Não coma pão no café da manhã antes de ver essa receita

[@rinaldoaraujo7483]

Vou fazer pro meu bem quando ela for trabalhar

[@sabrinalih7650]

Own

[@carolgonsioroski8342]

Rinaldo Araujo ganhou um like 👍🏻😻

[@daiannesantiago6898]

☺️

[@sergiouemura2398]

Vc vai fazer pra quem? Pro seu bem? Kkkkk coisa de frutinha kkkk

[@daiannesantiago6898]

Sérgio Uemura É não moço, As mulheres também gostam de serem cuidadas. E quando a reciprocidade acontece, o relacionamento se torna saudável e duradouro. Pequenos gestos fazem a diferença, e a gente ama. Por exemplo, eu presenteio meu marido com flores 💐, é diferente né, mas não são só as mulheres que podem receber flores, A primeira vez ele estranhou, Mas viu o real significado do cuidado, da importância através de flores etc. E ele ama, e não significa que ele seja frutinha por gostar de flores. Gestos diferentes encantam. Abraços!😘

[@selmacarvalho5404]

Amei, vi e fiz. Ficou muito bom, compartilhei com minha irmã que está com câncer e não tem se alimentado direito. Ela adorou. Obrigada 😘😘

[@neyaandrade5934]

Como está sua mãezinha? Espero que tenha se recuperando 🙏

[@rayssaferreira9944]

@@neyaandrade5934 é a irmã dela

[@GrazyLawinsk]

Como esta sua irmã Selma Carvalho

[@selmacarvalho5404]

@@GrazyLawinsk lutando, ela é muito forte 💪🏽e ama viver🤗

[@GrazyLawinsk]

@@selmacarvalho5404 Deus abençoe sua irmã, sua família e há de trazer a cura em nome de Jesus.

[@elitanialobo1512]

A mulher tem uma boa vontade de ensinar,gente faça como vc acha melhor

[@rosilenesouza4554]

Concordo plenamente com vc 😁

Cheguei pra ficar já deixando seu joinha. Amei essa receita. Vou fazer. Muito obrigado. 😘

[@reinaldobatistadeoliveira6753]

Amei...Tapioca gosto de todo jeito sem falar que é uma massa leve e nutritiva!!😍👏👏👏👏👏 Perfeito Parabéns, em relação a margarina não liga não para esse povo fresco!

[@paulinharodrigues8805]

Põe frescura nisso. 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Tem que comer mesmo!!!!! Hummmmm delícia 🤩🤩🤩

[@leonicedamasceno1165]

Amei🙌🏼🙌🏼🙌🏼

[@LuizHenrique-dp6bz]

Se não quer margarina, põe azeite! Que galera chata!!! ESSA RECEITA AÍ FICA ÓTIMA!! TO FAZENDO SEMPRE!!!

[@robertaaraujo83]

Eu faço na frigideira ...coloco banana amassada canela e açúcar demerara no lugar do queijo e do sal ... fica top

[@LucileneTerlesqui]

Ótima dica amiga bjos

[@adrianadasilva5825]

Grata pela dica

[@elzaotsuka4581]

Tbem faço com uma banana, um ovo, 4 col.de tapioca e uma fatia de mussarela em pedaços. Não precisa de açúcar pq a banana jah adoça..

[@rosangelaneves1316]

Como mesmo vou morrer comendo ou não

[@angelaperone7287]

Maravilhoso!! Tem comentários são bah ! Meus avós morreram quase 90 comendo manteiga , quem for "fit"😜 tira . Parabéns para moça belo trabalho do video

[@LucileneTerlesqui]

Obg pelo carinho amiga

[@igortossaurorex1750]

Manteiga pode,margarina que faz mal.

[@matheussantana5006]

Eu ja conhecia a receita, é ótimo aderir na dieta! E a criatividade de usar a sanduicheira foi sensacional. Dica muito boa !!!

[@feliz7146]

Pode colocar chia que dá bastante saciedade.

[@geicykezia4080]

Obrigado pela receita gostei muito e bom para o cafe da tarde

[@raquelamorim6335]

Eu faço bem douradinho fica ótimo... As vezes uso com farinha de aveia 😋😋

[@VlogMariaEduardaeMariaAlexia]

Fantástico show sensacional um super like sucesso para seu canal minha nova amiga tamos juntos bom dia ❤❤

[@jackiecunha5453]

Pra quem não tem sanduicheira...na frigideira também dá certo. Eu faço na frigideira. É uma delícia

[@lucineteoliveira9305]

Faço na frigideira!

[@gisrezende378]

Obrigada pela dica!!!

[@analacerda1273]

Mas na frigideira a manteiga é só pra untar mesmo?

[@jackiecunha5453]

@@analacerda1273 eu não unto não...ponho na frigideira como se eu fosse fazer tapioca normal, primeiro um lado e depois viro pro outro...mas vc pode untar como ela faz na sanduicheira, se quiser😙

[@analacerda1273]

@@jackiecunha5453 obrigada

[@joseclaudiogomesdacosta8150]

Uma otima receita quando o gaz acaba!....esta de parabéns amei ...!!

[@thatanrs5685]

Quem está reclamando da margarina deveria experimentar algo mais saudável: BANHA DE PORCO. É saudável e bem natural também 😂😂só dá uma esquentadinha nela antes pra dar uma derretida no sebo e manda ver😉 Ótima receita👏👏

[@LucileneTerlesqui]

Vdd amiga kkk

[@brunaaraujo2486]

Kkkk

[@reinaldobatistadeoliveira6753]

😂😂 Banha de porco...Morrendo de rir aqui! Né verdade.😂

[@meuamorécarreteiro]

Eu faço uso de banha de porco

[@raquelmarin3387]

Só uso banha de porca..

[@idelmaoliveira6728]

Acabei de fazer. Uma delicia. Comi com geleia de morango. Tudo de bom

[@fernandacarvalho254]

Parabéns 🎊🎉 Fiz e ficou ótimo Gente se vc tiver o mínimo de capacidade de observação a sanduicheira dela está velhinha por isso a necessidade de untar Saúde e sucesso minha amiga

[@LucileneTerlesqui]

Obg amiga sim a minha precisou untar mas se o teflon estiver bom não precisa colocar margarina não bjos

[@roseturola6547]

Amei assa receita com tapioca pro café da manhã pra mim que estou tendo que fazer reeducação alimentar achei muito bom , da mais idéia com tapioca e fácil, obrigada

[@venilsoncarvalho536]

Eu conheço isso aí como crepioca! Sempre fiz!!! Muito bom!!!

[@marialuciaferreirapinto3607]

Muito boa essas receitas fácil e rápida

[@crisoliveira3865]

Fica tipo pão de queijo. Delícia. Tbm dá pra fazer com banana madura amassada, eu amo. Tipo panqueca.

[@allynemendescarvalho]

Luciene, eu a conheci assistindo a este vídeo, você provou ser uma pessoa simpática, gentil, amiga e bondosa. Seja sempre muito feliz e que Deus a abençoe.

[@roseanecastro2273]

Parabéns, Lucilene, acabei de me inscrever no seu canal, sabe por quê? Não foi pela sua receita, ela é apenas mais uma entre tantas outras em tantos canais, inscrevi-me pela sua simpatia, voz agradável, e a receita explicada sem enrolação. Eu não suporto pessoas que iniciam seus vídeos cumprimentando as pessoas como se estivesse no circo : gritando, esticando as palavras, querendo fazer graça... Parecem falar com crianças (acho que nem mesmo crianças suportariam)! Parabéns! Você acertou em cheio! Seu diferencial me agradou. Vou com vc!

[@LucileneTerlesqui]

Fico muito feliz em saber que vc gostou bem vinda amiga Deus abençoe vc grandemente

[@nicedessilva]

Roseane Castroml

[@carmemluciapereira453]

Oi bom dia amiga gostei da receita parabéns

[@naybrito7931]

Eu faço quase todos os dias, mas não utilizo nenhum tipo de óleo e fica soltinha, não gruda..hj mesmo fiz ..parabéns e sucesso no seu canal.

[@zecarloscavalcantedesouza974]

Tá certo, se não gosta de margarina usa manteiga. Vou fazer hoje

[@LucileneTerlesqui]

Isso ai bom apetite abraço

[@luciabrum9672]

Eu sempre faço esse pão mais nunca fiz na sanduicheira vou passa a fazê ❤

[@reginasouza7402]

Amei a ideia da sanduícheira sempre faço na frigideira agora vou fazer assim obrigada querida

Uma delícia. Obrigada por compartilhar, Deus abençoe sempre 💕

[@mariaelenaaraujosantana9384]

Que legal bem prático e barato.

[@mulherdeoracao1629]

Gente a réceita é boa,parabéns querida pela iniciativa a questão dos complementos cada um substituí com o que quer sem Mimi por favor

[@LucileneTerlesqui]

Obg amiga

[@paulinharodrigues8805]

Simples né✓ 👍👍👍👍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@claudiojunkes7934]

Que top, deve ficar bom também com, tomate, cebola, azeitona picada, temperos verde, presunto.

[@LucileneTerlesqui]

Que dica inscrivel amei abraço

[@elianeribeiro3598]

Experlmenta colocar chummi-churry um tempero da Casa Pedro,fica maravilhoso!!!

[@valdirbernardo2444]

Isso não engorda show você é ótima

[@somaraguimaraes9610]

Povo chato, fica falando que passou margarina estragou. Senão quer passar no seu é problema seu. Cada um faz da maneira que quiser. Eu hem povo chato! Amei e vou fazer o meu com o que eu achar melhor pra mim, mto obg e que Deus a abençoe.

[@mariaalves-gm6fr]

Boa noite ! Eu sou diabética ,posso subistituir o parmezao por rcota. ?

[@mariaalves-gm6fr]

Ricota

[@zenaidecarara4326]

Somara Guimarães verdade ficam criticando affs é só não colocar 🥊 Muito boa a receita

[@lisandramariadeoliveira7912]

Somara verdade.

[@mariaconceicao1876]

Muito fácil adorei vou fazer pra não comer pão beijos

[@MaryOliveira22]

Faço com polvilho e requeijão, fica maravilhoso tb

[@LucileneTerlesqui]

Sim amiga pode usar polvilho tbm ative o sininho pra nao perder os vídeos bjos

[@laudiceiadomingues984]

Polvilho doce ou azedo ?

[@LucileneTerlesqui]

@@laudiceiadomingues984 pode fazer com os dois da certo bjos

[@Lucas.S.Santos]

Polvilho doce ou azedo, é a mesma tapioca ou goma. A depender da região.

[@miriaesternascimento3756]

COMO É A RECEITA ?☺

[@fernandocycling9662]

Otimo. Muito pratico e rapido. Obrigado por compartilhar essa receita. Já deixei um like.

[@avatikrai]

Obrigada pela receitinha, ficou uma delícia.. Já fiz com parmesão ralado, já fiz com queijo minas e também com mussarela ralada, enfim, já testei de várias maneiras e sempre fácil e rápido... 👏🙏⚘⚘⚘

[@ceciliajacob2483]

Estava com essa dúvida, se podia colocar mussarela no lugar do parmesão! Obrigada ❤️

[@patriciasaito10]

Na frigideira tbm fica top!

[@mariajeanelimagomesjeane2904]

Ótima receita, eu ainda acrescento 1 colher de sopa de sementes de chia, ajuda a diminuir o açúcar da tapioca

[@LucileneTerlesqui]

Otima dica amiga

[@gabrielcordeiro5208]

A tapioca não tem açúcar e sim carbohidratos, isso que você tá falando é quimicamente impossível já que os carbohidratos são macromoléculas de nutrição e chia não possui nenhuma função de mudança estrutural de carbohidratos, só seres vivos que fazem isso dentro do próprio corpo cuando consomem e químicos fazem em laboratorio mas aí já é pela ciência, não acredita tudo em que você lê, a chia é sim saudável mas não reduz “açúcar” nenhum

[@mariajeanelimagomesjeane2904]

@@gabrielcordeiro5208 tenho uma loja de produtos naturais aqui no DF, qdo recebemos mercadorias do fornecedor, recebemos tbm a tabela nutricional do produto e infelizmente a tapioca contém açúcar sim, e o próprio fornecedor aconselha a mistura da massa com alguma semente para que a absorção do açúcar seja o mínimo possível. A dica está aí, segue quem quiser

[@LucileneTerlesqui]

@@gabrielcordeiro5208 ok amiga obg por compartilhar essas informações com a gente,claro que para diabéticos só devem consumir sob recomendação médica ok

[@cristianehelmer]

Tapioca contém açúcar?🤔

[@RosangelaSouzaLimaRocha]

Olá, tudo bem? Acabei de fazer essa receita com polvilho doce pois, não tinha tapioca, ficou excelente, muito obrigada por compartilhar essa receita com a gente deu super certo.

Amiga eu amo tapioca e vou fazer aqui em casa hoje pra o café da manhã bjs

[@marlidequadros4365]

Deu água na boca, vou fazer obrigada.😘😘

[@lisabraz1125]

Gosto demais de pão, mas sei o quanto é ruim para a saúde. Mas com essa receita dá para substituir o o pão que tanto gosto! Obrigada por compartilhar.

[@dewan-94]

Engana-se pois a tapioca é amido puro e faz tanto mal quanto, porém... Se for pensar assim a gente não come nada rs

[@vivianeortizdeassuncao8535]

Adorei a receita vou fazer deu água na boca parabéns

[@MariaSantos-es4qd]

Adorei essa receita vou fazer ,abraço querida deus te ilumine sempre na suas receitas amei ?

[@andrearibeiro760]

Amei essa receita adoro receita facil

[@ricardolixa8799]

Gostei eu vou tentar fazer o eu recheado com presumo e requeijão. Ou queijo branco

[@shaolinmatadordeporco825]

Cara com requeijão fica maravilhoso, nunca comi com queijo branco mas deve ficar ótimo tbm

[@lourdespereira6646]

Nossa! ! Vai ficar delicioso. Até deu água na boca

[@zenaideferreira7488]

Gostei muito dessa receita.

[@mariagoretholiveira1476]

Adorei seu pão vou fazer. Conheci seu canal agora!

[@LucileneTerlesqui]

Bem vinda amiga que bom que gostou

[@DileepKumar-tf2hz]

Oi isso otimo, sopa de queijo e obrigatorio Durante mistura, pode usar depois musarella !!

[@VIVERFELIZ]

Fácil e prático pra quem faz dieta ótimo! sucesso qda! abço

[@fabiosilva6062]

Vc tem mãos abençoada tudo que faz com amor sai muito bem feito vc está de parabéns

[@LucileneTerlesqui]

Obg

[@ivobenvindovariedades7149]

Quero nem saber já entro DANDO like em vídeos de culinária principalmente se a apresentadora ou apresentador forem fofinhos 😍😘😎❤💋👄😂😂☕🎂🍰👏

[@cibelesoaresbell9336]

Vou fazer hoje......obrigada pela receita

[@silsantos2421]

Aqui eu chamo de crepioca mas não coloco o queijo ralado, eu recheio ela com mussarela e faço na frigideira fica uma delícia

[@cristamelini7521]

Sil Santos eu tb conhecia como crepioca.

[@laysedesammelly2727]

Aqui tbm

[@juditebatista3017]

Faço na frigideira. Fica bom tb

[@paulolopes8756]

Quem dá deslike, Numa abençoada tapioca ... Prefere comer besteira fora,do que fazei na sua toca !

[@liliannunes9226]

Conheço como crepioca, mas faço na frigideira msm e fica muito bom

[@lukasmendestec]

com esse título até quem não é curioso fica 😃

[@larianealves6270]

Amei a receita vou fazer com certeza 😊🤗😋😋😋😋😋😋😋😋

[@jaelyrenata398]

Eu chamo isso de crepioca, só que a diferença é que faço na frigideira

[@thallytynha7828]

Eu tb. Faço todos os dias

[@kellenrenata4116]

Vdd

[@lucianarochayrayannepereir7878]

Eu também faco, só que eu acrescento essência de queijo pra da um up

[@jairodasilva6004]

@@elvisneyeider208 cada um chama do que gosta

[@admtx9457]

Eu tbm!

[@fontenelle250267]

Bom demais. Obrigado. Vou fazer tbm com farinha de amêndoa..

[@marisagrimaldi3651]

Gosto de receitas assim práticas econômicas e com bom rendimento

[@washingtonpantoja8152]

Eu já fiz na frigideira ... Parece pão de queijo ... Fica muito bom mesmo ...

[@LucileneTerlesqui]

Bem vindo amigo compartilha a receita abraço

[@saletecembrani1335]

Eu gosto um ovo uma banana esmagada e duas colheres de farelo de aveia.

[@LucileneTerlesqui]

Boa dica

[@martapereira3789]

Tbm ja fiz esse com banana e aveia

[@SrSilva-oq9ty]

bom mesmoo.. padraoo

[@iracemagil3511]

Sim eu gosto a minha ficou muito boa

[@peregrinonomundosou]

Café da manhã Faço em casa 3 ovos batidos Fécula pouquíssimo quantidade Banana amassada substui o açúcar Bata doce amassada Na frigideira untada com azeite Coloque a tampa fogo baixo Em poucos minutos tá pronto. Janta Ovos,batata doce,orégano, tempero, fécula,frango desfiado

[@koliveira6529]

Muito obrigada👏👏além de explicar muito bem, você colocou os ingredientes na descrição 🙌🙌👍

[@betovieira9034]

É melhor eu desligar e fazer minha crepeoca pq depois de assistir quase três vezes para anotar a receita que vc vem me avisar que estava na descrição.

[@nathy0liveira86]

Fico encabulada com a "mente" das pessoas affs ela usou margarina se vc nao gosta nao use!!!! Pelo amor de Deus gente Melhora✨

[@ketianedefreitas595]

Também concordo ah povo chato se não come margarina, não precisa tudo isso querendo chamar atenção, faça como achar melhor aff...

[@LucileneTerlesqui]

Obg vdd pide fazer sem margarina da certo tbm abraço

[@LucileneTerlesqui]

Obg amiga Deus abençoe

[@danielaaltaniel9661]

Verdade....

[@nathy0liveira86]

@@danielaaltaniel9661 No meu caso eu além da margarina colocaria mussarela 👀

[@Alessandro-vp8oy]

Eu fiz e ficou muito bom. Vai uma dica, se colocar uma fatia de queijo coalho fica melhor ainda.

[@euzinhanobrega6916]

A turma do mi mi mi já chega reclamando da margarina🙄🙄

[@mariaducarmocerqueira3465]

Como fazer torta de fixideira

[@deividfranca9455]

Receita deliciosa simples é fácil de fazer. 😋

[@andreiamedeiros7496]

BORA FAZER 😋🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

[@carlamaria8573]

Amei a receita eu já fiz e já comi buchinho cheio😂😂 obrigada querida parabens

[@Javaw-8]

fui procurar o tal do comentario reclamando da margarina e nao achei kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk o povo ta é doido

[@vanildomoreiravanildo7536]

Eu também ķkkkjk

[@Fatima-Pereira]

Vai ver apagaram né

[@noemimartins1461]

Parabéns. Vc tem idéia de quanto tempo ficou na sanduicheira?

[@thamiaguiarcardoso7481]

Fiz na frigideira... fiz com ervas ..ficou bommm .. a receita rendeu deu uns 9 disquinhos . Pequenos de colher na frigideira ... perfeitinho .. nao sobrou nada !!! Delicia!!

[@larissa9162]

Não precisa untar, tapioca nunca gruda. Eu faço todos os dias.

[@emunahfe9746]

Eu já fazia crepioca antes, mas nunca na sanduicheira e não usava banana...amei!

[@semprequevoceleroscomentar6717]

Gruda sim Na frigideira que não, por ser antiaderente

[@RosileneMaciel4546]

Tapioca não gruda!

[@edilanialopes]

@@semprequevoceleroscomentar6717 tapioca não gruda mesmo não, a frigideira aqui de casa não é antiaderente, e ela sai inteirinha.

[@semprequevoceleroscomentar6717]

@@edilanialopes Na porcaria da minha frigideira gruda

[@izabelguizeline7116]

Amo essas receitas facil

[@ingridnascimento9761]

Não sei, só sei que deu fome e não tem tapioca nem queijo pra fazer! Magoou 😥

[@alinemarinha19]

Kkkk

[@tianaavizbsouza1485]

Kkkkkkkkk

[@karinacrespomuniz6582]

Qual a graça?

[@taboabraz]

Muito bom. Obrigado! Tbem vou Untar com margarina, desde sempre se unta com margarina! Amei! Parabens! Compartilhando agora!🙏

[@robertaluciana5845]

Super saudável.... E taca margarina....

[@kirin2014]

Verdade , com exceção da margarina , parece uma boa opção ..

[@josilenecristina6526]

Boa noite. Eu fiz na frigideira ficou uma delícia. Coloquei mussarela. Ficou muito bom. Sustenta muito.

[@LucileneTerlesqui]

Vdd amiga quando fizer uma receita aqui do canal,me mande uma foto com vc aparecendo no meu instagram @lucilene_terlesqui irei colocar sua foto no próximo vídeo bjos

[@EscolaDaVidaEDV]

Amiga muito obrigado por me visitar! Vim ver o que fazes e acabei gostando do seu cantinho. Agora sou nono inscrito. Vou acomoanhar sino ativo! 👌👌✌💓💓💓.

[@lourdespereira6646]

kkkkk e esse dedo aí, foi sem querer imagino.

[@kaciacristina5100]

Obrigada por essa receita maravilhosa,ficou uma delícia😋

[@carmelofiuza5271]

Faz 68 que como margarina todo santo dia. Tenho a saúde perfeita. Cuidem de sua mente que deve estar cheia minhocas 🤣🤣🤣

[@liviavitoria6515]

Por favor senhor, faça um exame de colesterol, só para saber se sua saude esta boa!

[@valrosas1115]

Tbm como todos os dias e muita e meu colesterol e ótimo, o problema que tudo agora faz mal sempre tem algo que faz mal ,mais depende de cada pessoa

[@SaCBS]

Margarina não dá colesterol. Da câncer ! 🙊

[@lospotokes3009]

Eu,amo essas receitas,bem praticas.

[@patriciadonadecasacomhumor3946]

Quando vc diz hidratada é o que.Pq ela vêm seca né,vc hidrata com água?Mais ou menos em que quantidade para essa xícara?

[@sugabts6676]

Tbm gostaria de saber?

[@cirlasilva3292]

Patrícia e Marina, eu compro no Mercado massa pronta para tapioca, do ladinho vem escrito hidratada. Pronto é só usar! 😉

[@isisbarbe]

Gente goma de tapioca ela ja vem hidratada ...

[@leidianeestanislaudasilva1611]

A hidratada é a goma de tapioca fresca, a outra que não é hidratada é o polvilho ou fécula de mandioca, esse no caso vem seco, tem que hidratar.

[@cenildaflores5822]

Patrícia vi aqui tua pergunta,sobre a tapioca ser adicionado água, não, ela já vem pronta é só procurar no supermercado,tá bom querida,é tapioca pronta!!!

[@mariavilanir5176]

Gostei muito muito obrigada vou fazer 👏👏👐😇😘🌹🌟👍

[@annasoutto7703]

Gente, maravilhoso só que no lugar da tapioca eu uso aveia❤️

[@lucas_david]

Eu já iria perguntar isso msm... Kkk

[@eloisabarbosa2384]

Hoje eu fiz essa receita é ficou uma delícia parabéns e muito obrigada por compartilhar essa maravilhosa crepioca conosco

[@LucileneTerlesqui]

Eu que agradeço por ter vc aqui

[@vrmvrm1650]

*PQ TEM Q COLOCAR SAL AGOSTO...ESTAMOS EM NOVEMBRO....COMO FAÇO??*

[@drialves6260]

Morri! Kkkkkkkkkkkkkk

[@francineribeirodecarvalho]

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkk engraçado,mas eai? Fez a receita

[@vrmvrm1650]

@@francineribeirodecarvalho deixar pra agosto...vai q da errado fz agora !!!

[@francineribeirodecarvalho]

@@vrmvrm1650 ah, sim.. por via das duvidas. Kkk

[@rennatasilva2355]

Kkkkkkkkk

[@haydeeluiz5574]

Fácil de fazer ,parece boa . Gosto de tapioca. Vou fazer . Valeu amiga .

[@martapereira3789]

Gente lembrando q a crepioca tbm engorda a unica vantagem é q não tem gluten.

[@valmirasantos617]

Como assim mana?

[@jussarasoares4625]

Isso é bom esclarecer. E tem um alto nível glicêmico.Então, cuidado, diabéticos!

[@milausa2581]

Valmira Santos é porque é feito de mandioca. Carboidrato puro...

[@biancatrama9459]

Proteína diminui o IG da tapioca, claro que tem que ser com moderação a tapioca, mas ela sozinha o IG é bem mais elevado.

[@christophersouza685]

Que porra de engorda oq

[@dryalves4272]

Uau vou fazer hoje Obrigado por compartilhar

[@selmagomesormeno255]

Mas a margarina é usada para não grudar! O povo chato, polêmicos!

[@deliciabiofitbygeorgiajuliana]

Adorei a receita e a dica por ser na sanduicheira

[@LucileneTerlesqui]

Tenho aqui no canal um lanche uma receita de sanduíche

[@puromalte2812]

Você pode invertar a receita que for,nada vai substituir meu pão francês com manteiga

[@elizsantana3891]

Pior que é, vivo tentando emagrecer mas nada supera o bendito pão francês 😭🤣

[@andelsonferreiranogueira1572]

Então coma a porra do seu pão, e pare de encher o saco com comentários desnecessário como o seu!