Я дочку учил на лыжах с 3 лет, после садика ходили на стадион, лес, к 1 классу ребёнок без труда 11 кругов по стадиону накатывала, до 5 класса ребёнок ждал лыжи, чтобы поправить оценки по физре, в 12 лет ребёнок заболел редким заболеванием системный артрит, восполение суставов, температура 2 месяца, очень сильно болели, выписались 30 декабря 23 года, через 3 дня вышли на ходьбу с палками, после потихоньку лыжи, год ребёнок был на горманах и генной терапии, мы и сейчас болеем и каждые 3 недели ездим на капельницы, болезнь протекает контролируемо, но процесс реабилитации после больницы при болезни суставов, очень сложный, и скандинавская ходьба и лыжи помогли быстро остановиться, ребёнок не посещал школу 3 месяца, занимался сам дома, ребёнок нагнал и по урокам и по физическому развитию, больным артритом не важно какой возраст, лыжи и скандинавская ходьба лучшая реабилитация, сейчас у ребёнка нет суставнова синдрома, ребёнок как обычный и прогноз что заболевание уйдёт, также купили лошадь с бойни, ребёнок летом с ней проводил катался ухаживал выполнял простую работу делал её постоянно стабильно все лето, складывал дрова по 1 палешку, выполнял длительно монотонную работу с простыми движениями и минимальной нагрузкой, запомните спорт или лечит или калечит, удачи вам❤
@МатвейПотапов-н1у15 күн бұрын
Молодчуля!Умница и красавица!Все у тебя получится,не останавливайся.Приятно было посмотреть,позитив и энергия❤
@servel29579 күн бұрын
Молодец, главное желание и всё получится!!!
@АнатолийСамарец-ъ6ыАй бұрын
Даже путь в тысячи километров начинаеться с первого шага (китайская поговорка). Вы сделали первый шаг.
@АлексейГромов-у6ы11 күн бұрын
Столько позитива. Прям улыбнуло, Умница! Где столько снега? Мы в Москве без снега. На трассах с искусственным оснежением катаемся. Первый год тоже прокатался без тренера, просмотрел куча видео. Сейчас с тренером, за месяц колоссальный рост в технике. Удачи, только вперед!
@Dudu-bo7ok8 күн бұрын
Коса прикольная
@СарыньСкички22 күн бұрын
Физкульт привет из Самары! сам люблю на лыжах по своим лесам мотаться, так что всё понимаю. терпенья и удачи. и да, пользоваться услугами проф.тренеров это не наш метод, всё познается через опытную по.... пятую точку. успехов Вам!
@Диванныйтурист-д1ж21 күн бұрын
Вот уж точно😆 спасибо!
@Vladimir_Oleynikov29 күн бұрын
Иван Жилинский уроки 👍
@contropuper851517 күн бұрын
Знаете что самое интересное?😀 - ты молодчинка❤ это самое главное
@elik6766Ай бұрын
А коса какая👍
@ВячеславГолубев-и1д13 күн бұрын
Привет! Сам в прошлом сезоне впервые встал на беговые. Учился в ютубе. Жилин и такого же уровня профи вполне доступно всё объясняют. Но этот спорт очень много требует. И главное - целеустремлённость и самоотдачу. У кого какие цели конечно.. .?! Не останавливайся и всё получится. А спортсмены говорят что катаю я уже прилично. Так что всё в твоих руках!!!
@СпамВирусович25 күн бұрын
Я сам коньком уже 7 лет гоняю учили друзья и по Ютубу , Александр скейт н класик, и Иван Жилинский, одни из самых понятных...
@overbillionviews8 күн бұрын
Красивое 8)
@МихаилРомашов-н9ч15 күн бұрын
Нормально так материшся старушка😂😂😂 вспомнила говорит молодость,в горку попробуй не боком а прямо,только кончики лыж должны круто смотреть в разные стороны,а при крутых спусках если хочешь ехать и притормаживать то наоборот,кончики лыж во внутрь делай, удачи😊
@МихаилШтукатуров-ъ7юАй бұрын
Нужно где есть лыжники, будешь смотреть на них и стараться так же) Может познакомишься с кем, научат. Хотя те кто умеют просто катят и катят и не останавливаются )
@ioghankingolev603320 күн бұрын
Как говорил автор канал skate and classic - главное не ссать! Кто сыт, тот не выживает)))
@SBruYa19 күн бұрын
Не скажу за лыжников, но альпинисты говорят: что они бывают храбрые и старые, а старых храбрых не бывает - ибо не доживают. ;-)
@АлександрСоколов-с4дАй бұрын
👍 Красавица.!
@СашаКузнецов1980Ай бұрын
Самое классное что вы от этого получаете удовольствие и наслаждение...Я думаю если у меня была такая напарница тренером у меня детишек занималась в 50 нет не в 50 а в сто раз больше😌 Вы в подъём идёте лесенкой а вы лучше идите в подъём ёлочкой носки лыж разведите по шире а стопы поставьте во внутрь и вы легко поднимитесь в подъём ёлочкой на верно) А когда едите со спуска, и когда большая скорость закройте глаза, и представьте что я вас сейчас поймаю на ручки, тогда вы уже точно не упадёте на верно😊
@Диванныйтурист-д1жАй бұрын
Удовольствия будет больше, когда буду себя чувствовать на лыжах более уверенно. Сейчас это больше вызов, до тренерства точно не дойдёт) Ёлочкой подниматься пока не умею, не всё сразу
@СашаКузнецов1980Ай бұрын
@Диванныйтурист-д1ж С Божьей помощью я просто не сомневаюсь что у Вас всё получится главное Верьте в себя🙏🙏🙏
@VadimShes23 күн бұрын
Если закрыть глаза на спуске, то можно упасть в объятия ёлочки😅
@Boolvinkl12 күн бұрын
Ёлочкой умеет каждый. Потому что это без проката пешее восхождение получается. То, как профессионалы лыжник заезжают в коньковом стиле "ёлочкой" - называется подъёмный коньковый ход. А если посмотрите классические забеги, то там в очень крутых подъёмах лыжники как раз и переходят на бег ёлочкой. Скольжения в этот момент у них нет, так как это запрещено стилем передвижения. А по каналам - да, скейт энд классик (ранние выпуски), Ивана Жилинского, Лидию из ски фэмили клаб можно посмотреть. @@Диванныйтурист-д1ж
@Alkcsxander25 күн бұрын
Молодец, приезжай на Камчатку, тут много куда сходить можно, и не только на лыжах! Сам недавно упал жёстко на лыжах))
@Диванныйтурист-д1ж25 күн бұрын
Далековато)) но хотелось бы побывать! Надеюсь, в будущем получится)
Научился сам,с раскоряки который еле стоял на лыжах,до второго взрослого разряда на 10км,начал в 16ом году,не сказать что я лютый спортсмен-лыжник,у меня еще летом и велоспорт время отнимает... Но нет,ничего,невозможного)))
@imboondockrider6858Ай бұрын
Сначала освойте баланс,статические упражнение в стойке лыжника:прокат на опорной после толчка,прокат перед толчком с поднесенной толчковой.А вообще потопчитесь для начала с лыжи на лыжу,перед тем как кататься начнёте,задача освоить одноопорное скольжение, а для этого нужно уверенно держаться на одной ноге)))
@overbillionviews8 күн бұрын
Это официально корочку дали с разрядом?
@СпамВирусович25 күн бұрын
Ты молодец , такой запал серьезный научишься, давай не падай здоровье береги!!!
@podruKhan23 күн бұрын
Если страшно и спуск незнакомый, нужно спускаться плугом. Ставите ноги пошире, носки лыж - уже, чтобы получился треугольник. Далее стопами ног наклоняете лыжи так, чтобы они кантами врезались в снег, шкрябали как бы его и замедляли тем самым спуск. Удерживая ноги таким образом, медленно спускаетесь. Всегда на лыжах, а особенно на спуске надо скруглять плечи и быть готовой к падению, стоять ровно нельзя ради безопасности
@podruKhan23 күн бұрын
Наклоняться и смещать центр тяжести вперед - как пишут в комментариях - не стоит пока, так как это только ускоряет спуск. Если не уверены в себе, не наклоняйтесь, а только скругляйте плечи и группируйтесь
@1973beda17 күн бұрын
Была неожиданность - ну спуск ну есть и лыжня и ратрачка - ну леденисто. Вроде как все в компашке горнолыжники со стажем и пофигу на чем спускаться. Но одна из девушек сказала я пойду вниз пешком...
@БорисЛомаков-п9бАй бұрын
Правильно ! Надо так, как интереснее!
@АнатолийСимонов-к5бАй бұрын
Абсолютно бесплатно, мне просто приятно будет обучать такое прелестное создание!
@nikolayzuzu953925 күн бұрын
вдруг ты маньяк
@SBruYa19 күн бұрын
@@nikolayzuzu9539 почему "вдруг"? Ты на лицо его посмотри - точно маньяк!)))
@stephen41185 күн бұрын
@@SBruYa 🤣🤣🤣
@Mole8420 күн бұрын
Инвентарь нужен по круче, смазка, экипировка полегче и тогда получится слияние🎉🎉🎉
@gazinurniazov4 күн бұрын
Посмотрите ролики на тему как правильно падать на лыжах. Я на крутом спуске себе чуть шею не сломал, неделю болела шея.
@ЕвгенийШитов-ж2цАй бұрын
Когда с горки едешь, то колени сгибай, как бы подсаживайся, и центр тяжести вперед немного. А в горку заходить можно ёлочкой, так быстрее.
@Диванныйтурист-д1жАй бұрын
Ёлочкой пока не получается😮
@kirillschipkov198027 күн бұрын
Здравствуйте !. При катании на лыжах старайтесь ноги держать немного согнутыми в коленях , а руки то-же согнутыми , передвигайте ногами и используйте мазь держания в зоне колодки , её нужно подобрать приблизительно на ту температуру воздуха например t. -10 нанесите на 2 градуса выше !. И её нужно растирать пробкой .
@6MIR9Ай бұрын
Из какого вы города?
@bzik2029Ай бұрын
Для начала надо снять рюкзак и спрятать косу. С такой зацепиться за дерево можно)
@Диванныйтурист-д1жАй бұрын
Это экстренное торможение👍
@rfs3832Ай бұрын
Если провалиться в сугроб можно вытянуть за косу
@ordinary_man_84Ай бұрын
2:25 а вы сходите с таких горок пешком на половину или две три вниз, одевайте лыжи, стоя поперек и спускайтесь, нормальный подсед (только не на корточки), локти на коленки, взгляд перед собой и всё, вперед :), скорость будет не высокая. Для начала можно без палок, проще держать равновесие. Мешает только страх упасть. У меня на лыжероллерах летом так же было с высоких горок, постепенное увеличение высоты помогло.
@PahkaKiller19 күн бұрын
А где вы катаетесь? В какой области?)
@DominiqTevton78Ай бұрын
катался как то в гостях на новый год неудержался взял в прокате в екатеринбурге родня просила научить . ездил на горнолыжные спуски, обычно плугом тормозят , концы лыж как бы хотят скрестить но не до этого не доводят немного лыжи ставят на внутрении кант если другими словами то ближе к большому пальцу, когда сьехали колодку как задавливаешь одновременно обе ноги пятки как бы освобождаешь и тормозишь как на коньках так делает хоккеист, тормоз с поворотом или как на горных лыжах , повороты можите на месте сделать упражнение повернуть по часовой стрелке описать как бы круг или против в другую сторону , таким способом , перешагиванием далают беговые лыжники поворот
@Диванныйтурист-д1жАй бұрын
Спасибо, подробно и понятно👍 Надо потренироваться на небольших спусках пока)
@DominiqTevton78Ай бұрын
@@Диванныйтурист-д1ж успехов Вам, и нападать, счастья Вам новом году
@DominiqTevton78Ай бұрын
@@Диванныйтурист-д1ж и ненадо косу прятать, она Вас так украшает,
@pochemuzheАй бұрын
В лыжах пока не научишься, сложно получать удовольствие. Катайтесь, тренируйтесь, смотрите ролики, прокачивайтесь физически, найдите какой-нибудь клуб в вашем городе и вас потренируют! У нас, например, клуб триатлонистов и там зимой бесплатно проводят групповые тренировки, может и у вас такое есть.
@DominiqTevton78Ай бұрын
с горки когда едете ноги в коленях сгибайте , как на стул как будто сели и немного центр тяжести тела перенесите вперед , девушки свойственно вставать на спуск на лыжах в заднюю стойку но надо что немного сдвинуть вперед так меньше будите падать на пятую точку. вы молодцы
@ZaryaRU2402Ай бұрын
Спасибо!
@Серг-з1пАй бұрын
Попой надо тормозить😅
@Диванныйтурист-д1жАй бұрын
Ну так и получилось)
@overbillionviews8 күн бұрын
можно и головой((
@alexalex54317 күн бұрын
Вы из какого города ? я тоже с нуля учусь коньком кататься
@ЮрийЮрьевич-в9щАй бұрын
Я бы тебя научил😊
@PoT0PАй бұрын
Милая девушка, подписался на вас. Понимаю как тяжело что-то записывать когда канал такой махонький)
@Диванныйтурист-д1жАй бұрын
Спасибо! Каналу всего месяц, потихоньку растём😊
@vadimegorov5821Ай бұрын
Прикольно)) молодец!!! Что за город?
@ЭдуардЛукьяненко-х6т7 күн бұрын
Тема попы не раскрыта. А симпатичных учителей по-моему достаточно. И лучше искать учительницу, чтоб не отвлекаться от процесса 😊
@Диванныйтурист-д1ж7 күн бұрын
😆😆😆👍
@АндрейГолоперов-с2щАй бұрын
Косу надо спрятать, за ветку с горки зацепились, тормозить лыжами "плугом" лучше всего.
@Диванныйтурист-д1жАй бұрын
😆В этой куртке увы нет больших внутренних карманов, спрятать не получается))
@marasalvatrucha8936Ай бұрын
Откуда свободное время?
@Диванныйтурист-д1жАй бұрын
Свободный график работы и учёбы
@БоженовСергей-в6ыАй бұрын
Привет а ты где живешь. Я тоже люблю кататься на лыжах
@Игорек-ц4ж23 күн бұрын
Лидушка здравствуйте ❤❤❤
@КириллГоршков-г7л20 күн бұрын
На 2:40 - 2:45 видно, что ботинки слишком мягкие - плохой контроль лыж. С горок так конечно сложно съезжать. Судя по всему у вас (арендный) сугубо прогулочный комплект - ходить по лесу))) Большинство любителей (хорошо) катают на коньковых комплектах - лыжи лёгкие жёсткие (не продавливаются), ботинки жёсткие - нет необходимости гнуться в подошве и с жёсткой манжетой для бокового держания. НО требуется подготовленная трасса. У вас же туристическая "цель" - там своя история - идти долго и не спешно по целине... Т.е. своя специальная экипировка. Т.е. сначала таки определитесь, где и как катать хотите. Удачи)
@Диванныйтурист-д1ж20 күн бұрын
Это вы верно подметили, хотя скорее тут не ботинки виноваты всё-таки, а мой нулевой (даже отпицательный) опвт. Конечно, всё прокатное. Не буду же я покупать экипировку, когда всю жизнь ненавидела лыжи и только начала учиться, хах))) ещё большой вопрос, захочу ли я этим дальше заниматься. Хотя это действительно потребуется, если я пойду в те места, которые хотелось бы. Пока это больше про преодоление, поживем-увидим
@ВячеславАлександровичСутурин19 күн бұрын
@@Диванныйтурист-д1ж про хороший ботинок пожалуй поддержу. В прокате все таки есть смысл попросить по лучше ботинок. Хоть с какой нибудь манжетой. Очень сильно упращяет обращение с лыжами. И да ходьбы схематично ознакомьтесь с методами маневрирования и проверьте. На небольших уклонах прям на трассе видео посмотрите. Удачи.
@ev2158Ай бұрын
Почему лыжники на спусках садятся в низкую стойку? потому что с подседа не так больно падать. Шутка. По фактам: 1. Палки короткие. На классику стоя в ботинках палки должны быть под подбородок. Те, что на видео подойдут для летней имитаци, но никак не для бега на лыжах. С такими палками в подъем просто не зайти. 2. падение на спусках чаще связано с отсутствием мышц стабилизаторов. Нужно делать подводящие упражнения. Особенно на стульчик внимание обратить (спиной к стене, ноги в коленях на 90 градусов) сидим минуту, 15 сек отдых. Ну и делаем специальные лыжные упражнения. У юниоров Сорина они показаны плюс специальные беговые упражнения, особый интерес представляет лягушка.
@ЮраДронов-е8еАй бұрын
Мадам, научивштсь кататься, купив прикид, и участвовать в соревнованиях. Главное, как же красиво девушки на лыжах наваливают
@Диванныйтурист-д1жАй бұрын
Таких планов пока нет, но кто знает
@overbillionviews8 күн бұрын
Девушка, а ёлочкой не учили вас? Так быстрее
@Диванныйтурист-д1ж8 күн бұрын
Меня никто ничему не учил😝
@overbillionviews7 күн бұрын
@@Диванныйтурист-д1ж :с
@АнатолийСимонов-к5бАй бұрын
Красавица вы в каком городе проживаете? я приеду к вам и научу вас кататься, обещаю, через сезон будете как Большунов гонять коньком!
@alexalex54317 күн бұрын
Хороший короткий ролик по технике конька: kzbin.infofOfO61FhL1k
@Ale.88323 күн бұрын
Ютюб в помощь
@gazinurniazov4 күн бұрын
Ну и попробуйте без палок прокатиться на равнине, так быстрее научитесь
@stringgrid62 күн бұрын
Такая девушка, а научить некому. Что за народ пошёл..
@testpuАй бұрын
2:22 Буревестник, 146%
@Диванныйтурист-д1жАй бұрын
Не угадаааали) надо же, на 146% ошибиться🤭
@SBruYa19 күн бұрын
kzbin.info/www/bejne/bonOgZR9odeHlck - предельно понятно от мастера спорта, как тормозить. Ну, и вообще ролик доступный даже для диванных.
@Диванныйтурист-д1ж19 күн бұрын
Спасибо!
@SBruYa19 күн бұрын
@@Диванныйтурист-д1ж В том ролике есть и техника подъёма, а то смотреть, как вы ползёте вверх "лесенкой" - просто боль! )) Кста, лучше НЕ учится торможению сразу на крутых склонах или уже разогнавшись вниз как суперсоник. Сначала попробуйте на небольшом уклоне, "почувствуйте" лыжи. Ничего сложного в лыжах для здорового человека нет, просто нужна практика.
@мишкатоптыжка-в1ж25 күн бұрын
Не фия у тебя пацаны , знавал бы я тебя через сестру своей подруги однокашницы , шансов бы тебе не оставил , еще бы и на мопеде научилбы колесить
@СмирновсДренажкиАй бұрын
Сколько тут аленей , алень не вымрет😂
@Диванныйтурист-д1жАй бұрын
Поэтому вы здесь?
@doberman4uk518Ай бұрын
@@Диванныйтурист-д1ж😂😂😂
@Эдуард-п4я1вАй бұрын
Если действительно понравилось, то для начала не пожалей денежку на тренера, сэкономит уйму времени и денег. И оденься правильно, не носи этот огромный рюкзак с собой.
@Диванныйтурист-д1жАй бұрын
Лыжи меня в первую очередь интересуют как средство передвижения в походе, а не как спорт. Поэтому в данном случае рюкзак-это не случайная оплошность, а полноценный тренировочный снаряд)
@ZaryaRU2402Ай бұрын
Товарищи Зрители! Надо как-то помочь Юли в развитии канала, самый быстрый способ это, найти человека у которого на любой платформе хотя бы несколько сот подписчиков и на его видео прокачать Юлин канал или в открытую может отдать своих подписчиков. Заранее извиняюсь, что рассуждаю вне всяких рамок, а они наверняка есть, - примите это как подсказку, и изложите свои варианты, давайте побеседуем, разовьём, расширим тему развития канала. Ведь Юля нам интересна, как человек и она нам Доверяет. Видно, что её восприятие мира ускоряется и охватывает всё больше сфер, в сумме она вносит много новых, свежих взглядов в наш, в основном диструктивный мир, над которыми надо работать, засучив рукава. Так пожелаем же Успехов, в Нашей совместной работе. Спасибо.
@ev2158Ай бұрын
@@Диванныйтурист-д1жесли лыжи нужны для походов, то и осваивать нужно охотничьи, а не беговые. На беговых далеко не уйти.
@СпамВирусович25 күн бұрын
Такая красотка к нам приезжай в Кемерово научим !
@nikolayzuzu953925 күн бұрын
если не снимать на телефон, можно научиться быстрее
@Driuha86Ай бұрын
Чемодан за спиной - это лишнее! 😅😊
@Диванныйтурист-д1жАй бұрын
А вы в лыжный поход с голой попой пойдёте?
@Driuha86Ай бұрын
@Диванныйтурист-д1ж Какой поход, если ещё стоять на лыжах не умеешь, просишь, что-бы показали, научили. Я катаюсь до 3 часов, и чемодан мне ни к чему. А вы на 2 недели или месяц ушли из дому? 😂😂😂
@Диванныйтурист-д1жАй бұрын
А вы, похоже, невнимательно смотрели. Я не просила вас меня учить и что-то показывать, лишь задала один вопрос о торможении. А вы попробуйте встать на лыжи под весом рюкзака, и поймёте, что учиться придётся заново, это разные вещи, ощущения, и в некоторых случаях другая техника, и всё это нужно осваивать сразу с весом, но постепенно. Ранее я уже писала о своих целях в плане лыж. Идите мимо со своими чемоданами и "тыканиями", я с вами на "ты" не переходила.
@Driuha86Ай бұрын
@@Диванныйтурист-д1ж Я прекрасно катаюсь на лыжах, особенно коньковым ходом, и чемодан мне не помеха если я его возьму с собой, правда он мне ни к чему, так как катаюсь 2-3 часа, в отличие от вас (живущих в лесу). 😂
@Driuha86Ай бұрын
@@Диванныйтурист-д1жПосмотрите первые секунды своего видео (никого вы не просили) 😅 А я всего лишь высказал своё мнение.
@dei4tube25 күн бұрын
Одни скуфы вокруг, не могут научить катать на лыжах
@sober-cv3iw11 күн бұрын
Зачем подниматься в гору боком? Если хватает физ подготовки, лучше подъемным коньковым ходом. Если не хватает физухи, лучше снять лыжи и пройти пешком!