MÉDITATION GUIDÉE au sommeil : respiration 4 - 7 - 8

[@faizachehata9094]

Gratitude infinie🙏

[@lunea.litho.douceur]

Merci 🙏🌿

[@alexsens4810]

Bonjour, est-ce que vous pouvez faire d'autres relaxation guidée assez longue pour aider les adultes à s'endormir sur votre chaîne KZbin ? Merci d'avance

[@lunea.litho.douceur]

🌈

[@flemmeflemme7654]

👌👌

[@faridatadj4433]

Est ce que l expiration se fait par le nez ou par la bouche? Merci de me repondre

[@lunea.litho.douceur]

expiration par la bouche 😉

[@danndann6994]

Hello ! je trouve votre voix douce et agréable mais le fond sonore de ces notes de piano est rès dérangeant pour moi 😔

[@lunea.litho.douceur]

C'est vrai que c'est en fonction de chacun, certains préfèrent avec musique de fond et d'autres non. Merci pour cet avis, je songe à publier une version avec musique et une autre sans, histoire de convenir à tous! 🙂

[@danndann6994]

@@lunea.litho.douceur 👍

[@alexsens4810]

3ème et dernière question : Est-ce que vous pouvez faire une relaxation guidée assez longue pour aider les enfants à s'endormir sur votre chaîne KZbin ? Merci

[@lunea.litho.douceur]

Bonjour, Pour répondre à vos questions, la prochaine relaxation à venir sera consacrée aux enfants afin de les aider à s'endormir. D'autres relaxations viendront ensuite sur ma chaîne, adultes, enfants, je ne sais pas encore! A suivre...

[@lionelc77]

Pouce vers le haut !

[@Al-jd9jq]

On survole l’exercice ! c’est beaucoup trop insuffisant ! Déçue…

[@lunea.litho.douceur]

Merci pour vos encouragements, vous trouverez sûrement votre bonheur sur une autre chaîne 😉

[@alexsens4810]

J'aurais une 2ème question : Est-ce que vous pouvez faire une relaxation guidée assez longue pour s'endormir comme un bébé sur votre chaîne KZbin ? Merci de votre réponse

[@lunea.litho.douceur]

🌈

[@clairenohra5172]

@@lunea.litho.douceur nn