ЛЫЖЕРОЛЛЕРЫ. С ЧЕГО НАЧАТЬ? Выбор первых лыжероллеров.

Если Вам понравился выпуск поставьте лайк, так же Вы можете поддержать канал и будет еще больше новой информации:
yoomoney.ru/to/4100116458555904
Магазин фирменного мерча: prosport.academy/shop
Лыжероллеры - это одно из основных средств подготовки лыжников летом, в отсутствие снега. Поэтому необходимо включать в свой тренировочный процесс данные тренировки. Если вы впервые хотите встать на лыжероллеры и не знаете с чего начать, тогда смотрите данное видео, где мы расскажем какие лучше роллеры приобрести, и какая экипировка нужна для успешных тренировок на них.
Как установить крепления на роллеры: • Установка лыжных крепл...
Подробнее о наших тренировках: prosport.academy
Календарь следующих кемпов: prosport.academy/trainingcamps
Заказать тренировочную программу: prosport.academy/offline_treni...
/ prosport.academy
prosport.academy
prosport.academy
/ strava
Тренеры:
Суздалев Антон / suzdalev_anton
Перелыгин Сергей / perelygin_ocr

[@user-oo5zk5rs3w]

Если Вы начали с самого начала, с подбора экипировки для начинающих роллеристов, тогда следующее видео надо делать о первых упражнениях на роллерах, без палок, с палками и т. д. Было бы интересно у Вас поучиться :)

[@PROSPORTACADEMY]

Обязательно снимем!

[@frankcowperwood833]

Отличное видео! Очень жалею, что не посмотрел его год назад, сэкономил бы себе деньги.)

[@user-hl2nk4ld6s]

На чем сэкономил бы ?

[@user-su2ql2if4k]

​@@user-hl2nk4ld6s на травматологе видимо))

[@dimaspl86]

Только начинаю осваивать этот вид спорта. Спасибо за детальное описание процесса выбора.

[@user-mq1mi7dk5s]

Спасибо большое за рекомендации!

[@user-tw1mr9of4c]

Спасибо 🙏🏻 очень актуально!

[@Tehnoholic]

7:20 отлично сказал👍👍👍😂 рано или поздно перейдете на классику☝😊

[@1Timatin]

Все верно. Как на пенсию выходим так и на классику становимся.

[@NoName-ib1wt]

Отличное видео

[@user-go7ql4tv2g]

Good video!

[@user-uj4ig1xy5l]

отлично объяснил,спасибо!

[@Scherlok]

Спасибо Всё чётко и понятно рассказал

[@shellshocksv]

Добрый день! Перчатки нужны обязательно, по одной простой причине, падение на асфальт лицом, автоматически заставляется подставить руки, которые ободрать очень легко. Поэтому перчатки должны быть в меру прочными. По опыту скажу, катался в дешевых перчатках за 30 рублей, да легкие, продуваемые, но упал однажды на спуске, перчатки в щепки, а на руках ссадины такие, что не мог толком руки помыть от боли.

[@user-pi4df6kh7i]

Грамотный!

[@user-be6ig8qk9w]

Спасибо!

[@user-tn3ek5ls8b]

Благодарю, как всегда все четко, только поздновато. Роллеры уже куплены и колеса на них сотые, месяц скатывался. Теперь хоть ясно почему.....75 надо было брать. Отдельная благодарность за бесшажный ход, работа над ошибками даёт хорошие результаты. Успехов, удачи и новых видео!

[@user-zc1ug1uq8e]

Вам не комфортно на сотках? Знакомая ситуация. Тренируйте голеностоп, дома одевайте классический ботинок , именно классический! ☝ "танцуйте " на роллерах, на одном на двух, как угодно. Помогает 100%!

[@vatokatya]

Подскажите, а на роллеры Фишер можно установить колёса другой марки?

[@user-uj4ig1xy5l]

уточняйте,пожалуйста про экиперовку для детей

[@user-vh6dr8by9b]

Антон, день добрый! Подскажи пожалуйста, при росте 198см надо брать роллеры под конёк с удлиненной платформой или можно обычную? Спасибо

[@user-tt6gv6dc5z]

Можно и обычную

[@user-vh6dr8by9b]

@@user-tt6gv6dc5z уже тренеруюсь на обычной)

[@user-un2xu1no1x]

Расскажите, пожалуйста, об упражнениях на лыжероллерах для начинающих!

[@user-yd1yb4ri2v]

Лучшее упражнение - роликовые коньки с полной защитой! Правильная посадка, движение с руками и без рук, простейшие элементы ("змейка", "восьмёрки", круги, ...). А "классика" всё равно потом ставится за пару занятий, если был опыт на лыжах.

[@user-jz1ts6rt9c]

Антон, подскажите, про лыжероллеры с декатлона(название не помню).Они уже с креплениями. Если опыт эксплуатации?

[@Billy270181]

kzbin.info/www/bejne/jKHTaJqcpdypaZY Хорошее видео!

[@PROSPORTACADEMY]

Не катался на них, но за такие деньги да еще с креплениями думаю можно взять, но длинную платформу, на короткой будет не удобно!

[@user-rl7nu5vq5y]

Как тормозить?

[@romanov_uds]

Если трасса не асфальт а плитка (в алании ) есть ли Колеса для такого покрытия ? Что порекомендуете?

[@PROSPORTACADEMY]

Добрый день, нету и палки втыкаться там не будут в плитку

[@Nikolay1971]

Не всегда чем мягче тем быстрее )))

[@user-cr5vf3lg4z]

Здравствуйте, а как улучшить резкость толчка в лыжных гонках?

[@PROSPORTACADEMY]

Добрый день! Резкость складывается из двух составляющих: сила и скорость. Поэтому надо прорабатывать эти качества.

[@user-go7ql4tv2g]

Нужно не "толкаться", а "бить"!

[@obsidy]

Прекрасный видос, но есть вопрос....я так понял, видео сделано для абсолютных лыжных новичков. Какие роллеры сразу брать, если я никогда не ездил на лыжероллерах, но регулярный многолетний бегун на зимних с полной чисто коньковой комплектацией? Или лето и зима в лыжах несравнимо и буду на роллерах полный рак?

[@zanuda2000]

если еще не купили, то берите что-то с диаметром колеса 100мм из резины (брендов множество, какие найдете) либо 70мм полиуретан (пластик), алюминивый профиль рамы (карбон от 20 тысяч), ну и главное ботинки пожесче на скручивание в подошве и в скобе, в идеале карбон (в роллерах это очень критично), ну и палки плюс 3-5 см от зимних

[@obsidy]

@@zanuda2000 спасибо большое

[@zanuda2000]

@@obsidy если вы все еще в поиске, могу предложить свои старты pu71 (как в видео, только креплления попроще). я сам набрал себе в этом сезоне, пока искал на чем удобнее, брал в основном бу на авито (уточню, я в москве) остановился полностью на 100-х колесах, чтобы не отвыкать от длины палок, это прям заметно гуляние 15 мм)

[@Billy270181]

Видео полезное. Но вот защиту наколенники и налокотники я бы не рекомендовал. Я сам пользовался данными аксессуарами, толку от них минимум. При падении так или иначе обдираешься, а вот дискомфорт создают точно. Важно ещё начинать тренировки с равнины каждый летний сезон, т.к. голеностоп по началу всегда болезнено воспринимает вкатку. и еще стоит сказать что полиуритановые колёса как у Start 71 идеально подходят для отработки техники (скорости боятся не стоит), но на них тренироваться однозначна только в сухую погоду. По мокрому асфальту колёса проскальзывают даже на ровном месте.

[@user-zc1ug1uq8e]

Старты нормально держат воду, если вот асфальт мокрый и грязный то тогда уже не держат никакие.

[@user-su2ql2if4k]

Что значит скорости бояться не стоит? Скорости боятся как раз те, кто ею не владеет. Есть такая поговорка у гонщиков: "Если вы едете быстро и полностью контролируете ситуацию, значит вы едете недостаточно быстро". Скорости не нужно просто не бояться, по мере нарастания навыков будет наращиваться и скорость. А не наоборот.

[@obsidy]

11:39 Между эльпикс и фишер что? Не расслышал

[@adeskmath]

Про перчатки забыл :)

[@PROSPORTACADEMY]

Точно, но это уже на усмотрение)

[@jakedaniels5942]

Какой длины палки должны быть для роста 1 65?

[@PROSPORTACADEMY]

Конёк -15 см от роста классика -25 см , но это индивидуально

[@iga_1962]

Начать нужно с поиска трассы. Иначе это трата денег.У нас негде бегать на роллерах. Последний кусок асфальта 500 метров скор отберут. А по пробкам до трассы по 3 часа то еще удовольствие

[@amdochekoevsky6248]

Спасибо!!!

[@user-st5kw8jk4q]

Победит 15:31!?Карбид вольфрама вообще-то..

[@user-hc7dc6eb1k]

В советское время композитный твердый сплав на основе карбида вольфрама и кобальта называли "победит". Тогда было модно. Всех и всё побеждали. Потому и тут победит. 😊

[@ROMAN-vv7op]

А про марвы не чего не сказали.... Хотя были в видео

[@PROSPORTACADEMY]

Роман Иванов в этом видео рассказывали про роллеры для начинающих, а они не самый лучший вариант для них, поскольку колесо большое и не устойчивое.

[@TheBeyGadov]

Ну какая классика первыми, не морочьте голову! Хочет человек коньком кататься - пускай покупает сразу конек и тренируется. И я сам начинал с 100 колес - все отлично, никаких мучений. Swenor №2 и вперед!

[@metroexodusmobile1329]

Мне 12 лет хожу на биатлон Тренеруюсь на лижероллерах Вот таких 11:03 просто совпадение

[@ZHIKJIER]

Тема ботинок не раскрыта 😅

[@genadanilov9357]

Музыка режет нервы.

[@Scherlok]

Попей магний

[@Fetik911]

Спасибо за видео. Полезное. Дизлайк за: "Мучайтесь дальше...Всё равно рано или поздно вы к классике вернеётесь". Фраза, на которой объёктивное повествование прервалось.

[@user-pk8fr8ix6d]

Видео полная чушь. Как минимум информация устарела, а скорее всего никогда и не была актуальной

[@aaaa3366]

Да упасть на лыжах лицом в снег , на одно и тоже что бы упасть на роллерах , лицом в асфальт. Наколенники , налокодники и шлем для лыже роллнров обезателены. .

[@Wladimiriwanov]

Спасибо!

[@user-uj1yb2qb8c]

Спасибо!