Lymphdrainage am Arm & Bein

Thomas Beckert, Cheftherapeut der Feldbergklinik Dr. Asdonk erklärt in diesem Video, wie die manuelle Lymphdrainage auch durch einen Laien durchgeführt werden kann und auf was geachtet werden sollte.
Hierbei handelt es sich um eine Werbemaßnahme von JOBST.

[@artsandlyrik]

Sehr gut erklärt. Dankeschön Gabriela

[@raouf1979]

Theorie ist schön, Bilder sind noch schöner....

[@karlsonknbe4793]

Gut erklärt

[@yia0740]

Super 👍👍👌👌👌👌💫💫💫💫💫

[@Olguini]

Mir fehlt hier sehr den geschriebenen Text und wäre Ihnen sehr dankbar wen Sie es aktivieren könnten. DANKE im Voraus !

[@maxschiele4455]

Sehr gutes Video. Schön wäre noch zu wissen, wie lange man pro Region die Druckbewegungen ausführen sollte?

[@LymphCareDeutschland]

Lieber Max, Jeder Griff beschreibt immer eine Null- und Druckphase. Bei der Druckphase wird Flüssigkeit verschoben und bei der Nullphase wird diese in Richtung Abflussgebiet drainiert (z.B. Achsel, Leiste oder Hals) - je nachdem in welchem Bereich man gerade drainiert. Versuche die Griff so langsam wie möglich auszuführen und wenn dein Ödem nicht fibrotisch ist, einen sehr sanften Druck auszuüben - es geht um die Verschiebung von Gewebe und nicht wie bei einer Massage um eine Mehrdurchblutung. Orientiere die bei der Behandlung an der Manuellen Lymphdrainage bei deinem/er Therapeuten/in und frag auch gern dort nach. Pro Extremität werden hier ca. 30 Min eingeplant (je nach Krankheitsbild unterschiedlich). Häufig ist eine Selbstdrainage ein wenig kürzer. Das ist jedoch immer abhängig vom Krankheitsbild. Wir würden im Allgemeinen empfehlen, lieber weniger Zeit einzuplanen und dafür regelmäßig dabei zu bleiben. Wenn du 10 -15 Minuten machst, ist das doch schon super! Liebe Grüße, Dein LymphCare Team

[@StephanHG]

Stimmt es, dass man die Schultern nur in einer Richtung kreisen lassen soll? Das hat mir eine Physiotherapeutin mal gesagt.

[@LymphCareDeutschland]

Lieber Stephan, grundsätzlich kann man die Schultern in beide Richtungen kreisen. Damit sich der Brustkorb besser öffnen kann und mehr Sauerstoff aufgenommen werden kann, macht es Sinn, die Schultern nach hinten zu kreisen. Dies dient zudem der aufrechten Haltung.Aber besprich dies am besten noch einmal mit Deiner Physiotherapeutin. Liebe Grüße, Dein LymphCare Team

[@StephanHG]

@@LymphCareDeutschland Danke für die Erklärung! :-)

[@ullastone6279]

Fuer eine Lymphdrainage (OBERschenkel fehlt wohl der Abfluss) muss ich da zuerst zum Hausarzt und ein Rezept besorgen oder kann ich direkt zum Physiotherapeuten (zahle es ihnehin selbst)

[@goranresimic8011]

Was meinst du mit abflussrichtung??

[@gregor4067]

Ich denke, das ist Richtung Herz, also wenn ich beim Fuß bin - Richtung Oberkörper. Habe es nämlich vorher falsch gemacht.

[@zenzjessica8649]

Ist der Schöpfgriff nicht eigentlich der Pumpgriff am Arm?

[@LymphCareDeutschland]

Liebe Jesscia, du hast Recht, es hätte hier Pumpgriff heißen müssen. Danke für den Hinweis!

[@petraweise6494]

Seit der Chemo schwillt der linke Arm immer mehr an, aber der Onkologe hält das für normal, obwohl man kaum noch Gespür hat und schon gar nicht zufassen kann. Es ist nur ein Druckstrumpf empfohlen, die Lymphdrainage wäre nicht zu empfehlen.

[@ilyasmoham6838]

Wieso fängt immer bei lymphdrainage im Hals

[@LymphCareDeutschland]

Die Lymphbildung findet in den initialen Lymphgefäßen, der kleinsten Einheit des Lymphgefäßsystems, statt. Diese verzweigen sich in immer größere Röhrchen. In den nächst größeren Röhrchen, den Präkollektoren findet zu der Lymphbildung auch der Transport statt. In den Kollektoren sprechen wir dann nur noch von Transport. Der größte Lymphkollektor ist der Ductus Thoracicus. Dieser mündet in dem linken und rechten Venenwinkel. Hier befindet sich die Blut-Lymph-Schranke. Die Lymphflüssigkeit kann hier wieder in Blutkreislauf abtransportiert werden und schließlich über Ausscheidungsorgane den Körper verlassen. Es ist wichtig die Region zu Anfang einer MLD zu behandeln, um die Bahnen und Lymphknoten auf den Abtransport der bevorstehenden Lymphflüssigkeit vorzubereiten. Vergleich: Es ist ähnlich wie mit dem Schnee schippen. Der Weg muss zunächst frei gemacht werden, damit der Schnee abtransportiert werden kann. Liebe Grüße, Dein LymphCare Team

[@bonvoyage5168]

@@LymphCareDeutschland sorry, dieses Video zeigt keine Manuelle Lymphdrainage.

[@dagmarpocobelli6669]

Ich habe nach OP Stau in der rechten Achsel zur Brust hin. Die Therapeutin will immer links arbeiten. Ich verstehe das nicht..?

[@LymphCareDeutschland]

Liebe Dagmar, in der rechten Achsel liegen die Lymphknoten, die normalerweise für den Abtransport der Lymphflüssigkeit im rechten Arm und der rechten Achsel zuständig sind. Da Du jedoch eine OP hattest und dein Lymphgefäßsystem und speziell deine Lymphknoten in der rechten Achsel überfordert sind, ist es völlig korrekt von deiner Lymphtherapeutin, dass sie die Flüssigkeit über die andere Achsel ableitet. Das bedeutet, dass zunächst die Behandlung am Hals gemacht werden sollte und dann die linke Seite vorbehandelt wird. Danach wird dann nach und nach die Flüssigkeit von der rechten zur linken Seite verschoben. Am Ende bietet es sich an, noch einmal Richtung Hals zu gehen. Dies ist eine grobe Erklärung. Die eigentliche Therapie ist immer individuell zu betrachten und abhängig vom Befund des/der Patient/in durchzuführen. Frag gerne auch Deine Therapeutin, wenn Du Dir unsicher bist. Sie erklärt es Dir sicher gerne. Liebe Grüße, Dein LymphCare Team

[@dagmarpocobelli6669]

@@LymphCareDeutschland Danke für die Auskunft

[@daslebenistschonmargaschmi7756]

Mache Lymphdrainage selbst ,Bein durch ,kaptte Knie geschwollen ,das Wichtigste ist danach die Kompression!

[@nancycorsetti9110]

Hat jemand limphfdrenage bei arm mit electrische kompresion gemacht

[@c.w.1827]

Du meinst mit einem Lymphomat. Sowas habe ich vom Phlebologen verschrieben bekommen. Für die Beine eine Hose und etwas später für die Arme eine Jacke.

[@Kirayky]

Ich habe ein Lipödem in meinen Beinen, meine Physiotherapeutin fängt immer an den Beinen an. Müsste sie dann nicht auch am Hals anfangen?

[@simonelutzler8961]

Klar, msn fängt immer oben an!!!!!!

[@tanjamak3991]

Ich habe es so gelernt, bei Personen über 60 nicht unter den Schlüsselbeinen anfangen , sondern mit der Bauchatmung und Bauchtiefdrainage, danach je nach Diagnose lg :-)

[@josefzirnik8075]

😂😂😂😂😂witzbold

[@didikol]

Dies saumässig schlecht erklärt worden !!! LÖSCHEN GUTD NACHT !!!

[@gerhardkowalski2838]

Wer kann das in Deutschland nicht verstehen? Gerhard Kowalski Schwerin

[@tobiasbeck9105]

Sehr hilfreicher Kommentar.