Jeden den VEGANEM 🍎 | Lukefry

[@SmusaGames]

Díky za skvěle zpracované téma! :)

[@lazarus424]

ojojoj

[@lucieproskova6740]

Xd

[@toxakos]

Uděláš někdy zas HUSA GAME

[@Oggynka04]

Uuskskdjje

[@Oggynka04]

Zuzka

[@karolb.4385]

Video se ti opravdu povedlo. Ukázal si malý kousek světa veganství a poukázal na to, že je naše planeta v ohrožení. Povedené video ❤️.

[@kamilos2886]

220kč je určitě přijatelná cena pro běžného smrtelníka... btw, nic proti veganům ale miluju zvířata jak na talíři, tak i jako mazlíčky Mír s vámi :)

[@lukefrycz]

NA CENTRUM PRAHY (Staroměstská) je to dobrá cena. To je oblast, kde si klidně naúčtujou čtyři kila.

[@DKNworld]

vegani tě zmlátí za 3----2-----1 :D

[@ondrazposukie]

Ten burger se běžně prodává za stovku. Takže to okolo je za 120 včetně dalších nákladů a zisku...

[@verlyx6702]

Proč jsem já takovy ho*no nikoho nezajimají vegeteriany )':

[@mouse8110]

Pro mě jako pro chudého studenta, je 220kč jídlo na několik dní.

[@terezasipova9777]

Zkus i hummus nebo třeba falafel!!😋 Je to mňamka🙂 A když už fast food, tak v některých OC je jakoby "fast food" ,,Vegg go" nebo tak něco, je to veganský a prý i dost dobrý😉

[@jaroslavpors6559]

Říct ze jidlo s nazvem hummus je mnamka😂 (rozhodně to nepopírám jen me udeřil do oka ten nazev)

[@johanalarischova]

@@jaroslavpors6559 ono to je vážně dobré Jedla jsem to když jsme byli s rodinou v Izraeli, tady v česku to je hnusné

[@jaroslavpors6559]

@@johanalarischova dobrá jednou určitě ochutnám 😉

[@Blytheknowz]

Mňam humus xD to jím skoro každý den xD

[@terezasipova9777]

@@johanalarischova Ne všude, domácí humus není vůbec špatný, ale každý ho zřejmě dělá trochu jinak, takže některý může být lepší, jiný zase horší😊

[@Dannyys]

Do tech michanych vajicek patri cerna sul, protože chutná trochu jako vejce a ne normalni sul.

[@schougminsdm5198]

Přesně tak, frajer si asi myslel že když to obarví kurkumou, ze mu to bude chutnat jako vejce :DD

[@krekolos421]

ona existuje i černa?

[@Iris_Bohemica]

@@krekolos421 existuje Google, ten ti odpoví na všechny tvé otázky a nemusíš čekat, až ti někdo odpoví na komentář na KZbin...

[@krekolos421]

@@Iris_Bohemica Já vím, tohle byl překvapený komentář, vždyť v tom textu přímo píše o černé soli

[@johnna1689]

Je dobré tam dát obě, černou na chuť, normální na slanost.

[@musicfan741]

Děkuji ti za tohle video. Třeba to některým lidem otevře oči a dají nám na našich stránkách o veganství pokoj. Za mě dokonalé video. Já osobně vegan nejsem, ale do budoucna o tom dost silně uvažuji už jenom kvůli zvířatům a kvůli zdraví. Za mě jsi snad první na téhle scéně jako masožravec co si z toho neudělal legraci a bral to naprosto vážně. Jsi nejlepší. Osobně jsem typ člověka který skutečně za jeho typ stravování neodsuzuje. Můj názor je takový ať si každý jí co uzná za vhodné. Ovšem v mnoha případech se mi stalo že mě za to že nejím maso odsoudila velká většina lidí. Což mě docela mrzí obzvláště když poté poslouchám samé narážky na můj typ stravování. Nikomu to neni příjemné. Takže děkuji. Dávám like a jsem ti velice vděčná za tvou ochotu tenhle životní styl vyzkoušet a předat své zkušenosti dál svým divákům. Jsi nejlepší

[@michaelahromadkova1202]

Promiň, ale pro zdraví tam moc benefitů není. Určitě nejsem proti veganům nebo tak, ale argument se zdravím je úplně scestný. Pokud člověk nemá vyloženě alergii na některou z bílkovin, budou mu živočišný produkty chybět.

[@musicfan741]

@@michaelahromadkova1202 každý to má jinak. V dnešní době mi maso jako něco pro nás zdravého nepřipadá spíše naopak. Bílkoviny se dají sehnat i jinde :D

[@michaelahromadkova1202]

@@musicfan741 Ale ne všechny bílkoviny obsahují všechny aminokyseliny, mimoto když chcete dostat stejné množství bílkovin např z čočky jako z kuřecího masa, objem čočky bude několikanásobně vyšší. Proto se veganům doporučují užívat doplňky stravy. Například chlorella a podobně. Nechápejte mě zle, fandím nápadu na snížení množství snědeného masa i možnosti zařadit např. třikrát do týdne veganský/vegetariánský den.

[@musicfan741]

@@michaelahromadkova1202 samozřejmě já naprosto váš názor chápu. Jak jsem napsala v komentáři předtím. Neodsuzuji nikoho za to co jí. Ovšem že doplnkum stravy se asi jako vegan jen tak nevyhnete, ale stále mi příjde zdravější brát doplňky než jíst maso bůh ví z jakého zvířete z bůh ví jakých podmínek a nemocemi. Jestli mi teda rozumíte. Samozřejmě chápu že každý to může vidět jinak a zároveň že pro někoho může být hodně těžké vzdát se masa a respektuji to. Pouze si musíme uvědomit že množství masa které spotřebovávame a styl chovu který praktikujeme neni udržitelný a omlouvám se ale ani humánní.

[@mr.schloopka1124]

@@musicfan741 takže vy si vezmete tabletku kde je extrahováno něco ze zvířete s dobrým pocitem, že jste udělal něco pro planetu, i když vůbec nevíte co tam je, místo toho abyste si koupila kvalitní maso kde víte odkud pochází. Chápu to správně?

[@kssem_a1543]

Po pravdě jsem se dlouho bála kliknout na tohle video, myslela jsem si, že budeš jeden z těch lidí, co budou vegany odsuzovat (sorry XD), ale to video ukazuje přesně realitu. Když jsi vegan, tak můžeš jíst párky, klobásy, steaky, sýry atd... je rok 2020 a v podstatě za všechno maso máš náhradu. To jídlo je mnohdy i o mnoho chutnější :). Díky za tohle video❤

[@terkasevy660]

Opět dobře zpracované video, které otevře oči, dobrá práce 😄💫👏

[@amonx8307]

No, úplně mi to otevřelo oči, takže do konce života nechci vidět maso

[@terkasevy660]

@@amonx8307 v lidském jídelníčku je od vždy maso, ale člověk by to neměl přehánět

[@hofmanpetr9673]

@@terkasevy660 Přesně tak.Človek je všežravec a měl by jíst vše ale s mírou

[@terkasevy660]

Petr Hofman přesně 😄

[@renatakrotilova1436]

@@hofmanpetr9673 jelikož je člověk všežravec může jíst buď zdravě nebo jíst to co podporuje vraždy zvířat 😄

[@lukefrycz]

Mimochodem - na RealGeeku je nová BACK TO SCHOOL EDICE MERCHE! ❤️ Tak nabíhejte, já jsem z ní nadšený, jistě budete i vy 🤘🏻😄

[@barad.4422]

Už jsem si ho objednala ;)

[@gummybear5532]

Jasně! Hned až dokoukám na video tak se podívám na merch :)

[@shroomie9768]

Taková ta ironie když mi k tomuhle videu jako reklama vyskočí: Staň se řezníkem! :D

[@aneta2359]

😹😹😹

[@michaela.d2006]

😂😂😂

[@veronikafrybova7621]

Podle mě je veganství omezující právě tím, že nenajdete moc míst kam zajít na jídlo. Samozřejmě v Praze nebo ve větších městech je takových možnosti hodně, ale pokud bydlíte v menší vesničce jako já, kterých je v Česku nespočet, tak je to mnohem složitější.! 🤷‍♀️

[@lukefrycz]

To je pravda 🙏🏼

[@evapopelkova7789]

Máš pravdu. Já jsem veganka a bydlím na vesnici. Není tady ani jedna veganská restaurace nebo kavárna. Ale vždy se to dá zvládnout. Prostě si Jen musíš "vařit" doma. Hlavně mi přijde až ubohé, že tolik lidí vegany odsuzuje. Jsme taky normální lidé. Jen se jinak stravujeme. I někteří lidé v pravěku jedli "zeleninu" nebo prostě to co se v té době dalo za zeleninu považovat.

[@verlyx6702]

Ja bydlum u biedrobky polský obchod a tam je toho dost od mlíka to tofu zkusil jsem sam být vegeterian protože potom hodně hubne hehe cca(30-60)dní

[@viktoriesucha9768]

@@evapopelkova7789 tak tak mám to stejně, takže chápu

[@Ray-sq9jy]

@@evapopelkova7789 má to ale jeden takovej Malej "háček" 😒 protože je od pradávna daný že lidé jsou všežravci.. to je prostě pravidlo přírody..

[@eliskakar68]

Díky za vyvrácení těch předsudků o veganství, máš mojí plnou podporu! 💚

[@tobias5391]

e l l a 09 Ale jíst maso je přitozenost. A je dobrý, zdravý a bez něj je většinou člověk ve smutný náladě.

[@eliskakar68]

@@tobias5391 To není pravda. Všechny živiny pochází ze země a jsou v rostlinách. Je více než zbytečné zabíjet zvířata, která snědla tuny rostlin, abychom z nich měli pár gramů steaku. Všechny živiny, co člověk potřebuje jsou v rostlinách. 😊

[@tobias5391]

e l l a 09 To je fakt... ale POTŘEBUJE. Záleží i na chuti. A maso dáva (nevím jak se to jmenuje) vitamín, kterej dává energii a radost ze života.

[@eliskakar68]

@@tobias5391 co? Jaký vitamín?

[@tobias5391]

e l l a 09 Nevim, jak se jmenuje. Ale maso obdahuje chuť UMAMI a vitamín, kterej dáva radost. Jako chápu. Vegani jsou vegani proto, že ty zvířata trpěj, ale když je nebudem jíst, budou stejně trpět v kleci..... tak co...

[@katelavie3698]

Tak asi nejvíc mě dostala pani, která je přesvědčená, že majonéza je z mlíka...

[@matyass8682]

majonéza obsahuje i mléko

[@katelavie3698]

@@matyass8682 Možná ta, co ti upatlá mamka k hranolkám z pekáče. Podle českých norem musí být průmyslově vyráběná majonéza z vajec. Samozvaní kuchaři lvl Hruška s Babicou mlékem nahrazují vejce. Jinak mlíko nemá v majonéze co dělat 🙃

[@matyass8682]

@@katelavie3698 vždyt jo mamka jí dělá s mlíkem :D

[@katelavie3698]

@@matyass8682 No ale to pak neni majonéza 🙃

[@vercapetrova2614]

Ale stejně jsou tam i vajíčka.

[@wendyx9751]

Jsem ráda že jsi natočil toto video. Já osobně jsem vegetariánem cca 4 roky a pomalu přecházím na veganství už rok. Snažím se byt tolerantní k těm co jinou maso a tak. Mám takové pravidlo "Když oni nenutí jíst maso a živočišné produkty, tak Já jim nenabízím vegan a nebo veggie " A obdivuju tě protože není moc lidi (aspoň ne v mém okolí ) co by chtěli zkoušel aspoň na ochutnání vegan věci.

[@julluj5624]

Když přirovnáš zabíjení zvířat k holocaustu ( což tak prostě je ) tak ty lidi prostě musíš nutit, aby jsi to zvinsto zastavil.

[@lolicek4863]

Vegany i vegetariány, vlastně kohokoliv respektuji. Akorát si myslím že ať už jste vegan (nebo kdokoliv jiný) neměli by jste někomu vnucovat váš názor

[@gwandamcgregor2135]

Přesně tak, já nejím maso už 10 let a za tu dobu to o mě ví jen rodina a pár kamarádů.

[@fatpowder8776]

@@fae_witch Zajímal by mě důvod proč jsi veganka ?

[@tobias5391]

Jakub Brabec NAOPAK ! Vždyť maso je tak LAHODNÝ. PROČ si ho zakazovat jíst ???

[@julluj5624]

@@tobias5391 Lahodný je proto že je ochucený různým kořením ty ňoumo

[@tobias5391]

Jul luJ absoutlně si to nepochopil. Od takových lidí se nenechám urážet 😂 maso má samo o sobě chuť s názvem umami, která je lahodná. Než někomu napíšěš “ňoumo”, něco si o věcech zjisti 😃😃😃

[@punkimet5934]

Zajímavé video, krásné a skvěle sestřihane, možná bych neměl být tak zaujatý proti vegetariánum, naposled když jsem chodil z jednou holkou tak když jsem zjistil že je vegan poslal jsem ji někam, litoval jsem toho předtím, ale teď ještě víc, možná bych mohl i něco zkusit s toho vegan jídla, Lukefry děkuji zase jsi mi dal něco do života. (ma otázka i byla když někdo je krevní skupina 0 tak potřebuje hodně masa, přímo dychti po mase, je to nejstarší krevní skupina, zajímá mě jak by to dokázala právě krevní skupina 0) (PS. Pecu znám právě od tebe od videa myslím jménem, my oblíbení YTberi nebo tak a mohu velmi poděkovat za to doporučení je to skvělý YTber co žije život jak chce a neztratí ani jednu minutu a je to inspirativní se podívat na jeho videa, ale ty budeš Lukefry, navždy v mém srdci ani Kovy u me na tebe nema (nebrat jako vlez do prdelství, pouze myslím že si Lukefry zaslouží pochvalu za to co dělá, když nemám dostatek peněz na podporu aspoň napíšu komentář a budu doufat že si ho přečte a že ho potěší)

[@m0rslers561]

Sice jsem pouze vegetariánka (veganka budu až v dospělosti), ale upřímně Lukáši opravdu děkuju moc moc moc za tohle video, že lidi jako ty, kteří maso a jiné živočišné produkty jedí, respektují nás a že jsi ukázal, že i bez masa je spoustu možností. Děkuju moc!

[@Samuel-nf2io]

Nejlepší maso je hovězí a uzený

[@KsichtyMedvidka]

@@Samuel-nf2io Nejlepší maso je takový, který ani nevznikne ;)

[@catlia2433]

@@KsichtyMedvidka to není pravda. Nejlepší maso je to sójový 😋

[@KsichtyMedvidka]

@@catlia2433 To je taky pravda. Sójový je mega dobrá pochutina!

[@hanaratajikova9336]

Líbí se mi ten přístup některých ne-veganů, kdy to neodsuzují a místo nesmyslných nazorů typu vždyť to je nezdravé a podobné věci to naopak respektují a svym zpusobem je to zajíma..já veganství nikdy nikomu necpu a nesnažím se nikoho převést na svou stranu, pokud o to nema zajem.. Ale vědět že tě lidé respektují a snaží se o tom něco zjistit aby mohli rozumně debatovat mi vytváří úsměv na tváři 🖤🥰

[@jankostial91]

Mně osobně lidi co jsou vegani nevadí, ale vadí mi když, mně takový lidé do veganství nutí.

[@tablettabletovic525]

Jsme na tom stejně😂🤣😝

[@nejakej_lukas324]

To jo no :/ celkově když tě někdo do něčeho fakt moc nutí tak to nenávidím

[@kamilakucavikova9333]

A jak by ses to prosimte jinak dozvěděl ze je to fajn a nic na tom není,určitě ti žádný vegan nedrží pistol u hlavy,hallllo

[@sandrafedorova7763]

​@@kamilakucavikova9333 Je nepríjemné, keď ťa niekto núti do niečoho, čo sama nechceš. Je to to isté, akokeby niekto vegánovi neustále opakoval, že mäso je super, že nechápe, ako ho nemôže jesť a že sa len robí zaujímavým a pod. Kto chce, nech ním je, ale nech tým neobťažuje ostatných :)

[@jankostial91]

Tenhle komentář jsem psal před rokem a teprve teď se na něj reaguje. To už tady byl Žalud?

[@Mosbyatakvisco]

Forkyss☺️🖤 za vegany tak nějak děkujuuu🔥

[@anna.augustinova]

Oceňuji pozitivní poselství tohoto videa, ale bývala bych ocenila i nějaký research, proč se vlastně lidé stávají vegany. Sama to vím, ale spousta lidí absolutně nemá ponětí, z jakých podmínek maso a jiné živočišné produkty pochází.

[@sophiaeleanoramunsterova]

S takovým videem ráda pomůžu 🙂

[@derkl9791]

Podporuji vegany.(alespoň bude víc masa pro mě ;).

[@alex-ce3pf]

A mě😂

[@jireklp4143]

Stonks 👌

[@AnnieStr]

Ne to nebude jen pro tebe ale pro mě jsem jen sice všežravec ale z 99%jsem masožrabec

[@Effect1993]

To je pochopitelně nesmysl. Čím více veganů, tím menší poptávka a tím menší produkce masa. Když už chcete být vtipný, tak si vymyslete něco, co dává aspoň trochu smysl.

[@jireklp4143]

@@Effect1993 ale co když si třeba králíka sám zabiješ i upečeš?

[@afternaty6974]

Doporučuji nekoukat na toto video s prázdným žaludkem!! jen tak btw...

[@viktoriemikova1914]

Pozdě

Díky za video :) Jsem ráda, že jsi si zjistil info před videem a pěkně to pojal i zpracoval :)

[@janafrgalova5144]

Ve VeggGo mají opravdu dobrá veganská a vegetariánská jídla ❤

[@jupiter6942]

Super video, fajn, že sa nebojíš skúšať nové veci. Nechcel by si niekedy skúsiť žiť nejaký čas zero waste?

[@janiczkahell]

Ahoj, poradím ti jednu věc. U veganských "vajíčkových" jídel můžeš dosáhnout vajíčkové chuti (a dokonce i zápachu 😀) tím, že do nich přidáš himalájskou či černou sůl. :-) A jinak, v Subway mají vegan wrap a potom kousek od Václaváku je stánek s kebabem, kde ti též mohou udělat veganský falafel. :-)

[@karolinakourilova6408]

5:23 melodie písničky od Nialla Horana, Slow hands 😍😍💞

[@adelamizerova2420]

❤️

[@shelkcz8716]

Jediný problém který mám s veganstvím, je že pojmenují jídlo například veganské vajíčka, nebo veganský guláš, nebo veganská svíčková i když to neobsahuje ingredience které jsou v názvu. Přijde mi to zavádějící a nedává mi to smysl a myslím si, že by si měli vegani vytvořit vlastní názvy pro své jídla. Přeji hezký den :)

[@demonicaries4862]

Naprosto souhlasím.

[@MadeJim]

Souhlasim :)

[@levitujupodzemi1891]

Na jednu stranu máš pravdu ale na druhou stranu si říkám, jaké názvy by tomu měli dát. :D

[@karolinagurecka3284]

Nejsem veganka, ale má to názvy po klasických českých jídlech, proto, protože je to veganská verze zmíněného jídla. Prostě se pokoušejí napodobit tu chuť ve veganské verzi.

[@hedi5363]

Mně, jako vegance, přijdou stejné názvy právě docela výhodné, lidi nadávají, že si místo klasik párků koupili veganské párky, ale omezit to maso aspoň trošku nikdy neuškodí 🙂

[@fiaindium1339]

Tohle video je přímo úžasné! Skvělé, informativní a PRAVDIVÉ, do poslední kapky!

[@KZ12444]

Super už se moc těším 😄

[@vmaslanova]

Já si veganství vyzkoušela na 14 dní a klidně bych do toho šla znova. :) Zjistila jsem, že je potřeba hodně věcí plánovat dopředu. Jako třeba co budu vařit, co musím koupit, kam půjdu na oběd a tak. Spoustu potravin a receptů jsem zařadila do svého normálního jídelníčku, takže "pokus" splnil svůj účel. Nejvíc se mi stýskalo po vajíčkách a pečivu, vyřadit maso pro mě nebyl vůbec problém. Pro mě to byla fakt zajímavá zkušenost. Tohle video poukazuje na celkem zajímavý fakta, teda kromě toho, že majonéza je z mléka, to je fakt blbost. :D Díky za něj.

[@tea428]

Já osobně jsem milovník masa, ale život bez masa bych si dokázala představit. S veganstvím by to bylo horší bez mého víkendového ranního kakaa bych ovšem žít nemohla.

[@Ukrcast]

Kakao jde i udělat z kokosového mlíka a rozdíl nejde poznat :D Jednou jsem to zkusil, bez toho aby mi to řekli a nepoznal sem.

[@carlitojohihnito1366]

@@Ukrcast true

[@elmosimek8318]

Existuje vice rostlinných alternativ mléka nez jen sojove,mandlove a kokosove..staci si vybrat :)

[@henrys.5671]

@@Ukrcast Nesnáším komentáře typu, rozdíl nejde poznat. Nevím, jestli lidé mají nějak ochablé chuťové buňky, ale já poznám rozdíl i v jiné značce mléka, setkávám se s tím pořád, že lidé tvrdí, že nejsou schopní rozeznat drobné rozdíly. Ale kokosové mléko od normálního mléka je fakt nezaměnitelný rozdíl

[@henrys.5671]

Skvělá poznámka :D

[@kataka3422]

Veganskou tatarku můžeš sehnat v Kauflandu , je výborná , chutná jako normální tatarka ( já osobně když jsem ji poprvé ochutnala tak jsem vůbec žádný rozdíl nepoznala ) :)

[@elie1585]

Ještě že jsem vegetarián a nemusím snižovat procento masa ve svým jídelníčku. 👍👍👍👍

[@Lucy-ee9hr]

ten burger vypadá lákavě, jinak miluju tě lukefry

[@lenkabeerova7162]

Cibulové kroužky z kfc jsou Vegan !!😇 protože je to jen mouka/strouhanka a voda (“vajíčka jsou zbytečně drahá” bylo nám řečeno ) #kfcsummerjob

[@емили-й8ш]

Strouhanka je z rohlíků A ty jsou s mlékem a s vejcem

[@емили-й8ш]

@Petra Meisl jj já jsem vegetarián

[@user-qm2pq4qw5l]

@Petra Meisl Nic ve zlým ale v masu jsou některé bílkoviny které prostě jinak nesníš. Můžeš je jíst jenom z doplňků stravy. (Prášky, možná řasy, nevím).

[@dzus4197]

Skvěle zpracované video, příjemně mě to překvapilo.

[@5100eliska]

Bylo by fajn nemluvit jen o veganství a vegetariánství jako jediné možnosti... úplně stačí trochu omezit spotřebu masa, myslet na nějakou udržitelnost. Vzdát se masa je volba, ale spousta lidí to nedokáže nebo nechce... nafutrovat do sebe občas nějakou zeleninu a dát si dvakrát třikrát do týdně něco, co neni maso nebo vejce je docela odlehčení pro organismus. Nemluvě o tom, že to je to docela zdravý, ochutnat i něco jinýho je fajn zážitek.

[@lukefrycz]

ano, ano, souhlas!

[@lenkahrachova5233]

Je úžasný že jsi do toho šel a zbořil několik mýtů které jsem si i já sama myslela a to k veganské stravě mám docela blízko 😀 díky za video, poučné a upřímné 😊

[@9p9e9s9i9r9s]

Promiň, ale pro mě jako pro někoho kdo nebydlí v Praze jsou ty ceny mírně vyšší.

[@pepispacek6245]

To jsou i pro lidi z Prahy. O Praze také kolují všemožné fámy jako o utopii. Sice ano je tu vyšší průměrný plat, ale neznamená to že jsou všichni miliardáři. Restaurace v centru jsou ve většině případů spíše past na turisty nebo pro výjimečnou příležitost, rozhodně ne na běžné stravování.

[@johny2409]

@@pepispacek6245 nebraň Prahu pls já proti ní nic nemám ale je to tam drahé jak sviň a většina Pražáků mají cash

[@Samuel-nf2io]

Tak jes maso

[@johny2409]

@@Samuel-nf2io vegetariánství je jak náboženství

[@Samuel-nf2io]

@@johny2409 souhlasím

[@anetazizlavska1554]

Moje sestřenice je vegetariánka a byla jsem u ní na víkend v Brně a šli jsme do forky's a bylo to tam úplně skvělý!!

[@eliskakar68]

Shrnutí - veganství není dieta nebo nějaký omezování, prostě když můžete žít zdravěji, udržitelněji, neubližovat zbytečně zvířatům (a že je to dost podceňovaný), neohrožovat planetu, je to jasná volba. Třeba na to časem přijde více lidí a to by bylo super! 🙌💙

[@davidullreich2063]

Jak jsi měl v 6:17 ten květák tak nebyl náhodu obalovanej ve vajíčku ? A nebo jak to je? Dík za odpověď 🤔

[@gachapotato9357]

Jsem veganka a jsem kvůli toho šikanováná a prostě... nenávidím lidí který soudí ostatní podle vzhledu nebo podle toho co jí jsem veganka už 5 roku ale neříkám že to je na zabití ale dá se na to zvyknou a díky tobě lukfery si ukázal lidem že i vše žravec dokáže jíst veganské jídlo (Srr za gramatické chyby)

[@eliskadufkova3303]

Už se těším!!❤

[@user-tl4sl5qx1d]

Ja veganka nie som, ale vegetariánka áno. Vegetariankou som už asi 3 mesiace, a za ten čas som ani raz nemala chuť na mäso. Môžem povedať že sa cítim lepšie ako keď som mäso jedla, a vôbec mi to nechýba.

[@megi_marketacz8868]

Si super youtuber.Mám tě moc ráda😜

[@marekstepanek2662]

Promiň, ale přijde mi, že jeden den je moc krátký čas na to, abys zjistil zda s veganstvím vyžiješ. Vlastně jsi zkusil jeden recept a dvě restaurace ( v Praze jich je určitě víc). To je jak zkusit si jaké to je být sportovcem a jít na jeden trénink.

[@m._bartonova]

9:30 byla jsem úplně v té stejné restauraci... Takže forkys je moc dobré 😋 jen pokud nemáte rádi BBQ omáčku tak nedoporučuji forkys burger🍔 hranolky jsou moc dobré tak i batátové🍟 mě nejvíc chutnal wrap si chili omáčkou 💓🌯 Tatarka i BBQ omáčka za mě super 👍 jediný co mi moc nechutnalo byli nuggets ale musím brát na to že to je veganské 😁😋 toď vše snad mohlo 😊

[@DKNworld]

Jakože né že bych si to dobrovolně objednal, ale vypadalo to vcelku normálně :) ale smíchej vegana s bezlepkem a jsi v prdeli :D

[@gwandamcgregor2135]

Moje kamarádka má bezlepkovou dietu a je veganka

[@kristyna8134]

Koukni se třeba na kanál Duckie. 😉

[@katerinakovalcikova2158]

Já si taky myslím, že BLP + veganství nejde moc k sobě. Už tak toho moc nemůžu (celiak) a kdybych nejedla ani nic živočišného, tak bych toho asi moc nejedla

[@mikistrejcku94]

A když ne vyloženě vegan + celiak, je vůbec sranda objevit nějaké pečivo, ve kterém nejsou éčka živočišného původu. :D

[@slovniricka]

Však v pečivu, kde je hlavně mouka jsou i vejce/mléko, jen vegani to asi neví, protože běžně jí pečivo. Takže Správně by vegan neměl jíst i pečivo.

[@Venda_nataci]

Gratuluji k 150 tisicum odberu

[@kristynadaenhardtova7673]

Zkus 24 hodin s bezlepkovou dietou😊

[@ondrew8367]

Todle Bude do 3 dnů v trendech!👌

[@eliskapolakova1217]

Vegetariánství mi nevadí, pokud ho někdo pořád nevnucuje a pořád na to nepoukazuje... Jakože takové případy znám

[@dorikubickova]

Já to prostě miluju tvoje videa jsou super!

[@rak3tman]

Jak často teď v školním roce budou ví házet videa 🐾🐼❓

[@DEVCESMRDIZHUBY]

Jěště že začíná škola ,protože na toto se nedá dívat.

[@zuzanaz.3442]

@@lenkasustackova4560 gramatika?

[@endy8192]

@@lenkasustackova4560 pravopis českého jazyka

[@natalierybanska5019]

Přesně tak. :)

[@TheTalentLessxd]

@@DEVCESMRDIZHUBY *jěště?

[@danny720_cze3]

Celou dobu pojednáváš o tom, že do budoucna bude potřeba omezit maso, což neznamená že by se hned každý musel stát veganem, vegetarianem možná, ale stále nejlepší východisko je pouhé omezení konzumace masa. Nemluvě o tom že cena porce klasických vajíček by vyšla na 30 Kč (spíš méně) a ne 105 Kč.

[@fila6254]

Zkus být veganem na vesnici -_- :D

[@tomaslacina4922]

Ahoj, doopravdy by mne zajímalo co je za problém být vegan na vesnici. Naopak mi to přijde mnohem lehčí než na maloměstě.

[@akex8505]

@@tomaslacina4922 keď ako vegan nemôžeš jesť vajcia , a pečivo (v ňom je tiež vajce) tak je to menší problém ale dá sa to .

[@jenesaispas1494]

@@akex8505 vejce nejsou ve všem pecivu

[@akex8505]

@@jenesaispas1494 áno viem a nepopieram to že sa také pečivo predava

[@evapopelkova7789]

@@tomaslacina4922 ten "problém" je v tom, že na vesnici nejsou žádné restaurace apod.

[@muf2muf]

Docela fajn video, Luky. Akorát bys to měl zkusit alespoň na týden, protože být 24h bez masa nedělá problém ani zarytým masožravcům :-D Věřím, že po týdnu abstinence bys na závěr videa mluvil trošku jinak :-)

[@lindabenesova7740]

To je fakt super video

[@bettypavlanova5317]

super video! já jsem taky vegan a používáme i veganskou tatarku a chutná hodně podobně jako normální : )

[@hernimaniacka9382]

No, asi si raději udělám skutečná míchaná vajíčka :D.

[@anezkabenesova8015]

Nejlepší jsi❤️🙈

[@krekolos421]

Mě spíš přijde, že veganství není zdravé, to je tak jediná věc co proti tomu mám (a taky to, že někteří vegani mi tu ideologii přímo vnucují, podotýkám někteří)

[@emanovakova2280]

Do vajíček si příště přidej černou sůl, chutná fakt jako vajíčka!!😊 A to silken tofu jsi mohl rozmačkat vydličkou.😉

[@zuzkafromczech]

Lukefry: Na jeden den veganem... KZbin: **pouští mi reklamu na Mekáč**

[@einhornprinzessin8265]

Pro běžné smrtelníky asi běžná cena za stravu, jenže já se snažím vejít do limitky 200kč za den (protože student samoživitel), takže žitný chleba a humus everywhere, everytime ♥ I když to je vlastně celkem smutná skutečnost XD ale chutná to dobře

[@tazi.w.6457]

2:20 tak bezlaktózové máslo neni veganský :"""D

[@tazi.w.6457]

@Míša Kostelná Bezlaktozové máslo, se vyrábí z bezlaktózového mléka, které je vlastné normální mléko, jen je v něm odstraněna laktóza, která vadí některým lidem. Já sem ho jeden čas pila, nakonec sem zjistila že mi vadilo celé mléko, kvůli tomu, že sem měla v sobě přebytek vápníku. :DD No, ale jediné másla, které jsou veganské jsou např. : kokosového, mandlového, sójového nebo rýžového mléka

[@denyvlkova1737]

Alsan je dobrý veganský máslo. Ten oranžovej.

[@rencariedlova1121]

V Subway fastfoodu je novinka veganský wrap, tak můžeš zkusit, je výbornej

[@ryeey1464]

455kč za 3 jídla na den to je fakt přehnaný. Nevím v jaké cenové relaci žiješ, ale pro běžného smrtelníka je to drahý.

[@FilaStary]

Je youtuber ... v jaké cenové třídě myslíš , že žije

[@medussaa8061]

Jarmila Valentová Existuje sporák.

[@apolenaveverkova]

Je to centrum Prahy 🤔 co by jste čekaly 😐😐

[@AB-sq7pq]

@@FilaStary Stereotyp! 😀

[@FilaStary]

@@AB-sq7pq vinen

[@denross99]

Wow, strašně ráda tohle vidim na českým youtubu! Keep it up 😄

[@akex8505]

Mne osobne vegáni nevadia , ale nedokázala by som jesť jedlo bez mäsa alebo vajíčok .

[@valeriereiner8127]

Petra Borova Vše je o zvyku... Nejíš snad třeba zeleninové rizoto? To je třeba veganský a zároveň ho ji skoro každý ani si to neuvědomuje vegansky jídla nemusi být nijak extra

[@Samuel-nf2io]

Zvířata umírají to je koloběh života

[@catlia2433]

@@Samuel-nf2io koloběh života je když si lev uloví antilopu, ne když si lidé "uloví" maso v regálu v obchodu(:

[@Themostuselesssofa]

I pro vegany/vegetariány je tu fast-food - v mém okolí se nachází UGO SALATERIE a Bageterie Boulevard ani jedno není 100% vegan ale několik veganských věcí tam najdete,tak např. v Bageterie Boulevard mají super polévky (hrachová , dýňová, tomatová) a v salaterii taktéž. Jinak skvělé video,dobře zpracované.

[@notthejohn471]

Luke zkus 1 den bez kafe 😀

[@ondrazposukie]

U toho Tvého prvního pokusu jsem se smál, mohl bys být další Láďa Hruška 😀 Je to super video. K tomu respektu bych řekl, že co se Ti zdá bez respektu, je ve skutečnosti s respektem, jenom k někomu jinému. Když po Tobě chce vegan, abys nejedl maso, možná nerespektuje Tvůj masožroutský jídelníček, ale na rozdíl od Tebe zase respektuje zvířata, ze kterých se to jídlo vyrábí. To je podle mě zase hezké. Takže to záleží na pohledu jaký máš.

[@sophyx6887]

Jsem ráda že se myšlenka veganství šíří. Sama jsem veganka☺️

[@mrs.noname1839]

Já spíš něco mazi vegetarianem a vsezravcem 😅

[@erikmladek]

Abych pravdu řek já bych nebyl schopný být vegan a dokonce ani vegetarián ale maso bych byl schopný nejíst v tak velkém množství jako ho jím teď. Jinak dobrý video jako vždy :)

[@math0us323]

Sry že jsem přišel pozdě, ale poslouchal jsem Jacka Blacka hrát na Sax-a-boom😂🎷

[@Wendigo_TV]

nejlepsi content!

[@lolicek4863]

Jack Black je legenda

[@knedlicelknedlicek8608]

Ohledně těch možností.... Chápu, že lidi co nikdy nebyli vegany/vegetariány nic nenapadá, ale divte se nebo ne v České republice je hrozně moc míst kde se najíst aniž by jste těžko pátrali po něčem bez živočišných produktů jsou tu zdravé výživy v některých jsou jen bylinkové čaje, ale někde můžete najít i náhradu za maso např. veg. paštiku, veg. salám (napodobeninu salámu), něco jako šunku, párky, stejky a vegetariánskè potraviny se dají najít i v normálních neveganských obchodech můžete tam najít sojové plátky, tofu atd. Jo a ohledně toho obalování potřebujete mouku mléko a strouhanku. Taky ohledně otázky co mi lidi jelikož jsem vegetariánka pokládají nejčastěji je "a co máte jako štědrou večeři?" prostě obalené sojové plátky s bramborovým salátem. Jinak sorry že se tady tak rozepisuji, ale je to kvůli tomu že se mega nudím

[@M_______B]

Vegetariány chápu, ale vegany vůbec ne. Nejde o to že to dokáže chutnat docela dobře. Že se to už dá lépe sehnat...Ale kde vegani vezmou vitamíny, které jsou až na slovy PÁR vyjímek pouze v živočišných produktech? A přitom je to jeden z nejdůležitějších vitaminů pro vývoj mozku a organismu? Ano existují doplňky stravy, ale ty jsou buď extrahované z živočišné produkce (takže vegan s pomyslným "čistým" svědomím stejně živočišný produkt konzumuje) a nebo přírodní, ve kterých těch vitamínu málo a musí se brát obrovské množství. Od 18ti let, kdy je vývoj řekněme téměř završen si jezte co chcete, ale do té doby si jen škodíte . Normální člověk si může nadělat zásoby vitaminu B12 na nějaký ten čas dopředu a tělo pak nestrádá..ale nelze tak žít dlouhodobě bez újmy...a na rádoby moderní maminy, které prosazují na dětech do 3 let (které zásoby nemají a jejich denní nutný příjem B12 je důležitý) veganskou stravu, bych snad i volal sociálku. nechte je laskavě zdravě a kvalitně rozvinout a pak jim teprve nabídněte svou filozofii pro "záchranu planety". Těch případů nevyvinutých dětí (ať fyzicky nebo mentálně) od alternativních matek už bylo více než dost, aby vám to došlo....Veganství je jen další forma extrémismu. To že se má z objektivních důvodů zmenšit podíl živočišných surovin v jídle chápu, respektuji to a je to správně... Je na každém aby si sáhl do svědomí a ze své vlastní vůle by měr v rozsahu rozumné míry upravit jídelníček, ale jít do extrému se prostě nemá.

[@Smortn]

Na druhou stranu, to co lidé rvou často do dětí - ohromné množsství soli a cukru... ať už skrz mekáč či jakékoli produkty pro děti které se tváří jako zdravé ale mají tam 30 tun cukru aby to dětem chutnalo... Jako je hezké že upozorňuješ na tento druh extrému,ale celkově lidé kteří hledí na vyváženou stravu-poměr vitamínů minerálů apod... kde to vezmou a v jakém množství (či kde to dítě vezme) je mezi vegany 100* větší než mezi běžnou populací a je mnohdy mnohem častější že děti veganů jsou zdravější,neb prostě jejich rodiče aspoň přemýšlí co by jejich děti měli jíst... Je to takový side-efect veganství...

[@M_______B]

@@Smortn Vegansství je vše možné, ale rozhodně ne ta vyvážená strava. vyváženou stravu praktikují sportovci a lidi co se o zdravý způsob života zajímají .. třeba jako já...je pravdou že vegani mají obrovské povědomí o nutričních hodnotách potravin ve svém okolí, ale to jen kvůli tomu, že jim nezbývalo nic jiného, než si to zjistit aby nepomřeli na chudokrevnost. Ale takové povědomí má tisíce jiných lidí, kteří prostě jen chtějí jíst zdravě a vedou k tomu i své děti. A vegani mezi nimi rozhodně nejsou. Dokonce bych si troufl i říct, že takových lidí je dokonce víc než veganů, ale nemají zapotřebí to vytrubovat do světa.

[@starojda]

@@M_______B jediný problém je ta B12 - ostatní látky rostlinná strava obsahuje, ikdyž třeba hůře získatelné (např vitamín D). Takže píšeš "chybí vitamíny", ale reálně je to jen B12. Dodávám, že celá naše rodina jí vegansky (nejstarší syn má 5 let) a žijeme :) A doktoři jsou s tím ok. Doplňujeme B12. Pošlete prosím na nás sociálku :D

[@M_______B]

@@starojda Tak se předveďte jestli pravdu víte co děláte. podělte se jak a čím B12 suplementujete? A v jakých dávkách... To že jsou s tím lékaři zatím v pohodě znamená, že tu B12 alespoň nějak suplementujete a nejste na nule, ale jestli jsou dávky dostatečně, to vám pak dítko poděkuje až za několik let. Bylo vypracováno stovky výzkumů, že jde B12 suplementovat, ale další stovky výzkumů taky říkají, že příjem B12 u veganů i těch co vědí co dělají je pořád na 10% toho co by mělo tělo přijmout. Nedávno se dělalo srovnání z celého světa ve kvalitě stravování. A výsledek byl zajímavý. Hladinu B12 v těle měl vagan nižší než průměrný občan rozvojové země. Drtivá většina veganů totiž užívá cenově dostupné suplementy, nebo dokonce špatné suplementy. Ty cenově dostupné sice obsahují nějaké uvedené hodnoty mikrogramů B12, ale mají nízké procento vstřebání a clou dávku nikdy nevyužijete. Vlastně využijete jen takových 30%. A další část sahá po mořských řasách, Chlorelle atd, které sice B12 obsahují, ale takzvanou neaktivní složku B12ky. Která tělu nijak neprospívá. Takže já se ptám jaký typ suplementu dětem podáváte, fermentované, chěmické, nebo ty neaktivní?

[@starojda]

@@M_______B než se vyjádřím k těm suplementům, tak prosím odkaz na stovky výzkumů o B12 a také na to srovnání z celého světa. Jinak to považuju za blábol ;)

[@tomaskrajca5804]

Pokud vaříš z primárních surovin, veganství je mnohem levnější než vsení s masem. V Praze tak za 1-2 stravenky (90 kč) jsem schopen nakoupit ingredience na 2-3 obědy, někdy i jídlo na 2 dny. Zkoušel jsi Manu? btw-jím hodně vegansky, ale jsem všežravec :)

[@adelarezacova4556]

"Majonéza je z mléka." Jestli takoví lidi dělají v pohostinství, i když je to jenom fast food, tak to RIP..=D

[@eliskaz.9434]

Tak si to projdem: 100Kč za snídani bych dala pouze v případě, že bych vyhrála ve sportce a měla hodně velký hlad. Nic proti veganství nemám, ale z pohledu chudého studenta si radši koupím jogurt za deset korun, nebo si udělám skutečný vajíčka, který mám v podstatě zadarmo. Jinak 450Kč denně za jídlo... to leda, kdybych vyhrála jackpot. Připočtu-li k tomu, že v našem zapadákově máme akorát samoobsluhu a masnu, je celkem nereálné, že bych se kdy stala vegankou.

[@JKOT05]

Za 100 si doma uděláš možná i anglickou snídani a pokud snídáš později, tak nemusíš obědvat, pokud si dáš brzkou večeři.

[@andrea-kl3tx]

"LUKEFRYHO VEGANSKÉ DOBRODRUŽSTVÍ" a na hlavě má kůře:-))))))

[@petulkaa]

Tak by se měl jmenovat nějakej novej pořad XD😃🙃🙂

[@barush5917]

Reálně...hroně respektuju to jak se dokážeš odvážit zažít něco čemu se spousta lidí vyhýbá ,od mala jsem chtěla být jenom vegetariánkou ale mamka s tátou mi to rozmluvili že je to blbost a přesně to co jsi na konci videa řekl "vegani nejsou omezeni,mají na výběr spousta jídel"...a to že jsem chtěla být jenom vegetariánkou by bylo ještě v rozhledu jídel v pohodě .Tím chci jen říct že moc děkuju že takovéhle věci děláš a ukazuješ tím tu realitu kterou neznali .

[@hanavosterova14]

A já se tady zrovna cpu masem :D

[@vercacechakova7108]

Skvěle video !

[@danielkousal1825]

Cože?? Majonéza z mléka 🤣🤣 wtf.. Kdo tam dává mliko? 😅🤣

[@laura-mq7en]

Ahoj, 🙋 Jestli nevíš že se do většina majonéz dává mléko 🥛 tak si asi divnej☺️

[@danielkousal1825]

No.. Sem kuchař.. Ale mliko v majonéze 🤣🤣🤣🤣

[@nelyintheaction5718]

@@danielkousal1825 tak asi zlý kuchár, 🤣

[@danielkousal1825]

@@laura-mq7en sem kuchař 😅 a do majonézy se dává olej a žloutky 😊

[@laura-mq7en]

@@danielkousal1825 ale i mléko. :)

[@jatrovyknedlicek4750]

A na tom chlebu co si měl k vajíčkům bylo máslo nebo co si tam dal

[@karolina9301]

Jakože video dobrý ,ale co si budem ? Když nežiješ v Praze tak si vegan burger nedáš.

[@vulture_meowww4725]

Karolína 11 teď nově ho mají ve většině Kauflandů😂😂👌

[@soymayomayo]

Ale dáš :D

[@jenesaispas1494]

Ale ano, už se dá koupit v supermarketech a v zahraničí je mají na dost místech

[@aliikathaa7001]

Brno - Forkys

[@denross99]

Ale jo. Máme ho na víc místech v Budějkách a měla jsem ho i v Písku. Jen si vygoogli veganskou restauraci v okolí a v každém větším městě by se mohl dát sehnat :)

[@Pherenikei]

_Názor od názoru je, že jsme všežravci. Toto je velmi diskutabilní a spousta lidí by jistě nesouhlasilo. Tedy i tento názor je třeba raspektovat. Jinak s tebou dost souhlasím._ Jídla jen z rychlého za nějakou dobu mohou udělat v břichu celkem binec. Zdraví zdar :)_

[@elmosimek8318]

Uplne vegansky,suprově a chutně se muzes najist i za 80kč denne(což znamená 6 simlpy jidel)

[@elmosimek8318]

A navic se najis zdraveji a levneji nez das za par kousku z mekace

[@deniskohel]

Řekni jak :D

[@elmosimek8318]

@@deniskohel checkni @terezas_diary a tam uvidis dost odpovedi FFF

[@kristyna8134]

elo je borec Přesně tak. 😌

Jako super video ale není náhodou chleba co jsi měl na snídani z vajíček?

[@tatianasmehlikova6246]

Nejsem vegan, ale nepiju mlíko, jsem na něj alergická😂

[@dolceitalia8647]

Hezke video❤️❤️❤️🌸

[@mr.schloopka1124]

Do těch vajec by se hodila slanina :)

[@marci_vagrant]

Jedna malá zajímavost: V Indii mají ve všech fast foodech pro vegeteriany/vegany tak i pro všežravce. Mají to rozdělený dvouma barevnými tečky které dávají všude i na vodu..: Zelený - ten znamená že je to pro vegeteriany a někdy i pro vegany. A Červený - to je prostě něco masovyho. A mají na výběr právě že i v těchto našich (západních) Fast foodech jako je pr. Burger king, McDonald, Subway..nejsem si jistá jestli bylo i něco v KFC jako náhražka masa

[@mirdajekul6654]

A teď být celiakem na 24h 👻🐦

[@Kuba-sg9hg]

Úplně by stačilo vynechat pšenici :-D

[@mirdajekul6654]

@@Kuba-sg9hg 😂

[@lucyluc2531]

Super nápad!! :-)