De onde vem tanta culpa? - De Repente CRINGE | Podcast

[@palomavieira748]

Incrível o quão a Luísa e a Nana são tranquilas até na fala. Não consigo lidar com tanta delicadeza e elegância ❤

[@allaboutana__]

Nana e Luisa tem uma quimica muito boa. Estou amando os eps!

[@daianedeoliveira953]

Verdade

[@gislenalemos7253]

Simmmm não imaginava que a irmã dela era tao articulada. 😊

[@Lefscr]

Verdade, parece que os pensamentos estão saindo da mesma cabeça rs!

[@yararios7666]

Luli, diz que vai ter um episódio com a Dani... Seria muito legal ouvir vcs três conversando sobre alguma coisa. Viagens, maternidade, vida profissional... Na verdade, poderia ter uma temporada inteira vcs três conversando sobre diversos assuntos.

[@Fernandakamimurar]

Amando os podcasts! Chocada que a nana e a Luiza falam IGUAIS

[@adrianameister4109]

Que história fofa da Nana namora o Lipi desde 16 anos🥰lindo

[@luizaalmeidabraga]

_Os podcasts estão maravilhosos, Lu. Estou adorando. Convida uma psicóloga pra falar sobre saúde mental materna, seria incrível ♡_

[@psicologaleticiadelucca]

Simmm... como psicóloga falo que esse assunto tem que ser falado cada vez mais!!! Infelizmente atendo muitas mães que acham que só elas passam por determinadas situações!!!

Acho que deveria ter mesmo um comentário de um profissional. Um dos momentos em que senti falta,por exemplo, foi quando falaram que existe uma característica biológica que torna as mulheres mais suscetíveis ao sentimento de culpa. Essa frase é muito arriscada para afirmar assim sem respaldo científico, um dado de jornal ou artigo com referência, ou por um profissional qualificado.

[@LarissaGarbiatti]

Acho legal esse conselho sobre estar nas redes sociais por completo. Eu já fui super ativa, blogueira, yotuber e escancarava minha vida. Mudei de carreira, hoje sou escritora e também atuo como ghostwriter a melhor coisa que fiz pra ter minha vida mais reservada kkkk. Tenho livro publicado e nem por isso fico nas redes sociais, acho que é fase também, idade, propósitos etc. Coloco umas fotos mas pq amo fotografar!

[@isabelladutra3752]

Nana, esse comentário é pra você! Você é incrível!! Que linda!!!! Luli, você já tem meu ❤ Eu não sou mãe, mas estou na idade de vocês e estou adorando os temas abordados. É como se fosse “vem cá, vamos nos abraçar”. Eu moro em Uberlândia (longe de vocês), se não, já iria chamá-las para tomarmos um café juntas 😂

[@jociellyseixas3223]

Gente amei o primeiro episódio! Já queria muito conhecer a Nana. Ela è maravilhosa assim como a Luli

[@jm_r]

Gente eu amei esse tema, é muito louco mas já me senti culpada por não estar me sentindo culpada!! Já me senti culpada por estra feliz demais um dia (???) Mas é exatamente isso, é um reflexo externo, do que a sociedade espera

[@KarolyneCosta]

Amando o podcast! A Luli já sabíamos que é um amor, a Nana foi uma grata surpresa. Parabéns, meninas

[@gerlanealvesazevedo741]

O que eu acho super interessante em vocês duas é a intimidade. Vocês falam super bem e abertamente sobre qualquer coisa, e se entendem... é tudo tão leve. Eu nunca tive alguém para falar assim, abertamente sobre meus sentimentos, principalmente com alguém da minha própria casa. Lindas, lindas. ❤ amando tudo

[@iingridmayara_]

Lu, adorei o podcast!! Tenho 23 anos e já me sinto assim 😂. Só acho que vc poderia deixar a Nana falar mais, sem corta-la.

[@alynethamara9247]

Gente, a sua irmã é maravilhosa. Linda , simpática, inteligente, tem muita desenvoltura. Parece que já tem anos com experiência em câmeras.

[@daniellecarvalho7576]

A Nana é muito chique, não só nas vestimentas, até para falar. ❤️😍 A Luli, admiro muito há muito tempo. 🫶

[@flaviaroverleao]

Muito legal vcs duas juntas , profissionais, adorei 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻✌️

[@AlineRaquelBlog]

Genteeee!! Eu sou seguidora há muito tempo, ver a Nana, essa figura mítica toda desenvolta e super comunicativa é demais!! Amando vocês duas ❤❤

[@myllachristie6452]

EU lembro dos vlogs que a Luisa falava: ai, até no momento de folga eu sou organizada. 30 min para tomar sol, 30 min para ler um livrinho. Fez mil cursos rsrsrs. Eu amo!!!!

[@MariaEduarda-xh1kb]

Ela e Virginiana pessoas de virgen São assim😅😅😅😅😅😅😅

[@nathalia_avila]

Eu lembro desse vídeo rsrs.. já maratonei esse canal inteiro algumas vezes e amooo rsrs

[@myllachristie6452]

@@nathalia_avila eu tbm, Nath!!! Amo.

[@myllachristie6452]

@@MariaEduarda-xh1kb ela fala no vídeo. Rsrs

[@tievlogs]

eu sinto falta dos vlogs de viagem da Luísa 😍

[@marianagavillonb.dasilva2119]

Getne, acabei de ver também a entrevista com sua mae. Tao bom ouvir o quanto se orgulham dela por ter ido trabalhar e ir estudar. Estou enfrentando esse mesmo momento como mae. Hoje com 42 anos, com uma filha de 3 aninhos, moramos no exterior sem rede de apoio e me vendo retomando carreira e estudos e tava pensando que preciso me desenvolver mais pra ser exemplo pra minha pequena. Precisava muito ouvir isso de filhas adultas, de que vale a pena e que se orgulham muito da sua mae. Muito obrigada, nao fazem ideia do bem que me fizeram pro meu coracao. Deu um quentinho aqui ....Obrigada.

[@Oliveiracaroline]

Que legal Nana, eu também namoro meu esposo desde os 16 e casamos com 27 ❤ será um ótimo tópico falar de relacionamentos duradouros! Adoro vocês duas!

[@marigoldim]

Adorei o tema! Sou professora e pesquisadora e na área acadêmica somos muito cobrados pela produtividade e publicações científicas. Então rola uma pressão e competitividade principalmente durante a pós-graduação. E não estar estudando ou desenvolvendo algo para a sua pesquisa, gera um sentimento de culpa. O que acaba resultando em muita ansiedade entre os alunos! Porém o ócio é necessário né. Mas conseguir passar um final de semana sem trabalhar, só aproveitando é um desafio. E tento passar isso para os meus alunos também, que podemos ter mais leveza na pesquisa.

[@thatianegoes7919]

Lu, tenta não cortar TANTO a Nana, beijo 💋

[@thatianegoes7919]

Eu estou amando o podcast, elas combinam muito e os temas são demais, só acho que a Lu tem que se atentar a essa questão das interrupções porque as vezes a Mana não consegue nem terminar o raciocínio rs

[@mariaterezaabib208]

Também percebi isso. A Luísa não deixa a irmã falar. Sei que uma característica dela, mas tem de lembrar que tem uma outra pessoa que está participando. Dê uma chance . Queremos muito conhecer mais a Mariana.

[@sarahfab-em6cx]

Eu não achei isso não...

[@nanili4105]

Eu também não achei. Achei tudo muito fluido e natural

[@julianacauduro5449]

Eu achei q no primeiro ela cortava bastante a irmã . Mas nesse ela deixou ela se expressar

[@flaviapaz365]

Sou mãe solo de uma menininha pequena, trabalho muito e esse podcast valeu por uma sessão de terapia. Vcs arrasaram!

[@TatianaMonteiroReis]

Luísa com comentários sempre inteligentes. A percepção do nosso valor por meio do trabalho é persistente pra nossa geração. A Mariana é maravilhosa. Tô amando ! 😊

[@thaisflipsen]

Amei esse podcast! Estou bem na fase de voltar a trabalhar depois da licença maternidade e me sentindo super culpada por ter que colocar meu bebê na escolinha e ficar longe dele. Com certeza vou refletir sobre o assunto para não me cobrar tanto assim. Obrigada meninas 🫶🏼

[@jessicadasilvaaa]

Amando muito cada episódio, tenho me identificado demais! Luli e Nana arrasando muito, admiro a sabedoria e a elegância de vocês! 🤍

[@jessicamayra1748]

Adorando o POD :))) acompanho a Luisa dessssde as viagens de família pra italia, pra india com a mana, ap sp, studio na casa dos pais, namorados, marido e agora nenens!!! Me emociono muitas vezes com a passagem do tempo e a vida acontecendo!!! E adorando ver a Marianna participando, confesso que sou team Nana (mais reservada) hahahah! Continuem!!! Estamos aqui !!!

[@priscilafreitas6105]

Amando o conteúdo e forma que abordam os temas, com profundidade e leveza. Uma combinação nem sempre fácil, mas que vocês fazem muito naturalmente. Vocês duas fazem uma excelente dupla. Parabéns! ❤

[@annapaulabarros4869]

Estou amando Luli. Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Verdade a sua irmã foi demais, Ameiiiii tudo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@renatalemesdasilva7771]

Que papo gostoso! É nítido como a nossa geração compartilha da mesma vibe em relação ao trabalho, a praticidade, entre outras questões! Tbm é claro como somos mais resilientes comparado à novas gerações! De fato, não é qualquer frustração que nos para! ☺️

[@maari418]

Tô amando o surgimento desse podcast! Muito sucesso meninas ❤

[@AlineSantos-mc7pe]

Parabéns pelo posicionamento em relação a amamentação. Passei pelo mesmo processo da Mariana. Que bom que existem pessoas reais falando da realidade pois, pelo que pregam, parece que toda mulher TEM que amamentar. Parabéns, meninas!!!!

[@paulaaraujo6593]

Amando conhecer mais sobre vcs!!! Parabéns!!! Brilharam

[@carlasantos854]

Luiza sou de de uma família com muitas terras no sul do Estado do Espírito Santo mexemos com pecuária também. Escutando você falar sobre culpa sobre acordar tarde principalmente e sobre ter que estar o tempo todo trabalhando percebi que isso é cultural em famílias de grandes pecuaristas. Afinal até mesmo nome fazenda vem do “fazendo”, Ou seja você tem que estar o tempo todo fazendo alguma coisa produtiva. Só que quando eu conheci o meu marido eu percebi que a gente ganhava muito mais dinheiro Pensando estrategicamente do que fazendo alguma coisa o tempo todo como um “peão”. Como se precisasse estar o tempo todo agindo. Isso é muito cultural da pecuária. Aqui em casa acontece a mesma coisa ninguém pode acordar tarde principalmente os homens. No almoço de família chegavam a ter comentários você viu horário que fulano acordou. E eu percebo que a exigência com os homens é ainda maior porém com as mulheres já é muito grande. Por exemplo eu faço estágio desde o terceiro período da faculdade quando ninguém fazia. Por pressão dos meus pais. Hoje trabalho com mármore granito sou muito bem sucedida acredito sim que foi por ter aprendido a lutar por tudo que eu quero mas Como futura mãe fico pensando em como chegar numa cobrança saudável com meus filhos. Você também pensa nisso? Estou adorando o podcast! Muitos beijos para vocês meninas

[@carlasantos854]

E não só isso ainda somos cobradas de sermos caprichosas, sabemos cozinhar, Procriarmos, sermos bonitas, responsáveis pela Limpeza da casa. Sério não é fácil essa cultura vinda da pecuária

[@valentinaguillen7766]

Acompanho você há muito tempo. Feliz por esse podcast . Parabéns a ambas pela consciência dos privilégios que vocês tem 👏👏👏 consciência de classe é isso, e você compartilharem as suas vivências, a partir da realidade de vocês é super engrandecedor

[@ninipaiva6616]

Sua irmã é maravilhosa, uma Deusa 😍

[@garotagenial]

Estou amando demais, duas mulheres elegantes, independentes, maravilhosas! Vendo outro lado Luisa!

[@vandiellysouza2121]

A minha mãe era enfermeira e de vez em quando, alguém farrapava com ela e não podia ficar com a gente, então ela nos levava para o hospital! kkkkk Ficávamos escondidas, minha irmã e eu, na sala de descanso dos enfermeiros clandestinamente, fazíamos a tarefa da escola e depois podíamos brincar no play da pediatria kkkk. Foi muita luta e trabalho para nos criar.

[@christianedef.7370]

To amando!!! So queria a nana falando um pouco mais

[@nanili4105]

Eu ameiiii. Foi tudo fluido e natural. Parece que vc faz esse quadro há anos!

[@DiannaDantas]

Sabe uma frase que também é tóxica? Nasce um filho, nasce uma mãe. Não, não nasce. Pra mim não foi automático ou instintivo. Eu, por exemplo, não me identifiquei em ser mãe de bebê e senti muita culpa por isso. Amava meu filho, mas detestava ser mãe de bebê. Hoje eu sei que sou uma mãe melhor e que, diferente de muitas pessoas, sinto que serei uma mega mãe na adolescência (ele está quase lá). Beijos a vocês duas!

[@karlakaianny9110]

Estou amando! Super minha vibe!

[@anacarolinemendes5811]

Lu e Nana uma ideia de ambiente para vocês gravarem futuramente é em uma mesa ou quarto, uma coisa mais íntima e próxima vocês duas no ambiente mais cringe mesmo. Adorei os episódios 🥰😘👏🏻

[@yarahchebeia1456]

Ta ficando melhor a cada episódio. Parabéns Luisa e Mariana

[@mariananettop]

Acho que a maioria das culpas vem da realidade tão diferentes da maioria das mulheres. Enquanto vocês podem estar retornando do trabalho para casa e dando uma atenção de qualidade, nós (maioria com menos condições financeiras) chegamos em casa e nos dividimos em tarefas rotineiras, comida, banho e etc somando aos cuidados do bebê. E nada disso é flores do visto que eu sou a principal responsável/provedora da minha casa. Não falo por todas, mas minha culpa vem daí. E não posso dizer que aos fins de semana pode se dar pq na minha realidade não posso. Faço bolos e doces como renda extra. Estou na maioria dos dias muito cansada pq além de tudo, tem a responsabilidade afetiva nisso tudo. A maioria das mulheres não tem um rede de apoio paga e por isso não vive-se tão leve essa fase como gostaria. Mas cada uma com sua realidade... Tô amando ver sua irmã falar

[@angelicam.zanescoknielingg6760]

Meninas, que podcast incrível! Me sinto batendo papo aí com vocês. Me identifiquei mto com a fala da Luli sobre não conseguir descansar sem sentir culpa e ficar pensando no trabalho. Foi ótimo para refletir e ver como posso melhorar isso. ❤

[@beatrizzcosta]

To adorando muito! Fico ouvindo e nem vejo o tempo passar! Seria legal ver uma interacao aos poucos com o publico, tipo na pauta de culpa trazer relatos de seguidores, perguntas e mesmo dicas pra casos especificos dos seguidores! Muito sucesso, meninas!! ❤

[@stellacristina1095]

Um dos melhores podcasts de todos!! Sobre o livro de maternidade, tem ele em português, chama a "A perdida arte de educar". Maravilhoso!! Incrivel igual o podcast!

[@suelyelorenzo]

Eu estou aqui assistindo e chorando quando vcs falaram sobre a amamentação. Eu passei um perrengue com duas internações do meu filho e até o conselho tutelar na minha cola tudo isso só porq eu queria muito amamentar o meu filho e ele não estava ganhando peso 😢

[@Franpcs26]

Vocês estão arrasando! Duas maravilhosas!💕

[@larissacamilo3645]

Eu tenho 19 haha mas sou apaixonada nos vídeos da Luli a anos. Muito bom ouvir o podcast e ter a oportunidade de ter conselhos e refletir antes da hora.

[@Paty19Rosa]

A Nana tá mais solta nesse episódio, muito legal 😊 Vocês descobrindo a história do Justin com a Selena só agora foi engraçado 😂😂

[@jomaster5blackouthdj23]

Maravilhosas! Sucesso! Eu fiquei emocionada em ver vocês juntas! Modernas, inteligentes, um dos melhores que já vi. Treino pessoas, e afirmo que hoje precisamos de relax, e mais ainda, de comprometimento, foco e garra! Sem culpa, com responsabilidade. Sou fã! Bora curtir uma praia aqui pertinho em Floripa, tragam os pequenos! Vamos aprender muito com estes vídeos! Parabéns gurias! 🎉🎉

[@alessandramello1907]

Esses episódios estão cada vez mais incríveis ❤ Nana você é a personificação da elegância!

[@oisanata]

Estou apaixonada neste pod! ❤

[@valkiriabucar]

Amei.. pod tão leve, informático que passou tão rápido hahaha assistiria umas 3 horas com certeza haha

[@jm_r]

Luisa meu amor por favor deixa a Nana falar mais, sem tantas interrupções...

[@laylaprocopionutricionista]

Lu eu como nutri compartilho do mesmo sentimento. Acordo e durmo e percebo que penso 24 horas sobre o meu trabalho. Acredito que todas nós sentimos essa necessidade. Eu me cobro muito e confesso que a própria comparação com mulheres da minha geração que já viajaram pra muitos lugares, tem carro, apartamento gera uma sensação uma necessidade de trabalhar mais de fazer mais porque sentimos que estamos sempre atrasadas. Um outro ponto que você mencionou é a criação… meus pais nunca tiram férias, trabalham muito até hoje e percebo que eu também me sinto culpada quando não estou trabalhando pelo próprio exemplo que tive em casa.

[@joanamaia5850]

Nana tá arrasando!!! Q química, lindas❤❤🎉 vcs são maravilhosas, estão arrasando meninas❤

[@thaisnicolecamargomartinsn7846]

Me identifiquei 100% com o comentário da culpa do ócio, estamos tão acostumados a dar 1000 da gente que é estranho descansar e não fazer “nada”

[@monicamatos3074]

Kkkk gente vcs são incríveis, amei esse ep. Tbm ri muito com vcs ❤

[@garotagenial]

O que eu mais gosto é quando elas falam juntas, uma sintonia tão legal Minha irmã e eu somos assim tbm 😄

[@Luna-uq1jo]

Vocês funcionam muito bem juntas, tô amando os vídeos😍 o tempo passa e eu nem percebo kkk

[@paulanunes6965]

Acabei agora o 2 ep. Amando!! Sou viciada nesse canal desde o início e sou a favor de ter vídeo todo dia!!! Hehehe Luisa é fantástica e nana maravilhosa ❤

[@carlaribeiro4476]

Muito obrigada! Conversa muito pertinente e libertadora! Parabéns Nana e LU. Ansiosamente à espera de novos episódios🥰🥰

[@cintialovato6517]

Parabéns meninas! Belo trabalho! Show suas ideias um ótimo conteúdo.

[@alexandradefrancasandri300]

Adorei meninas 🥰 As dores são tão menores quando compartilhadas, nós mulheres somos melhores juntas, conversando e crescendo juntas! Obrigada pelo conteúdo ❤

[@sarahmartins_07]

Que pod perfeito! Que necessárias! Tenho 20 anos, estou gravidinha de 7 meses do Davi, e já sou da geração que não sinto tanta culpa por não fazer nada, acho que realmente o pessoal da minha geração não sente tanto isso. Mas em compensação já sinto culpa na maternidade…. Enfim, eu adorei, sucesso meninas! ❤️❤️

[@mariadelourdesgomesneta5719]

Já se tornou o meu podcast favorito! ❤ A sensação que vocês passam é de que estamos conversando com amigas, primas… e a cereja do bolo são os quadros. Amo o de fofoca hahahaha 🤭

[@elisamapalazzi2236]

Essa tarde está mais iluminada com a presença dessas duas lindezas, quanto aprendizado de forma tão humana e tão leve. Gratidão Luli e Mari.

[@melhorversao5498]

Luisa Linda, sempre uma inspiração pra nós mulheres empreendedoras... Sucesso 🤩🤩💋💋

[@adrianameister4109]

Foi otimo o primeiro epsodio e o segundo tbém👏👏👏👏🥰

[@TatiPirassol]

Amei o assunto tenho também 30 e tenho várias dessas culpas e pior eu não tenho filho sou casada e assim como a Nana eu namoro desde dos meus 16 e casei com 28, mas a culpa e asas pessoas nos impõe muitas coisas😢

[@emillymoura9391]

Amando demais! Já ansiosa pelo próximo semana que vem ❤

[@danielasa2747]

Amei meninas 😍. Ansiosa pelo próximo

[@daniellasfreitas]

tô acompanhando pelo spotify o pod e tá sendo uma experiência mt bacana ouvir vcs no caminho do trabalho. sucesso nesse novo projeto irmãs milleniuns haha :)

[@mariareginasantos1666]

Estou amando!! Mas quero ep mais longos 💗💗💗💗

[@nmc4045]

Estou adorando o podcast e me identificando super!!! 👏👏👏

[@anacarolinalage7841]

O livro tem em português sim, chama “a arte perdida de educar” e tem no Kindle! 😘

[@danielemelo1784]

Sua irmã poderia abrir o perfil do insta dela. Já queremos acompanha-lá rs

[@brancaestrella]

A minha experiência com amamentação foi horrível, sentia aflição, não relaxava...quando dei fórmula me senti bastante julgada inclusive pelo pediatra, mas assim como o marido da nãna o meu tbm me ajudou demais a me libertar e disse "antes uma mamadeira com amor do que um peito com dor" . No dia que desmamei foi um alívio e aí comecei a curtir a maternidade! Hj meu filhote tem 6 anos lindo e saudável!

[@renatalemesdasilva7771]

Nana, tbm chorei litros quando tive que complementar com fórmula pro meu bebê.. amamentação, com certeza, é uma das maiores causadoras de culpa materna!

[@nathashaholandalitteris]

Estou amando esse podcast. Me vejo tanto!

[@nadjamorais5027]

Estou a adorar também os podcasts💕💕💕

[@azdambros]

Mds tô amando a Mari !!

[@52634163]

Meu Deus, eu to amandoooo esse podcast! A Nana é um amorrr! Continuem, por favor❤

[@angelkel2010]

Vcs estão arrasando! Parabéns! Ameeeeiiii!!!

[@brunacostantin5114]

Ótimo papo gurias! Importante que sempre que alguém questionar a culpa da maternidade, se lembre da instrução das mascaras de oxigenio do avião: primeiro você coloca para depois colocar no outro! Ou seja, a mãe precisa se cuidar e se priorizar nisso, pois senão vai ser difícil para seu filho. Quando a mãe está sadia, seu filho também estará...

[@LeticiaOliveira-bc2ko]

Meu Deus eu tô chocada com a irmã da luly... ela fala muito bem e é bem extrovertida.. como ela não gostava de aparecer achava que ela era tímida 👏👏👏👏

[@ingridparanhos8305]

Ansiosa por um podcast com a mãe e avó de vocês 🤩

[@gislenalemos7253]

Amei a indicação de serie. Vou assistir.😊

[@priscilarabelo877]

Adorei papo de hoje. Eterna culpa é equilibrar os pratinhos diários. Mas eu comecei fazer terapia, pq depois virei mãe eu fiquei mais insegura com tudo sabe? Maternar muitooo difícil. Mas eu acredito que o mais importante é racionalizar, depois que comecei a fazer isso as coisas estão ficando mais leve, mas eu ainda estou engatilhado sobre este assunto ainda. Beijos!!!

[@lauragraf801]

Assunto totalmente NECESSÁRIO! Amei amei❤ a sociedade sempre quer a perfeição, mas as coisas não são bem assim neh

[@giselarocha8370]

Gente, muito interessante! Na pandemia eu simplesmente tive um ataque de pânico porquê trabalha e estudava, saia às 13:00 hs e voltava as 22:00hs, quando tive que parar entrei em pânico, não conseguia n fazer nada e n sentir culpa, muito pertinente a temática, obrigada meninas❤❤❤❤❤❤❤

[@marilialage4003]

Vejo notificação e venho correndo! 🎉😂 Adorei o segundo ep. A Nana é uma lindeza, a Luli eu já sou apaixonada há tempos. Vocês são demais!!! Obrigada por esse bate papo tão importante e especial! ❤

[@suelialves9246]

Estou me identificando muito com os papos. Amando o podcast! Vocês são maravilhosas ❤

[@LarissaGarbiatti]

Luli, leva a Dani aí ❤❤❤❤

[@carlaribeiro4476]

LU! Parabéns pelo novo projeto com a mana😍. Tenho 48 anos e ainda sinto essa culpa constante😢

[@verizetesoares6350]

Que legal a participação da sua irmã sempre achei ela muito elegante. Vcs são lindas 💋💋💋

[@suellenrodrigues4562]

Estou amando!!! Podia ter um episódio por dia ❤😊