落ち込んだときに真っ先にすべきこと

[@なつな-z6n]

人生って上手くいかない時の方が圧倒的に多いよな。自分もかなり辛い経験してきて何度も心折れそうになったり死んだ方がマシかと考えることもあったがが自分の大切な人が少なからずいて自分のことを思ってくれたりしてると考えると頑張らんとなって思う。

[@hrmaful]

人生で初めて本気の失恋をしました。 悲しくて辛くて、食欲も湧きません。 噛む事、喉を通る事が嫌で流動食がやっとです。 胃が痛くて、ため息ばっかり出て。 失恋ってこんなに悲しいんですね。 仕事も恋愛も全てリセットしようとしてます。 ボーッとしたら、色んなこと考えすぎて嫌になります。 社内片思いは辛すぎます。。

[@あじぽん-m7j]

縁が無かったと思って……次の最高のご縁が絶対あります👌そのためのステップです💮美味しいもの食べてリラックスして👍

[@developerA-zx9wo]

分かる。まじで分かる。忘れたくなりますよね😰でもどうしても忘れられない場合は、見返してやるという心を持って、自身のスペック向上に向けたりとか

[@エミリー-g3t]

親が自殺を考えていて辛いです。私自身も気が滅入ってます。こんな事友達にも相談できないよ…どうしてこうなっちゃったの…

[@はなみ-r2n]

落ち込んだときは普段よりも人に優しくできる気がする、あとは物事を受け入れる事が簡単。 後悔はずっと引きずってしまう。罪悪感

[@さなえささの]

確かに。 落ち込んでいる時は、分析が進みます。没頭してしまいます。 良かったんですね。安心した。 結局。問題解決のヒントになります。 次に進むヒントになります。準備の如く…。ですね。

[@taki7064]

初めてバイト始めて、思ってたよりも自分の要領の悪さに嫌気がさして落ち込んでる……

[@佐々木望-s6v]

うんうん、わかる

[@いちこめ-f5i]

馴れてきたら大丈夫だよ。

[@omisochan560]

あるよなぁ〜！

[@あみ-n1h4l]

めっっちゃわかります。。

[@owen7233]

1年前のもので忘れていた動画でも辛い時にもっかい見に来ることでDAIGOさんにどんどん依存していくループ

[@松尾さん-e4i]

それを洗脳という

[@user-chacha506]

不安な時や落ち込んでる時はその原因を明確にして対処するのがいいってよく聞くけど、そもそも対処する気力が湧いてこない

[@sakura9865]

ほんっとうにやらかして反省してるとき、自分の存在理由がわからなくてマイナスなことしかできてないのに生きる意味なんてどこ探してもなくて、変に考えすぎてるのかなって思うし、それで誰かに言ったらそんなみんな考えてないよって言われて全部自分の被害妄想なのかなって思うしそれで誰にも相談できないし

[@kemo-o2l]

メンタルが落ち込んでいる時は注意力が増す。分析などをして成功体験へ

[@jobss1153]

落ち込んでるとお部屋が散らかってくるので大掃除か、領収書をまとめたりします。なんか、達成感あって、お部屋も綺麗になるし少しスッキリするんです。

[@ルル-b7t]

人から言われた事や悲しい事が重なって落ち込んでいます 注意力などもわかないし　ただただ落ち込んでしまいます。

[@attjwt4953]

彼女に振られた。もうなんか全部がどうでもいいや。今までの楽しかった時間が全部嘘になっちゃうんだと思うと悲しくなってくる…。

[@pointlee9765]

何が原因で落ち込んでるのか分からないけどとにかく活力がないの…😭

[@ナナココ-d8k]

心が健康だとそうなんだけど心が病気気味のときはどう考えてみても下にしか落ちていかないみたい…

[@sunnymen0118]

ミスして落ち込んだときは集中力が落ちてまたミスを繰り返す ってのがしょっちゅう

[@Bubbbbbb270]

この頃のDAIGOさん驚くほど爽やか！

[@ゆるオタ]

1年前に別れた元彼のことが忘れられずレディースデー前ということで一気に爆発してしまいました。辛い、早く忘れるか復縁したい。けど変われてないから無理だなと思ったらもっとメンタル崩壊して死にました、、辛い本当に

[@yyyyyyyyyyyyyy5844]

模試で失敗して落ち込んだら勉強すればいいってことか。(当たり前のことを言ってる気がする)

[@ゆじゅん-g7k]

ありがとうございます。 今すっごい落ち込んでて、それを脱出すべく答えを探していてこの動画に辿り着きました。 少し心が晴れた様な気がします🥹

[@因幡の白うさぎ-r6o]

仕事で細かいミスをする様になって3週間、気を付けてもミスが治らず自分が怖いアンド自信無くしております！笑

[@あーちゃん-p8q]

懐かしいな〜この頃のDaiGoが好きだったわ

[@よっ神しん]

2ちゃんねるは悲しんでる時に見れば嘘を嘘と見抜けるようになるのか

[@RiriOuka]

…ひろゆきは常に悲しんでいた………？

[@キング-p8b]

就活で全然内定貰えなくて落ち込みました。

[@あじぽん-m7j]

これすごい関心ありました💮良かったです👵ありがとうございました✍️

[@ナウンソン]

ずっと負けたことない友達にテストの点数すっごく負けて､本気で病みまくってる…

[@あにょ-x2e]

ありますよね、😭😭私の場合部活(陸上部)で100メートルのタイムが友達に負けてすごい病んじゃいます🥲一緒に友達を抜かしちゃいましょう！！！🤩🤩

[@Sumomomomomomo]

今、なんとなく落ち込んでいるので、 実践してみます🙌

[@hichasun]

倍速で見ちゃったのかと思ったら早口なだけだった。

[@mayq2020]

ありがとう！元気復活しました🙂

[@user-zk2yx5tr9t]

事故起こして落ち込むというかどん底です。。外に出たくない

[@ララ和]

私も落ち込んでいます。 一緒に生きていきましょう。

[@さちよ-s4s]

嫉妬が一番怖いです

[@ぷりんちゃん-v2p]

コロナ怖くて友達の約束を親に怒られたと言って断りました、、、、、、、ほんとに罪悪感がひどい、、、

[@明鏡止水-p3w]

勉強全然うまく行かなくて気力がわかなくてボーッとしてたけどやっぱやるしかないよな❗ 地にあしつけて頑張ります

[@happy_ak9]

コメント欄開放嬉しい

[@nayshk.7533]

些細な事で落ち込みの感情に占められてます。上司が他人の悪口を言ってるのを、自分が休みの時には、言ってるのを霊的感覚で感じてしまって力が落ちてる感じ。どうして脱出するかと思います。

[@kanekomas]

身近な人、恋人や家族が亡くなって本当に心が折れそうな時にはどうすれば良いですか？

[@鮭-t7z]

私はみかんの香りがするお風呂にゆっくり浸かるのがよかったです。

[@Natsu_Brazil]

自閉症の息子を育てていて、他人の子供と比べるようになり、家にいると毎日イライラ、ヒステリック、将来の不安が絶えません。。。 自閉症児と上手く付き合っていく方法ってありますか？

[@福岡ももたろう]

質問するより調べればいいじゃないすか

[@中村岳登-h7h]

子供ができなくて、2度も流産を経験している友人は、どんな特性がある子供でも欲しいと願っていても努力してもその願いは未だに叶っていません。 その子を授かった事は友人からすると羨ましい事だと思いますし、 その子には出来ない事が多いかもしれません。でも、その子にしか出来ない事も沢山ありますよ。 それを探す事を是非手伝ってあげてください。 長々とすいませんでした。

[@antarcticitecairngorm1134]

自閉症の子どもを持つ親の集まりとかコミュニティって、ネットとか探せばきっとあると思うんです。そういう所に試しに行ってみたり、遠くて行けそうになくても電話で話を聞いてみたりすると、同じ立場の親御さんから実体験を聞くことができて気持ち的にも楽になると思いますよ。多分、ネットに体験談を載せてる親御さんもいるはずです。そういうところを覗いてみるのはいかがでしょうか。 無理せず、家のことも手を抜けるところは手を抜いて、少しでも楽になれると良いですね。応援しています！

[@janwindroar3797]

The subject this time is 'What should we do straight away, when we feel down?'

[@mr0pinpon]

この情報は有益

[@user-yukaamore]

フォークとスプーン！ネガティブな時の適材適所があるなんて、知らなかった

[@ねこ-h9t2f]

面接で的はずれな質問をして落ち込んでしまいました

[@mentalistdaigo]

つづきは、負の感情、嫉妬を前に進む力に変えるには ⭕️今なら20日間無料⭕️ 知識のNetflixを目指して作った動画配信サービス 【Dラボ】はこちらから→daigovideolab.jp/ ※クレジットカードなくても登録できます

[@irisanemone3426]

🇵🇭Tema/Paksa: Ano ang kailangang gawin kaagad kung tayo ay nakakaramdan ng lungkot?

[@Toki.88.X]

ゲーミングパソコン買って1ヶ月経ってない時、キーボード水没で萎えました

[@melow-fo1xv]

絶賛落ち込み中、、、、( ◞‸◟)

[@やまはる-x1f]

めちゃくちゃ落ち込んでる。

[@Natsu_Brazil]

支援学校とかでは解決できないと思ってるので教えて欲しいです… 普通の子供がいる人見ると嫉妬します。。。

[@リリー-x3u]

偶然に見たKZbin！！ おっしゃる通りでした｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ うとうと寝る前にききましたが 起きてからもう一度聞き直しました〜🎵 本当にその通りです😊

[@xoxo.gossip.gurl.]

はぁ落ちんでる

[@あい-x1c4o]

キンプリツアー全滅でもう全てにやる気が出ないです

[@かんだゆう-t6p]

ありがとう

[@honoka4591]

めっちゃ早口やんw倍速のままやったww て思ったけど1.0倍速でした｡｡｡さすがっす( ’ω’ )ﾊﾊ

[@ふわひかり]

今更だけど、コメント欄が開放されている！(´⊙ω⊙`)

[@桃子推しのしゃき]

中3で英検2次落ちて病んでる､､ 1次は準2合格ライン越えて合格したのにな