MŮJ DEN NA TALÍŘI: CO JSEM DNES JEDLA

[@martinaadamkova3986]

Milá Moniko, s Vámi se mi vrací chuť do života!

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkuji moc😍

[@evakubatova2136]

Moniko, salát s nivou a hruškama jsem už kdysi u někoho jedla a strašně mi chutnal. Takže moc díky za recept! 👍👍🌹🙋🏻‍♀️

[@greyhair.exlerovamonika616]

Dobré rano,děkuji ,ano je výborný.Hezky den

[@danielabasikova4985]

Dekuji❤ jste boží🖐️

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkuji

[@janasykorova9859]

Skvělé Moniko diky za inspiraci salát si brzy udělám

[@greyhair.exlerovamonika616]

Není za co🌸ať vam chutná🙏🙏👍

[@martablazova6737]

Tak to mě moc bavilo ta příprava Vašeho jidla. Můžete to zařadit mezi své vlogy., paní Moniko. Super 👍🧸

[@greyhair.exlerovamonika616]

Děkuji ,pokusim se..Většinou,když vařim,mám kolem sebe velký nepořadek…A to se nehodí natáčet..Ale určitě zase natočím.Na vanoce budu dělat můj oblíbený rajský moučník,tak natočím.hezký den

[@petraholubcova1667]

Radost se podívat 👍😘

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkuji❤️

[@JaroslavaHorvathova]

Diky👍👍

[@adrianalendvaiova6091]

Pani Monika, veľmi ma bavilo sledovať Vás v kuchyni. Tie jedlá vyzerajú fantasticky, výborná inšpirácia. Myslím, že keby ste natočili viac videí o tom, čo jete a varíte, určite by to potešilo viacerých. A ako sa stravuje Váš manžel? Varíte aj pre neho? Veľmi na Vás oceňujem, že ste taká "normálna ženská", ktorá sa na nič nehrá. Veľmi prirodzená a cez kameru taká kamarátska. Vy by ste mohli robiť hádam aj psychologickú poradňu pre ženy. Vzbudzujete takú dôveru. V každom prípade, prosím, natáčajte ďalšie videá. Ide Vám to super!

[@greyhair.exlerovamonika616]

Moc děkuji za krásná slova.A děkuji za sledování.Pokusím se zase něco nahrát..Ale když vařím,vždy spěchàm a mám kolem sebe šílený binec🙈🙈🙈Krásné dny

[@janacivinova4235]

Paní Moniko, díky za fajn video i inspiraci. A to nejen k "všední" kuchyni, ale i vaše dnešní líčení k novým vlasům. Moc hezké! 🤩🍀

[@greyhair.exlerovamonika616]

Já moc děkuji 😍krasné dny🎄

[@zdenkakrytinar5035]

Dobrý den Moni, prosím nepropagujte konjakové špagety. Jsou zcela nestravitelné, ve střevech mnoha pacientů byly nalezeny při gastro potížích, např. v Austrálii byl jejich prodej jako potravina zakázán. Sama jsem je také dřív jedla, mám dokonce ve spíži určitě nějaké balení v zásobě. Je to nová informace, tak ji předávám dál. Hezký den, fandím vám.

[@greyhair.exlerovamonika616]

Dobrý den Zdenko.Děkuji za info..🙀🙀

[@veracabelova5897]

Dobrý den, čekám od Vás vše ohledně vzhledu.... Vlasy, líčení....

[@greyhair.exlerovamonika616]

Dobrý den Věro, úplně nerozumím ??Videa ohledně vzhledu,líčení a vlasů jsou téměř všechny na mém youtube kanálu🙀🌸

[@annavrbicanova9539]

Monika, vďaka za nahliadnutie do tvojej krásnej kuchyne 🤩 Mňa veľmi baví aká si autentická, doma skoro všetci oblizneme niečo, ale na kameru to skoro nikto nedá 😅 Vidno, že máš takéto jedlo rada a robí ti dobre, tak si ho vychutnávaj s radosťou 😘

[@greyhair.exlerovamonika616]

😍❤

[@zuzanas.]

Dobre ranko Moni..konjakove cestoviny mi sposobili tak ukrutne krce v zaludku ze som si povedala,ze radsej budem hladna do konca zivota ako to este raz jest.A so slahackou sme na tom rovnako,dohanam nou tuky pocas dna😁

[@greyhair.exlerovamonika616]

Zuzko děkuji.No mě se teda nic takového zatím nestalo..Zkoušela jsem znovu googlit nějaké info ..Samozřejmě jsem našla spíše jenom pozitivní popis..Ale určitě se nad tím zamýšlím..krásné dny😍🌺

[@marketa9610]

Moni, prosim Vás kde kupujete ty nudle? Jinak jsem, udělala ten salát a je super. Zítra přijede dcera ,tak ho udělám zase ať vyzkouší. Moc jste mi pomohla ve všem. Zkouším se líčit tak trochu podle Vás, vařit, objednávám si čaje, vitamíny,olej,kolagen a taky jsem začala LC/Keto podle Vás a Petra Štefka. Jsem ráda,že jsem na Vás natrefila 😊❤

[@greyhair.exlerovamonika616]

moc děkuji, to jsem potěšena..nudle vlasové konjakové mají na Rohlíku.. Nebo u nás v Hypernově, nebo ve zdravé výživě. I tady na Maltě je mají..hezký večer

[@TAPSW]

Vy jste nádherná Moni ❤

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkuji❤

[@martinacernovicka4220]

Moniko díky, jste moc prima 😊žena přesně podle mého "gusta" 👋

[@greyhair.exlerovamonika616]

moc děkuji😍

[@magdalenamertova411]

Mate úžasné video vy mate tak úžasné srdíčko pro svoje fanoušky vas úsměv se mi líbí protože vy jste milá😘😘😘😘

[@janavelebova8976]

Super, skvělé 😀👍🤩

[@evaj.4399]

Parádní video. Díky za tipy. 👍🤗😘

[@greyhair.exlerovamonika616]

🌺🌺😍

[@danusepraskova9528]

V každém videu je vás místy málo slyšet,v tomto hlavně na začátku,v 10té min.vůbec,volume mám naplno....Ukázka toho,co jíte bezva,díky

[@greyhair.exlerovamonika616]

Danuše, je to někdy těžké zkombinovat výborný zvuk. Budu mít nové mikrofony na nahrávání, tak snad se to zlepší..Pokuste se to pustit pře sluchátka, to bude určitě lepší..😍

[@omg2172]

Super inspirace

[@luciasobolova1526]

Vypadate úžasne 😉

[@greyhair.exlerovamonika616]

Moc děkuji🌺hezkou neděli

[@gabrielamarsikova6367]

Váše stravování určitě vyžaduje disciplínu👍 protože kolem nás je spousta lákadel. Můžete příště ukázat to co jste si dělala na Mallorce tuším, že ste říkala z mandlové nebo kokosové mouky pokud se nepletu. Jinak video bylo pěkné i s tou malou nehodou s dezertem 🙂

[@greyhair.exlerovamonika616]

děkuji moc, ano určitě udělám video i na muž care...😍

[@zuzanaeliasova6831]

... tak na takéto vudea by som pristala častejšie, ďakujem 👍

[@greyhair.exlerovamonika616]

Děkuji,pokusím se..🌺hezke dny

[@marketa9610]

Dobrý den Moniko, prosim vás jak se přesně jmenuji čaj a káva a kde se dají koupit ? Moc děkuji za radu. Markéta

[@greyhair.exlerovamonika616]

dobrý den. posílám odkaz na čaj www.caj-eilles.cz/katalog/caj-eilles/darkova-baleni/produkt/eilles-tea-diamond-bylinna-zahrada a káva je hausbrandt.lavite.cz/p-hausbrandt-h-hausbrandt-1kg . Pokud budete kávu kupovat,tak klidně , že máte odkaz ode mne👍😍😍

[@marketa9610]

Moni, moc,moc děkuji. Jste laskavá a ráda pomáháte druhým i když nemusíte. Děkuji...😊

[@greyhair.exlerovamonika616]

@@marketa9610 😍😍🙏

[@agataagata7210]

Bylo to bezva, kdo vaří, ví že bez bordýlku to nejde 🤣🤣 tak příště se zase budu těšit.

[@greyhair.exlerovamonika616]

Děkuji moc🌸🌸

[@olgapalesch5569]

Dobrý večer pani Moniko, objevila jsem Vás teprve minulej týden a v tomhle vlogu mě moc překvapilo, že ste hned na začátku říkala jak nejíte sacharidy/cukr a pak ste si sladila čaj medem, který má taky hodně cukru, proto je i sladký a ten dezert je totální kalorická bomba plná cukru, protože ste použila - kromě lesního ovoce - jenom samé konzervy a v těch jsou "tuny" cukru - jak to jde pak dohromady s Vaší výživou zvanou Low Carb?? Aspoň tady ve Švýcarsku, kde žiju, jsou všechny ovocné konzervy plné cukru a silně pochybuji, že by to bylo zrovna v Čechách jinak, spíše naopak, v těch CZ- kozervách bude ještě více cukru jak zdravého ovoce...

[@greyhair.exlerovamonika616]

Dobrý den Olgo..Ano to máte pravdu..Také jsem ale říkala,že tento dezert dělám pouze o Vánocích,takže si ho dopřávám pouze 1x za rok.Na low carb/nikdy jsem ve videích nevrdila,že jsem striktně na keto/, jsem již 3 roky..Ano proč uvádím ten čaj s medem?? je to jediný přímý cukr,který si doprávàm,a uvádím to proto,protože to tak prostě je,a mluvím pravdu..Snažím se dodržovat minimální příjem sacharidú,ale nikde netvrdím,že jsem na 0 gramů sacharidů.I tak se mi daří pořád udržovat váhu / pred 3 lety jsem díky této změně zhubla 20 kg/ ..A tím ,že o tom ve videích mluvím , a někdy prostě sacharidy v jídle màm ,chci ženám říct,že i tak se dá právě díky tomu váhu držet a cítit se dobře.Toť vše..Hezké dny 🌺

[@olgapalesch5569]

@@greyhair.exlerovamonika616 Děkuji za vysvětlení, teď to chápu a smekám klobouk, že ste zhubla 20kg, to je výkon. Přeji Vám i do budoucnosti takový úspěchy, jistě to dáva některým ženám ne jenom ten input, ale taky skusit to jak to děláte i Vy. P.S. Miluji ručně udělané hrnky/nádobí, ty Vaše jsou krásné👍.

[@greyhair.exlerovamonika616]

@@olgapalesch5569 Super, děkuji moc..mějte se moc hezky 😍

[@mariepavelkova6122]

Dobrý den, mohla byste sem prosím dát ještě recept na rajský moučník? Mluvila jste o něm na instagramu, ale ten odkaz nefunguje. Moc díky

[@greyhair.exlerovamonika616]

Marie dobrý den, ano určitě přidám recept, ale natočím i celé video..Ale poprosím vydržte.Dělám ho vždy den před Vánocemi..😍hezké dny

[@monikagujdova9924]

Není vas skoro slyšet a to mam zvuk na plno

[@mamagoogle2808]

A to jste oběd měla pouze pro sebe nebo polovinu dala manželovi za mě velká porce alespoň tak to vypadalo

[@greyhair.exlerovamonika616]

Dobrý den,to jídlo jsem měla pouze pro sebe🙀.Jenom půlku salátu jsem dala manželovi.Hezky den

[@darinazabojnikova7813]

Pani Monika 👍❤️

[@greyhair.exlerovamonika616]

Děkuji🌸