Luís Parkour Insights #5 What is flow? - ETRE-FORT

  Рет қаралды 2,764

ETREFORT

ETREFORT

Күн бұрын

Пікірлер: 13
@JackHollandBartlett
@JackHollandBartlett 5 жыл бұрын
I think one of the best ways to show students of parkour how difficult parkour is, is by asking them to link 3 different basic vaults together with smooth steps in between the obstacles. I've taught the same class with the same set up of vault boxes for like 5 weeks in a row before focusing just on this, playing around with the variation of vaults, and when they nail it, they feel the difference. Recently, this happened with a student where they had this 'wow' moment, and all of a sudden, me as a coach, I could see their style. They went from "beginner style" to their "unique parkour style" for a moment. I think this is my understanding of flow. Thanks for the video as always Luis, brilliant to hear from Phosky also!
@crimperchimper
@crimperchimper 5 жыл бұрын
"be the best version of you" words to live by. Loved this Luis!
@beaupk4974
@beaupk4974 5 жыл бұрын
Like Phosky said. I too like to train the basics, always. I don't normally plan a run. I just think of a destination and go to that point using my abilities. Then, after the run, I look back a think how could I have done it better, and start fixing steps, or changing some movements for others...
@Etre-fort
@Etre-fort 5 жыл бұрын
Thank you for your insights! :) keep on flowing..
@teamAshigaru
@teamAshigaru 5 жыл бұрын
doing improvised runs once you got the basics going good ! the perfect way to learn to adapt to any situation :) Very nice video Luis
@Etre-fort
@Etre-fort 5 жыл бұрын
Thank you guys! :)
@ethospk7246
@ethospk7246 5 жыл бұрын
Flow is also a state of mind. Being able to focus all your attention and energy of your body on the moves that you are doing. The least you think the more natural your movement will be and the more flow you will have.
@ikitekerseyyah
@ikitekerseyyah 5 жыл бұрын
Nice Video ! 🙏🤙🏻🏃🏻‍♂️
@ParkourPortugal
@ParkourPortugal 5 жыл бұрын
Muito bom 👌
@dejandohuellaoficialparkou661
@dejandohuellaoficialparkou661 5 жыл бұрын
Phosky👌❤
@Ninjamaddn
@Ninjamaddn 5 жыл бұрын
yesyesyes
@anndnsntos9810
@anndnsntos9810 5 жыл бұрын
O Luis fala português cara, então não atingiria um público maior se ele repassasse os conteúdos da "ETRE FORT" em português pra galera do Brasil ? Já tem muito conteúdo dessa espécie em inglês e bom, assim como eu boa parte do pessoal não fala inglês!
@thiagomov8151
@thiagomov8151 4 жыл бұрын
Ou você pode aprender inglês
Visit to our production in Portugal - ETREFORT
14:01
ETREFORT
Рет қаралды 726
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
Flow - Pedro "Phosky" León Gómez | ETRE-FORT
3:30
ETREFORT
Рет қаралды 14 М.
RUN MATERA - Interactive Parkour POV - ETRE-FORT
0:58
ETREFORT
Рет қаралды 3 М.
Experience is the best teacher. Do you agree?
2:20
ETREFORT
Рет қаралды 1,5 М.
A portrait of Flow - Ramon Siegenthaler - ETRE-FORT
1:44
ETREFORT
Рет қаралды 1,1 М.
Exploring Zermatt 🇨🇭 | ETRE-FORT
3:11
ETREFORT
Рет қаралды 1,4 М.
We are ETREFORT
3:37
ETREFORT
Рет қаралды 2,3 М.
The story of the first Parkour baggy pants - ETREFORT
15:17
ETREFORT
Рет қаралды 2,5 М.
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.