Лыжная гонка 30 км, в НЕОбычном ФОрмате

  Рет қаралды 5,186

A. Brukhtey Ski "Po-Krasote"

A. Brukhtey Ski "Po-Krasote"

5 ай бұрын

Гонка в разговорном ФОрмате :))) это что-то новенькое на этом канале, так я еще не делал, даже если ты не любишь телеметрию, все равно буду рекомендовать посмотреть это видео, прям двумя руками за это )))
#всеналыжи #беговыелыжи #лыжныегонки
Мои Соц Сети:
Инстаграмм: @brukhteialexandr
Strava: / strava
VK: id179367116
#беговыелыжи #лыжи #лыжныегонки #ski #лыжероллеры #подготовкалыж #лыжныйконтент

Пікірлер: 225
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Лыжное сообщество - хотел бы обратиться к вам с просьбой, подписаться на этот канал. Без вашей поддержки невозможно создавать подобные ролики, нам необходимо знать, что этот контент кому-то нужен и востребован. Здоровый образ жизни всегда был и остается в приоритете и мы считаем, что популяризация лыжного спорта, это миссия нашего канала. Но без вашей поддержки, мотивация заниматься этим делом, падает… Заранее благодарю и жму руку каждому подписчику 🤝
@user-cc4jy9qu3q
@user-cc4jy9qu3q 4 ай бұрын
Ещё нет 😁😁😁
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
@@user-cc4jy9qu3q пора бы уже 🙌
@user-fp5vo7ky7i
@user-fp5vo7ky7i 4 ай бұрын
Всё отлично делаешь, комментарии лучше чем музыка.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю 🤝 Мнение принято 🙌
@sashadanilenko8465
@sashadanilenko8465 4 ай бұрын
Александр, ютуб, инстаграм и прочие соцсети очень хитрые, помимо качественного контента (а он у вас качественный и информативный) необходимо делать что-то, что будет продвигать ваши ролики в широкие массы, но это что-то приходит с опытом или случайно путем проб и ошибок! Все получится, не останавливайтесь на достигнутом!!! Все получится👍
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю за информативность. Полностью соглашусь с изложенным выше. Будем продолжать делать то, что делаем. А там - «будем посмотреть»…
@Kasan777
@Kasan777 4 ай бұрын
Всё норм,отличные видео,у меня пауза два года в лыжах,надо сейчас взять пару весной,и начать опять бегать,для души,кайфовать на лыжках!⛷️🔥👍✌️
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Желаю вам удачи. Надеюсь все получится 🤝 #всеналыжи
@Kasan777
@Kasan777 4 ай бұрын
@@vsenalyzhi спасибо!
@Victoria_Astakhova
@Victoria_Astakhova 4 ай бұрын
Здравствуйте! Я очень люблю смотреть гонки с телеметрией. В первые минуты, видеоролик должен давать информацию: 1. Название гонки, длина дистанции для женщин и мужчин, стиль хода. 2. Дата проведения гонки, время начала. 3. Место проведения - населённый пункт, название трассы, перепад высот или субъективное мнение о сложности рельефа. 4. Примерное или точное число участников.5. Возрастные группы. 6. Погодные условия 7. Качество подготовки трассы. В данном случае, дата проведения гонки на маленьком экране смартфона не видна. Телеметрия хорошо отображается, музыка не нужна. Комментарии четкие, интересные, информативные получились. Насчёт просьбы о подписке на канал, моё мнение, что случайные подписчики только вредят развитию канала. Такие подписчики посмотрят 1-2 ролика, и всё, перестают смотреть, а от подписки не отказываются. Алгоритмы Ютуба перестают продвигать каналы, которые подписчики не смотрят.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Здравствуйте. Содержательный и развернутый отзыв. Спасибо 🤝
@Easy_Jet
@Easy_Jet 4 ай бұрын
Телеметрия норм, все по делу, ничего не мешает. Музыку можно в меру. Очень зашли вставки из гаража.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю за отзыв. Мнение по музыке и гаражу принял 🙌
@user-vu3vb8bz8i
@user-vu3vb8bz8i 4 ай бұрын
Еще отмечу, что это один из топовых каналов про лыжи.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю 🤝 Рад слышать 🙌
@user-nc3ev8im6w
@user-nc3ev8im6w 4 ай бұрын
Супер гонка. Молодцы. Интересные видосы!!! Спасибо
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю за позитив 🙌
@user-zz3gx5ru7h
@user-zz3gx5ru7h 4 ай бұрын
Как всегда супер 10из 10 Спасибо
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю за позитив 🤝
@user-jc5pk5mw5p
@user-jc5pk5mw5p 4 ай бұрын
Главное картинка и комментарии (ощущение от ..) по гонке. Телеметрия это третье или четвёртое. Еактай здорово, задорно 👍👍👍
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю 🙌
@4irik4irik72
@4irik4irik72 4 ай бұрын
Про телеметрию, всем не угодить, делай по кайфу 😊
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Ок 🙌 принято 🫡
@user-ke7xw5wp7n
@user-ke7xw5wp7n 4 ай бұрын
Мне зашёл такой формат😊 интересно смотреть... С комментариями и разнообразными включениями... Молодец продвижения твоему каналу👍💪
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю 🙌 Значит все не зря, работаем дальше 🤝
@kashaa123
@kashaa123 4 ай бұрын
Добрый день! Было бы интересно чтобы вы о себе рассказали!
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Добрый день 🙌 услышал.
@user-hs1nt1qr1z
@user-hs1nt1qr1z 4 ай бұрын
Да норм всё, не стоит равняться на просмотры, надо продолжать делать качественный контент и траф подтянется)))
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю за позитив 🙌 Работаем дальше 🤝
@user-yg8mk6bk7x
@user-yg8mk6bk7x 4 ай бұрын
Саша, привет! Оставляй всё как есть👍🤝
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Привет 🤝 Принял 🙌
@user-sk5es8gc1x
@user-sk5es8gc1x 4 ай бұрын
Всё очень круто!
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю 🙌 Едем дальше, тогда 👌
@user-qg8oc3ez3t
@user-qg8oc3ez3t 4 ай бұрын
Благодарю за съёмку! Посмотрел на себя, подумал что можно исправить в технике, и в ближайшей гонке обновил свой рекорд на пятёрке на 30 секунд! Буду должен 👍
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Не рассчитаешься 😂 Рад, если на пользу 🙌
@user-wv5kb3yf5v
@user-wv5kb3yf5v 4 ай бұрын
Хорошая гонка приятно смотреть. Молодец
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю 🙌
@3mericachannel237
@3mericachannel237 4 ай бұрын
Блин у тебя в роликах все так гармонично и кайфово, все по делу, все по фактам, качество огонь, монтаж тоже, микрофон качественный. Нету рекламы мастерглайд и прочего говна. Придраться реально не к чему, и да, я тоже не понимаю почему просмотров не так много как хотелось бы
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю за позитив 🤝 Конструктивные комментарии всегда приятно читать. И Ваше мнение много значит для меня 🙌 Спасибо! Мы за качественный контент, без рекламы🙌
@user-qz4de5sv4d
@user-qz4de5sv4d 4 ай бұрын
Привет Саш,все видио твои на канале очень крутые мне очень нравится смотреть,они меня подзаряжают заниматься лыжами очень круто молодец
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Привет 🙌 Рад, что на пользу 🤝 #всеналыжи
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Привет 🙌 Рад, если мотивируем #всеналыжи
@magnumvhs
@magnumvhs 4 ай бұрын
Это первый человек на ютубе, по просьбе которого я подписался на канал
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю 🤝
@vadimfish276
@vadimfish276 4 ай бұрын
По датчикам все как надо,не скучно. Я весь ютуб пересмотрел когда станок крутил. Есть с чем сравнить, особенно если бежишь в лидирующей группе.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
По датчикам, принял 🙌
@vt1456
@vt1456 4 ай бұрын
Подписался, оказывается до это просто смотрел ваши ролики,т к. интересует лыжная тематика. Александр,спасибо за контент,старания стать лучше и диалог с подписчиками.Первый раз встречаю лыжный канал,где под каждым комментарием стоит ответ.Вои это я понимаю отношение к зрителю! Огромный привет и уважение из Санкт-Петербурга ❤
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Я считал, что вы подписаны, 🙂 если честно. Вы же постоянно комментируйте и мы общаемся на постоянной основе в комментариях 😁 Ну бывает… Зритель - наше все 🙌 Санкт-Петербургу и его лыжникам привет, с Дальнего Востока 🤝
@vt1456
@vt1456 4 ай бұрын
@@vsenalyzhi Спасибо за умение слышать зрителя,не каждый на это способен.У меня сейчас друг в Дальнереченске служит и как я понял в вашем регионе с лыжными трассами не очень хорошо дела обстоят.Здорово,что вы обозревает и анонсируете события.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
@@vt1456 да, в Дальнереченске не очень. Но в этом году, я слышал, что там открывается секция лыжные гонки. Может ситуация поправится. В Лесозаводске (50км от Дальнереченска) на Маяке есть лыжная трасса неплохая по нашим меркам. Я живу в 100 км от Дальнереченска. У нас тоже не очень трасса, выпал снег, ждем уже 4-й день пока ее закатают Бураном, без тренировок пока тоже. Есть трудности…
@user-xc5ek2yb1p
@user-xc5ek2yb1p 4 ай бұрын
Мне полтос, я только учусь ездить на лыжах, прошлой весной только первый раз встал, но меня эта тема прям зацепила. У нас в городе были сорева в прошлом году, смотрел протокол, там дед 1951 года занял 12 место, молодым привёз, а ты говоришь 40😅
@Victoria_Astakhova
@Victoria_Astakhova 4 ай бұрын
У нас, на Волкуше, два деда 1937 г.р. каждый год гонки бегают. Одного я ни разу не догнала, а от второго еле убежала в прошлом году.
@coooldy
@coooldy 4 ай бұрын
Тренер у меня 52 г.р. до сих пор марафоны выигрывает) пару лет назад даже ультрамарафон пробежал ))
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
@@Victoria_Astakhova вот это деды у вас 👍
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
@@coooldy крепкое поколение 🙌
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Принял 🙌 удачи на тренировках. У нас тоже много хороших возрастных спортсменов, на которых стоит равняться и брать пример 👍 Всем спорта 🤝
@AlexejIvushkin
@AlexejIvushkin 4 ай бұрын
Мне все нравится. Спасибо за видео. Не хватает только, как я уже писал, времени истекшего от начала гонки
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю за ответы 🤝 «Время» будет в следующих выпусках 🙌 Я помню вашу просьбу 🙂 Уже работаем над этим. С наложением телеметрии на видео в моей проге с гонки, приходится проделывать полноценные «танцы с бубнами», что бы все срасталось. Но мы победим 🙌
@AlexejIvushkin
@AlexejIvushkin 4 ай бұрын
@@vsenalyzhi спасибо 👍
@user-dr9wm2hb7d
@user-dr9wm2hb7d 4 ай бұрын
Сначала ставлю лайк потом смотрю, отличный контент, спасибо тебе Александр 🤝.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Это по-нашему! 🤝
@user-pi8ef8mg3d
@user-pi8ef8mg3d 4 ай бұрын
Супер телеметрия лучше чем на кубке мира! Так держать✊ Привет из Владимира!
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю 🙌 Владимиру привет 🤝 #всеналыжи
@artiandy8509
@artiandy8509 4 ай бұрын
Александр, вы делаете отличный контент, даже не думайте о повороте в другую сторону! Очень информативно, очень качественно, выше комментарий с комплектом предложений по началу видео, с которыми согласен и я! В остальном, один из самых компетентных подходов, Бегаю, как и Вы, у нас очень похожи даже результаты Особенго, классно, перебивка после начала из гаража о том, что клал, чем готовил
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Приветствую 🙌 Благодарю за позитив и информативность. Про перебивку из гаража услышал 👍
@user-fu7oh1jj6w
@user-fu7oh1jj6w 4 ай бұрын
Как всегда все супер!👍✊буквально,20 числа бежали пятнашку ,был мороз,-14,снег перемороженный,и я понял что значит не попасть в мазь скольжения.По поводу телеметрии,очень полезная тема,но я пока не могу со своими бюджетными девайсами наложить телеметрию,может ,в виду возраста ,я пока не разобрался как это делается,вообщем стремлюсь к этому.По поводу просмотров:мое мнение,возможно зависит 1 от количества подписчиков,2 от времени самого ролика,но и от насколько интересен контент.Твои ролики я с удовольствием смотрю,и признаюсь, кое что из твоих роликов применяю в создании своих роликов.Твои ролики ,мое мнение,набирают ,,обороты,,в плане профессионализма.Удачи!💪✊
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю 🙌 Как всегда, содержательные и развернутые комментарии! С телеметрией долго разбирался, это многоходовая операция 😂 Просто так не сделать. Для этого 4-е программы задействую. Вашему каналу - развития и терпения посоветую 🙌 Хорошее и правильное дело делаете 🤝
@vasyanayavu6119
@vasyanayavu6119 4 ай бұрын
Закислился ты по-любому братан😉
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Не без этого 🙂
@den_fizruk1017
@den_fizruk1017 4 ай бұрын
Саня красава 💪 Всё у тебя хорошо с видосами, так и продолжай 👍 Мне нравится слушать комментарии по гонке, если видео длинное и столько комментариев нет, то можно и музыку вставить)) Компас в телеметрии наверное не нужен, по крайней мере я не вижу в нем смысла и на него не смотрю совсем))
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю 🙌 Принято 🫡 Компас уберем, добавим таймер 👍 Спасибо за отзыв!
@den_fizruk1017
@den_fizruk1017 4 ай бұрын
@@vsenalyzhi Саня, это я в компасе не вижу смысла, другие может и смотрят на него))
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
@@den_fizruk1017 да не… много, кто пишет его убрать и таймер добавить 🙌 сделаем, решено 🤝
@user-yu3sn8xu7l
@user-yu3sn8xu7l 4 ай бұрын
Хороший ролик 🔥👍✌️
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю, как думаете, музыка нужна в гонках с телеметрией?
@user-yu3sn8xu7l
@user-yu3sn8xu7l 4 ай бұрын
@@vsenalyzhi не нужна,без неё лучше
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
@@user-yu3sn8xu7l принял 🙌
@edison19784
@edison19784 4 ай бұрын
Как всегда очень содержательно и настраивает на новые свершения. Мне сейчас почти 46 лет. Думаю до ста лет буду гонять на лыжах. 😄😁😂Ну по крайней мере буду стремиться к этому (шутка).
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Рад, если появляется мотивация 🙌 Лыжи наше все 👍 Удачи на тренировках 🤝
@daviditskevich4014
@daviditskevich4014 4 ай бұрын
огонь!!!
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
🙂👍
@daviditskevich4014
@daviditskevich4014 4 ай бұрын
А как больше чем на 15кг похудеть удалось?)
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
@@daviditskevich4014 сахар убрать во-первых. Калории считать. Разобраться, что такое бжу. Придется под заморочиться 😁
@daviditskevich4014
@daviditskevich4014 4 ай бұрын
@@vsenalyzhi без сахара конечно сложно)))
@sashadanilenko8465
@sashadanilenko8465 4 ай бұрын
Поднимался я как-то в Приморье на гору «Туманная» в конце апреля и ближе к вершине в не растаявшем снегу мы обнаружили следы тигра, было жутко, но мы благополучно поднялись и спустились с горы🤞🏼
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Да, такие моменты вгрызаются 🐅 в память. Тоже, есть что вспомнить. Мы, в свое время, корневали (поиск корня женьшень) - так тоже есть, что вспомнить, особенно ночной 🌓 лес и свежие следы тигра на нашей тропе, это что-то. Каждый шорох воспринимаешь по-другому после этого 😂 Или ночевки в палатке в глухой тайге, были времена… Своя атмосфера…
@user-vu3vb8bz8i
@user-vu3vb8bz8i 4 ай бұрын
Ого. Я тоже 83-го года. Встал на лыжи в начале этого сезона. Осваиваю, очень нравится! Канал у вас интересный. Много полезного можно узнать начинающему. Большое спасибо за всякие детали про подготовку лыж. Лично я просто в восторге от ваших стартов, это просто какой то полёт над лыжней)) Про просмотры... думаю для эксперимента, можно попробовать делать видео без каких либо комментариев, просто "полет над лыжней", ну то есть не стоит тратить время на монтаж таких видео, заливая как есть. Возможно любители просто хотят посмотреть на гонку как есть.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю за развернутый комментарий. Мы одногодки получается 🙌 Удачи на лыжне и спасибо за позитив 🤝
@eduardmichel7603
@eduardmichel7603 4 ай бұрын
Александр, не переживай, работа и труд всё перетрут, нужно время!!! Конечно можно в Дёмино на марафон поехать, но не факт, что просмотры в космос улетят! Где-то тренировку выстави, короткие видео тоже интересно смотреть. По весу столкнулся с такой же проблемой, -18 кг, спустя полгода никакой акклиматизации, сила была, выносливости мало…, набросив 3-5 кг, появилось всё 💪
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
На Демино, ради интереса бы съездил, это топ 🔝 конечно. По весу, информацию принял. Может накинуть немного 😁 надо подумать ✊ Благодарю за комментарий 🙌
@eduardmichel7603
@eduardmichel7603 4 ай бұрын
Такое бывает при быстрой весогонке. Организм не обманешь! 🤓
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
@@eduardmichel7603 это точно, не обманешь…
@user-xj2le1to3w
@user-xj2le1to3w 4 ай бұрын
После рассказа о тиграх,к Вам никогда🤣Пока смотрел видос посматривал вокруг ,в надежде увидеть "полосатого")) А репортаж зачётный.Музыкальный фон и не нужен.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Надеемся мы тоже его не увидим 😁 По музыке принял 👌 Благодарю 🙌
@user-yu3sn8xu7l
@user-yu3sn8xu7l 4 ай бұрын
Александр, можете хоть один ролик снять с тренировки, будет интересно посмотреть 😊
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Очень не хочется этого делать 🙃 Хейта будет выше крыши! Тренировки, это такая тема, к которой нужно относиться очень осторожно… я думаю над этим, пока…
@user-ls6gh2uy1s
@user-ls6gh2uy1s 4 ай бұрын
А я смотрю только ваши ролики и мне нравятся только ваша подача
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю 🙌 Рад слышать 🤝
@user-rp8mw5ot9y
@user-rp8mw5ot9y 4 ай бұрын
Всё норм , комментарии это хорошее подспорье !
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Отлично 👍 Принял 🙌
@user-op6du9es9x
@user-op6du9es9x 4 ай бұрын
Саша, твои ролики смотрю с удовольствием. Все делаешь очень хорошо. Если, что-то считать лишним, может быть компас. Трассу и так видно в левом верхнем углу. Остальные параметры очень к месту. Когда музыка навязчивая это не есть хорошо. А у тебя все ОК. Просмотры будут!!))
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю за позитив 🙌 Компас уберем, поставим туда время гонки, небольшие часы. По музыке принял 🤝
@user-xv6on2fl5w
@user-xv6on2fl5w 4 ай бұрын
Приветствую! Снимайте детские старты и финишы. На них часто бывает 🔥🔥🔥🔥 А также финишы взрослых.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю 🤝
@user-ft8tr7be8b
@user-ft8tr7be8b 4 ай бұрын
Александр приветствую, Орехово, жду когда снимут бинты и на лыжи
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Приветствую 🤝 Поправляйтесь, ждем вас вновь в наших рядах 🙌 отдохнувшего и полного сил!
@user-wk4ph2rn9f
@user-wk4ph2rn9f 4 ай бұрын
Здравствуйте мне очень нравится ваши ролики коментарии однозначно нужны.. Вы сильный спортсмен и хотелось бы узнать как вы этого достигли как вы тренеруетесь планы тренеровок и т. д . Я думаю многих бы этого заинтересовала. Удачи в лыжном сезоне)
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю за позитив и живой отклик в комментариях 🙌 Комментарии оставим 👍 Спасибо!
@user-zj9lk7pm5j
@user-zj9lk7pm5j 4 ай бұрын
Подскажи какими часами пользуешься для телеметрии, или какие посоветуешь?
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Garmin fenix 6 пользуюсь, другого опыта не имею, все устраивает.
@noname-zu9ro
@noname-zu9ro 4 ай бұрын
В какой программе вы прикрепляете телеметрию? Понятно, что информация с часов, но как приложить в видео?
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Приложение Virb
@user-xt7xv8rf4v
@user-xt7xv8rf4v 4 ай бұрын
Всё красочно, объективно , информативно и по теме!)) С меня лайк и подписка. Отличный пульс и темп для 40 лет!)) 70 кг - это при каком росте?
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю за позитив 🙌 Рост 176
@user-xt7xv8rf4v
@user-xt7xv8rf4v 4 ай бұрын
@@vsenalyzhi 🤝 Саня, 70 кг для тебя маловато , кг 5 добавь - будет и сила и выносливость, запас жирка в 2 пальца на животе - это наш Н/З для стрессов, марафонов, нерегулярного питания. Мне уже 53, отъедался до 83 кг - тяжело бегать, летом скинул до 72 - стал похож на дрища, но появилась лёгкость, а сила убавилась. Сейчас набрал до 76-77 кг - появилась прежняя мощь и лёгкость осталась. Кстати, мы с тобой одинакового роста...
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
@@user-xt7xv8rf4v иногда посещают такие мысли. Жировая прослойка на животе сейчас 1-1,5 см., тренера говорят это норм, даже много советуют 0,5-1,0. Прибавить проблем не составит. Но чего-то я боюсь, столько сил ушло на сброс. 🙂 Надо подумать крепко на досуге…
@user-xt7xv8rf4v
@user-xt7xv8rf4v 4 ай бұрын
@@vsenalyzhi Мышечную массу опасно терять - после 40 уже трудно будет нарастить. А нам в лыжах необходимо подкачивать плечевой пояс, ноги, ягодицы.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
@@user-xt7xv8rf4v блин, вот теперь я точно задумался. А ведь это 💯 процентная правда. После 40 организм и так, по природным причинам ,теряет мышмассу… И набрать ее в разы сложнее, чем когда тебе 20 🤔 Надо что-то делать…
@user-dx1nf8dl2o
@user-dx1nf8dl2o 4 ай бұрын
Меня всë устраивает, музыка не нужна (лично я не люблю наложение музыки), лучше видео сократить если комментировать нечего или просто слышать дыхание 😁, твои комментарии - это всë что нужно, слушать приятно 👍🏻 Хорошо, что у нас в Вологодской только медведи, но по лесным дорогам страшновато ездить когда есть свежий след 😅 На севере люди сами прикормили медведей, у вас тигров, вот они и перестали бояться человека и он скоро станет для них обыкновенной добычей. Мне кажется надо регулировать численность потенциально опасных для человека хищников.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю за мнение 🙌 По музыке и озвучке принял 🤝 Медведи вообще не предсказуемы. Надеюсь не предстоит встретится, ни с одним 🐻, ни с другим 🐅
@ioghankingolev6033
@ioghankingolev6033 4 ай бұрын
лайкосик
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
👍
@Ilyaeydelman
@Ilyaeydelman 4 ай бұрын
Можно добавить, чем готовишь лыжи перед гонкой. Какие пары поехали. Это оооочень интересно
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Такой контент тоже есть на канале. Мы его ставим в другой ролик, не в телеметрию, чтобы не растягивать и без того длинный ролик. Если не ошибаюсь здесь есть, это та же гонка, только в не в формате телеметрии: Гонка 30 км свободным стилем Лыжи!!! kzbin.info/www/bejne/l5vGopiPaZytoKM Если время будет - гляньте. Спасибо за нужное дополнение 🙌
@user-dn2rp7cs4v
@user-dn2rp7cs4v 4 ай бұрын
👍норм,контент!сколько людей столько и мнений 😊,всегда будут и +и-.Может быть, что-то подумать с заставками к роликам, чтобы больше привлекало внимение.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Принял, поддерживаю! По заставкам, что имеется ввиду?
@user-dn2rp7cs4v
@user-dn2rp7cs4v 4 ай бұрын
@@vsenalyzhi Заставки то нормальные,почти как у всех ,а нужно что-то новое, чего ещё нет.Хотя сейчас чегото нового придумать наверное нереально 😥.Это чисто мое мнение.В нынешних условиях канал вести не .......трясти! . Удачи в развитии,чем можем поможем.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
@@user-dn2rp7cs4v благодарю 🤝
@user-dr2sk8vf5e
@user-dr2sk8vf5e 4 ай бұрын
Саня привет, музыка в перемешку с твоими комментариями было б курто. Именно на длинные ролики. Ютуб заменил нам кабельное ТВ.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Привет 🤝 Благодарю 🙌 Мнение принято 🫡 А где мы еще встретимся, если не в ютюбе 😁
@galapapskalius
@galapapskalius 4 ай бұрын
А какой у тебя рост? Я тоже скинул с 87 до 73 пока что, план тоже 70) НО лыжами я начал заниматься вот в ноябре. Первый мой сезон. Поздравляю с 4-м результатом, этот отличный результат
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Рост 176. Чуть-чуть осталось до 70 🙌 Самые трудные кг 😁 Все достижимо 👍
@galapapskalius
@galapapskalius 4 ай бұрын
Я 170) 🫡🏃⛷️ работаем!
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
@@galapapskalius работаем дальше, есть мнение, что идеальный вес для цикликов, это рост минус 110. Поэтому, еще есть к чему стремиться 😁
@user-ml9rj8qd4m
@user-ml9rj8qd4m 4 ай бұрын
Если не секрет,где работаешь,раз получается так хорошо бежать?
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Не в спортивной сфере ))) от слово совсем 🙂 Хорошо… 🤔 не так как хотелось бы. Как и любой спортсмен любитель всегда хочется бежать быстрее и лучше. Работа, все равно, на первом месте, без нее на было бы и и любимого хобби 🙌
@user-cc4jy9qu3q
@user-cc4jy9qu3q 4 ай бұрын
Привет с Хабаровска
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Привет земляки 🙌 к марафонам готовы? 😁
@Sanitch
@Sanitch 4 ай бұрын
Первое средство от тигров это тапок. Но можно и в биатлонисты переквалифицироваться
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
😁 по мне, так лучше не встречаться с полосатым 🐅
@thespamiq
@thespamiq 4 ай бұрын
Эту же самую гонку 30 км Вы выкладывали 12 января, повтор только из-за другого формата?
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Да, это то же событие, полная версия гонки.
@evgeny8134
@evgeny8134 4 ай бұрын
Виталий Т. на горе встречал медведя нос к носу , на имитации. Ну, поорали друг на друга и разошлись. Поспрашивайте у него.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Жестко 👍 🐻 🍯
@Sports-philosophy.
@Sports-philosophy. 4 ай бұрын
Саша по больше участвуй в топовых соревнованиях где гонка поинтереснее, потом можно какие-то комментарии от первого лица.музыка и комментарии особо не нужны
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Услышал. Спасибо, что отозвались 🙌
@user-oq2zo3sq6z
@user-oq2zo3sq6z 4 ай бұрын
Александр, я пенсионер, ветеран л.сп, какие нужно принадлежности для телеметрии, благодарю!
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Часы спортивные с gps трекером, регистрация в Strava желательно, программа для видеомонтажа на компьютере и приложение на пк для наложения файла gpx из часов или Strava на ваше видео (Virb). Если честно, не просто это… Я не сразу разобрался, но нет ничего невозможного 🙌
@vadimfish276
@vadimfish276 4 ай бұрын
По пульсу всегда около 168-175 средний, максимальный 193. В том году выдал 199. Мне 29 лет.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Вот это максимальный пульс. У меня есть товарищ велогон, у него тоже максимальный пульс высокий, как у вас. Если брать во внимание разницу в возрасте, то средний пульс у нас плюс минус, а вот максимальный у вас выше. Респект ✊
@vadimfish276
@vadimfish276 4 ай бұрын
@@vsenalyzhi и да, я велогон, лыжи для объёма)
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
@@vadimfish276 да я понял 🙌 у меня тоже станок есть. Elite. В swift гоняю в межсезонье (весна, осень)
@ioghankingolev6033
@ioghankingolev6033 4 ай бұрын
много информации)) на экране, мне лично очень много)) но мож остальным зрителм норм, мне тока не хватало таймера от начало гонки)
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Услышал, над таймером работаем. Компас уберем. В последнее время gpx файлы плохо дружат с монтажной программой. Таймер добавим 👍 Спасибо 🙌
@user-bx1co4vh2e
@user-bx1co4vh2e 4 ай бұрын
Надо изучать алгоритмы Ютуба и будет счастье и просмотры. Удачи!
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Спасибо за мнение.
@LosevKonstantin
@LosevKonstantin 4 ай бұрын
Трасса в хвойном лесу ещё та проблема! Постоянно хвоя, шишки и прочий мусор на трассе! Только позавчера тренировался в бору опсле ветров и отсутствия снега.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Нет опыта в хвойных лесах потренироваться, буду знать. Были конечно подозрения… что не все так гладко. В наших лесах проблема - дятлы. Очень любят они деревья возле лыжни. Долбят сухие ветки и кору, и это все летит на лыжню… Приходится вениками убирать 🧹 эти опилки.
@LosevKonstantin
@LosevKonstantin 4 ай бұрын
@@vsenalyzhi Я катаю в 3х местах, в зависимости от ситуации. Одно в бору, два остальных в лиственных лесах. Самое подверженное замусориванию - в бору. Понятно, что атмосфера там совсем другая, но вот есть такой жирный минус. )
@user-xt7xv8rf4v
@user-xt7xv8rf4v 4 ай бұрын
Такая же фигня у нас в Новосибирской области! Особенно в этом малоснежном и ветреном году. Да и весной сразу всё вытаевает и обнажается, сокращая сезон. Зато аромат хвои приятен...
@LosevKonstantin
@LosevKonstantin 4 ай бұрын
@@user-xt7xv8rf4v так и я из Новосиба. )) Писал про Бердскую базу. )
@LosevKonstantin
@LosevKonstantin 4 ай бұрын
@@user-xt7xv8rf4v Так я с Новосиба. )) Писал про Бердскую Метелицу.
@slem5784
@slem5784 4 ай бұрын
Александр, здравствуйте, думаю, что в телеметрии не помешало бы Время гонки от старта и до финиша, так или иначе зрители хотели бы увидеть за сколько Вы приехали 5 км, 10 км и так далее
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Принял. Уже работаем над этим 🙌 Сделаем 👌
@vasapranik
@vasapranik 4 ай бұрын
хорошо в лукойле работать
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Лучшая работа в мире!
@user-xc5ek2yb1p
@user-xc5ek2yb1p 4 ай бұрын
Почему то пульс со спуска растёт или телеметрия тормозит?
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Тоже замечаю это. Причем не в первой гонке и на разных локациях. Связываю с особенностью организма. 🤔 Хотя должно быть наоборот 🔄 Пока не могу понять, в чем дело. Вы очень внимательны 🙌
@user-vr2bd9kb9d
@user-vr2bd9kb9d 4 ай бұрын
Ролик супер! Музыка не нужна)
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю. По музыке услышал 🙌
@user-qg8oc3ez3t
@user-qg8oc3ez3t 4 ай бұрын
Расскажи как вес сбрасывал.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Это доооолгая история 😁 Так сразу и не расскажешь 🙂
@vadimfish276
@vadimfish276 4 ай бұрын
Насчёт отсидки, лидеры всегда выигрывают, как правило сразу уходим от группы
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
👍
@user-od7zs4is5m
@user-od7zs4is5m 4 ай бұрын
С комментарием конечно же интереснее. А музыка может не всем зайти
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Мнение принято 🙌
@ioghankingolev6033
@ioghankingolev6033 4 ай бұрын
а гелиумы за 92500 взяли?
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Брал их летом. Успел за 74₽ взять еще 🙌
@evgeny8134
@evgeny8134 4 ай бұрын
Профиль трассы смотрибельнее сверху растянуть на весь экран. Сейчас совсем мелко, не разглядеть. Музыка фоном , имхо, только портит. Снег скрипит, лыжник пыхтит - вот так вполне органично с видео.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
👌
@ioghankingolev6033
@ioghankingolev6033 4 ай бұрын
А мастер спорта, на спусках бедра вместе держит у многих дырка там а он по сути тока голени разводит, это для отдыха или что по технике так правильно?
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Возможно и для отдыха и по технике. Все таки мс, лучше знает. С тренерами работал. Надо будет уточнить у него 🙌
@ioghankingolev6033
@ioghankingolev6033 4 ай бұрын
@@vsenalyzhi спасибо, интересно было бы узнать, думаю у них есть много чекретов , для нас любителей, у них то это все отрабо ано, а мы так отрывками можем увидеть) подметить. Было бы здорово узнать.
@Polgen71
@Polgen71 4 ай бұрын
Коментарий твой нужен если молча то вообще скучно
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Поддерживаю 🙌
@kashaa123
@kashaa123 4 ай бұрын
А, какой у Вас рост? Почему решили похудеть?
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Рост 176, вес был за 85 кг. Жир на животе и на боках не давал покоя 😂
@kashaa123
@kashaa123 4 ай бұрын
@@vsenalyzhi говорят, что минус 110 от роста это оптимальный вес для выносливости)
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
@@kashaa123 возможно, особенно в велоспорте. Да и в лыжах, так же. Надо привыкнуть к своему весу и к новому телу так сказать. Время покажет. Тоже где-то слышал об этом 👍
@sky75_47
@sky75_47 4 ай бұрын
​@@vsenalyzhiАлександр, всё правильно сделал. Мне 48 лет. До 45 был 66-68 кг ( при таком же росте). Потом зажирился 😂 до 72-74. Капец. Появилось... чувство жиртреста. Напрочь ушла взрывная энергия. Думал, что уже не похудею. Сейчас снова 68. И летаю... Главное в нашем деле ( т.е. теле) - лёгкие углеводы. Сжигать организму почти ведь нечего....🤣🤣🤣
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
@@sky75_47 да и лишние кг таскать на себе по лыжне, это неоч 😄 Я так подумал, может перед гонкой просто быстрыми углеводами грузится, чтобы энергии хватало. А на повседневке, тоже на медленных сижу в основном.
@LosevKonstantin
@LosevKonstantin 4 ай бұрын
Нафиг музыку! )) Лучше, если нет "театральной звуковой атмосферы с трассы", то так же накладывать голос за кадром! В крайнем случае тихим фоном, ибо всегда интересно слЫшать звук гонки. ) Спасибо!!!!
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Благодарю 🙌 принял 👍
@user-dp3nk9od8c
@user-dp3nk9od8c 4 ай бұрын
За 20 лет по выбору лыж по температуре ни чего не поменялось, всем добра😉
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Всем добра 🙌
@Polgen71
@Polgen71 4 ай бұрын
Привет видео со стороны нужно, так надоедает видео от первого лица но это сложно
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Это сложно, да…
@user-cu7or5zh3v
@user-cu7or5zh3v 4 ай бұрын
Комментарии нужны, Музыка нет
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Принял 🙌 пока это самое популярное мнение 🤝
@drongo_mgn1388
@drongo_mgn1388 4 ай бұрын
С весом ушли мыщцы!
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Конечно 👌 и мышцы и жир ))) и силы 😂 может еще организм не перестроился. В чем то легче стало, а вот терпежка, длительная выносливость- показалось, что просели. Подтянем 👌 со временем 🙌
@drongo_mgn1388
@drongo_mgn1388 4 ай бұрын
@@vsenalyzhi что убрали из рациона для похудения?
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
@@drongo_mgn1388 сахар, в первую очередь)
@drongo_mgn1388
@drongo_mgn1388 4 ай бұрын
@@vsenalyzhi это самое главное ) Служил в 15 году г. Уссурийске природа один в один, из опыта меня как то отобрали от части бежать на лыжах арамейский биатлон , в Бекин на удивление снега была метра 1,5 хотя на тот момент в Уссурийске снега вообще не было, да и бежал абсолютно без подготовки на армейких лыжах 😂 я тогда даже не знал на что подписался 😂 Так и не успел увидеть всю красоту Приморского края т.к у нас небыло увольнительных (
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
@@drongo_mgn1388 Да, Уссурийск не очень далеко от этого места, км 100 наверное. Занимательная история с соревнованиями на армейских лыжах ))), представляю, то еще удовольствие на них было бежать) На побережье у нас в Приморье природа очень отличается. Есть очень красивые места, летом особенно 👍
@vadimfish276
@vadimfish276 4 ай бұрын
Канал рашалопет нормалёк
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Рад, если канал заходит 🙌 Спасибо
@ProDubasbike
@ProDubasbike 4 ай бұрын
Сам не рюкзачник и вообще не гонщик) но ничего плохого в этом не вижу, все что не запрещено - разрешено. И если ты не смог уехать от соперника - сам виноват что на финише тебя чпокнули. Это тактика
@ProDubasbike
@ProDubasbike 4 ай бұрын
Видосу лайк!
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Все по делу 🙌
@user-ft8tr7be8b
@user-ft8tr7be8b 4 ай бұрын
Думаю музыку надо, в меру
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Принял 🙌
@Aleksei2107
@Aleksei2107 4 ай бұрын
​​@@vsenalyzhiне надо, так отлично, звук гонки, скрип снега лучшая музыка. 👍а музыку и самому себе можно включить при желание, если надо.
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
@@Aleksei2107 отлично 🙂 чем больше мнений, тем лучше 👍
@kashaa123
@kashaa123 4 ай бұрын
Тихий фон ненавязчивой музыки не повредит)))
@user-pw2fy3il3m
@user-pw2fy3il3m 4 ай бұрын
Зачем себя вставлять в видео с лыжни? За это Диз
@vsenalyzhi
@vsenalyzhi 4 ай бұрын
Вы имеете ввиду перебивки из гаража? Не совсем понятно. Можно подробнее пожалуйста, что не понравилось?
Лыжи Фишер против Россиньол, кто быстрее ?!
23:29
ROCK PAPER SCISSOR! (55 MLN SUBS!) feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
00:31
1❤️#thankyou #shorts
00:21
あみか部
Рет қаралды 88 МЛН
MEU IRMÃO FICOU FAMOSO
00:52
Matheus Kriwat
Рет қаралды 13 МЛН
Лыжные гонки и лыжи fischer когда сезон The end )))
16:36
Длина палок для КОНЬКОВОГО ХОДА
13:05
Skate & Classic
Рет қаралды 47 М.
Лыжные гонки в честь юбилея П.П.Бажова
5:49
ДержательМикрофона
Рет қаралды 268
ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ/ 5КМ СВОБОДНЫМ СТИЛЕМ (НОВОСИБИРСК, АКАДЕМГОРОДОК)
16:42
ЖИЗНЬ ФОТОГРАФА. Антон Ерохин
Рет қаралды 52 М.
Сколько я потратил на лыжный марафон
21:05
ВСЕНАЛЫЖИ
Рет қаралды 5 М.
Бедный полузащитник.23 километра.
0:33
mister:islam
Рет қаралды 408 М.
100.000$ & 50$ | Mỹ & Việt Nam Part 4
0:10
Sáng Tiền Xu
Рет қаралды 8 МЛН
Он круче РОНАЛДО🤯
0:27
Бутылочка
Рет қаралды 581 М.