Mój jesienny sposób odżywania się

Рет қаралды 45,683

Agnieszka Mielczarek - Jedz Inaczej

Күн бұрын

Пікірлер: 208

@agnieszkaagnieszka7080 2 ай бұрын

Pani Agnieszko, a może nagrałaby Pani ten genialny zestaw ćwiczeń😊

@giftsservice4742 2 ай бұрын

Ooooo❤️

@mmc5005 2 ай бұрын

Ja tez chce.

@gosiam2195 2 ай бұрын

Dobry pomysł.

@justynarogoznicka5074 2 ай бұрын

Właśnie miałam to napisać 😀

@zielonazebra7551 2 ай бұрын

Ja też chcę 😊

@BiankaKozub-y3m 2 ай бұрын

Polecajki książkowe - TAK! Ale ja bym BARDZO prosiła również o zestaw ćwiczeń:-) BAAARDZO!!!

@beatapluta829 2 ай бұрын

Bardzo dobry pomysł ! Popieram !

@magdalenajedryka8129 2 ай бұрын

Dzień dobry Poprosimy o przepis na ciasto na spodzie orzechowym i roladę szpinakową.A chleb na zakwasie jest zbawienny na żołądek i jelita .Te zdrowe bakterie są bezcenne dla nas .Pieknie Pani je!Dziekujemy🍁🍂🍄🍁

@annaczepiec-maczka7741 2 ай бұрын

Poproszę o przepisy na białkowe potrawy. Przy ćwiczeniach i aby zapobiegać osteoporozie 😊. Pozdrawiam serdecznie. Bardzo inspirujący odcinek. Dobrego dnia 🌞

@krystynam3863 2 ай бұрын

Dziękuję za ciekawy odcinek. Polecajki książkowe jak najbardziej chętnie posłucham.❤❤❤

@magdalenachmielowska4322 2 ай бұрын

Proszę o przepis na pastę jajeczną z makiem 😊

@paulinadrazkiewicz6970 2 ай бұрын

Książki ,ćwiczenia, lifestyle bardzo mile widziany.Pozdrawiam Pani Agnieszko🙂

@P_I_E_S_K_O_W_O 2 ай бұрын

Dzień dobry 😊 Pani Agnieszko można prosić o nagranie przepisu na roladę białkową ze szpinakiem, pastę jajeczną z makiem i zestaw ćwiczeń . Życzę Pani oraz wszystkim widzom pięknej złotej jesieni i dużo zdrowia ❤❤❤❤😊

@sylwiatwarog-stanowska3125 2 ай бұрын

Dziękuję za Pani pracę. Moja rodzinka bardzo korzysta z tych przepisów, bo są nie tylko zdrowe, ale i pyszne. ! Ostatnio lekarz zalecił mi codzienną gimnastykę 20 minutową na wzmocnienie naturalnej odporności. Nie mogę się w tym temacie zmobilizować. Pani Agnieszko, może nagrałaby Pani nam ten zestaw ćwiczeń. Dziękuję i pozdrawiam.

@joannasidor8092 2 ай бұрын

Myślę, że nawet 20min spacer w szybszym tempie będzie wystarczający. Ja mam taki sam problem, bo po 40 godz. tygodniu pracy nie mam siły na gimnastykę. Ale zauważyłam, że nawet spacer pomaga. Pozdrawiam.

@ludmilabaszak3869 2 ай бұрын

Poproszę film o książkach i też o ćwiczeniach, które wykonuje Pani wieczorem

@MsAnnaKatarzyna 2 ай бұрын

Pięknie Pani wygląda:) To motywuje do zdrowego stylu życia:)

@niebo7709 2 ай бұрын

Na to sklada sie wiedza,czas zdrowego odzywiania,zabiegi i niestety finase bo to wszystko tu reklamowane w postaci suplementow czy bardzo dobrych prouktow i zagranicznych tez i inne kosmetyki z dobrym skladem ,aktywnosc

@explorersoftheworld1193 2 ай бұрын

Dziękuję za film, tak taki zestaw ćwiczeń byłby super🔥

@annamaj397 2 ай бұрын

Najpiękniejsza "KZbinrka":) dziękujemy za cenne rady🎉 na zestaw ćwiczeń też czekam😊

@aniabrzoza3779 2 ай бұрын

Pani Agnieszko, książki jak najbardziej! Pani inspiracje modowe i makijaż też!

@MsAgi30 2 ай бұрын

Witaj Agnieszko, odcinek z książkami jak najbardziej ok. Ja chętnie posłucham więcej o tych ćwiczeniach i przepisie na pastę jajeczną z makiem. Pozdrawiam serdecznie 😊.

@Monika-bt6zk 2 ай бұрын

Chętnie zobaczę filmik o polecajkach książkowych! Jednocześnie dołączam się do prośby o pokazanie cwiczen

@magda2911 2 ай бұрын

Takie filmiki uwielbiam super Pani wygląda, rewelacyjna stylizacja!pozdrawiam jesiennie Wszystkich🥰

@justynajakas9117 2 ай бұрын

Uwielbiam ćwiczyć wieczorem, przy dobrym, spokojnym serialu

@izabelatoja3327 Ай бұрын

Bardzo ładnie i smacznie to jedzonko wygląda❣️

@renatanowicka7640 2 ай бұрын

Pani Agnieszko, jak zwykle wygląda Pani cudownie...książki zawsze...❤

@pure.poison 2 ай бұрын

Najmilsza część sobotniego poranka 🥰❤️

@ewadyba9491 2 ай бұрын

A może przepis na taką rolade ze szpinakiem? 🤤

@joannaintrys9562 2 ай бұрын

Książki to super pomysł. Ten magiczny zestaw ćwiczeń również byłby strzałem w 10 ❤❤❤

@aleksandrahensel3500 2 ай бұрын

Zestaw cwiczen! TAK i ksiazki teeeez Tak!!! No i oczxwiscie "Pieskie zycie" tez TAK! Pozdrowieniam wszystkich Ola z Niemiec❤

@jadziatochowicz2298 2 ай бұрын

To teraz czas na odcinek z callaneticsem.

@justynasieradzka3427 2 ай бұрын

Na youtube jak Pani wpiszę jest sporo ćwiczeń :)

@monikamonika6738 2 ай бұрын

Super! Fajnie że zaczęła Pani ćwiczyć, ja cwicze Z Agatą Zając, treningi siłowe na yt, od maja i są super efekty, mam więcej energii i lepsze samopoczucie.

@milenazzz4538 2 ай бұрын

Takie odcinki lubię najbardziej! 👌Dobrego dnia 😀

@christinelipp5101 2 ай бұрын

Ja również życzę pięknej jesieni, Dziękuję za przepis ❤

@magorzatastambua3665 2 ай бұрын

Dzień dobry kawusia już jest i słucham uważnie

@edytar1511 2 ай бұрын

Pasta jajeczna z makiem brzmi pysznie!

@BatoryShip 2 ай бұрын

Poprosze o te cwiczenia ktore Pani wykonuje,jestem bardzo zainteresowana . Dziekuje za ciekawy film!

@Uzytkownik5555 2 ай бұрын

Super konkrety. Potem proszę o zimową dietę ❤

@monikamieka6629 2 ай бұрын

Dzień dobry Pani Agnieszko!:) Bardzo dziękuję za cudowne inspiracje jedzeniowe i aktywnościowo-ruchowe💓!!!!:)))) Na pewno z nich skorzystam:):) Wspaniałego weekendu!:) Pozdrawiam serdecznie Monika P.S. Czekam na polecajki książkowe:)))

@joannanowicka8803 2 ай бұрын

Pani Agnieszko, ma Pani piękny sweter. Czy mogłaby Pani zdradzić gdzie go można kupić? Pozdrawiam

@magda2911 2 ай бұрын

Również dołączam do pytania🤗

@Alex-o9-r4i 2 ай бұрын

Nie wiem gdzie Pani Agnieszka kupiła sweter ale na bank widać, że to sweter kid moher więc może przyda się ta wskazówka 🧶🧵🪡

@martakaczmarek6886 2 ай бұрын

Myślę, że kolor robi robotę. Kolor czekoladowy brąz jest bardzo modny w tym sezonie i pięknie podbija kolor oczu i włosów w każdym typie urody i karnacji.

@joannaaska4367 2 ай бұрын

Sklep VENUE polecam :)

@angelam8917 2 ай бұрын

@@martakaczmarek6886 To prawda w tym kolorze pięknie się wygląda.

@monia866 2 ай бұрын

Rozgrzewające zupy na śniadanie to świetny pomysł👍🍵(zwłaszcza o tej porze roku🍁🍂). w Azji sa czyms normalnym,w Polsce też powinny być bardziej popularne😉

@karolap3924 2 ай бұрын

Świetne inspiracje żeby wykorzystać w domu 😊😊😊😊dziękuję ❤

@Jadwiga-up2ms 2 ай бұрын

Pani Agnieszko uwielbiam pani przepisy 👍❤️

@johanka6179 2 ай бұрын

Coś dla seniorów poproszę . Pozdrawiam

@annatrocka-szylak6786 2 ай бұрын

Super odcinek do sobotniej porannej kawki ❤ i jak najbardziej poprosimy o polecenia książek 📚

@adapp6885 2 ай бұрын

Oczywiście chętnie posłucham polecajek książkowych na jesień. Pozdrawiam 😊

@malinka19860623 2 ай бұрын

Piękna, madra i świadoma ❤❤❤❤ uwielbiam

@agataruszniak1096 2 ай бұрын

Pani Agnieszko, dziękuję za odcinek ❤ znów będę musiała oglądać 10 razy, bo nie mogłam oderwać oczu od tego jak Pani pięknie wygląda w tym sweterku 😃 oczywiscie będę wdzięczna za podpowiedz gdzie można kupić takie czekoladowe cudo 🌺🌺🌺🌺

@agnieszkasaczek5712 2 ай бұрын

dziekuje za odcinek, moze nagralabys przepis na ta roladke albo deserek:))))) Pozdrawiam

@ewaleszczynska2620 2 ай бұрын

Dziękuję serdecznie za ten odcinek 😊 Bardzo poproszę o temacie książek oraz ćwiczenia, które Pani wykonuje codziennie ❤ Dziękuję bardzo ❤. Pozdrawiam 🤗

@MartaMarta-d2u 2 ай бұрын

Oczywiście Pani Agnieszko prosimy o odcinek o książkach i ćwiczeniach ❤

@martasochacka-duszak3028 2 ай бұрын

Dziekuje za przepisy i inspiracje Pieknej jesieni 🍂🍁🍄

@kasiaa7991 2 ай бұрын

Uwielbiam czytać i dużo czytam. Chętnie posłucham polecajek książkowych 😊 Pozdrawiam

@joannazajac8207 2 ай бұрын

Proszę przepis na tę roladkę i ciasto. Dziękuję bardzo, pozdrawiam serdecznie 🙂

@beataignatowska-rybak9170 2 ай бұрын

Bardzo dziękuję za podpowiedzi ❤❤❤

@jolantaj.8926 2 ай бұрын

Pani Agnieszko, co to za ziółka na wyciszenie ? Moge prosic o skład ?

@danutajastrzebska3621 2 ай бұрын

Super odcinek. Ale wciąż czekamy bynajmniej ja, na obiecany 1,5 miesiąca temu ciasto. Był obiecany ja nie wymuszam.... Chlebek na zakwasie piekę. Pozdrawiam ❤

@joannazajac8207 2 ай бұрын

Tak, proszę o kolejny przepis ❤

@adriannaszymanska3990 2 ай бұрын

Pani Agnieszko proszę niech Pani wrzuci na kanał przepis ze starego kanału z batatem, czarną soczewicą, fetą i ze szpinakiem

@danutagileta4065 2 ай бұрын

a ja na frytki z cukinii ze starego kanału

@KatarzynaNowotna-e6g 2 ай бұрын

Bardzo prosiłabym o ten zestaw ćwiczeń

@karolinajasinska7709 2 ай бұрын

Ksiazki super 👍

@katarzynasito3298 2 ай бұрын

❤dobrego dnia

@kachakacha8994 2 ай бұрын

Uwielbiam takie odcinki, Aga pięknie dziękujemy 😘

@joannajaremek2666 2 ай бұрын

Ja nie lubie ziemniakow i brak kawy w tym memu. Poza tym wszystko super. Dziękuję. Pozdrawiam serdecznie ❤🥰

@beatateresalaskowska4679 2 ай бұрын

Ksiazki 😍😍😍 Odcinek dlugiiiiii poproszę Ćwiczenia ODCINEK PLEASE 🙏🙏🙏💜

@zielonazebra7551 2 ай бұрын

Świetny odcinek ! Potrafisz naładować baterie 👍 ja poproszę o odcinek w którym pokazesz to ćwiczenie, które nauczyłaś się na studiach🙏. Baaardzo dziękuję i pozdrawiam ❤❤❤

@elzbietaberndt6474 2 ай бұрын

Pozdrawiam dziekuje swietny material milego dnia ❤❤❤❤❤

@kingaborowska450 2 ай бұрын

Cudowny odcinek, dziękuję

@GREEN_CANOE 2 ай бұрын

MAAAAARON :):)❤❤❤

@meggisol8560 2 ай бұрын

O Pani Joasia, :)

@RKOProjekt 2 ай бұрын

❤❤❤❤,tak prosimy o polecajki książkowe

@KarolinaPL06 2 ай бұрын

Ja dzis wlasnie na sniadanie jadlam zupe dyniowo-pomidorowa z jogurtem i pestkami. Polecam.

@jolantajanczak4182 2 ай бұрын

Agnieszko ,wiem ,że masz dużo zajęć ,ale jeśli to jest możliwe ,czy mogłabyś przygotować program w którym właśnie pokazalabys jak pieczesz tego indyka w jakims sosie ,może jakieś fajne pasty ,pozdrawiam serdecznie❤

@thomasjarocki206 2 ай бұрын

nie jem chleba i sniadan stosuje IF i czuje sie wspaniale od czasu jak zaczalem go stosowac ,wogole nie choruje ,poprosze ten zestaw cwiczen Aga😀🤩

@paniwiedzma105 2 ай бұрын

Uwielbiam takie odcinki. Prosimy o więcej foodbookow😘🥰🥰

@magorzatamieszkowska2740 2 ай бұрын

Pani Agnieszko bardzo proszę o przepis jak smacznie zrobić pierś z indyka

@magdam6622 2 ай бұрын

Kochamy Marona😃

@krystynarymarz8490 2 ай бұрын

Dziękuję i pozdrawiam .❤❤🌹

@marzenanowicka4959 2 ай бұрын

Zdąrzę jeszcze obejrzec i Ciebie i Asię ( ale sie zgrałyście dzisiaj tematycznie :) ) przed połączeniem na studia, uwielbiam te soboty z Wami, szczególnie jesienne.

@beatamakara6727 2 ай бұрын

Wszystko pychotka,Pani Agnieszko a można zapytać cóż to za piękny sweterek? Pozdrawiam serdecznie ❤

@dorotadorota-n4i 2 ай бұрын

Super odcinek👍

@Olga-pp8qj 2 ай бұрын

Dziękuję i pozdrawiam ❤😊

@elzbietah1816 2 ай бұрын

Dziękuję za odcinek 😊

@kingabroda2992 2 ай бұрын

Jasne, prosimy odcinek o książkach❤

@oleander9628 2 ай бұрын

Dziękuję i pozdrawiam 😊❤❤❤

@lidiawolan1776 2 ай бұрын

Agus,ksiazeczki,tez poprosze 💗💗💗

@olova82 2 ай бұрын

Dzień dobry! Pani Agnieszko, poszukuję dwóch przepisów ze starego kanału... makaron z dynią i mascarpone i drugi - przepis z brokułem, marchewką i orzechami nerkowca, nie zapisałam ich sobie, pamięć ulotna... a smak ciągle w głowie został. Pozdrawiam!

@agnieszka_mielczarek 2 ай бұрын

E book jest gotowy przepisy tam są zaraz będzie sprzedaż

@olova82 2 ай бұрын

@@agnieszka_mielczarek cudownie!!!!

@Andzelika7272x 2 ай бұрын

Bardzo prosimy o odcinek z callaneticsem❤❤❤

@paniwiedzma105 2 ай бұрын

Oczywiście czekam na odcinek z książkami❤

@angelam8917 2 ай бұрын

Prosimy o przepis na roladę szpinakową i pieczonego indyka!

@anetam530 2 ай бұрын

Książki i ćwiczenia ❤

@dariuszprajzner8620 2 ай бұрын

Agnieszko!!!ty powinnaś otworzyć taki Bistro bar z twoimi pomysłami. To było by mega!!!!

@marzena3501 2 ай бұрын

Świetny odcinek. Jaki piękny kolor pomadki. Może jakiś namiar?

@magdalenaszopna9655 2 ай бұрын

Miłego weekendu ❤

@magorzataandruszkiewicz536 2 ай бұрын

Również poproszę o odcinek o książkach. Dobry pomysł, małe urozmaicenie 😊😊❤

@stolarzleszek3974 2 ай бұрын

Agnieszko nagraj kiedyś jak dbasz o swoją cerę, jakie kremy stosujesz?

@mirellaelisabeth3431 2 ай бұрын

😀😀😀🤗 Super.

@magdalenaniciejewska4285 2 ай бұрын

Dziekuje za nowy odcinek. Jak zawsze sluchac z uwagą. Pani Agnieszko czy nadal beda udostepniane odcinki ze starego kanału? Wiele z dan bylo czescia mojego menu, niestety pamiec zawodzi.