الزريعة أو بذور عباد الشمس على عكس المتوقع

[@قلالحقولوكانمرا-م5ش]

اقسم بالله انا مدمن عليها اكتر من عشرين سنة..شكرا

[@Foodandtourism-te1il]

فالكثرة انا شعفت

[@nfidek_bhekayeti]

بقى في الحال،علاش عاد اكتشفت قناتك،وأنا متبعة أغلب القنوات النافعة من الشرق الأوسط والخليج وولد بلادي أولى ،قناة رائعة تستحق المتابعة

[@lespoir6251]

سي رضوان ارجو ان تحذف كلمة عباد الشمس وتعوضها بنوار الشمس ، حفظك الله

[@fairytaleasthetic]

طريقة السرد واعطاء المعلومة رائعة وراقية جدا وتشويق للمزيد الله يحفظك

[@redouanechawki]

😊😊❤️

[@sousiya7878]

ممكن تقول لينا جزاك الله خيرا شحال ممكن نستهلكوا منها يوميا اي الوزن بالتدقيق حتى تكون مفيذة​@@redouanechawki

[@khadijasamaoual9398]

هو قال من 30 غ حتى 40غ كافية باش نستافدوا من المنافع ديالا. ​@@sousiya7878

[@ChadyaChadya-t7l]

اي شيء نأكله بكترة وبدون مراقبة انه يتسبب ف كارتة لدالك أمرنا الله بأن نأكلوا كل شيء طيب ولانسرفوا ف الاكل ..شكرا جزيلا لهده المعلومة القيمة جزاك الله خيرا ❤❤❤❤

[@mounalar6404]

الحمد لله استغتيت على جميع الزيوت المهدرجة منذ اعوام ،واكتفي بزيت الزيتون وبعض الزيوت الطبيعية. الله يجازي بخير كل من ساهم في توعيتنا بأهمية الغذاء الصحي وخطورة الغذاء المصنع.

[@narjismehdi508]

كيفاش كطيب بعض الماكولات ؟

[@Ome_rayan]

بشكرا جزيلا على المعلومات القيمة والمجهودات الجبارة وجعلها الله في ميزان حسناتك 🎉🎉🎉بصراحه كنت كنكلها مع زوجي ووليداتي ولكن حسيت بيها كتبتلي الوزن وتنفخ لي بطني وخفت يكون المصران

[@mordkash2672]

ممكن تكلم لينا على الشاي الذي يباع في المغرب وخطره على صحة المواطن

[@ماشاءالله-ق9ر]

إيه نعم بغينا يتكلم على الشاي وحتى القهوة،🙏🤲🇲🇦

[@fatimazerrouk5451]

اضرار الشاي الدي يباع في المغرب

[@خالتيخدوج-ط1د]

اتا واش كاين فاتاي شي مضار صحية ولا بغيتيه يالف لك شي قصة مسلية مع الغداء

[@mordkash2672]

@@خالتيخدوج-ط1د اللا خدوج راه الشنوا كيستعملو المبيدات بزاف في زراعة اتاي واليهود المغاربة اللي كيستورد ه مكيهمهمش صحة المواطن

[@حبيبةالايمان]

@@ماشاءالله-ق9ر الله ياربي الله اش غنشربوا النعناع مليىء بالغازات اتاي المبيدات والماء ملىء بالكلور اش نشربوا الحمد لله على كل حال

[@ibtihajaitabderrahmane3281]

لقيت راسي حاطة تعليق دازت عليه عامين، الحمد لله ثلاث سنوات مع هاد القناة كلها نور فنور، بالميزان المقبول، ونعاود نستمع من الاول كمراجعة لدرس طبي

[@karimabella1123]

تناكلها 5 سنوات هادي كل يوم كل يوم.وبالليل . والحمد لله كولشي بيخير ❤❤

[@idriss6188]

والوجه ديالك متيبانوش فيه الحبوب فاش كتفيقي من النعاس والمشاكل فالجلد كالحكة ؟

[@lahcenchennaoui7630]

عزيزي اتمنى لك توفيق وللاشارة قال دكتور بيرج يجب ان تاكل الزريعة بدون تحميص لانها تفقد جميع قيمتها

[@tarikidrissi5973]

والله حرام ان نسبة التفاعل مع فيديوهات هذه القناة الفريدة ضئيلة.استمر والله لن يضيع عملك

[@rajaemadih864]

وي عندك الصح ولكن له الأجر وفديوات ديالو تيتعتابرو صدقة جارية بإذن الله

[@ha72k75]

شحال كنت مقولبة زعما دايرا الرجيم باش نزل الوزن وتنقول علاش ماتينزلش عاد عرفت ان الزريعة هي السبب الله يرحم ليك الوالدين .شكرا على المحتوى التثقيفي الراقي . الله يوفقك

[@karimahadit3079]

صوتك ما شاء الله تبارك الرحمن. الله يوفقك

[@fatimanassik1496]

عندك الحق في اصحاب ارتفاع الضغط لكنها في المساء بكثرة ولم استطع رفع راسي في الصباح وعرفت انا ها هي السبب كلامك على حق

[@hasnachakoib7727]

شكرا على المعلومات المفيدة بالصدفة شفت القناة ديالك وليت مدمنة على الفيديوهات ديالك مزيدا من العطاء والتألق وشكرا مرة ثانية

[@Asmahane743]

أنا من عشاق الزريعة البيضا و الگرعة ..ضروري واحد فيهم مع شي فيلم زوين أو مسلسل أو شي خريجة جنب لبحر و الحمد لله بخير مع العلم أنا دايرة عملية على المرارة محيداها .. غير الله يحفظ و صافي

[@latifaerraisse6026]

احسن شيء ..كلوا ولا تسرفوا..شكرا لك

[@njbb858]

جزاك الله خيرا على هذا المعلومات الهامة على زراعة نوار الشمس كنا غالطين فيها بزاف والان نورتنا الله يحفظك🤲🙏👍🌻

[@redouanechawki]

هذا واجب

[@houdabenhamouda5865]

@@redouanechawki من فضلك هل المملحة التي تباع يمكن تناولها ولبس لها اضرار.شكرا

[@omoadammounita1479]

شكرا على المعلومات القيمه.غادي نحاول ننقص منها و خصوصا عندي مرض الضغط.تم الاشتراك في القناة.جزاك الله خيرا

[@sarameryem3808]

ماشاء الله موسوعة متنوعة الله يجعل جميع مجهوداتك في ميزان حسناتك

[@redouanechawki]

آميييين 🤲

[@simluc8024]

ألله ينورك ويزيدك من نور العلم والله يحفظك لشبابك اولدي انا من هادوك اللي كيموتو على زريعة ولكن كنواعدك غادي ننتبه شكرا بزاف مع التوفيق

[@assalaroza9417]

الله يعطيك الصحة مزيان شوههم وفضحهم راه الناس كيمراضو غير بهاد المواد المصنعة واللي كنستخدموها يوميا،الله ياخذ فيهم الحق☝️👌👍👍

[@zinebakel1092]

من اجمل الصفحات لكتفيدنا الله يجعلا في ميزان حسناتك

[@redouanechawki]

آمييييين هذا هو هدفنا

[@ikikok3099]

الله يحفظك اولدي طريقتك فالالقاء غزالة خاصة مني كتعصب وتقول لوا الزمر كنموت بالضحك استمر الله يبارك ليك فالوقت والجهد والصحة👍👍👍👍👍

[@btisamali7784]

المعلومة والفائدة والنصائح القيمة الله يرحم لك الوالدين شكرا اخي الله يوفقك بحياتك👍💐💐💐💐👍

[@gtsalh]

نوار الشمش وليست عباد الشمش حاشا لله، النبتة بريئة من الإسم الدي تم لصقها لها، حتى الأوروبين يسمونها دوار الشمش.

[@dark-zk4rg]

في اللغة العربية مكتوبة عباد الشمس

[@خواطرإسلامية-ش8ي]

عندك الحق يقدر يكون عباد الشمس كلمة شركية كبحال الناس لكانوا يعبدوا الشمس

[@karbenj-f4l]

نعم،،،صحيح،،،،يجب تغيير الاسماء التي تخالف التوحيد،،،،النبي عليه الصلاة والسلام غير اسم شخص من عبد شمس الى عبد الله

[@samiraaouad4924]

👍👍👍

[@hamida3101]

عباد الشمس او دوار الشمس سميت بهذا الاسم لانها تتجه جهة الشمس يعني كلما دارت الشمس تدور معها هذه النبتة ولا علاقة لها بالشرك

[@sarraavatar2837]

جزاك الله خيرا، كنت كل مانكلها مع وليداتي نتساءل واش صحية ولا لا شكرا وبارك الله فيك على المعلومات القيمة 👍

[@redouanechawki]

هذا واجب سيدتي

[@kooranows2276]

وتش ناكلو منها عير 30gram wala mnklohax

[@mohamedaitouazzane496]

تحياتي السي رضوان أنا من المتتبعين ...كل ما خلق اللهفي هذا الوجود إلا و هو عبد لله ...ليس هناك شئ إسمع عباد الشمس بل هناك نوار الشمس .!!!!

[@mdbmh6439]

اللهم بارك، أخويا ما كاينش بحالك ف الصراحة، أعني التصريح بالمعلومات، جزاااااك الله خيرا والله يرضَى عليك ويرضِي عليك والديك

[@malika1597]

جزاك الله كل خير على أعمالك مزيدا من التقدم والنجاح والاستمرارية تحياتي

[@nonsoononso1141]

الله يجازيك بالخير على معلوماتك القيمة .النا س ليتقدموا لينا المعلومات النافعة تتلقى عندهم نسبة المشاهدة قليلة وليتنشروا التفاهة تتلقى عندهم المشاهدة كثيرة تيقولوا ندخل نضحك عليهم تضحك على راسك لانك تطلع ليهم القناة هما هادشي لبغاو المكاسب المالية مكيهمهم لضحكت ولا انتقادت المهم الربح .حضيوا راسكم من هاد الناس التافهين لتيضروا وماتينفعوش

[@redouanechawki]

هذا حالنا للأسف الحمد لله على كل حال 😊😊 شكرا على التشجيع

[@nonsoononso1141]

المهم اخي الاشياء النافعة والمفيدة لغادي تبقى شاهدة عليه الا مستفدوش هاد الناس المهم انك درتي لعلك.الحق يبقى والباطل يزول ولوبعد حين .اتمنى لك اخي ولجميع من تهمه صحة الامة من العلماء والباحثين امثال الدكتور محمدالفايد مسيرة موفقة وحفظكم الله بما يحفظ به الذكر الحكيم

[@zoubidaimam8543]

امييييين يارب العالمين

[@hopecat671]

و الله ما كذبتي.....الله يهدي ما خلق أنا شخصيا لن أسمح لنفسي نضيع وقتي في مشاهدة تلك التفاهات.....لأن وقتي ثمين و كنتفرج غير في الحاجة اللي تنفعني و تنفع صحتي بحال هذه القناة المفيدة و الله يكثر خير مول القناة و الله يجازيه بالخير

[@fatimafatima-ir7dr]

أسميها تباع الشمس بدلا من عباد لأنني لا أستطيع ظلمها بهاد الإسم. جزاك الله خيرا على المعلومات...

[@aiel1739]

و دوار الشمس

[@aminamahassin7194]

معلومات خطيرة أول مرة نسمعها. جزاكم الله خيرا على هذه النصائح المهمة. بالتوفيق.

[@MrSeghrouchni]

فعلا تضر بالجهاز الهضمي وخاصة الأطفال والدين يتناولونها بقشورها التي لا تهضم وتتكدس في المصران الزائد وتكون خطيرة جدا عند ملءه وتتطلب تدخلا عاجلا قبل تمزق الزائد . شاهد عيان على طفل كان يستهلك تقريبا كل يوم هاده البدور ووقعت الكارثة.

[@titi6752]

شرح و طريقة و الصوت ما شاء الله عليك رااااائع . شكرا جزيلا أخي 👏👏👏🇲🇦

[@ilyanael8645]

أول لايك وأول تعليق تبارك الله عليك أخي وعلى مجهوداتك

[@khalidabellouch1171]

نوار الشمس بدل عباد الشمس، سمية نوار الشمس لأنها اي الزهرة تشبه الشمس و كذالك لأنها تتبع الشمس حتى غروبها

[@mohamedbensbai-dv3wo]

احييك على المحتوى و طريقة التقديم مع صوت رائع تبارك الله عليك و هذه مشاركة مني و اعجاب واصل وفقك الله

[@saidasaida-ev9fx]

سير اولدي الله يحفظك و يرضي عليك ويرزقك الجنة ويفرحك دنيا وآخرة ويرزقك الزوجة و الذرية الصالحة آمين صافي هاد العام إن شاء الله غانديرالسفوف ديالك

[@hopecat671]

شكرا جزيلا على المعلومات القيمة اللي كتشاركها معانا.....نتمنى تصدر قناتك المراتب الأولى في العالم العربي إن شاء الله جزاك الله خيرا أخي الكريم إحتراماتي

[@ilhamsoubai840]

الله يخليك على خير دائما و يعينك ويوفقك ويسهل كل الصعاب

[@عالمصفاءلتحديوالمرح]

اعشق هده البدور شكرا على الطرح

[@abdelghafourattouch4030]

خويا رعندها اسم دوار الشمس. وجزاك الله خيرا على هد لمعلومات حيت عندي نقص لفيتامين د وليت كناكلها بالليل

[@fz9673]

شكرا على المجهودات اللي كاتقوم بيها باش كاتجيب لينا معلومات صحيحة وبالأرقام وكلشي تبارك الله عليك، وإدا كان ممكن مكهرتش تبدا تقترح أو ن عطينا بدائل باش يمكن لينا نجتانبو ونكونو أكثر مسؤولية في الإستهلاك ديالنا لبحال هاد المنتوجات اللي عطيتي مثال ديال زيت نوار الشمس !!!!!

[@narjismehdi508]

اخ بصح مكرهناش

[@guide-maroc.]

كلشي على ((((لوا فيها الزمر)))) 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 تبااااااارك الله عليييييييك!!!

[@FatimaZahra-nf4pt]

سبحان الله. ما سمعتي والو غير ديك الكلمة. ...زلة لسان

[@guide-maroc.]

سمعت ا أختي مزيان داكشي لي قال... أنا من أول متابعيه.. غير عجباتني مين قالها.. هو كيهدر بلباقة و ما شاء الله عليه مين كيهدر كتحسي فحال شي صديق ݣالس معاك كينصح فيك​.. و مين كيجبد المواد المضرة كيعبر عليها بحرقة... هاذا ما كان!!!! @@FatimaZahra-nf4pt

[@elioandria4837]

Taiqoulha DR Mohammed ELfaid belli nass khassha tenseb bzitlood machi bdik zoiut (noar chems kaokao... Liannahom khaterin lisseha!!!!) Nass fi qadim zman Kant aandhoum sehha👍 aalach? Hint kanou kaiaklou dima zitlood filftour, fi laghda taiba fi tajine filaacha o kanou dima bishha jaida..!!!👍👍👍👍👍

[@Halahala399]

نحن في المغرب 🇲🇦 نسميها نوار الشمس 🌞

[@rahmanocawni5618]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. سكتو شوية ما تكلموش على الشمس بزاف راهم يقدرو يزيدو فيها الثمن.

[@LailaIdrissi-o1b]

😂😂😂😂​@@rahmanocawni5618

[@hamzasoulimani2525]

جزاك الله خيرا دير لينا شي فيديو على الملونات ومنهم زعفران لي عند الحانوت

[@redouanechawki]

أخي الكريم سبق لينا فالقناة تكلمنا على الزعفران

[@moimoi-meme8502]

@@redouanechawki choukrain rla nasiha ach nahowa zmar ?

[@Etoiledevie3570]

معلومات القيمة جزاك الله كل خير علي المجهودات المبدولة.

[@timavasem1074]

شكرا سي رضوان على المجهود المبذول🙏🏻

[@redouanechawki]

هذا واجب ☺️

[@khadybenzaouia792]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله فيك على هذه المعلومات النيرة جزاك الله خير الجزاء أعانك الله

[@قناةكوتي]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين مشاء الله عليك اخي معلومات مفيدة جدا شكراً جزيلاً

[@khadijamhila2761]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

[@Dr.Elmadihi.Mohammed]

C'est très logique.... les graines de tournesols proviennent d'une plante oléagineuse riche en matière grasse . Normalement les plantes sont soit sucrières ( ou amylacées) favorisent la production du sucre ( comme la canne à sucre , betterave, pomme de terre...etc) , ou encore des plantes riches en protéines comme ( le persil , les graines de sesame, la spiruline ... etc ) , soit oléagineuses qui favorisent la production des graisses et des huiles ( comme les tournesols ,colza, tournesol, arachide, soja,sesame). Alors les végétaux orientent leur métabolisme en fonction de leurs familles . Ces graines de tournesols sont utilisées dans la production de lhuile , comme plusieurs d'autres oléagineuses à forte concentration de lipides. Bon courage

[@redouanechawki]

merci pour l'explication docteur

[@sindiflora2023]

@لا شيء مكتوب هنا عادي باش مغتفهمش لان لاشيء مكتوب هنا ههههه

[@marinabahri5143]

@لا شيء مكتوب هنا 😂 HHHHH

[@fatihafatiha-oy9lx]

نفس المعلومات الي فيديو الدكتورة مي جنيدي . جزاكم الله خير

[@monasmahi3869]

شكرا اخي على هذه المعلومات القيمة..الله يوفقك 🙏

[@hasnaeajaray9360]

أحسن قناة مفيدة. كنز من المعلومات.شكرا على المجهودات والبحث والإفادة.

[@FAIZA-r6y]

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا 👍🏻 بالتوفيق إن شاء الله 🇩🇿

[@fatyfleuralaoui5812]

جزاك الله خيرا والمزيد من التألق وما فائدة الزريعة البيضاء مدمنة عليها بدون ملح و شكرا جزيلا

[@AmineAmine-ew2kw]

فيها فوائد كثيره أهمها معدن زنغ

[@elmakkiabdelmajid523]

أنت شاب طيب ونحبك في الله...واصل

[@redouanechawki]

شكرا على التشجيع والله أحبك أيضا ❤️❤️❤️

[@tv-tm7gg]

جزاك الله خيرا حبذا لو غيرتي اسم النبتة كيف قلت فكل شيء يسبح بحمد الله

[@MissFlowersLotus]

السلام عليكم، أحييك اخي علي هذا الفيديو وعلي كل المعلومات القيمة...فعلا كلامك فيه منفعة للكل. بالتوفيق الدائم.

[@redouanechawki]

هذا من دواعي سرورنا شكرا على الدعم

[@mariamebenaddia291]

شكرا على المعلومات كلها مفيدة لكن بالحديث عن 'مول الزريعة' تذكرث عادة مفيدة جدا تعلمتها بفضل مول الزريعة وهي قراءة الكتب والقصص حيث كان لمول الزريعة بحينا كتب للكراء فكلما اشترينا الفواكه الجافة اكترينا كتبا نقرءها .افادنا هذا كثيرا اتحدث هنا عن زمن السبعينيات.

[@user-biti.m]

أنا واخا ناكل 1000 سعرة حرارية فالدقيقة مكنغلاضش الحمد لله

[@Foodandtourism-te1il]

هي كتكف ...

[@MehdiSabah-q7f]

حتى انا

[@khadija8943]

وحتى انا وبنتي . وخ ناكلو حتى نعياو الحمد لله كنبقاو في الوزن المثالي . وكنحماق على الزريعة ولكن بالعقل

[@BIGSMOK-dp5gc]

سعداتكم انا محرومة من شحال من حاجة مجرد نكل غير حاجة بسيطة كنغلاض اي حاجةكناكلها كنتحاسب مع راسي😅😅

[@khadija8943]

@@BIGSMOK-dp5gc هههه عادي .كاين ناس كيغلاضو غي من ريحة الأكل كاع. راه في المناسبات والاعراس غتكوني انت اكثر واحدة تحي معاها التكشيطة احسن منا احنا العاديات اللي جايبين غي المعدل هههه . راه حتى حد مالاقيها كيف بغا .اللهم الواحد يحمد الله ويعيش حياتو .تحياتي اختي

[@ghareeb8016]

نسميها نوارة الشمس عندنا في البدو بالالمانية تسمى Sonnenblumen يعني زهرة الشمس عباد الشمس كلمة دخيلة على الاسم هي اسمها الحقيقي كما يقولها البدو نوارة الشمس

[@nabilrahli1713]

اسيدي تبارك الله عليك كنتمنى أن تستمر وتفيد هادوك لغير كياكيو وهم كثيرين للأسف من ايطاليا مغربية

[@samsunginfinix9490]

السلام عليكم اخي شكرا جزيلا على الفاءدة.

[@مسلمةوأفتخربديني-ب1ك]

جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة

[@lk3s189]

Chokrane bazaf, tahiyati lik man la France.

[@redouanechawki]

هذا واجب 😊😊

[@piya-stories]

شكرا جزاء الله خيرا انا نبقا ناكل تلاتين غرام في نهار باش ناخد غي المنافع ديالها الله يكثر من امثالكم ياربي

[@salihatahri4009]

ماشاء الله تبارك الله كلام موزون ومعقول شكرا

[@aminaelmajjoui8715]

الله يحفظك سيدي شكرا جزيلا

[@redouanechawki]

مرحبا بنتي 😊😊

[@baysf7660]

الله يجازيك بخير والله يجعل ما تقدمه من محتوى جيد في ميزان حسناتك

[@elmontassirkhadija2137]

عندك الصح كنت صغيرة كنسمع ان زريعة كتقب الامعاء

[@warak583]

كنت مدمن عليها، 2 دراهم في كل ليلة ضرورية وبعض المرات 3 دراهم الله تهنيت منها بصعوبة ومكنغلاضش

[@chafikabdo6251]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخي الكريم الحمدلله على نعمه الاسلام وشكراً لك جزاك الله خيرا والحمدلله وصلات وسلام على أشرف المرسلين سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم تسليما كثيراً والحمدلله حمدان كثيرا طيبا مباركا فيه

[@soukainahamza5521]

كنحماق عليها

[@اليقينفيالله-ق6س]

شكرا جزيلاً لموضوعك أنا كنت من الناس الي مدمنين عليها خمس دراهم فاليوم كانت عندي رسمية للأسف من بعد هذا التوضيح نوقفها واحد المدة ونرجع ناخد غير درهما وحدة جزاك الله خيرا

[@reda4135]

ههههه بزااااف ولكن واش كيهضر على زريعة محمصة اي مقلية او خضرة هادي نقطة جد مهمة مقالهاش

[@اليقينفيالله-ق6س]

@@reda4135 لا كيهضر على زريعة مقلية وهو تكلم حتى على الملحة الي فيها حيت خضرة ميقدرش الإنسان ياكل منها بزاف سبحان الله باسلة كتكون

[@reda4135]

@@اليقينفيالله-ق6س شكرا بزاااااف 😁😀

[@medhtiti2171]

السلام عليكم. الأخ الكريم. سمته نوار الشمس. و شكرا لكم على النصائح

[@m08091]

للأسف نتمنى الناس تتفرج ف القنوات النافعه حبن كنشوفالتفاهات هي اللي طالع ف بزاف تاع البلدان املي توصل المليون اكثار حيت تستاهل❤❤❤❤

[@زهرةتوليب-ص7ص]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله فيك اخي الكريم وجزاكم الله خيرا على هذه المجهودات الجبارة أنا من اشد المعجبات بمواضيعك النيرة في سرد الحقائق والخبايا المجهووولة شكرا على التوضيح وانت بالعكس لاتطيل علينا بل تنورنا حفظكم الله ورعاكم وجعل ما تفبدنا به في ميزان حسناتكم إلى يوم القيامة اللهم ااامييين يارب العالمين

[@lizaziz512]

الزريعة حاليا معدلة وراثيا كذلك لذا من الاحسن تفاديها ...

[@nfidek_bhekayeti]

خدي ديال البلاد وتجنبي هاديك المخططة

[@lizaziz512]

@@nfidek_bhekayeti ديال البلاد متاكدة بلي ماشي معدلة اختي ؟؟؟

[@kechkech1286]

@@nfidek_bhekayeti الزريعة مكيناش فالبلاد احبيبة

[@abdouboubellati828]

بارك الله فيك اخي

[@redouanechawki]

وفيك أيضا أخي

[@عبدالرحمانأبوإسحاق]

الله يعطيك الصحة 👍 فعلا التوسط والوسطية شي جميل جدا

[@user-hi8ci3ro3j]

بالمختصر المفيد مانفوتوش درهم د زريعة هههه و مرة فشحال

[@djissikahusa8710]

برافو عليك و الله يرحم من رباك❤👍

[@jorjinajellouna438]

شكرا على الافادة والاستفادة ،🙏🙏🙏

[@dark-zk4rg]

بذور نوار الشمس 💖💗😝لحب عزيز عليا زريعة

[@fatimaabarkan5372]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@zitouni12]

واش كيكونو فيها فوائد واخا تݣلا عند الݣلاي او خاصها تكال طبيعية

[@حميداحمد-ق4ن]

تبرك الله عليك اخي الكريم على كل أعملك الرائعة أما زريعة يستحسن أن تقول نوار الشمس

[@90poisson90]

الله يرحم والديك ويحفظك ❤❤❤

[@hapyzou7006]

شخصيا في الصغر والشباب وفي السينما وراس الدرب غادي نكون اكلت شي 100 كطار بلا نعيق...حيت كنا بحال البراطل طايحين فيها السعادة الحقيقية.....الرخا الله ..

[@Dr.Elmadihi.Mohammed]

الاسم ديالها دوار الشمس tournesol.

[@bzem5989]

عباد الشمس اسم رمزي وصحيح الزهرة تنمو وتتجه حيث اشعة الشمس

[@beautyflower5426]

معلومات جيدة وطريقة السرد رائعة تبارك الله عليك جزاك الل عنا كل خير

[@mohamedbreji3578]

شكرا على هذا الموضوع المفيد وخصوصا تفسيرك لصناعة الزيوت النباتية

[@bouchrahouda9134]

شكراً ، مزيد من التألق، الفوز لمنتخبنا البطل.

[@azeddineboutaleb3277]

بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا

[@HassanELMoubarki-q2s]

عندي لكم وصفة واعرة ومجربة ، ثلاثة مكونات ( زريعة الكحلة + زريعة الكرعة+ الحمص) كانكليوهوم ونطحنوهوم ونضيفو ليهوم العسل على حسب المقدر، مزيانة لمفصل والمناعة وزيادة الحيوانات المنوية ، وكانصح لي كيدير رياضة حمل الأثقال يستعملها

[@FatiFleur-qq5fl]

zari3a mine zamane ou le maghariba yakelo zari3a kebarena biha ou hena jayine mane tanawiyate ou la le madarise 3amarena sema3ena kadire saratane wawwww dima katekhawefona tahiya like khoya