COMO O MUNDO ONLINE ESTÁ DESTRUINDO SUA SAÚDE MENTAL

COMO O MUNDO ONLINE ESTÁ DESTRUINDO SUA SAÚDE MENTAL | Dr. Lucas Nápoli

Рет қаралды 29,482

Psicanálise em Humanês - Lucas Nápoli

10 ай бұрын

Neste vídeo, apresento 3 elementos do mundo online que têm prejudicado consideravelmente a saúde mental de muitas pessoas e proponho algumas estratégias simples para que você possa se proteger desse impacto negativo.
---
Por apenas 49,99/mês ou 497,00/ano, participe da CONFRARIA ANALÍTICA, uma escola de formação teórica em Psicanálise, com aulas semanais ao vivo comigo, para quem deseja estudar Psicanálise de forma séria, rigorosa e profunda: confrariaanalitica.com
---
➤ Adquira o meu ebook "Psicanálise em Humanês: 16 conceitos psicanalíticos cruciais explicados de maneira fácil, clara e didática" - bit.ly/ebookhumanes
➤ Adquira o meu ebook "O que um psicanalista faz?" - bit.ly/ebooklucasnapoli
---
Lucas Nápoli é psicólogo, psicanalista, professor, escritor e palestrante. Tem os títulos de Doutor em Psicologia Clínica pela PUC-RJ e Mestre em Saúde Coletiva pela UFRJ.
---
INSTAGRAM: / lucasnapolipsicanalista
FACEBOOK: / lucasnapolipsicanalista
TELEGRAM: t.me/lucasnapoli
SITE: lucasnapoli.com
#psicanalise #psicologia

Пікірлер: 213

@jessfrazao 9 ай бұрын

Primeira pessoa que vejo aqui no KZbin dizendo para não clicar no sininho para receber notificações. Parabéns pela postura, por ser coerente, por valorizar a saúde mental dos seus espectadores.

@alessandrascatolin 10 ай бұрын

Professor estava num congresso e ouvi uma frase da qual tenho feito reflexões: as redes estão ditando uma nova linguagem. Na hora me veio a frase de Lacan sobre o inconsciente ser uma linguagem e de como poderia relacionar isso a fundo sabe. Essa forma de se relacionar sem contato físico, sem frustrações, criando um mundo paralelo onde tudo será o gozo do nosso narcisismo pleno...

@sucote100 10 ай бұрын

Livro interessante: subjetividade maquínica, ed. Cefa, Paulo Ghiraldelli.

@jessicaramosantunesdossant2080 9 ай бұрын

Excelente vídeo!

@priscilaferreira4519 7 ай бұрын

Parece um ciclo vicioso... A gente usa as redes e nos sentimos insatisfeitos e buscamos o remédio no consumo dos produtos!

@soulucineidecorreia2023 10 ай бұрын

Tive síndrome do impostor , quis desfazer do meu negócio várias vezes porque no Instagram eles falam tanto sobre propósito que fiquei sem saber qual era meu propósito

@brunarocha2754 2 ай бұрын

Que vídeo sensacional!! Achei o máximo o Lucas pedir pra não ativarmos as notificações do próprio canal. Foi coerente!

@fernando-1778 10 ай бұрын

Eu sou da época que eu conseguia assistir os clips da MTV na casa de algum amigo caso ao contrário só ficaria sabendo no colégio de manhã 😂 boa reflexão ❤❤❤

@lucasnapoli 10 ай бұрын

Olha aí! E a gente dava tanto valor para aqueles 5 minutinhos do clipe, né? 😊

@a.c.2651 2 ай бұрын

👏👏👏👏

@ricardo3602 10 ай бұрын

Sem redes sociais desde 2013! Obviamente que o whatsapp e o YT não tem jeito de não estar, mas não são bem redes sociais, eu acho. Mas de resto, não me arrependo um minuto de ter saído desse submundo (submundo para mim, obviamente)

@marciocoutinho29 10 ай бұрын

Ricardo, o senhor nao tá perdendo muita coisa nao viu rsrs

@eleniraraujo4241 10 ай бұрын

Pior é paciente te contando onde está passeando, se brigou com a nora 😢

@annnytampg448 10 ай бұрын

Somos dois!!!! Eu desde 2016 vivo em um mundo longe das redes. E foi a decisão mais inteligente que tomei na minha vida!

@agnichandramani4933 10 ай бұрын

Adoraria não ter que rolar o fed todo dia kk mas o trabalho não permite não ter redes sociais.

@bambooreserve 9 ай бұрын

Parabens ! Acredito firmemente que esses sao recursos para nos assistirem nas nossas tarefas do dia a dia, e nao somos nos, os que estamos a servico dos algoritmos, para eles prosperarem.

@mirelle_espiritualidadelivre 10 ай бұрын

É sobre isso! Nossa mente não foi programada para tanta informação

@zenaidepereiradasilva2737 10 ай бұрын

Segredo da internet é filtrar o conteúdo, postar só meme e não a vida pessoal 😅 além de melhorar o humor previne inveja nos outros.

@maluzelgman282 10 ай бұрын

Lucas, esse vídeo tocou em pontos fundamentais das crises de procrastinacao, ansiedade e outros que a maioria tem vivenciado. Já tenho feito algumas coisas nesse sentido das notificações, mas me deu um clique do que ainda posso melhorar. O hábito de compartilhar sempre com pessoas o que achou legal nas redes sociais, me fez pensar que estou alugando uma sala na mente do outro. E enchendo de coisas mesmo que tenha algum valor. Imaginei se mais 4 pessoas q ela conheça fizer o mesmo. Qdo emcontrar pessoalmente nem terá assunto para falar. 😂

@Vivaozoom 3 ай бұрын

Bem legal

@filipeviana6534 2 ай бұрын

Nápoli, você é um mestre. Gratidão

@Myladykoller 10 ай бұрын

Estou me preparando para abandonar todos os meios de tecnologia. Quero voltar a escrever cartas, nem que seja a mim mesma😅

@annesilvah7982 8 ай бұрын

Também não precisa exagerar... é só ser seletiva com o que vai ver ou assistir

@marcioassuncao2530 5 ай бұрын

😅😅😅 to aqui vendo o seu marketing para não pular e exercitar-me em como lidar com o tédio. Muito obrigado pelas explicações. Vc está cheio de razão em relação as redes sociais quando se trata de estratégias para prender a atenção dos usuários.

@andreabraganca6225 10 ай бұрын

Ainda bem que tenho essa noção, só tenho notificação do whatsapp e mesmo assim, deixo no silencioso quando preciso me concentrar em algo, e as de pop-up na tela, só o marido e as filhas, de resto, após 22h fica no não perturbe e só volta no outro dia 8 da manhã......não tenho Instagram (por opção), não uso mais o Facebook, Twitter (X) , saí de lá....hoje em dia só Pinterest e KZbin....e no Whatsapp nem grupo de família, entrei, ô paz que tenho!!! tá muito bom!! As do you tube nem lembro de olhar.....deve ter umas 5.000 notificações acumuladas, kkkkk acumulou tanto que nem dou conta mais de zerar o contador das notificações.....

@emanuelepaimgiordano 10 ай бұрын

No insta só sigo páginas de conteúdo, não vejo a vida de blogueiros ou de conhecidos, parentes...nada Meu ponto fraco é KZbin ❤ amo estudar através dos vídeos

@dineiamassuia8524 8 ай бұрын

Eu sou assim. Estudo o tempo todo tudo o que posso no KZbin! Gosto muito de psicanálise e PNL, são meus favoritos!

@Fe_cj2nx 23 күн бұрын

Faço exatamente igual … só sigo algumas páginas que gosto e artistas, zero !

@Lagix 10 ай бұрын

Esta Ilusão de Onipotência é o que define os Haters

@a.c.2651 2 ай бұрын

Muito bom! A possibilidade do acesso permanente à vida do outro gera essa sensação de Onipotencia...

@rafinhag3954 10 ай бұрын

Exclua as redes sociais, elas adoecem!

@TheBlackICEQueen 10 ай бұрын

Excelente! Eu fiquei dois anos sem celular e a minha vida era outra coisa! Agora com o celular eu estava começando a nem dormir direito! Haha! Corrigi isso na hora!

@lizjulio3047 10 ай бұрын

Boa noite Lucas, meu celular vive no silencioso, detesto todo baralho de chamadas telefônicas, até do telefone fixo. Tenho Instagran mas nunca postei na lá, fiz ele para ser mais comercial mas tá lá parado e, tanto ele como o Facebook não os tenho no celular justamente por causa das notificações , não gosto de selfie, desse negócio de filtro, de expor meu dia-a-dia. Não gosto de saber de vida de artistas, de fofocas da internet, não tenho artistas como ídolo. Já o KZbin eu tenho celular, só assim te assisto e outros canais que gosto mas as vezes qdo me canso eu o desabilito. Já o Whatsapp não tem jeito pq tenho fregueses nele mas só os atendo em horário comercial. Mas tenho que nos proteger sim, as notificações foram feitas para aguçar nossa curiosidade, nos colocar em alerta e nos viciar nos conteúdos. É muita informação que tem-se hj em dia que antigamente não tínhamos, vivíamos mais felizes, porisso tem tanto problemas de ansiedade e depressão como se tem hoje em dia como também consequentemente de casos de sui...dio.

@manoeltorino8820 Ай бұрын

Meu nobre professor, Dr Lucas Napoli; meu carinho e total respeito aos teus ensinos. Sinceramente serei teu eterno aluno. Um aprendizado com a verdadeira excelência do conteúdo faz toda diferença. Obrigado por dedicar tanto ao ensino. 🙏🙌

@marciavelanes8513 8 ай бұрын

É só desativar todas as notificações e deixar de seguir pessoas que passam sensação de felicidade..😂

@annesilvah7982 8 ай бұрын

Faz mais de 5 anos que não assisto TV.... notificações desativadas e instagram desinstalei. .. só paz 🙌

@primachado117 10 ай бұрын

Temática de muita importância nos nossos dias atuais.

@ednaferreira3519 10 ай бұрын

Meu celular fica no silencioso,, notificações do whatsapp apenas de meus filhos e do meu analista, Facebook, KZbin, Instagram todas zeradas.

@claytonsevero834 10 ай бұрын

Vai muito além de validar seus certificados, você acabou de se validar como um ser humano de valor.

@Lurangel1 9 ай бұрын

Está sua fala faz muito sentido como que tenho visto na minha clínica 😢 e tem me preocupado muito com os jovens! Há muita superficialidade e pouca profundidade na vida e nas experiências! Isso e muito triste! Estão matando o encanto da nossa juventude e dos jovens que já estão vivendo uma desilusão antes mesmo de enfrentar as grandes responsabilidades da vida! Lamentável e muito triste 😢😢😢😢

@a.c.2651 2 ай бұрын

👏👏👏👏

@angelachristinabrigh 10 ай бұрын

Tirei de todas as redes sociais, só tenho do banco, quem tem urgência liga. Esse papo é muito sério....

@mauriciofreitas4786 10 ай бұрын

Esse vídeo é de SERVIÇO DE UTILIDADE PÚBLICA, deveria passar na TV aberta, mas como na tv não tem nada que presta,muito difícil passar alguma coisa de qualidade.

@mulheresvirtuosas7 8 ай бұрын

Não recebo notificações de nada, tudo desativado, minha saúde mental não tem preço. ❤

@alinecordeiro9031 10 ай бұрын

Consegui ! Estou na Confraria !!!!

@LucasMartins-ej9gj 10 ай бұрын

Infelizmente trabalho pelo whats então deixo ativa as notificações, mas familiares, amigos eu arquivo ou silencio então só vem trabalho mesmo, agr insta, face, tudo desativado... O cara q criou o insta falou pra desativar as notificações ou melhor excluir o instagran. No dia que não precisar de rede social excluo tudo, isso faz mto mal

@soulucineidecorreia2023 10 ай бұрын

Sobre a comparação no Instagram adoeci por causa disso, adquiri crises de ansiedade

@marcioassuncao2530 5 ай бұрын

Enquanto eu morava em São Paulo, eu conheci um senhor que alugava a mansao dele para influenciadores digitais usarem os cômodos como cenários. Voces não fazem ideia do grau de artificialidade dos blogueiros.

@cristinacristina9733 10 ай бұрын

Eu acrescentaria falar no tipo de conteudos que as pessoas seguem,assistem e comentam no KZbin, sobretudo!!!E o que acontece comigo. Depois de assistir certos videos, me vejo ali envolvida em discussoes infrutiferas e consumindo conteúdos que te deixam mal mas que ao mesmo tempo você se sente presa na "necessidade" de ver ate onde aquilo vai!!!!Termino de assistir com sensacao e sentimentos de raiva,nojo , desesperança na vida e tristeza!!!Obvio, a solução e procurar conteudos mais edificantes,mas as vezes caimos nessas armadilhas. Mais alguem ai passa por isso?

@claudiacavalcante838 10 ай бұрын

Por isso da grande procura de clínicas psicanalista principalmente por adolescentes e crianças.

@SCM_ 10 ай бұрын

👏👏👏👏Perfeita linha de raciocínio ! Não tenho nenhum tipo de notificação ativada , nem mesmo da confraria analítica, cujo canal eu adoro e sou membro.

@angelachristinabrigh 10 ай бұрын

Tbm tirei as notificações das redes, só fiquei de chamada mesmo, telefone sendo usado como telefone 😊

@erminiagomesdasilva3967 6 күн бұрын

Eu gostei de tudo que foi falado,se a gente não tiver, domínio próprio vai ser manipulado , eu só assisto o que eu vejo que vai me acrescentar conhecimento.

@susanoliveira3155 10 ай бұрын

Sinto inveja dos lancho gostoso que o Dr Lucas posta no Instagram hahahaha

@lucasnapoli 10 ай бұрын

🤭🤭 Sacanagem, né, Susan?

@ayercampos9969 3 ай бұрын

Extraodinário video informativo, um portento de trabalho de divulgação de temas de interesse público. Parabéns ao dr Lucas Napoli.

@tatianemedeiros5035 10 ай бұрын

Graças a Deus tenho notificações no Cel, mas não leio nenhuma em tempo real. Depois quando quero garimpo as q mais me interessam e vou vê- Las casso seja vídeo e etc

@CarolSantos-rm9qc 4 ай бұрын

Parabéns! Querido professor pela linda explanação...... Primeira pessoa que explica fiquei perplexa com sabedoria fico feliz por orientar muito obrigada por tudo pelo lindo ensinamento.❤

@veronildecarvalho6980 10 ай бұрын

❤realidade pura como a Internet me deixa super ansiosa Obrigada

@deniseguedes 8 күн бұрын

Faz um ano que eu desliguei todas as notificações de redes sociais e foi uma das melhores coisas que eu fiz na minha vida 🧠💐

@tatipinheiro3067 10 ай бұрын

De fato! Meu filho de 9 anos acha passear de carro é entediante. Só quer ir se tiver o celular,pq tem que ter algo pra fazer durante o passeio de carro. Quando ele outra época,o passeio era o divertido.

@marisapastuchcarneiro1343 3 ай бұрын

Luccas. Show seus comentários! Clareza do assunto,tranquilidade modo de narrar e até passa p gente esse sentimento! Parabéns

@vaniarayol89 5 ай бұрын

Maravilha!!! Vou adotar esta orientação! Muito coerente e sensata suas orientações com o que prega na sua profissão! Alguém interessado, realmente, também, em nossa saúde mental e emocional e não só em ganhar likes. Perfeito!

@rogeriasebastianaldalopes1689 10 ай бұрын

Sem amor próprio enfim hoje não graças a Deus estou me sentindo feliz e tranquila graças a Deus pois já sei como ajir e qual é os caminhos a seguir feliz e tranquila

@barbaracalado2 10 ай бұрын

Faz uns meses que eu desativei todas as redes sociais, ainda não consegui desligar a do WhatsApp, mas vou começar agora

@roseliazevedo7381 10 ай бұрын

O meu celular só fica no silencioso só olho qdo eu quero e somente o que eu quero ver.

@ocimarluchi8772 7 күн бұрын

Acredito q td isso e com essa facilidade no relacionamento, não se cultiva a saudades

@a.c.2651 2 ай бұрын

Muito bom!! Muito importante tratar esses conceitos de comparação e recompensa imediata, que acabam por produzir um tipo de "voracidade", como você mencionou, de pessoas que acreditam que a felicidade está em obter o que os outros possuem, pela facilidade com que se acompanha o que os outros fazem ou possuem, gerando essa necessidade permanente de obter as mesmas coisas que os outros...

@Fe_cj2nx 23 күн бұрын

Importante deixar os alertas dos bancos , pq evitam compras fakes!

@irlandapereira3956 2 ай бұрын

Vc e ótimo! Parabéns! Um grande conhecedor especiasta da psicanálise e psicologia!

@vanessaperespalandi7766 5 ай бұрын

PERFEITO ! Acabei de conhecer o canal e fiquei encantada. Parabéns pela ética e comprometimento com nos meros seres Humanos em aprendizado.

@mifrorato 10 ай бұрын

Muito bom e importante para o que estamos vivendo hoje!

@dorafeypersefone 10 ай бұрын

No meu caso, complicado por ser autônoma e precisar estar constantemente de olho nas notificações de e-mails (se demorar demais para responder os clientes, perco a proposta) e divulgar trabalho no Instagram.

@agnichandramani4933 10 ай бұрын

Vivo a mesma situação amiga..

@annesilvah7982 8 ай бұрын

É pra deixar as notificações ativadas dos conteúdos importantes para você e não desativar todas.... veja o vídeo novamente.

@seuapecwb6332 15 күн бұрын

Antigamente conseguia ler mais de 30 livros por ano, hoje em dia compro os livros e consigo concluir a leitura de 1 a 3 por ano.

@rogeriasebastianaldalopes1689 10 ай бұрын

Graças a Deus que o iutub está me ajudando e muito só tenho ele e o meu zap mais para as minhas famílias que graças a Deus somos da paz e mais graças a Deus ainda que estou aprendendo com profissionais maravilhosos como o senhor aqui tbm hoje estou aprendendo cada vez mais como desvencilhar de pessoas tóxicas que se não aprendermos ficamos eu falo por mim toxicos como eles

@fabysanrig5749 Ай бұрын

melhor conteúdo da vida 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 por isso exclui tudo, estava me escravisando

@elvispassarellipassarelli9543 7 ай бұрын

Só tenho que agradecer por esse vídeo, também sou da época que se tinha que esperar e agendar, para assistir um filme, vídeo clipe, e escrevia carta para o programa do Tunderbird, Caixa postal MTV, tinha que contar com a sorte de ser sorteado, KKK...., o hoje alguns ainda reclamam e falam que não tem nada, ficam rolando os vídeos com milhares de opções, vai entender!

@Eduardo81fla 10 ай бұрын

Eu tive crises de ansiedade por causa da unica rede que tinha.. só diminuiu depois que desativei por 2 anos

@catiamariacerqueira9159 10 ай бұрын

Gratidão professor pelas aulas, são excelentes ❤

@jandsombarbosa5440 10 ай бұрын

Chocad que é desse jeito

@ZuCristina 10 ай бұрын

Sobre o tédio tenho ouvido muito da minha afilhada de 8 anos, ela fala: estou no tédio! Ok., então, continuaremos, ficamos ali uns 5 minutos quieta e depois ela começa a desarmar a cara e relaxa. É uma prática diária e assustador ouvir isso de uma criança. Vai aprendendo desde pequena

@brledoux7989 10 ай бұрын

Grata pelo conteúdo bastante elucidativo! Eu realmente silencio TODAS as notificações, somente a função telefone fica ativada para algumas pessoas, em determinados momentos e nas horas que poderei atender. Indubitavelmente os smartphones são muito práticos e mesmo providenciais, mas eu escolhi não ser escrava de estatísticas, algoritmos e cia. Pelo menos esse poder eu faço questão de deter. Também sou da geração em que graças às habilidades eletrotécnicas do meu pai, eu conseguia assistir à MTV quando voltava do trabalho por algum tempo, pois tinha de jantar e ir ao ensino médio técnico à noite.

@adri6337 5 ай бұрын

Quanta reflexão num só vídeo 😮❤👏🏼🫶

@M.CORREA 5 ай бұрын

Diferentemente dos vídeos entediantes, o seu prendeu minha atenção do início ao fim...😍😂 Tudo o que tu disse neste vídeo faz todo sentido, professor! Compartilhando agora! Muito obrigado por nos presentear com essa utilidade pública!

@andresangelaxavier 10 ай бұрын

Perfeito, percebi que fico em estado de alerta esperando notificações do whatsapp.

@James127. 14 күн бұрын

Doutor tem um tipo de jogo chamado soulslike que a cada vez que vc morre vc aprende a lidar com as frustrações e vai tentar de novo até conseguir aprender como um inimigo funciona

@elisabethgomes3142 2 ай бұрын

UTILIDADE PÚBLICA 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@sobrevivent_urbano66 3 ай бұрын

Não somente o ambiente virtual adoecem, o fisico tambem, a rotina, e tem vezes q não tem como desativar as "notificaçoes" do mundo fisico, n tem como fugir da rotina e frustaçoes, a vida é complexa.

@taysatifani57 4 ай бұрын

Adoro seus vídeos! Sobre as notificações eu percebi isso tem um tempo, talvez já tenha um ano em que retirei, só tenho de um banco e SMS pois não consegui tirar. Mas depois de um tempo em que eu tirei eu percebi que fico indo atrás pra ver se tem algo, e raramente tem. Muitas vezes me estresso com isso, e da vontade de desinstalar o que mais uso Instagram e WhatsApp. Porém tem algumas coisas que só consigo resolver nessas ferramentas, então logo desisto. Sobre o tédio foi muito necessário para mim, nunca havia parado para pensar..

@LatifahBani 4 ай бұрын

Acabei de desativar várias notificações de aplicativos 😊

@srbrunoav 10 ай бұрын

Vídeo necessário! To completamente viciado nas redes sociais no momento, vou salvar esse video para ver depois pois agora to rolando o feed de rede social apos rede social… kkkkk

@anapaulacabral7138 9 ай бұрын

Vc me inspira! Quando eu crescer quero ser como vc!

@user-oq3zf6nx3y 10 ай бұрын

Uaaaaa!!!Show👏👍…. Me escrevendo sem notificações😍😍😍😍👍✌️…..

@user-le1ck6mj3u 10 ай бұрын

Excelente. Gostaria de ter condições financeiras para ser sua paciente.

@lizjulio3047 10 ай бұрын

Isso mesmo o algorítimo sabe do que vc gosta através do tipo de conteúdo que vc assisti e segue, aí começa a recomendar um monte de canal com conteúdo parecido e igual, eu clico para não recomendar o canal porque tudo para a gente ficar o tempo todo vendo um vídeo atrás do outro porque taaaalvez um youtuber pode falar algo diferente do outro. O KZbin é uma ferramenta boa porque vc pode aprender muita coisas boas, fazer cursos mas se a gente não ter autocontrole pode se tornar um inferno na nossa vida.

@marcelogarcialopes9593 10 ай бұрын

Perfeita explanação ,ainda mais está moça meiguissima .

@user-lo4bz7cm9p 10 ай бұрын

Como sempre mestre, Cirurgico, inquietante e provocador, Abraços

@andreaborges3578 10 ай бұрын

Amo assistir seus vídeos,aprendo muito, compartilho e em breve serei aluna da confraria 🎉

@lucasnapoli 10 ай бұрын

Show de bola, Andrea! Será um prazer recebê-la! 😀

@licinio123 10 ай бұрын

Maravilha Dr. Lucas. Realmente já fazia alguma coisa nesse sentido, ou seja tinha uma desconfiança nesse excesso de prazer a um toque, que ao meu ver é ilusório e vicia. O contato com o desprazer é muito importante, pois mostra nossa vulnerabilidade de seres incompletos, que tem o famoso furo e que portanto tem que lidar com ambas as faces de um mesmo plano. Obrigado, viu a provocação aconteceu!!! Parabéns

@beatrizdecarli2670 6 ай бұрын

Silencioso! Minha solução pra isso...

@claudiapaiva4466 10 ай бұрын

Eu faço terapia há 2 anos por causa de ansiedade...melhorei muito...mas, o processo é contínuo. Eu pulo algumas introduções de séries do netflix, só deixo rolar aquelas em que a música ou as imagens me cativaram... excelentes colocações, me inscrevi e não cliquei no sininho...abraços.

@lucasnapoli 10 ай бұрын

Boa, Cláudia!!

@jackiemariano 10 ай бұрын

Lucas, você é sensacional! Profissional e ser humano ÚNICO! Parabéns 🎉🥳👏🎈🎉🎂💐🌷🌼☀️🌺💐🌺 por esse conteúdo fenomenal! Beijos 😽💖. Muito obrigada por compartilhar o seu conhecimento com todos nós!

@lucasnapoli 10 ай бұрын

Valeu, Jacqueline!! Tamo junto! 🤗🤗

@normafonseca3673 10 ай бұрын

Lucas Napole,o profissional q me ajudou a entender q eu precisava de ajuda, e me ver.tanto,q tô fazendo análise, e está se abrindo um novo mundo pra mim. Gratidão

@lucasnapoli 10 ай бұрын

Que maravilha saber disso, Norma! 😀

@arlenemrm1 10 ай бұрын

Quanta sabedora! Estamos em um momento de ter muito cuidado com o que assistimos em todos os meios de comunicação eles querem o que nos temos de mais precioso o nosso tempo! Parabéns pela abordagem

@erikanava7146 10 ай бұрын

Saud❤de

@PontodeBrisa 10 ай бұрын

Notificações - somente às fundamentais. Comparações - atentar, questionar, observar se faço comparações, e reavaliar os fatos. Facilidades- introduzir o tédio, me forçando a ter resiliência e propósito de ouvir até o fim. Já estou doente. Tô numa barra pra enfrentar essas eternas ondas.

@dabiagoulart4976 10 ай бұрын

Suas palavras me edificaram! 🙏

@cantoraveronicamiller1297 10 ай бұрын

Exatamente isso...

@thais_guimaraes 10 ай бұрын

Um dos melhores vídeos do canal, sem dúvidas!

@dondokanascimento3911 10 ай бұрын

Fato!!!!

@danielesantos6538 10 ай бұрын

Extraordinário!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@lucasnapoli 10 ай бұрын

🤗

@lufabiano7649 10 ай бұрын

Muito bom! 👏👏👏

@janainamoraes5548 7 ай бұрын

Eu tenho todas as notificações desligadas, mesmo assim é uma luta constante para mim, mas de fato tem me ajudado. Demorei muito tempo para fazer um perfil no Instagram e Facebook, me sentia uma espécie de et por não participar dessas redes e meu trabalho, acabou me forçando a entrar nesse universo. Percebi que logo que abri meu Instagram passei por uma fase mais consumista, parecia que nunca tinha roupas e calçados suficientes, também fiquei ainda mais exigente com minha aparência física. E isso tudo vai nos minando aos poucos e vai engolindo nosso tempo. Quando me dou conta já passei horas assistindo vídeos curtos e desnecessários nos hills. E meus livros ali empilhados na cabeceira da cama me esperando. Então comecei a tentar substituir coisas aleatórias por vídeos com mais conteúdos, como esse. Não é fácil, mas tentar nos blindar de todo esse excesso de informação desnecessária e viciante é uma tarefa árdua e constante.

@claytonsevero834 10 ай бұрын

Louvável Dr. !!!