ماذا يحدث للجسم عند الإفطار بالبيض يومياً ولمدة شهر، نتائج مدهشة

Рет қаралды 115,436

Күн бұрын

Пікірлер: 220

@anwarrashid5573 Ай бұрын

استغفر الله العظيم واتواب الله الحي القيوم الحنان المنان بديع السماوات والأرض عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته ❤

@AbdiBh 24 күн бұрын

استغفر الله العظيم واتوب اليه

@rawan782 Ай бұрын

لي فترة افطر بياض بيض ومقلله من اكل الصفار مع رياضة وغدا وعشا صحي ونزل وزني 7 كيلو والخصر صغر شوي وفرحاااانه

@shaymaanwar-d8e Ай бұрын

وليش مقلله من الصفار اكليها كلها افضل

@MariaSirine-gb3kh Ай бұрын

الصفار يساعد على عضم البياض وامتصاصه بسرعة وايضا اذا اخذتيهم مع بعض راح يتحول لالياف عضلية بنسبة 99بلمية

@jessyh5572 Ай бұрын

شو كانت وجباتك للغدا والعشا؟

@re7ab20101 Ай бұрын

ربنا خلق البيضه مكونين بيكملوا بعض بلا خبل

@re7ab20101 Ай бұрын

لابد من أكل فلفل اسود مع البيض لسرعة هضمه

@bzbooooz Ай бұрын

والله انك صادق . كل ما دخلت البيض في اكلي وزني ينقص بشكل واضح جدا

@RahatiZakariarahati Ай бұрын

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

@umalzoz7748 Ай бұрын

استغفر الله العظيم واتوب اليه لا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم اللهم انصر المسلمين والمسلمات في كل مكان يا رب العالمين

@محمدالمحمد-ذ1م7ط 23 күн бұрын

الشكر لا يكفي دكتور محمد بس فعلاً شكراً لك

@anwarrashid5573 Ай бұрын

اللهم صل على محمد واله الطيبين الطاهرين وصحبه اجمعين ❤

@fatimamohammed6467 25 күн бұрын

شكرا دكتور معلومات قيمه اتمنى التزم بنظام غذائي

@najehkhmissi734 10 күн бұрын

شكرا على هذه النصاءح القيمة

@zainabj.obbedjolypaul3690 Ай бұрын

كلام جميل جدا أصبحت من متابعينك .الحمد لله اول مرة اشوف هذا الدكتور ظهر ....

@dr.mohammedhadi Ай бұрын

🤲🤲

@yasirabulola527 29 күн бұрын

محتوي ممتاز و فيه الفائدة يعطيك العافية

@thepawnstar1025 Ай бұрын

بصراحة بلشت اكل ثلات بيضات في الصبح قبل العمل يوم وبعد كم اسبوع حسيت تغير في الذاكرة والقدرة التفكير بشكل واضح جدا

@SuperMan-p3n 16 күн бұрын

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر لا حول ولا قوة الا بالله

@فاطمهالعبدالله-ق9ب Ай бұрын

واثقين جدا من معلوماتك ومستفيدين بس ننسى نظغط عذرا ذكرنا الذكرى تنفع المؤمنينين ممتنين لك انا ارشد كل الي بنادي بسمك

@ThisisMouna9 Ай бұрын

شكرا و الله عن تجربة الافطار بالبيض هائل❤

@dr.mohammedhadi Ай бұрын

🤲🤲🤲

@islamshehab7505 Ай бұрын

طب سؤال بعد اذنك هيفرق طريقه طهي البيض ام لا يعني لو عملته اومليت بزيت زيتون مثلا

@alisalem9585 25 күн бұрын

يسعد صباحك من الله ومشكور على جهودك

@عبدهمسعدظيفاللهالمنتصر 6 күн бұрын

والله جبت الذي حصل لي ٣ شهور أفطر بيض ونزل وزني كثير الحمدالله

@Games4life6023 11 күн бұрын

اللهم صلي و سلم على نبينا محمد❤

@YassinMohamed-yr9qt 29 күн бұрын

جزاك الله كل خير

@عاليةالمشرع Ай бұрын

شكرا دكتور يوصل المعلومه بسهوله والكل يفهم جزاك الله خير

@Jemo.7 Ай бұрын

الله يجزاك الخير معلومات قيمة صراحة بارك الله فيك

@pece618d3r5II Ай бұрын

دكتور اذا ممكن تعمل ڤيديو عن الغذاء للرياضيين وخاصة احنا البنات نحتاج اكثر معلومات للبنات حصرا بالاغذية الرياضية وهل البروتين كافي ام نحتاج للكاربس ليتطور الجسم كعضلات ؟ كل الود

@rawanjummah6089 Ай бұрын

طبعا البروتين لحالو غير كافي لازم نظامك يكون فيه بروتين وكاربوهيدرات ودهون صحيه والياف

@sidou-w5e Ай бұрын

اللهم صلى وسلم على سيدنا محمد ❤

@mohammedbetar3661 22 күн бұрын

تستاهل خير

@RachidaElharchi Ай бұрын

شكرا.لك.البروفسور.محمد.هادي.على.هده.المعلومه.القيمة..ساءلي.لعند.حجرة.في.المرارة.هل.يمكن.ان.ياكل.البيض.وشكرا.الله.يحفظكم.يارب

@amalyousef3177 Ай бұрын

جزاك الله خيرا يا دكتور🤲 لسه كنت بفكر استبدل لأبنى السّباح البيض فى الافطار بصدور الدجاج . شكرا جدا لحضرتك يا دكتور😊

@سُندسالغامدي-ت4ب Ай бұрын

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته جزاك الله خير دكتور كتب الله اجرك

@حلال-و6ج Ай бұрын

صح انا فطرت بيض لمده اسبوعين نزلت 2كيلو

@jone2jone299 Күн бұрын

دكتور شفت شخص يفطر وغذاء ة وعشاء ياكل فقط بيض ولكن لدية طاقة وقوة جسدية

@suleimanamine2782 Ай бұрын

سلام عليكم ممكن تعمل فيديو عن إفطار الشوفان بشكل يومي و شكرا

@BRAHIMUOALI Ай бұрын

الشوفان يا أخي لا فائده منو

@mkhaledsanosy2402 Ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

@IhamIlham-t8o Ай бұрын

مستعجل إنزل أولا قل أو قلي اللهم أنصر إخواننا في فلسطين والسودان ثانيا قلي أو قل استغفر الله العظيم وأتوب إليه ثالثا قلي أو قل الحمدلله على كل النعم ياجماعة يلي يبغا معلومات عشان يداوم على الصلاة يكتب تعليق مع السلامة

@djamila637 Ай бұрын

شكرا جزيلا الدكتور عل المعلومات المفيدة وشكرا 🇸🇪🌱🌱

@John_.1830 Ай бұрын

مشكور كتير على النصائح الحلوة

@bahamish-g6u Ай бұрын

جزاك الله خيرا ❤❤❤❤❤❤❤

@ahmedabdalsalam3275 Ай бұрын

سؤال من فضلك أليس البيض يزيد من الكوليسترول ايضا؟ وجزاكم الله خيرا

@ahmedabdalsalam3275 Ай бұрын

خلاص الحمد لله حصلت إجابة السؤال داخل الحلقة ما شاء الله عليك فتح الله عليك

@fouziaalahyane1948 Ай бұрын

@@ahmedabdalsalam3275 صفار البيض بيطلع الكوليسترول لمن عنده كوليستيرول وراثي.كن واثق واحذر ولا تلتفت إلى كل ما يقال.ميداني هو التحاليل الطبية البيولوجية وصدرك ما أقول وأستغرب لكل يقال. أكثر من 6 صفار بيض في الأسبوع يطلع لك الكوليستيرول .اعمل تجربة وسوف تدرك صحة المعلومة.اؤكد لمن عنده كوليستيرول وراثي.

@omerelshikh2884 Ай бұрын

صلي الله عليه وسلم

@scorpionn010 Ай бұрын

ربي يحفظك دكتور والصراحه كلامك صحيح وعن تجربه ❤❤

@sidmed951 Ай бұрын

هل البيض البلدي أو بيض معامل تربية الدجاج بالطرق العصرية؟ هل هذا البيض مضر بالصحة؟

@محمدعبدالراؤوف 28 күн бұрын

مافهمت يعني كل ماقللت مقاومة الانسولين يعني رح ابني عضل اسرع ؟ افيدوني بارك الله فيكم ❤

@mhm403 Ай бұрын

واثق ومتابع من سنين يا رائع

@NaseerKhs 17 күн бұрын

دكتور سؤال فدوه ليش أكثر وزني يكون منطقة ازنودي

@Jack-b4p1t 14 күн бұрын

اكل مثل الحصان بس مع الاسف الشديد لدي صعوبة كبيرة في اكتساب العضل أو الوزن بشكل عام

@الزهراوينبيلعبداللهالحداد-ف7ط Ай бұрын

السلام عليكم يادكتور مساء الخير هل ضروري ان يكون البيض مسلوق او مقلي او قلابه. وكم العدد المسموح تناوله في اليوم كامل ولك جزيل الشكر والتقدير

@الزهراوينبيلعبداللهالحداد-ف7ط Ай бұрын

وهل يكون الإفطار بالبيض فقط ام بيض وخبز

@AhmadSaydy-k6c Ай бұрын

والله العظيم انته كلش راقي استمر يا بطل

@yahyavloggamer4027 Ай бұрын

هل الغطار تتكلم عن الصيام المتقطع ام الوجبات العادية الثلاثةدوافطر بيض بدون خبز شكراا

@satorsaeed Ай бұрын

جزاك الله خيرا

@خالدمحمد-ظ8ر8ي Ай бұрын

تسلم يا دكتور

@fifiprincesse7341 29 күн бұрын

اتفق معك في كل النقاط خاصة اني خسرت وزن بدون ريجيم فقط بتناول البيض في الفطور لكن اختلف معك في الكمية لا اظن ان الكمية التي تتناولها المرأة هي نفسها الكمية التي يتناولها الرجل فأربع حبات كمية مضرة لجسم المراة

@sabayati Ай бұрын

شكرا

@نور-ح4ك4ط Ай бұрын

احسنت

@ahmedmobasher5158 Ай бұрын

لو شحص عندة نقرس هل يزيد نسبة النقرس مع تناول البيض بشكل يومي

@ahmadesat Ай бұрын

سلام دكتور هل يوجد فرق بين تناول البيض مسلوق أو مقلي و أي أفضل ؟؟

@nadaChami1983 Ай бұрын

@@ahmadesat المسلوق افضل...بس القلي اغنى

@meryembennas902 Ай бұрын

مساء الخير دكتور اولا احب اشكرك على المحتوى الجميل تانيا احب اسئلك يا دكتور هل معدل بيضتين باليوم لا يساعد على ارتفاع الكوليسترول وشكرا لك دكتور

@dr.mohammedhadi Ай бұрын

البيض بشكل عام ليس له علاقه باعتلال الدهون

@meryembennas902 Ай бұрын

@@dr.mohammedhadi شكرا لك دكتور عندي سؤال اخر انا مريضة ضغظ شرياني لكن تحاليلي الأخيرة طلع معي كولسترول مما يسبب لي في ارتفاع دقات القلب بين الحين والآخر انا حاليا بحاول اعمل دايت عن المواد الدهنية والسكري كما انني توقفت عن اكل الخبز بشكل شبه نهائي هل هذه طريقة صحيحة لخفض مستوى الكوليسترول بالدم ولا لا وشكرا لحضرتك تحياتي دكتور

@fatima_81.0 Ай бұрын

شكرا دكتور ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@ماجديوسف-غ5ي Ай бұрын

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

@mollyalathman619 Ай бұрын

يا دكتور عندي استفسار هل فقط البيض المسلوق أو مثلا المقلي بمكعب زبده أو مع شكشوكة يعطيني نفس النتيجة

@mribrahem7923 Ай бұрын

كلهن حول بعض، بس المقلي أكثر سعرات وأكثر دهون

@FineFine-ni4mz Ай бұрын

السلام عليكم.. انا كان عندى كلسترول والطبيب نصحنى بعدم اكل البيض الا حبتين فى الاسبوع فقط لأن صفار البيض فيه نسبة دهون ...

@abdelhakelbellaoui3113 Ай бұрын

خطأ فالله خلق البيض فيه الصفار والبياض ليكونا متكاملين في التغذية فلا فائدة في البياض دون صفار والعكس صحيح لذا يجب أكل البيض كاملا

@redmars5309 Ай бұрын

للفائدة أكثر حبة طماطم تحمر بالزيت زيت زيتون لمدة 2-4 دقائق ثم يضاف لها البيض انا افطر يومين مغلى ويومين مسلوق لمدة 8 دقائق على نار متوسطة شريطة ان يكون الماء حار

@ناديهسعد-ب6ز Ай бұрын

المده خمس دقائق فقط

@MahmoodTalaat 27 күн бұрын

البيض بيكون مسلوق افضل ولا مقلي

@aminaabdi8600 Ай бұрын

ماشاء الله تبارك الله جزاك الله خيرا فعلاً لما اكل ٢ أو ٣ بيضة مع كوب قهوة ما احس بجوع لفترة طويلة ويكون تركيزي عالي ولا احس بتعب في شغل واخذ غداء وانا ما احس بجوع

@mohamedelmajd7144 Ай бұрын

كامل الشكر.

@anaamcanada202 Ай бұрын

قبل ماسمعه ضغطت لايك 👍 😅😊

@GB-tx7jv 16 күн бұрын

بدي شي. يزيد وزني ولكن لا أصتطيع الاكل كثيرآ

@majidaalqurtani Ай бұрын

شكرأ

@إستمع-ن9ذ Ай бұрын

أنا بيزيد وزني عكس لكن بقليه ما بصلقو يمكن إختلاف بطهي هو بيعمل زيادة بالوزن لإنو انا بقليه بالزيت

@user-lm5fi4sw2s Ай бұрын

الدكتور محمد هادي.. الوحيد إذا سمعته يقول: حط لايك. أحط لايك وأنا مغمض قبل ما أسمع المقطع.. ما أقدر رده أمين في معلوماته ومحتواه دسم متعوب عليه والاخراج أصبح راقي جدا فالك المليون الأول يا سيد ربي يوفقك

@dr.mohammedhadi Ай бұрын

الله يسعدك، تعليقك اسعدني😍

@raqabichaima Ай бұрын

محتوى جد راءع عندما اتناول البيض في الافطار اشعر بغتيان طول اليوم شو ممكن يكون السبب اتمنى تجاو😊بني

@rabiaaed Ай бұрын

انا كمان غتيان طول اليوم و دوخة و ما بقدر اكل بتروح شهيتي

@AbuOmarGaming Ай бұрын

لا تاكلين البيض ، لأنه واضح عندك حساسيه من بياض البيض

@nadahabib8551 Ай бұрын

لازم تاكلوا شي مع البيض او قبله حتى ما تصابوا بالغثيان والبيض المسلوق إذا كان نص سائل ونص صلب بكون شعور الغثيان معدوم او أقل أنا بعمل هيك عشان بعاني من نفس شي .. بس إذا ما زبط معكم بكون عندكم حساسية البيض.

@raqabichaima Ай бұрын

@@nadahabib8551 شكرا كتير ❤️

@LM-tz9br Ай бұрын

ممكن المساعد ة وزني ضعيف جدا فكيف ممكن زيادة الوزن

@NOOR.ALHUDA_J 24 күн бұрын

السلام عليكم دكتور اني مسوية نضام الصيام المتقطع 20ساعة صيام 4ساعة افطار يوم 22/10 يصيرلي شهر مع قطع الخبز والرز والبطاطاوالدهون واكلي كلة مشوي مع فواكه وخضروات والحمدلله نزل وزني من 102.600الى 94 كيلو مرات اكل اربع او ثلاثة بيضات سلك كوجبة رئيسية بس يمكن بالاسبوع مرة .فهل اكدر اضيف البيض يوميا بيضة قبل الوجبة الرئيسية

@doualasohaib7558 Ай бұрын

اي طريقة افضل قلي البيض او تغليته

@moonchan1571 Ай бұрын

تغليه (مفور)

@mohamedelshafie1596 Ай бұрын

I have high cholesterol level I used to eat 3 every day, now I'm down to 2 only

@ابومحمد-ر3ص Ай бұрын

انا بلعكس لتكول بيض بسمن كل يوم باكول بيض على فطور

@monaahmed5150 Ай бұрын

جزاك الاه خيرا

@-Salam540 Ай бұрын

الله وليس الاه... عدل الرد جزاك الله خير

@Saleh-p6z Ай бұрын

جزاك الله خير دكتور... متابعينك ودائما نحرص على إتباع نصائحك الثمينه

@prof-algerienne1447 Ай бұрын

سلام عليكم دكتور، هل تناول البيض باستمرار يسبب الحصى في المرارة؟

@khalilsouidi8667 Ай бұрын

انا كذالك كنت مداومة على الإفطار ب٤ بيضات يوميا،بس طلع عندي كاسترول

@esamhibshy4030 Ай бұрын

البيض لايسبب الكلسترول وحتى اللحوم ، السكر والنشويات هي المسبب الرئيسي .

@nadaChami1983 Ай бұрын

@@khalilsouidi8667 بكون فيه اسباب تانية لحتى صار عندك كولسترول.....لان البيض نفسه ما بيعمل كولسترول ...

@امورياموري-و7د Ай бұрын

صحيح المفروض تتناولين بدون الصفار او صفار واحده

@khalilsouidi8667 Ай бұрын

كنت اتناول زيت الزيتون بكثرة، على ما اظن هذا السبب@@nadaChami1983

@AhlamAbdelaziz-pn1lj 23 күн бұрын

بيقولوا كتير 4 هما 2 كفايه كل يوم

@alisalem515 Ай бұрын

دكتور مارأيك في مكمل DIM ؟

@wafaewafae9691 Ай бұрын

الامر يتعلق بالبيض البلدي او الرومي او هما معا؟شكرا

@habibzabib6968 21 күн бұрын

مقلى ولا مسلوق؟

@othman-._.-9999 Ай бұрын

يضر اذا قعد اطبخ البيض بالزيت الزيتون ولا عادي ؟

@sarahahmed4363 Ай бұрын

ايش رأيك بالشوفان

@fatenabdulfatah Ай бұрын

يعني دكتور اذا ٤ بيضات عادي مافيها اثار جانبيه ارجو الرد لطفا

@aysebeydun9866 Ай бұрын

٤ صفارات كتير

@fatenabdulfatah Ай бұрын

@@aysebeydun9866 لا انا ٢ بس ردتو اسال

@fatihabentalib1476 Ай бұрын

عندي كليسترول وطبيب قال لي أكل بيضة وحدة في اليوم بالكثير هل هذا صحيح ؟

@lolomahdy516 Ай бұрын

الي عنده كولسترول هل ياكل كم ليضة و الصفر

@hatim3abersabil919 Ай бұрын

ومذا عن ارتفاع الكوليسترول

@nadaChami1983 Ай бұрын

@@hatim3abersabil919 البيض لا يسبب ارتفاع الكولسترول

@foaheltahan2553 Ай бұрын

هل البيض الأحمر ينفع ولا لازم البيض البلدي لو سمحتم حد يرد عليا

@AminaMes-y3m Ай бұрын

اذا كان البيض البلدي متوفر كان احسن

@nadaChami1983 Ай бұрын

صار عمري ٤١ ونص ولا افطر ابداا.... وفيه حال اردت تناول الفطور اتناول فقط البيض ..... يعني اما عدم فطور او فطور بالبيض.. وهياني ما بني شي ولا عندي اي اشكال صحي

@زينبمكيعبدحمود Ай бұрын

اريد ازيد وزني ممكن تتكلم بهذه الموضوع

@AhmedAli-w2w4e Ай бұрын

احنا اريد انزل انتي تريدين تزيدين هسه اني وزني ٥٩ وأريد انزله

@Mnbvcx13345 Ай бұрын

الي يبغى ينحف يسكر فمه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه😂😂

@raedal-awbathani2143 Ай бұрын

4 بيضات للإفطار دون خبز؟

@dr.mohammedhadi Ай бұрын

من غير خبز افضل بكثير والنتائج راح تكون واضحه جداً

@وسيمالكليبي-ط3ظ Ай бұрын

طيب انا اتعشا ينفع ؟ ام ضروري فطور؟

@Lina_meral Ай бұрын

هل اكل 4 حبات بيض ينزل الوزن

@ipbip Ай бұрын

البيض مسلوق وملا مقلي ؟؟

@arabiansister3865 16 күн бұрын

🎉

@MervDerudder Ай бұрын

هل ارتفاع هرمون الابرولاكتين سبب عدم نزول الوزن فشل كل محاولات التخسيس والنظام الصحي والصيام المتقطع والرياضة ومراجعة 4اطباء تغذية كلشي ماستفاديت

@Sarita20473 16 сағат бұрын

في دوا لهرمون البرولاكتين فيه حبتين حبة يوم الاتنين وحبة يوم خميس وتختفي هرمون الحليب

@abdallahmohanna8107 Ай бұрын

يادكتور البيض الموجود في السوق مش البيض الصحي والمفيد ليعرف الجميع ان البيض الجاي من الدجاج اللي يرتعي في الطبيعه وياكل من الأرض هو البيض الصحي والطبيعي