Yin In to My Yang-Fartlek Ride -Lezione Spinning-Indoor Cycling-Luca Simeone-Icyff

[@giusepperovaris9770]

Ottimo

[@antoniettafusco6548]

Fatta!!! Bella bella bella 💚🤍❤️💪

[@angeloneri4321]

Grazie Luca... bellissima..

[@alessandralazzeretti5053]

Bellissima lezione.... ❤

[@lauramoroni3469]

Le tue lezioni sono fantastiche e hai la caratteristica di spronare le persone così tanto da permetterci di arrivare alla fine della lezione senza mollare e con grande soddisfazione , grazie per mettere le tue lezioni a disposizione di tutti

[@LucaSimeone]

Grazie Laura❤️

[@graziamariapastore6520]

Tremendamente bella!! 👏🏻

[@ivanaborrini8230]

Bellaaa

[@LucaSimeone]

Grazieee

[@gabrishen]

Queste sono le migliori lezioni in circolazione!!!

[@LucaSimeone]

🫶🏻

[@Andrewrocknroll]

Lezione che spacca! Molto bella

[@LucaSimeone]

Grazieee

[@marcofloris8857]

straordinaria lezione...Luca over the top

[@angeladinota7724]

Che sorpresa 🎉 grazieeee 😊

[@caterinabambi4436]

Intensa a 1000 bellissima Luca❤

[@davidefanizza3356]

Una delle più belle lezioni, grazie Luca😊

[@LucaSimeone]

Grazie a de davide🤗

[@englantinavelaj1928]

Lezione fantastica!

[@PaoloNatale-zk1jw]

Grande uno dei migliori istruttori di Spinning 👍

[@gabriellasimoncini6177]

Super lezione super mega sprint! Grazie mille 👏👏👏👏

[@faustogirola4969]

Bellissima musica. Bravo Luca 👍👍

[@mariagraziamorabito3862]

Grazie Come sempre super

[@barbarabizzocchi242]

Mitico 🎉🎉🎉

[@ANTONELLATURRIGROSSA]

Da 3 mesi mi alleno insieme a te. Per via di alcuni problemi fisici mi è stato consigliato lo spinning, dove vivo io non ci sono palestre che lo propongono, così ho acquistato una bike ed eccomi qui a seguire le tue lezioni. Veramente belle e bravo tu a farci fare ciò che da soli pensiamo possa essere difficilissimo. Ho riscontrato una maggiore forza e minori dolori, i muscoli pian piano fanno ciò che dovrebbero fare, sostenere le parti deboli. Ho provato anche altri maestri ma alla fine ho scelto il migliore. Grazie x permettere a noi tutti di allenarci in qualsiasi momento. Grazie, grazie, grazie da Antonella! Diventerò indistruttibile 😂😂😂

[@LucaSimeone]

Brava Antonella, non mollare, continua, continua e continua… questa attivita’ fa bene soprattutto all’anima❤️

[@francescabruno6500]

Pazzesca questa Luca....i differiti ci sonooooooooooooo 😜😜😜😜, troppo da rifare💙💙💙anche doppiandola magari🙈🙈🙈hihihihihihi....

[@LucaSimeone]

Grazie, evviva la doppiettaaa

[@natalyruscica8880]

Grazie mille lezione fantastica

[@soniazecchini8264]

Super lezione… grazie Luca 😊

[@antoniettafusco6548]

Grande Luca Grazie... Domani la farò 💚🤍❤️

[@LucaSimeone]

⭐️

[@davideruta2622]

Tutti vogliono imitarti, ma tu sei unico, coach ❤

[@monicaaudit3023]

Super❤

[@gisepiericavicchioliv.8418]

¡ IL tuo stile unico è il migliore! ❤ grazie; saludos desde Venezuela.

[@sabrinafranco191]

Bellissima lezione grazie 🚴🏾‍♀️❤️

[@ugomaranza6778]

sei sempre il numero uno

[@LucaSimeone]

🤗⭐️

[@giusimartini647]

Lezione fantastica

[@danielaminiggio5834]

WOW!!! Musica ipnotica, allenamento SUPERRRR e emozioni contrastanti ma sempre a mille!! Il tempo è volato . Grazie Luca ❤

[@marinaaccardi2080]

Grande sempre

[@lararomano5657]

Lezione top🔥

[@LucaSimeone]

Graziee

[@danieledruidi7941]

Bellissima.... ❤️🤍💚

[@LucaSimeone]

Grazie🤗

[@mariolacasella2480]

Grandissimo 👍

[@mariolacasella2480]

Non ti sbagliavi è un bellissimo genere

[@mariolacasella2480]

Buon Anno Luca, 🤝🥂🎉🤗

[@melabruco]

❤ questa lezione è proprio bella mamma mia❤

[@LucaSimeone]

Grazie☺️

[@carlavaleri2997]

Buongiorno e buon sabato a tutti 😊 devo fare i complimenti a Luca … è un po’ che nn pedalo le sue lezioni e l’ho lasciato in un modo ma oggi ho visto un cambiamento radicale in tutto! Molto più tecnico più professionale nel linguaggio e nelle spiegazioni come nel guidare la lezione… veramente bella 😍 dare a Cesare quel che di Cesare!!! Mi ha incuriosito questo connubio tra bene e male cosa che sto vivendo con il mio cancro addosso e l’ho sentita mia per pedalare! Se nn l’avessi fatto nn avrei notato un Luca cresciuto… ancora complimenti 🍾🎈🎊

[@LucaSimeone]

Quello che fa cresere e’ proprio la sofferenza, e anch’io come te ho sofferto tanto, grazie per il tuo feedback carla

[@carlavaleri2997]

@@LucaSimeone mi spiace che hai sofferto 🥹 spero nulla di serio e soprattutto di salute perché quella è veramente devastante … il resto si può combattere e se si cade ci si può rialzare più forti di prima!!! 💪💪💪 la sofferenza insegna e fortifica! Come hai detto con le sofferenze e le prove si cresce e si apprezza cose che altrimenti sfuggono allo sguardo e al cuore ❤️

[@paolagammicchia220]

Lucaa.. l ho appena ri fatta.. sullo schermo del cell mio.. e ti ha assicuro che regali cmq emozioni..nn c è bisogno dei maxi schermo per ricevere emozioni da te ..grande come sempre😊.. l ultimo brano poi è stupendo ...LA RIBATTEZZEREI " NUOVA LEZIONE PARADISO "buona giornata...ne aspetto altre...

[@LucaSimeone]

Paola ma grazieee

[@stefaniastrara7803]

lezione super appena fatta e la rifaro' GRAzie LUCA 🎉

[@camillapellegrino6010]

Grazie Luca,mi fai stare bene🎉

[@davideruta2622]

Lo fatta dinuovo fantastica ❤

[@francescamariotti5838]

Luca...a carica ed entusiasmo non ti batte nessuno!!! 🤩🤩

[@LucaSimeone]

Detto da te mi lusinga☺️🫶🏻

[@sabryone6484]

Grazie Luca ,una lezione bellissima che ho raccontato a mia figlia❤ero carica di energia , felicità a 1000

[@LucaSimeone]

Benee🤗

[@Il___D4vd]

Sei un grande 🔝🔝🔝🔝

[@LucaSimeone]

Graziee☺️

[@Lioness-of-Italy]

Più yang che yin..😛.. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻..🙏🏻

[@LucaSimeone]

Ve beneee🤣

[@paolagammicchia220]

Buon giorno LUCAAA...mi hai letto nel pensiero..Una bella lezione per una domenica da leone...mi sono subito cambiata per pedalarla..😘😘😊

[@LucaSimeone]

Paola questa e’ tosta🤗

[@paolagammicchia220]

Tosta...!come me! ..è stata boccata d aria, le aspetto sempre con grande entusiasmo le tue lezione..in attesa di nuove..questa senz altro la ri farò...buona domenica luca è grazie sempre di regalarci emozioni 😉grande coach

[@graziellalerda2617]

Suuuuuper sei eccezionale

[@LucaSimeone]

Grazieee

[@antoniopisani4792]

Grazie. ❤

[@elebt]

Una delle mie lezioni preferita. Fatela ragazzi!!!!!

[@LucaSimeone]

🤗

[@elebt]

@@LucaSimeone 💖🔝

[@davideruta2622]

Sei un grande ormai lo sai ❤

[@MARTINAEMICHELE]

Grazie mille Simo... Veramente 😂 aveva ragione quel tuo allievo.. me lo tiri su...al limite 😂😂👋🏻👍🏻🔝

[@LucaSimeone]

Bene allora🤣🤣🤙

[@Rita-hc6pd]

Bella sorpresa Luca. Appena posso la pedalo sicuramente. Ora vado a fare un tuffo. Troppo caldo oggi. A domani . Sarò dei vostri in palestra 💪💪

[@LucaSimeone]

A domani rita

[@robertovirardi533]

Grande

[@claudiacardamone6618]

Troppo bellissima, concedetemi la sgrammatica 😂😂😂😂❤

[@LucaSimeone]

🤣🤣🤣concessa, grazieee

[@danielegrossi7211]

❤tanta roba 😊 Appena finito Emozione vera

[@KikkoKikkone]

Anche oggi gli amici della differita ringraziano per la bella lezione

[@paolomarchi9132]

SALE SALE E NON FA MALE ‼️‼️‼️‼️

[@LucaSimeone]

🤣🤣

[@c52angelgaz28]

Posso chiederti il titolo della musica iniziale nn la trovo da nessun parte!Grazie

[@matteoalbertini4662]

❤❤❤

[@MelaniaMastini]

Bongiorno vorrei fare parte delle dirette per imparare bene la tecnica

[@marinaaccardi2080]

Grazie

[@chiarabosetti9874]

🔝🔝🔝🔝

[@mauriziodipasquale3577]

Luca questa lezione è per chi è super allenato! Se no lo si è, mantenere quelle percentuali è quasi impossibile. Grazie comunque

[@davideruta2622]

Voglio farmi i gettoni come faccio

[@LucaSimeone]

Davide qui hai un riepilogo di tutto. www.distanti-ma-uniti.it/sintesi-info-utili-dmu/?v=c9b1ee8d01e4

[@Andrewrocknroll]

650 calorie perse in questa lezione

[@grazianofuria6900]

Complimenti luca...

[@LucaSimeone]

Graziee🤗