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Méditation guidée de guérison intérieure par une reconnexion à la puissance bienfaitrice et a la sagesse éternelle de la nature. Être dans la nature procure de nombreux bienfaits sur la santé comme nous libérer du stress des soucis, des tensions.
Sur le plan spirituel la nature possède une profonde sagesse, elle a beaucoup a nous enseigner.
Contempler sa beauté, observer ses mouvements ses rythmes apporte enracinement, joie, sérénité, paix intérieure.
J'ai découvert la méditation au début des années 80. Sa pratique me fut si bénéfique que je suis allé vivre dans un ashram pendant deux ans, j'y ai étudié le yoga (kundalini yoga) la méditation, la relaxation, le yoga nidra, la sophrologie, les massages, le développement personnel. J'ai pratiqué et enseigné le yoga pendant 10 ans. Puis la vie m'a conduit vers la pratique de l'Aikido (12 ans) et de la méditation zen. Passionnés de musique planante, d'ambient music, de musique zen, de musique du monde, de musicothérapie et de sonothérapie, avec mon compère Natobi, nous avons fondé le duo Natobi & Wa kan, composé et produit de nombreux disques, pour (Origins, Terra humana, EMI, Warner music).
#guerison #nature #guerisonspirituelle
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Musique et texte composés et écrit par Natobi & Wakan
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