Méditation Hypnotique pour LÂCHER PRISE 🎙 Cédric Michel

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⇨ Voulez-vous mettre toutes les chances de votre côté pour améliorer votre qualité de vie et être moins stressé(e) ?
⇨ Voulez-vous retrouver l'apaisement et la paix intérieure pour plus de sérénité au quotidien ?
Car aujourd’hui, votre mental a tendance à prendre le contrôle et vous joue des tours. Peut-être même que votre corps est tendu ou que vous avez du mal à dormir.
⇨ Faites-vous tout votre possible pour retrouver un peu de calme et être plus zen ?
Malgré vos efforts, l’anxiété et le stress refont surface à la moindre occasion. Les émotions négatives ont tendance à vous envahir, entraînant des sautes d’humeur.
⇨ Voulez-vous arrêter d’être stressé(e), de ruminer et de vous emporter pour un rien ?
Vous ne savez pas comment vous y prendre pour vraiment lâcher prise, retrouver confiance en vous ou mieux dormir.
🔴 C’est pour ces raisons que j’ai décidé de vous offrir ces méditations. Et je ne les ai pas choisies par hasard.
Elles s’appuient sur 3 des thèmes fondamentaux de ma méthode pour vivre sans stress.
Ce type de méditation est habituellement réservé aux membres de mes programmes privés mais aujourd’hui je vous en fais bénéficier gratuitement !
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[@CedricMichel]

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[@chantallemaire7350]

Un grand merci Cédric pour cette méditation qui me fait du bien.🌞

[@jacquelinemalon4984]

Merci beaucoup pour cette belle découverte ...

[@theresedijoux7200]

Merci cedriv Michel pour c'est belle méditation ❤️

[@jocelinemarie-joseph1113]

Sophrologie : bonjour existence nouvelle

[@boumabouma2495]

🙏💐

[@virginiereverchon7606]

Profondément relaxant ! Ce moment devrait devenir un rituel et être obligatoire pour tous. Le monde a l'envers dans lequel nous vivons redeviendrait à l'endroit 😊 Mille mercis Cedric d'exister. Il en faudrait pleins d'autres comme vous!

[@CedricMichel]

Merci beaucoup VieVie R. de votre soutien et de vos encouragements. Nous sommes très reconnaissants d'avoir une communauté aussi bienveillante. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@josyanebochsler1914]

Merci de tout 💖. Quelle plénitude et douceur, en état second, sans m'endormir. Je ne suis pas particulièrement méditations, mais c'est mon petit-fils de 24 ans qui m'a fait vous découvrir et je pense que vous êtes en train de me convertir à cette douce pratique. Une grand-maman de 80 ans. 😉 Mieux vaut tard que jamais.

[@CedricMichel]

Nous vous souhaitons la bienvenue Josyane. Nous sommes ravis de vous accueillir parmi nous. Profitez-en pleinement. N'oubliez pas d'activer la cloche pour ne rater aucune de nos nouvelles publications. Bonnes méditations. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

[@yvesleroux5095]

Je suis d accord j ai 80 ans aussi

[@marieberthollet3562]

Difficile pour moi de tenir les yeux ouverts si longtemps Est ce normal ? Je suis trop distraite

[@LydieAuvinet]

Josyane Bochsler C'est super pour vous. J'ai decouvert Cédric il y a 6 ans suite à la perte de mon Papa il m'a appaiser avec sa voix douce et ses méditations. J'ai tellement appris je ne peux plus m'en passer. Gratitude Cedric🙏

[@francoisehaffar5267]

Moi c'est l'inverse, j'ai commencé à partager avec mon fils et mon petit fils, (j'ai découvert Cedric Michel depuis le Covid, 2019) puis au moins 5 ou 6 amies qui continuent avec vous, Cédric Michel. Un grand merci pour nous accompagner dans nos "bulles de Sérénité " Françoise (70 ans)

[@marcbaillet3264]

Quel moment intense partagé avec vous, difficile d'en ressortir ! Le bienfait est magistral et immédiat. Merci Cédric pour toutes ces méditations offertes, que de beaux cadeaux. Jacqueline

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Jacqueline. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@MSA_EDITS13]

Merci beaucoup vos vidéos m'aide à passer à travers mes journées 😊

[@marjolainebernier3978]

Ah! Que c’est magnifique…Au début de la vidéo avec les yeux ouverts s’était la première fois que je pratiquais cela …🙏☀️🌕🌸🔮

[@valeriacanali]

Merci Cédric pour ce havre de paix, ces méditations me ramènent vers la vraie vie j’étais en train de me perdre 🙏

[@micheletessier4846]

Bonjour Cédric, merci pour cette nouvelle méditation je suis complètement détendue, j'ai une sensation de légèreté très agréable, je suis calme très calme, encore merci pour tout le bien que vous m'apportez, bonne journée à vous Namasté

[@CedricMichel]

Avec plaisir Michèle 🙏 Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité. Belle et douce journée. Équipe Bulles de Sérénité

[@christinejamain9288]

Expérimenté hier soir. Je me suis complétement détachée de mon corps douloureux .J'ai ensuite dormi d'un sommeil profond. Merci pour cette méditation

[@CedricMichel]

Avec plaisir Christine. Un sommeil apaisé et réparateur est la clé d'une merveilleuse journée 🙏. Namasté. Équipe Sérénité

[@mariepatrono6974]

un grand merci pour cette méditation profonde. Pour votre travail et votre transmission. Pour une possible guérison, profonde. Pour ce tournant que je prends accompagnée par votre voix et vos directives transmises avec douceur et justesse. (depuis 2 ans et 6 mois)

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Marie. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@mireillerouillon5227]

Quelle chaleur ! Rien de telle qu’une méditation avec vous pour avoir chaud en hiver 😉🙏💞

[@toskafrancine3620]

Génial, on plonge totalement dans un autre univers, son moi intérieur !

[@ericlandreau2816]

Magique, aucun mot pour qualifier ce que je viens de vivre. Merci beaucoup !!! 🥰🍀De Maria

[@helenegenest7032]

Merci quelle bien être , légèreté, que ça fait du bien.❤❤

[@chantalmarie6572]

Merci Cédric. Cette méditation est venue à point pour moi pour faire filer les pensées. Jen au bien besoin en ce moment car mon petit frère est en fin de vie ( cancer ). Merci mille fois pour tout le bien être que les méditations me procurent. Un vrai bonheur. 🙏❤ Chantal

[@Anastasiavidal]

Courage, douceur et lumière.Namasté 🙏

[@CedricMichel]

Merci à vous Chantal Marie. Nous sommes heureux de vous avoir offert un moment d'apaisement. N'hésitez pas à pratiquer chaque jour pour ancrer la sérénité dans votre vie. Namasté 🙏 . Équipe Sérénité

[@joellelebrun6088]

Merci Cédric, j'ai beaucoup de mal à garder les yeux ouverts, une grande première pour moi... Mais quel plaisir lorsque les yeux se sont fermés et ce ressenti de plonger directement au fond de soi.

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire. Au début cet exercice peut sembler difficile mais il est très efficace et a fait ses preuves. Nous vous conseillons de persévérer et de réessayer. Namasté 🙏 . Équipe Sérénité

[@paulegohier5493]

Cédric tu nous poses souvent la question du meilleur moment pour méditer ... je confirme, une nouvelle fois, qu'il n'y a pas d'heure particulière... A la découverte de cette méditation, j'ai tout lâché pour la faire... sans doute en réponse à un besoin impérieux... et bien que ce soit une méditation longue ... Méditation forte, un peu déstabilisante, mais j'en suis ressortie apaisée... Merci Cédric.

[@CedricMichel]

Avec plaisir Paule 🙏 Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité. Belle et douce journée. Équipe Sérénité

[@genevievemadelaine1231]

Merci à vous pour cette bulle de sérénité.... Elle m'a fait un bien fou... Je pratique régulièrement celle sur les chakras... Pour dormir... Et les yoga nidra... Que du bonheur... Un grand merci encore.... 🙏🙏🙏

[@CedricMichel]

Merci beaucoup Geneviève. Votre assiduité sera récompensée. Félicitations. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@sophiedominici4257]

Merci beaucoup. Pour la première fois depuis longtemps j'ai pû enfin prendre conscience de l'importance de pouvoir lâcher prise

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Sophie, C'est l'objectif et l'intention de cette pratique. Félicitations de d'avoir pris du temps pour vous et votre bien-être. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@evelinebaudoin606]

Bonjour Cédric que cette méditation fait du bien, merci à vous de nous accorder de l,importance, je suis heureuse depuis que je pratique avec vous je vous remercie je vous souhaite une très belle journée Namaste 🙏🕉❤

[@CedricMichel]

Merci Eveline, nous sommes ravis que cela vous plaise et vous accompagne. Belle et douce journée. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

[@marie-francesaunier3100]

Merveilleuse relaxation Cédric, je passerai la nuit a vous écouter et suivre vos instructions pour un si grand être ,je vous remercie pour toutes ces belles méditations avec cette voix pour moi en or et qui me fait tant de bien , vous êtes un ange du bonheur Cédric 💓 Marie Saunier dans le département de l Ardèche 💖

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Marie-France. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

[@JoaneLeroux]

Merci infiniment 🙏✨ merveilleux moment en toute conscience 💞

[@cathyjaoul5299]

C’est génial ! J’ai senti que mes organes dans le bassin sortaient doucement de mon corps comme s’ils flottaient. J’ai énorme ton aimé Merci beaucoup Cedric

[@carolemalard2773]

Merce beaucoup Cédric pour cette merveilleuse méditation Namasté

[@elisabethrueda2372]

Namaste. Merci Michel .

[@Dimduu]

Ce week-end j'ai subi des fortes crises d'angoisses la nuit et le matin mais hier j'ai pu faire ma première méditation en soirée que ce fut intense et FORTEMENT relaxant ! J'avais l'impression après la séance que tout mon corp était détendu !

[@CedricMichel]

Avec plaisir Dimitri 🙏 Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité. Belle et douce journée. Équipe Bulles de Sérénité

[@sandclauz77]

waooouh... enfin je lache prise grace a vous apres 3 ans de depression et diverses therapies.. je suis allee a reculons sur cette meditation car le mot hypnotique me fait toujours peur... la j'ai senti mon regard devenir flou.. puis 1 fois les yeux fermes chaque oeil a pleure mais pas en meme temps.. les oreilles se sont debouchees naturellement puis j'ai senti que ca bougeait en moi sur chaque chakra puis ma bouche s'est entreouverte toute seule comme si je commencais a respirer comme avant... comme une guerison... et pour la 1ere fois depuis fort longtemps mon visage s'est lisse decrispe...sans tension.. sans passé futur que le présent... j'espere que ca va aider mon plexus aussi... grand merci a vous cyril pour votre bienveillance vous etes un magicien de l'ame et de l'esprit 🙏

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire batgirl 75 C'est l'objectif et l'intention de cette pratique. Félicitations de vous être accordé ce moment. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@sandclauz77]

@@CedricMichel bonjour cedric je viens de refaire la meditation mais en position allegee avant d'aller faire ma 3eme dose de vaccin et surtout aux bienfaits ressentis hier soir et ma nuit tranquille apres l'essai d''hier... aujourd'hui d' autres ressentis en plus ceux d'hier.. au moment du partage.. j'ai choisi comme hier mon amoureux loin de moi et qui en a besoin.. j'ai senti que les doigts de ma main s'ecartaient je ressentais les siens une force de la chaleur et des fourmillements lors de la transmission de cette energie.. et en prenant ma douche je viens de voir sur mon abdomen au niveau de mon 2eme et 3 eme chakra une marque de main bien plus grande que la mienne 😳 donc sa puissance .. je ne sais pas si il a ressenti quelquechose de son cote car c'est un etre tres spirituel aussi... a sophrologue m'a dit im y a longtemps que le cerveau avait besoin de faire une meme seance pendant 21 jours pour qu'il assimile une seance qui marche... le suggerez vous pour celle ci ?.. belle et douce journee à vous et encore 1000 mercis 😇

[@CedricMichel]

21 jours c'est le temps "normalement" admis par tous pour mettre en place une habitude dans son quotidien. Si vous souhaitez pratiquer cette méditation pendant 21 jours ça ne pose aucun souci bien au contraire vous pourrez observer des ressentis différents chaque jours et noter leurs évolution. Belles méditations. Namasté. Équipe Sérénité

[@sandclauz77]

@@CedricMichel bonjour cedric 3eme jour en version allongee car nuit compliquee entre chaleur et vaccin et je me suis endormie sur le passage de tous les chakras 😅.. et moins de ressenti physiquement.. je vais essayer de tenir les 21 jours... belle et douce journee a vous

[@christinejoube936]

Merci Cedric c’est que du bonheur pour moi je pratique avec ❤ toutes ces belles méditations ❤CHRISTINE ❤❤

[@laurentcurnillat6934]

Merci pour cette méditation, quelques larmes à la fin, mais du calme et de l'apaisement ensuite. Merci Cédric merci merci merci 🙏🌞💖

[@bettypoolwakner7726]

ouiiiiiii j'y suis parvenue ! j'ai tenté plusieurs fois l'hypnose sans comprendre et un peu dans le déni et le rejet de que cela provoquait en moi !!! ça faisait trop mal mais marre de souffrir comme une bête a l'agonie ! j'ai fais le CHOIX de lacher prise en psalmodiant "tout ce que je fais JE le fais BIEN "et pis c'est tout... non mais oh c'est qui qui commande chez moi ! Merci Cédric merci l'équipe sérénité de votre partage profonde gratitude ❣🙏

[@CedricMichel]

Merci à vous Betty. Lâcher prise nous donne la liberté, et la liberté est la seule condition du bonheur. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@franceballionolesmorillas2711]

1ere fois que je pratique cette meditation je ne trouve pas les mots justes pour la définir ouiiii cedric une merveilleuse meditation qui m'a donné envie de ne jamais jamais l'écarter de mon chemin ouiiiii je vais la pratiquer tous les jours ouiiii tous les jours cedric j'avais l'impression d'être je ne sais où que j'étais tellement bien relaxée tres detendue ouiiii merciiii merciiii cedric une merveille cette meditation namaste cedric 🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@gabriellehennequin7151]

Merci infiniment pour ce moment de béatitude de bien-être dans le quel on a envie d y rester plonger 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@moniquecarrier4580]

Merci, merci de prendre du temps pour nous..

[@sylvielarive]

Namasté, J ai été agréablement gênée par cette méditation. Merci beaucoup 🤗♥️. J ai adoré 🙏

[@mariehelenemaldonado7026]

Merci de ce merveilleux moment incroyable détente, repos intense et énergie 🙏

[@glasmanchantal]

Merci ! 🦋🦋🦋🦋Namaste

[@frederiqueblardoni603]

Une experience surprenante au debut et magique par la suite où j ai ressenti la pleine conscience de mon corps et de mon esprit...merci pour ce beau cadeau d une douceur extreme..

[@CedricMichel]

Avec plaisir Frédérique 🙏. Équipe Sérénité

[@helenebeulaguet9622]

Merci beaucoup pour cette méditation qui comme toutes celles que vous nous faites profiter est magique. Cela fait plus de 2 ans que je vous suis et je ne sais pas comment je ferai sans vous !!!! Merci encore pour tout vous m avez sauvée ! J'ai hâte de découvrir la suite.... Me voilà bien détendue avant d aller au lit. Namaste

[@CedricMichel]

Avec grand plaisir Hélène 🙏 Nous sommes très reconnaissants de votre fidélité. C'est pour nous une preuve de confiance et nous en éprouvons une immense gratitude. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@lou8971]

Merci beaucoup ! Je me suis vraiment sentie partir. C'était étrange et agréable à la fois.

[@veronica1137]

Bonjour Mr vos séances sont très puissante et guerissante incroyable bravo futur médecin du siecle

[@josdumas8993]

Gratitude a toi Cédric pour cette méditation hypnotique Je l' ai appréciée car j' en avais vraiment besoin 😅 je me suis endormie a t la fin ❤ Mais mon corps était défendu et toutes mes pensées négatives bien moins présentes gratitude a toi❤

[@CedricMichel]

Avec plaisir, merci d'avoir pris le temps de nous écrire 🙏 Namasté. Emilie, Equipe Sérénité

[@jojoboutry3480]

Merci pour ce merveilleux moment de plénitude🙏🙏🙏🙏

[@giselegaillard9439]

Il m'a semble être dans le subconscient avec la lumière indigo lumineuse comme si c'était un nuage qui changeait de forme. J ,étais bien et sereine. Merci.

[@isabellecombres4293]

Merci pour ce moment merveilleux 🙏 c’était vraiment magnifique 🙏🙏

[@cameliaraffestin637]

Merci Cedric, je vous suis depuis quelques années et vos méditations me font beaucoup de bien Merci infiniment du fond du coeur.

[@grostonys]

Je commente assez peu vos vidéos alors que je les suis depuis quelques années mais merci beaucoup pour tous ces moments de sérénité vers lesquels vous nous emmenez régulièrement. Namasté !

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Bartony. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

[@jean-marcguimont9396]

Quel merveilleux moment de détente. Un grand Merci Cédric.

[@nadinebruere6462]

OH une véritable révélation cette hypnose méditation depuis des années que je fait yoga nidra jamais je n'ai atteint cette si intense relaxation j'avais aussi essayé l'hypnose sans y arriver vraiment et là j'ai trouvé la perle que je cherchais exactement merci pour ces bienfaits incroyables je vais faire cette médiation tous les jours car c'était d'une intensité rare

[@CedricMichel]

Merci Nadine, nous sommes ravis que cela vous plaise et vous accompagne. Belle et douce journée. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

[@marieberthelin6820]

Merci Cedric Je fais de plus en plus souvent vos méditations surtout lorsque je me sens un peu perdu ou flottant cela me permet un reancrage dans mon corps Gratitude pour tout ce temps que vous passez à réaliser ces vidéos pour notre bien-être 🙏❤️✨

[@elisabethrueda2372]

Merci Michel . Namaste

[@marie-christinecouvelard4435]

Moment de paix intense, merci d être ce que vous êtes , essentiel à mon monde

[@elizabethmorit7640]

Quel bonheur,votre voix, vos mots, étant une grande anxieuse pleines de ruminations négatives cette méditation me fait un bien fou. Un grand merci.

[@user-yd6lt3nd1l]

Merci beaucoup, je médite tout les jours et avec votre voix .. je fini jamais au bout je m'endors.. 😅 vous êtes vraiment apaisant merci beaucoup pour votre travail 😊

[@jacqdeho1495]

J’adore votre voix..

[@dominiquephilibert1297]

Un grand merci pour ce merveilleux moment 🙏

[@ritarocher4006]

Un grand MERCI pour cette méditation qui m'a permis de relâcher complétement le mental. Je suis bluffée car je ne pensais pas y arriver, et surprise ! mon cerveau à carrément déconnecté. Plus de stress ou rumination, un voyage vers l'infini. C'est très agréable et ressourçant. Merci Cédric et votre voie est tellement apaisante ça fait un bien fou. Namasté. 🙏💝💖

[@ioaly77]

Super relaxant ! Cette méditation à yeux ouverts a ralenti le flow de mes pensés, calmant ainsi mon anxiété. ✨ Ca a été très difficile de garder les yeux ouverts aussi longtemps en pleine conscience, ils voulaient se fermer a maintes reprises 😅

[@CedricMichel]

Merci à vous. Si vous avez l'habitude de pratiquer allongée, tentez de faire votre méditation en position assise, cela vous aidera à rester éveillée 🙂 Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@regineguillaumot9465]

Merveilleux....quelle expérience ! Merci beaucoup 🙏

[@jacquelinetrehoux1442]

Un moment intense Un grand merci 💖

[@dumainemarie-christine1261]

Merci Cédric, je vis des moments difficiles et vos méditations me donnent force et courage. Un grand merci pour tout ce que vous nous apportez 🤍🙏

[@mma4241]

Encore un grand MERCI à vous Cédric. Un pur moment d'évasion et de détente guidé par la lenteur et douceur de votre voix. Très belle journée. Namasté.

[@CedricMichel]

Merci M Ma, nous sommes ravis que cela vous plaise et vous accompagne. Belle et douce journée. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@unjouruntalent8530]

Merci d'exister !!!!

[@domsimon6187]

Quelle puissance que cette méditation ❤️ topissime ! Merci 🙏

[@adelineaugustin196]

Quel mon moment de détente extraordinaire.je me sens légère comme un papier Merci Cédric !❤

[@patricialouis9994]

Merciiii 🙏🙏🙏

[@emmanueldenimal3679]

Une voix et un moment merveilleux, merci bcp cedric... ❤️🙏

[@dominiquebenagli3552]

Merci pour cette belle méditation 💚💙💚

[@marysedaulny1964]

Quel moment intense et agréable, quelle détente🌸 gratitude Cédric, Namasté🙏

[@kathydibling]

Merci Cedric. Un bonheur et un moment merveilleux

[@mariefranceanselmetti9640]

Merci pour cette très belle meditation relaxation hypnose. Je suis complètement ressourcee. Merci beaucoup. Namaste

[@CedricMichel]

Avec plaisir marie france ANSELMETTI 🙏. Équipe Sérénité

[@corinnesauvage3298]

Merci pour tout ce que vous faites, vous nous donnez beaucoup de bienfaits 🙏🙏🙏

[@telah2]

Merci CEDRIC pour ce beau et bon moment de sérénité

[@mestroisamours2642]

❤️ je vous adore cédric vous êtes vraiment un guérisseur pour toutes sortes de problèmes et grâce à vous je me sens mieux et apessé namasté 🙏☺️

[@CedricMichel]

Avec plaisir. C'est le but recherché. Nous sommes ravis que cela vous plaise. Namasté 🙏 . Équipe Bulles de Sérénité

[@isabelleellul6354]

Magnifique moment de partage avec moi même. Merci Manasté

[@martinepdl1625]

Merci Cédric. 🙏 Merveilleux moment de détente. Que du bonheur ! J’ai adoré ce partage. ♥️ Mille merci. Namasté

[@emiboumal5098]

Tout simplement waouw. Merci pour ce don que vous nous faites 💗

[@jacquelinedufour-dezerbi1062]

Quel bonheur. Merci si heureuse de vous retrouver 🙏❤

[@angelalagrotteria3761]

Merci 🥰 Votre voix et vos guidances me font un grand bien.

[@CedricMichel]

Merci Angela pour votre sympathique message ! 🙏

[@paulinejustet4602]

Cette voix et cette musique tellement intense, un bien-être magnifique

[@annecham9008]

Des MERCI par milliers pour ce beau moment de pratique 🙏🌻 Vous êtes dans mon ❤ !

[@anneverry6260]

Waouh quel fabuleux moment....Merci Cedric Namasté 🙏

[@danielechafar3746]

Merci infiniment pour ce merveilleux partage. Un grand moment de sérénité 🙏

[@fannysaulnier6503]

Merci Cédric pour ce moment méditatif et cette sérénité qui a suivi. Namasté

[@user-vw8dl6de3x]

Je vous remercie pour cet moment vraiment sans mot pour moi , juste merci car je ressent un bien être inimaginable après cette méditation 🧠🙏🏿

[@evelyneroux3778]

Merci Cédric pour ces moments intenses de partage, de détente et de bien être.

[@josyrousset5669]

Ce pur moment de détente, de paix , de sérénité m a apaisée au plus profond de moi. Vos méditations font partie integrante de ma vie de tous les jours et je dirai même me sont devenues indispensables .vous avez la façon douce et sereine de nous emmener sur vos chemins de calme et, de nos jours nous en avons plus que jamais un besoin vital. Encore merci Cedric. Namaste 🙏

[@josephinemassolin73]

Merci Cedric pour ce moment de médiation, c'est juste ce que j'avais besoin...pour parfaire mon état. Que Dieu vous bénisse richement !🙏🤩

[@denierd871]

Merci pour ce beau moment ! Très utile pour s’endormir ✨

[@mistarpixie]

Bonjour. Je me suis lancée dans cette méditation hypnotique lors d'une séance de tatouage sur les mains 😅 oui, sa pique à cette endroit ! Comme je savais que ça allait durer un certain temps, avec des zones plus ou moins douloureuses, il fallait que je me détende au maximum. Et cette méditation m'a fait énormément de bien. Alors oui bien-sûr, la douleur n'avait pas disparue, mais le fait d'être focus ailleurs aide beaucoup. C'est la première fois que j'écoute une méditation si longue, car en général j'ai du mal à tenir si longtemps en place 😅 J'en ai également écouté une autre, d'affilé, pour ne pas perdre l'état dans lequel j'étais, et les bénéfices que je venais de tirer de cette méditation. Merci Cédric 😊 Votre voix douce et apaisante aide beaucoup à se détendre.

[@CedricMichel]

Avec plaisir Amandine 🙏. Nous espérons que votre tatouage est réussi 😉. Équipe Sérénité

[@marieeustache3717]

Un pur régal de détente. Merci Cedric,prenez soin de vous.Namaste

[@cepheelescepheides3892]

Un bienfait incontestable ... mon seul souci c'est que dés le début mes yeux pleurent et je ne cesse de bâiller et m'endors ... à réessayer plus tard. Mille mercis pour tous ces instants de sérénité

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire. Au début cet exercice peut sembler difficile mais il est très efficace et a fait ses preuves. Nous vous conseillons de persévérer et de réessayer. Namasté 🙏 . Équipe Bulles de Sérénité

[@kattydefrenne2395]

Magnifique , j'avais difficile à respirer à cause de mes angoisses et mal dans la poitrine . Je le sens encore 1 peu mais moins qu'il y a 2h .Un très grand merci Docteur. Katty Defrenne 😊

[@laetitiarousic6598]

Un grand moment de détente !!!! Le démarrage avec les yeux ouverts c’est un peu déstabilisant mais une fois qu’on lâche c’est juste exceptionnel !!!mon corps et mon esprit sont très 😌 détendus !!! Une méditation que j’adopte ! Un grand merci Cédric pour ce beau très beau moment !!!!

[@martinecremer2219]

Un grand merci pour cette méditation très belle et très relaxante. 'namasté 🙏🙏🙏🙏❤️

[@CedricMichel]

Merci Laetitia, nous sommes ravis que cela vous plaise et vous accompagne. Belle et douce journée. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@pitonaout2022]

Merci j’en avais grand besoin de cette méditation.

[@heimatarooamauhene3078]

Namasté 🙏

[@johannedesormeaux3838]

Quel bonheur d'être dans cette bulle de sérénité ! Merci et merci 🙏💛

[@jeannemanceblackburn761]

Merci beaucoup très bénéfique 😊

[@marieclaudenegrier4534]

Merci beaucoup Cédric pour ce partage. C est toujours des moments précieux Namaste

[@reneefournier956]

T’ai le meilleur. Namaste

[@patricialabiano5322]

Marveilleuse meditation!! Quelle paix intérieure j'ai trouvée...

[@claudinelemaire7060]

Un moment de bonheur et une voix porteuse. Merciiiiii