【每晚睡前10分鐘】輕鬆改寫潛意識！解鎖潛意識的強大力量！徹底改變人生！

[@paulinewu5828]

睡前十分鐘： 1.計畫明天 2.檢視目標 3.練習感恩 4.向潛意識尋求答案

[@chenkj9432]

四個步驟我都做過，睡前我都會寫小記事本寫下一天做了什麼、明天要做什麼事情，然後反省下今天哪裡不足的再給自己鼓勵的話語，最後感謝今天所有美好人事物的事情！而最後在入睡前我會帶著如何改變自己問題而睡。明天又迎來新的挑戰跟目標上動力，真的要持續做，你才會知道成功之路該怎麼取得勝利！

[@LeeMin5177-tw2fn]

👍👍👍👍👍

[@mushroomthink]

感謝你的分享🥰🙏持續做真的很重要，你太棒了！

[@chenkj9432]

謝謝❤​@@mushroomthink

[@th8632]

感謝分享❤🙏

[@amber0313]

謝謝你們的分享。

[@文和老師的體育課程]

1. 建立睡前習慣：每天晚上睡前進行簡單的練習，可以重設你的思維，增強成功、幸福和整體的健康狀況。 2. 計劃明天：睡前花時間計劃第二天，有助於明確目標，設定意圖，並引導行動朝著達成這些目標邁進，使早晨和一天的效率更高。 3. 檢視你的目標：睡前定期回顧和確認目標，強化目標對潛意識的重要性，增強專注和執行力，幫助實現目標。 4. 練習感恩：每晚表達感恩，將思維轉向豐盛，培養正面能量和更深層次的潛意識連結。 5. 向潛意識尋求答案：睡前向潛意識提出問題或挑戰，它可以在你睡覺時處理，並在醒來時提供解決方案或洞察力。

[@Japan-peterJohn]

我以前也是這樣 但換來是失眠大於有效 反而是早起的前幾個想法和行動最有效

[@吳禺霆]

我常常睡一覺 就能找到我想要解決事情的各種方案 原來是我的潛意思在工作啊！

[@mushroomthink]

的確如此🥰👍謝謝你的分享

[@makie2013]

1. 計劃明天 - 清晰目標 - 設定意圖 - 2. 檢視目標 - 重覆執行 - 做願景版 - 朗讀複誦 3. 睡前感恩 - 4. 向潛意識請求答案 - 怎麼賺到更多的錢 - 如何追求我的熱愛 - 需要做些什麼讓我的生活更好

[@clairewu2060]

我們每個人都有分表意識及淺意識，前陣子我開啟了淺意識溝通，有一次要去醫院看醫生，我頭腦是煩躁的，但內心聲音却是快樂的，而且內在聲音說去醫院感覺快樂，是因為要來看老朋友 有好幾次都是表意識跟淺意識情緒不同

[@littlered1024]

很喜歡這個影片！認識吸引力法則/顯化法則很久了，但這部影片把很多邏輯講的簡單易懂！謝謝！❤

[@mushroomthink]

🥰🙏謝謝你

[@mavissonice]

感恩智者的分享

[@godatlantis6878]

我經常做第四項，但亦因此造成失眠，因為大腦在不斷想各種可能性及方法而沒法入睡

[@patpatlee9861]

所以你的方法錯了，你睡不了不斷在想方法的是表意識層面。 那個解決方法是讓你潛意識去想，你意識只是負責問問題，然後安心去睡

[@王若萍-j4n]

謝謝❤

[@胖狗狗]

帶著問題入睡，真的半夜會被突如其來的想法驚醒，就趕快記錄下來，不然再過一下就忘光了😂

[@twelve_wong]

真的！昨晚梦到了答案，不知道谁给了我一本册子，关于我的那一页被风吹开，上面都是答案，当时在梦里还惊叹“原来带着问题入， 真的可以给我答案！” 如果当时强迫自己醒来记下来就好了！白天醒来真的彻底忘记答案是什么.... 现在床头放了一本本子了，以后要赶紧记下来！！

[@joannelim2445]

非常感谢

[@YFahFong]

感谢你💖💖💖

[@th8632]

很有幫助！很優質的頻道，謝謝🙏

[@mushroomthink]

謝謝你🥰🙏

[@crazyant01]

每天上班接受到的工作內容都會是動態不確定的。但是如果設定”明天要把工作準時做好”又好像太寬泛，有比較好的建議嗎？

[@Chirs-g2s]

感謝！！

[@hypnosishongkong]

影片很清晰實用，我可否Ai轉用廣東話去分享比更多人受惠🙌🏼🙌🏼🙌🏼

[@chia8582]

很棒❤謝謝🙏

[@SsYu-y8p]

❤❤❤謝謝謝謝謝謝😊😊😊

[@wtejig]

Tksss

[@綠光早午餐]

很值得身體力行，感謝分享

[@mushroomthink]

🥰🙏

[@陳德崙-i7u]

謝謝分享內容～受益良多 但是廣告有點多😅

[@YUHONGCAO]

非常有收获 感恩分享

[@lovelifeyang]

清楚 透徹 易懂 太棒了感恩您法佈施 阿彌陀佛🙏🙏

[@mushroomthink]

🥰🙏謝謝你

[@lovelifeyang]

@@mushroomthink 功德無量 阿彌陀佛

[@pin-jenchen6653]

睡前思考計畫明天，會不會越想越清醒，然後失眠了

[@mushroomthink]

簡單去想一天的目標和意圖就好了，細節方案就交給潛意識去處理吧🥰

[@BonLa-eu4ns]

會！而且如果隔天有重要又忙的大事，根本會焦慮的睡不著！

[@Ayun-o4d]

問得好！

[@欧洲妖三妖四]

说出我的心声，我就是这样

[@yuna3907]

會直接在夢中演練隔天要做什麼😂

[@samuelfan1734]

❤❤❤

[@mushroomthink]

🥰🙏

[@rsi4054]

看來是翻譯問題 原子習慣稱之為無意識

[@Lucky-LuZhaoXue]

我還是不太懂，不知道如何是好？

[@trapping69]

Wojak!

[@css50457]

😂