MÉDITATION - Être, Ici et Maintenant

Ici et Maintenant est une invitation à faire une pause, à poser un geste intérieur pour laisser tout se déposer, à votre place.
C'est une invitation à la simplicité, une porte ouverte vers l'Être. Respirer, fermer les yeux, et se connecter avec la Vie présente au creux du cœur.
Il n'y a rien à faire ni à éviter, seulement être avec l'instant. Tel qu'il est.
La Présence est déjà là. Tout ce qui se passe se pose et traverse la Présence que l'on est. C'est une simple écoute et une ouverture. Juste marquer un arrêt et se connecter à la Vie que nous sommes. Sans but, sans attente, sans devoir faire quoi que ce soit, sans devenir quoi que ce soit, sans chercher à être quoi que ce soit.
Une invitation à laisser les images, les pensées, les constructions et les concepts de côté et à simplement être. Qu'il y ait des pensées ou des réactions automatiques ou non, cela ne change pas la Présence que nous sommes, Ici et Maintenant.
Cette respiration avec la Vie elle-même est Ici et Maintenant. Et ainsi, la Paix commence.
Avec Amour ❤️
Maxime Ananda
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#méditation #presence #nondualité

[@maximeananda_]

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[@jacquelinedigiacomo8570]

Merci infiniment Maxime. Pour la première fois j'ai senti la paix intérieure. Magnifique ❤

[@maximeananda_]

Superbe ❤️🙏 Merci pour ce partage ✨

[@therosebudsbloom]

Merveilleuse, cette méditation, merci beaucoup !😍

[@maximeananda_]

Merci pour ta Présence et ravi que cela te plaise ❤🙏😘

[@mathiaslaunay2534]

Ici j'ai pue constater une paix ,par contre sa voulais pleurer Et en étant présent je ressent les douleurs du corp Merci

[@maximeananda_]

Merci Mathias pour ce partage et ta Présence ! Juste laisser être ce qui doit être, simplement Ici et Maintenant, tel que c'est, sans rejeter ni saisir quoi que ce soit, ça ouvre, ça relâche, ça résiste, ça se fait exactement comme Cela se fait. C'est déjà parfait ainsi ! 😀🙏❤

[@mathiaslaunay2534]

Merci beaucoup

[@ghisturk9360]

Namaste 🙏

[@maximeananda_]

❤🙏

[@cathjc3867]

Soyez remercié pour cet accompagnement à nous relâcher 🫂

[@maximeananda_]

Merci Cath ! Ce qui se relâche est ce qui n'est pas ce que tu es, car ce que tu es est naturellement relâché, libre sans tension.

[@cathjc3867]

@@maximeananda_ C'est vrai. Mais même lorsque nous en prenons conscience, ce que nous ne sommes pas ne disparaît pas facilement 😕

[@maximeananda_]

@@cathjc3867 Quoi qu'il se passe cela trouvera son chemin, ne t'en fais pas, car tout cela a déjà lieu Ici et Maintenant 🙏❤