【美味すぎ注意！】クリスマス前に消え去る！魔の米粉シュトーレン【発酵なし】【卵不使用】【グルテンフリー】【ゆっくり料理】【ゆっくり実況】

クリスマスが待ちきれない霊夢です
シュトーレンを作ってクリスマスまでしのげるか・・・
「シュトーレン」はクリスマスを待つ間に食べるドイツの伝統菓子。
ドライフルーツ、ナッツがたっぷり
・レーズン・・体を元気にする、貧血、口渇
・みかん・・ストレス解消、食欲不振
・クランベリー・・膀胱炎
ナッツは「補腎」の食材、老化予防に効果的です
体を温めるスパイスも入ってます
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【材料】
＜前日までの仕込み＞
ドライフルーツ　80g　　
洋酒（今回はブランデー）適量　
絹豆腐（水切りなし）80g　
●てんさい糖　20g　
●油　20g　
●塩　少々　
■米粉　80g　
■アーモンドパウダー　20g　
■ベーキングパウダー　4g　
■シナモン　1g　
■クローブ　1g　
ナッツ　20g　
＜仕上げ用＞
油　適量　
てんさい糖　適量　
1.前日までに洋酒にドライフルーツを漬け込んでおきます
（お子さんが食べるときは、豆乳、りんごジュースでつけてください）
2.翌日、ザルにあけ、お酒の水分をとります
　ナッツを刻んでおきます
3.豆腐を潰し、なめらかにします
4.3に●を入れて、混ぜます
5.4に■を入れて、混ぜます
6.5に2、ナッツを入れて、混ぜます
7.20×15cmくらいに広げ、２つ折りにします
8.170℃20-25分
9.温かいうちに表、裏に油（分量外）を塗ります
10.冷めたら、てんさい糖をふるいます（分量外）
11.ラップで包み、1晩おきます
12.翌日、てんさい糖をふるいます（分量外）
13.カットして食べてください
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クレジット
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※この動画は「東方project」を基にした二次創作作品です
東方Projectの二次創作ガイドライン
touhou-project...
※立ち絵
うさちゃこちゃんねる　 / @うさちゃこちゃんねる
YMM4(ライセンス購入済)
www.ac-illust....
www.photo-ac.com/
soundeffect-la...
dova-s.jp/

[@Akinaアキナ]

メリークリスマス！スイーツ美味しそう！

[@reume_yakuzen]

コメントありがとうございます❤ 美味しそうと言っていただき、うれしいです☺

[@Akinaアキナ]

いえいえどういたしまして！いつも見ています！頑張ってください😊！！

[@優紀-o3x]

2人のクリスマス衣装が可愛い❤

[@reume_yakuzen]

コメントありがとうございます❤ 可愛いと言って頂き、うれしいです☺

[@tamiohga]

クリスマスいしょうかわいい

[@reume_yakuzen]

コメントありがとうございます❤ ほめて頂きありがとうございます☺

[@gensenrein4215]

シュト～レン！米粉と豆腐でいい感じ！クリスマスのケーキは、ショートケーキ（イチゴ）です！年末近し、良いお年を過ごしましょう！

[@reume_yakuzen]

コメントありがとうございます❤ ショートケーキおいしく食べてくださいね🍰

[@gensenrein4215]

は～い！美味しく頂きます！😄😄😄

[@直美高橋-o8c]

食べたことないので、食べてみたいです！😊 クリスマスは夜勤なので職場でケーキ食べます😂

[@reume_yakuzen]

コメントありがとうございます❤ クリスマスもお仕事大変ですね ケーキおいしく食べてくださいね☺

[@あや-t2v9v]

シュトーレン美味しいんですよねー。でも結構値が張るから、毎年は買えない…。手作り良いですね！

[@reume_yakuzen]

コメントありがとうございます❤ シュトーレン、高いですよね ぜひ作ってみてください☺

[@魂魄妖夢-i2j]

赤魔理沙　2Pカラーなのぜみょん！ ここでもグルテンフリーだみょんね　(｀･ω･´)ゞﾐｮｯｼ！

[@reume_yakuzen]

コメントありがとうございます❤ クリスマスバージョンの霊夢と魔理沙です☺

[@魂魄妖夢-i2j]

@@reume_yakuzen 非想天則の魔理沙じゃなかったw

[@akashiamimoza6792]

シュトーレンって高カロリーで身体に悪そうなイメージがありましたが意外と漢方食材が沢山入ってるんですね😮 粉砂糖じゃなくてんさい糖を使ったのも薬効があるからなんですか？

[@reume_yakuzen]

コメントありがとうございます❤ てんさい糖の薬効ですが、いくつかの辞典を見ましたが薬効が記載されたものはありませんでした 使用している理由ですが ・オリゴ糖が多く含まれ、整腸作用が期待できる ・白砂糖と比べると低GI ちなみに白砂糖は、気を補い、潤いを与え、空咳、のどの渇きに効果的です 取りすぎると潤いが多くなり過ぎ→むくみ、湿疹になる可能性があります てんさい糖、白砂糖も取り過ぎは注意が必要です と言いつつスイーツを作ってます☺