Лучшая замена хлеба

Рет қаралды 5,023

Күн бұрын

Хочу с вами поделиться рецептом очень простой и полезной замены хлеба.
Это лепешки, которые простейшие в приготовлении и содержат много белка.
В итальянской кухне они называются Фарината и их даже запекают в печке. Но я их готовлю вместе с маслом гхи на сковороде.
Эти лепешки любит вся моя семья! Обязательно приготовьте, уверена, ваши родные оценят)
Приятного аппетита!
#женщинужить #рецепты #рецептынакаждыйдень #рецептынасковороде #итальянскаякухня #полезно #полезныерецепты #лепешка #лепешкинасковороде #лепешкирецепт #правильноепитание

Пікірлер: 37

@user-pd8ti3wb3w 4 ай бұрын

Соль белая смерть, но и без соли тоже смерть- это поговорка не зря существует. В конце 19в один из врачей для похудения рекомендовал своим пациентам исключить употребление соли из своего рациона и это привело к поразительный результатам, но вот только привело это и к большой смертности от сердечных заболеваний.... Сейчас уже доказано, что соль помагает калию усваиваться в организме, а недостачу калия сперва приводит к аритмии, а затем и проблем с сердцем. А ведь была даже статья по этому поводу может для некоторых и много, но специалисты и ученые утверждают что взрослый человек в день должен съедать до 5г соли, а это почти чайная ложка.

@user-zt5iv4bd4l 4 ай бұрын

Ну умничка! Чего ещё сказать? Обожаю всякие вкусняшки, полезности,КЕТО блюда. В общем здоровую еду.❤

@diana.pecherska Ай бұрын

Благодарю, на Благо

@user-ll8vq8jw9j 4 ай бұрын

Вкуснятинаааа!😂

@ElmiraIsrael 4 ай бұрын

Вкусно!😋🙏😍💚🌻

@user-ts5ib4jh8r 4 ай бұрын

❤❤❤БлагоДарю 🙏❣️👍💐👌

@user-zt5iv4bd4l 4 ай бұрын

Вы сказали ТМИН , но кажется это семя ЛЬНА, когда изначально готовите тесто для оладушек.

@diana.pecherska Ай бұрын

Видимо, плохо видно))

@ElmiraIsrael 4 ай бұрын

А как дырочки получаются?Без соды?🥰

@diana.pecherska Ай бұрын

Так и получаются)) и в блинах тоже без соды получаются))

@user-qd5gs2xv3w 4 ай бұрын

Шикарная полезная еда. Надеюсь, что соевый соус не химозный. Я делаю оладушки из нутовой муки с квашеной капустой. Без глютена можно прекрасно питаться.

@diana.pecherska Ай бұрын

Это на самом деле даже не соевый, а Тамари - без глютена. Органик))

@user-ly1ct1gs5o 4 ай бұрын

А что за водоросли,как называются?

@user-by2md7sn3l 4 ай бұрын

Сушёные морские водоросли

@user-gd3cm9op8g 4 ай бұрын

А где рецепт.."

@diana.pecherska Ай бұрын

Рецепт в видео, это простейшее блюдо, ничего особенного для лепешек не нужно

@user-bf4gj8kj2j 3 ай бұрын

Соль организму нужна

@rozasulei1245 4 ай бұрын

А проростки из чего не сказали ,это что ,секрет?

@Суперлетобезтуалета 4 ай бұрын

Видно,что это пророщенная зелёная гречка

@radoslavstoyanov5647 4 ай бұрын

Привет...я не понял какая ета мука...из чего делается?...🤔💕

@user-ko9wl7hj8i 4 ай бұрын

Нутовая - из нута.

@user-yr5gx9bv8h 4 ай бұрын

Добрый день, проросшее, что это?

@diana.pecherska Ай бұрын

Проросшие злаки, бобовые, семена и тп

@user-kq9wr1sz3x 4 ай бұрын

Почитала комментарии, со многими согласна в плане написания рецептов, в полезности продуктов и т. д. ...какой, простите, вы, на фиг психотерапевт, когда нервируете, искушаете людей, травмируя их психику?!!! А, потом собираетесь лечить, доведя до психоза??!!!😮 Пациентов не хватает???