взяли и реализовали. Супер круто

@user-qk4si9kv5v Ай бұрын

После урока, на философском пректе Дениса, нужно и про спорт зал посмотреть. 💪😄

@Ваня2711 Ай бұрын

Денис, С Днём рождения!!! 🎉🎉🎉 спасибо за то что Вы есть.!!! Спасибо за ваш труд !

@leksey77 Ай бұрын

Денис, Ваши видео можно смотреть бесконечно - огромный заряд позитива и должная мотивация! Одним словом - ФАНАТ💪 Спасибо🤝

@БогданБатюк Ай бұрын

Денис !Очень Крутая площадка,а тренажёры в ней -это мечта 💪Желаю всем спортсменам такую и себе в том числе 😊❤

@Ivan-mb7hc Ай бұрын

С днем рождения) всего самого наилучшего!!!

@andreyhegel3666 Ай бұрын

У меня тоже свой зал в квартире: для широчайших в прихожей турник на стене, а ещё обычный стул и гири 16,32,24 кг, гантели 1,3,4,8 кг. Есть жгуты. Жим на трицепс делаю от обычной кровати, а бывает делаю стоя со жгутом, зацепив его за турник😂 Ноги забиваю сочетанием приседаний с выпрыгиванием со статикой в полуприседе😅 Пресс забиваю с помощью недорогого колеса, скручиваний и скалолазов. А ещё изометрическая работа с помощью обычных поясов от кимоно. В общем выживаем как можем😂

@MrMarcovca Ай бұрын

Красавчик! Видно как у человека глаза горят, когда он об этом рассказывает. Как по мне, уйма конечно лишнего, но какая к черту разница когда человеку это приносит столько радости и энергии! Молодец!

@user-xt5cn9ru1v Ай бұрын

Молодца.Мне не хватает воли.Но смотрю и опять занимаюсь.

@Oleg.Sparrow Ай бұрын

Скамья для тяги гантели это гениально. Настолько простая конструкция, но возможности для выполнения упражнения огромные.

@_obricos__9665 Ай бұрын

Зал- мечта! Очень рад за вас, Денис)

@user-li5ls7cg6q Ай бұрын

каждый может себе позволить себе такую площадку)

@AICIMD Ай бұрын

С Днем рождения Денис, желаю вам крепкого здоровья, счастья, любви и чтобы дальше радовали нас вдохновляющим видео! Спасибо вам что вы есть!🎉☕🤗🤗

@user-ri4qz9nl4f Ай бұрын

❤С днем рождения! Лучший мотиватор жизни! 😊

@stivenesh777 Ай бұрын

Денис, спасибо, что делитесь своими знаниями, опытом. Нам это интересно. Во мне многие ваши тренажёры ноу-хау откликнулись. Но больше всего понравился ваш подход к организации жизни.

@top-2586 Ай бұрын

Денис, поздравляю вас с днём рождения! Желая крепкого здоровья, душевного спокойствия и отличного настроения! Вы один из тех немногих, кому хочется сказать: спасибо за то что вы есть!

@user-oi5yx9ww2x Ай бұрын

Ты лучший человек. Мудрый и сильный. Я очень счастлив что всегда могу смотреть ваше новое видео.

@AsdAsd-xs8ot Ай бұрын

д.Денис с днём рождения 🎂 самое главное Вам крепкого здоровья 💪 🎉 спасибо за ролик , спорт площадку Вашей мечты просто 👍🔥

@user-ui4fw3sc9m Ай бұрын

Позитив через экран прёт))) спасибо!!!

@theQueen_and_the 3 күн бұрын

Какой классный спортзал, на открытом воздухе. Какой великолепный человек. 👍

@valerijsgozans6269 Ай бұрын

Личная спорт плошадка это кайф. Голден джим для души. Супер. Каждому такую.

@speaker_show_ Ай бұрын

Я живу в Краснодаре. У нас в 14:00 самое пекло. Греет так, что асфальт дымится. Но я обязательно подтянусь сколько смогу, поддерживая спортивную волну Дениса.

@user-rf8cc7ig9j Ай бұрын

Все, абсолютно все очень и очень круто!!!!!! Спасибо большое!!!👍👍👍👍👍👍

@Kash4k Ай бұрын

Красиво..! С Днём Рождения, Денис!

@Serejabro Күн бұрын

Классная площадка 👍 Представляю, как приятно тренироваться на таких тренажёрах и в таком красивом месте, на открытом воздухе 👌👍

@igorchernov3674 Ай бұрын

Реальное дело. Сюжет отличный. Благодарю.Успехов и без травм . ☮️

@ivanpetrow2211 Ай бұрын

Денис, здравствуйте! Поделюсь своими ощущениями после испытания (завершил 20 минут назад): мне 32 года, физкультурой занимаюсь всю сознательную жизнь, тренировки последние 5 лет не такие интенсивные ввиду семейного положения) + работаю дальнобойщиком с этого года; однако, 5-6 тренировок в месяц проводить получается, не считая зарядки). Сегодня для себя решил, что сделаю не менее 300 подтягиваний, но тело оказалось не так готово, как сознание). Выполнил 200 с 12:50 до 14:20, плюс для разгона крови выполнял прыжки со скакалкой до 120 подтягиваний, пресс на брусьях и приседания. После 100 подтягиваний перешел на обратный хват до 150 подтягиваний. После 170 почувствовал сильный дискомфорт в суставах плеч и локтях. После 185 дискомфорт стал нетерпимый, поэтому решил остановиться на двух сотнях. Ем мороженое). Спасибо, Денис, за мотивацию; думаю, через полтора месяца к своему 33-летию осилю 300)

@aleksblt1572 Ай бұрын

С днём рождения, Денис!! Всего самого наилучшего!!

@user-oe9gj3qf8x Ай бұрын

С Днём Рождения,всего самого наилучшего!🎉

@brian13277 Ай бұрын

Так и происходит, включаю видео Дениса чтобы напомнить себе как же кайфово жить!

@user-qd5mh3gl9m 9 күн бұрын

Газпрому.надо.строить.бесплатные.спортзалы.для.молодежи.а.не.покупать.футболистов.за.милионы.долларов

@JohnDoe-bc6sr Ай бұрын

очень рад. своя площадка - это радость и гордость) всем спорт!

@user-mg9kf5nv6l Ай бұрын

У Дениса есть эликсир молодости ! Инопланетянин 💪

@tonyblack2348 Ай бұрын

Присед со снятием нагрузки с поясницы супер, пожалуй сварю себе такой на даче.

@user-fx7ic1tw6d Ай бұрын

Супер💪 Радуюсь с Вами😊. ТренажЁрная площадка бомбическая🔥 Спасибо за показ Булатный лайк мой👍

@dzianisshadura267 Ай бұрын

С Днём Явления Вас в этот Мир☀🎉🪅🎊🎆 Второй год подряд отмечаю этот день с Вами подтягиваниями. Желаю Вам Крепчайшего Здоровья на всю Жизнь и безконечной энергии, которой Вы делитесь с каждым, кто слышит Вас!!! Огромная Благодарность и Привет Вам из БелаРуси🌍🚀☀ Мой возраст 35 лет, вес 102кг, выполнил с Вами 530 чистых подтягиваний за 2 часа 3 минуты.