No video
الوجبة اللي منقدرش نستغنى عليها - Essential Meal
Рет қаралды 74,494
2 жыл бұрынOnline coaching:
Redyan.contact@gmail.com
English translation is available.
Instagram → / _redyan_
@raoufmedjaouri1710 2 жыл бұрын
تحية ليك من الجزائر كثر لنا من لفيديوهات
@ASSIKITECH1 2 жыл бұрын
فيديو عـامر فايبس كااين تبارك الله
@moonwalker1352 2 жыл бұрын
تقدر تعملنا فيديو عن دمج الكاسيثيكس و فنون القتالية و كيف يتم ذلك ؟ 😍😍
@aminsalim8786 2 жыл бұрын
تبرك الله ستيل ديال لحياة عندك زوين 👈❤️
@hako4680 2 жыл бұрын
خدمة نقية و تصوير احترافي ، شكرا على المجهود و توصل بعيد نشالله 💙🇩🇿🇲🇦
@REDYAN 2 жыл бұрын
شكرا :)
@ADEL-ox5rt 2 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@yassinetutorials 2 жыл бұрын
So much positivity and creativity 👏♥️
@youssefelalem812 2 жыл бұрын
هل تقوم بحلاقة شعر جسمك ؟ كيف ؟ ما هو عملك؟ أين تقطن الآن؟ ما هو هدفك؟
@rachidmarbouh3121 2 жыл бұрын
ماشاءالله كلشي عندك طوووب، المحتوى جميل وحتى طريقة الدخول في الفيديو روعة حتى صوتك كيعطي اضافه للفيديو....
@user-rt5pb5qf3b 2 жыл бұрын
ناضي تبارك الله عليك ، بغينا بحال هاذ الفيديوهات على التغذية خاصة ، بما أن ماشي كلشي كيمارس الرياضة بزاف 😂👌
@mulham9481 2 жыл бұрын
ي ليت تحط سبتاتيل لمقاطعك صعب نفهم الاكسنت حقك احيانا متابعك من السعودية
@oujnaneyassine8451 2 жыл бұрын
برو كنتسناو حلقة د الصيام المتقطع
@ADEL-ox5rt 2 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وال محمد كما صليت على ابراهيم وال ابراهيم وبارك على محمد وال محمد كما باركت على ابراهيم وال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
@hfhggxhb4354 2 жыл бұрын
يفضل استبدال زيت المائده بزيت الزيتون و استعمال الأواني الطينية في الطبخ
@oussamaelmoustaqim 2 жыл бұрын
Harimna bro 😍 3la Slama
@TayebBader 2 жыл бұрын
ربي يعطيك الصحة والعافية درنا فيديو وجبات تضخيم
@marwanetchiche1438 2 жыл бұрын
Quality video, simple content, insane motivation (*read with Indian accent ;)*
@REDYAN 2 жыл бұрын
Hahah
@abdellahgar3623 2 жыл бұрын
nadi akhay redone as always
@nezareboutaib6247 2 жыл бұрын
شي جدول يومي للأكل الصحي بالنسبة للمبتدئين
@benjaddi 2 жыл бұрын
اللهم بارك محتوى نقي ، مسيرة موفقة ليك خويا ✨
@iliass3695 2 жыл бұрын
دير لينا وجبات صحية لرياضة كاليستنيكس
@younesboucetta2350 2 жыл бұрын
ممكن نظام غذائي لتضخيم وزن 60 كيلو غرام
@Mikey-dv8yv 2 жыл бұрын
You are inspiring people
@HichaFF 2 жыл бұрын
أخيرا شفناك خويا رضوان متغبرش💙♥️
@user-ll2nw2cm3g 2 жыл бұрын
تستحق المليون مشترك واكثر ان شاء الله👑💪
@youssefbz511 2 жыл бұрын
Tbarklah 3lik akhoya hta lwalid kaydir bhal had workout
@hichamessabbar6304 2 жыл бұрын
Tbarkellah 3lik...video professionnelle
@doudi0101 2 жыл бұрын
Merci, more healthy recipes please ❤
@ADEL-ox5rt 2 жыл бұрын
اللهم اغفر لي ولوالداي ولجميع المسلمين والمسلمات المومنين والمومنات الاحياء منهم الاموات
@oussamaka6629 2 жыл бұрын
the best notification ever🔥🔥🔥🔥🔥
@minoudries7359 2 жыл бұрын
شهيتني يا خويا تحية من الجزائر
@ab.random8711 2 жыл бұрын
Sat dir lina video 3la siyam mota9ati3🕒🥗
@massinissaazouz4711 2 жыл бұрын
Nhyik khouya m Algeria, nice video, i wish u success bro
@Mrcmo-io6dz 2 жыл бұрын
دراري نقيين و عقلية زوينة
@ademjemai382 2 жыл бұрын
اعمل فيديو على حلاقة الجسم
@iliass3695 2 жыл бұрын
إيمتا غادي ديير لينا برنامج تدريبي للمتقدمين
@mohssineelmouden3477 2 жыл бұрын
ماهي مصادر البروتين التي تعتمد عليها في نظامك الغذائي ؟
@abderahimbouzi351 2 жыл бұрын
Best pre workout 😍
@gmgmed367 2 жыл бұрын
Wa lu7naa videos yhdiik lah hta htajinak fhad lberd ntmotivaw chwya w ghbertii asssahbi
@amine4256 2 жыл бұрын
Top we need moore wahed sou2al lach katssla7 jawda d calories 💪😍
@REDYAN 2 жыл бұрын
bhal ila galti lach katslah jawda d essence d tomobil !
@AbdessamadBelm 2 жыл бұрын
The legend is back
@chouchou485 2 жыл бұрын
شكون اثر فيك حتى رجعت مدمن على الرياضة بغيت ولدي حتى هو يكون عندو هاد التوازن و امتى بديتها ولدي باقي صغير بغيت نستافد منك
@Mukroub98 2 жыл бұрын
fkrtini knt kandir flfla m3a lbide f lftour nadri ya salame
@PIPO-jw2sy 2 жыл бұрын
Jarbtha jat wa3a bzaf 🔥
@taharbdalvalenci7174 2 жыл бұрын
شكرا على الفيديو المحفز تحياتي من ألمانيا
@user-mz6jq7ko2v 2 жыл бұрын
تكلم عربي؟ مانفهم عليك اخي الكريم سلطان العنزي🇸🇦✋
@ayoubabouelhariri9244 2 жыл бұрын
Too much vibes. Enjoy your workout and Keep it up brother (with Indian accent) hhh
@mohamededdouiri9852 2 жыл бұрын
MERCI BCP POUR LES CONSEIL
@qasemshbair2797 2 жыл бұрын
ادعموه hemo calisthenics#
@user-dt7nv1sk3j 2 жыл бұрын
دير تمارين لعضلات الظهر بوزن الجسم فقط
@heisenberg6121 2 жыл бұрын
pull ups
@arariel4497 2 жыл бұрын
chokran a khouya
@hamidhayati5128 2 жыл бұрын
ناضي
@kasimoparkour2168 2 жыл бұрын
تحية ليك من جزائر ربي يوفقك 💪
@wafae7 2 жыл бұрын
I loooooved the video ❤❤❤❤❤❤
@ahrbilzakaria2729 2 жыл бұрын
متبقاش تغبر علينا ❤❤
@Zakalogia 2 жыл бұрын
بالتوفيق خويا ردوان
@YASSERFARISSI 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك
@HamzaShaiti 2 жыл бұрын
سميت لوطيل أخويا؟
@ouhoummane 2 жыл бұрын
Kayn asat
@alima356 2 жыл бұрын
فيديو جديييد، 💪🏻 أخييييرا.
@sonofsayanze5832 2 жыл бұрын
L3az a khoya 🖤😁
@otakuluffy232 2 жыл бұрын
هادي سميتها omlet espagnol اصاط
@ouhoummane 2 жыл бұрын
Kml akhoya lahyhfdk
@simoougarra3450 2 жыл бұрын
Khouya b9a te7at smiya les music li kadir fe la description
@hentai6976 2 жыл бұрын
استمر ممكن اعرف كم سنة لك تتمرن
@belakhdaryoucef2668 2 жыл бұрын
6
@user-te2mg3wr7t 2 жыл бұрын
ولكن فيتامين c مجرد يتم طهوه كيفقد قيمة كامله
@user-mz6jq7ko2v 2 жыл бұрын
الخصر يحتاج تمارين لنحته
@user-bd6sy5ox2g 2 жыл бұрын
وفقك الله
@W4L1D999 2 жыл бұрын
دير ليا قلب ❤️
@lamyaemaghfoul8825 2 жыл бұрын
منين تنتفكر بلي انا بنت منقدرش ندير بحالكم تيبقا فيا الحال🥲
@ghaniboumelha5796 2 жыл бұрын
Keep up the good work frm 🇩🇿
@abdallahlaasri5694 2 жыл бұрын
tanmirt
@youssefbounouar5910 2 жыл бұрын
توحشناك
@HichaFF 2 жыл бұрын
Puis-je le manger avec les nouvelles, mon frère Radwan ?
@REDYAN 2 жыл бұрын
avec quoi ?
@brahimmadrid1937 2 жыл бұрын
ممكن فيديو عن التنشيف
@REDYAN 2 жыл бұрын
موجود، دخل للقناة وشوفو
@brahimmadrid1937 2 жыл бұрын
@@REDYAN شكرا خويا الله يحفظك
@omega3913 2 жыл бұрын
زيد عليها كفتة العود
@bobbieszz5529 2 жыл бұрын
Smit musique li f lwl dyal vidéo
@404jorge6 2 жыл бұрын
the legends never die
@youbbigamer299 2 жыл бұрын
راك كاين ،
@brahimmadrid1937 2 жыл бұрын
روعة
@co0kiel2p 2 жыл бұрын
epic quality
@MOHAmed-rq4cw 2 жыл бұрын
ديرنا فيديوات جدد
@LAWPC 2 жыл бұрын
Wach had lwajba 8i lftor wach kat3cha o kat8da hh
@fannanff9725 Жыл бұрын
Nice pro
@moonwalker1352 2 жыл бұрын
حتى انا اكل هذه الوجبة و لا استغني عنها ابدا ههههههههههههههههههه
@gonkillua1433 Жыл бұрын
بالخبز او بدونه؟
@moonwalker1352 Жыл бұрын
@@gonkillua1433 اذا كنت حابب تخس انصحك بدون خبز او اذا هدفك الزيادة كل على راحتك بس لا تكثر انا اكلها بالخبز تكون اشهى🤩🤩
@destroyomar Жыл бұрын
تستر ، عورة الرجل من السرة الى الركبة و لا تنسى انه لا يجب اظهار ما لديك فالعين حق تحصن بالأذكار و حافظ على صلاتك صعيبة بزاف تبان قدام بزاف ناس فسوشل ميديا و متلحقش العين احرز روحك صحبي
@dekusw 2 жыл бұрын
WAA MATB9ACH TGHBR 3LINA😴❤❤❤
@ayoubkersit1 2 жыл бұрын
Keep going bro 🔥😁😅
@lawkeyv 2 жыл бұрын
شحال من بيضة ؟؟
@k.i.k.o.u4104 2 жыл бұрын
هل أكل الوجبة قبل التمرين او بعده او ليست لها علاقة بالوقت
@redeye8718 2 жыл бұрын
Vlog of the week ✨🧡
@khalidkhoyi6721 2 жыл бұрын
Wnta katmchi trbar otrini flhdid odji tal9a 3lina Sm3 abro mtb9ach tl9ha 3la nas maskn kin li yala badi okayshab dakch li kat9olih bsh ra kol wahd wachno kayrdih ok
@transporteurmimo1043 2 жыл бұрын
واحد السؤال شحال تقريبا ديال الخبز كتاكل فالنهار
@unf11tered 2 жыл бұрын
Naaadi bro
@zikozaki2286 2 жыл бұрын
علاش لوان مختلفين بصبط فلفلة فلفلة؟
@hamdialami3542 2 жыл бұрын
Sat brina chi video with your Indian accent
@user-ed9wt1vg3l 2 жыл бұрын
كملتي فيديو مفيها بس الى عملتي اطلالة على لاشين
@elasryadnane368 2 жыл бұрын
Music name s'il vous plaît
@roueyanebouabdallah1568 2 жыл бұрын
ديرنا فيديو على جيم
@tech-NextGen1 2 жыл бұрын
سلام خويا أنا مكنعرفش ندير خطة ماكلة دالي إمكليك تعوني