مالذي تغير بعد 3 سنوات من الترك ؟- رحلة متعافي

يمكن للتغيرات التي ستحدث بعد رحلة طويلة من التعافي ان تبهرك
النتائج التي يتداولها النوفابرز تخبرنا ان هذه الرحلة تستحق العناء فعلا
هنا الكسندر يعطينا لمحة عما يمكن ان يتغير ...بالنسبة لشخص مـدمن لم تكن حياته تعني الكثير
تمت الترجمة بموافقة المالك الأصلي
This video is subtitled with the consent of the original owner
Credit: Seth_Alexander
• No porn for 3 years. H...
if any copyright issues contact on
[e-mail]
/ nofap4ar
t.me/NofAP4
تابعونا على :
تويتر : / nofap4ar
قناة تلجرام : t.me/nofap4ar

[@hid4768]

{ والذين جاهدو فينا لنهدينهم سبلنا }

[@sairontv4183]

انا فعلتها من اجل النجاح في حياتي لم تكن لي النية لانها حرام هل ااجر عليها؟

[@user-ke4mp9ww3h]

أدعي لي

[@user-ke4mp9ww3h]

@@sairontv4183 أدعي لي وكيف إستطعت تركها

[@user-ke4mp9ww3h]

@@sairontv4183 تؤجر إن شاء الله إذا أبتعدت عن الحرام

[@mohamedzaiton1187]

@الإسلام كما كان سابقاً فقد اكتمل ولا مجال لزياده اللهم امين يارب العالمين

[@algerianman]

تحرر من الرذائل الموجودة في العالم التي صممت لتبقينا ضعفاء.....هنا بيت القصيد....شكرا لكم على مجهوداتكم ..واصلوا وفقكم الله

[@abdullahazez4852]

اعظم جهاد هو جهاد النفس اقسم بالله دخول حرب أسهل بألف مرة من الحرب التي اعيشها لأنقذ ما تبقى من حياتي وأخرتي اما جنة اما نار

[@user-jq3dq2mn5h]

بشر؟

[@MohamedMohamed-by5iy]

الحمدلله تمكنت من ترك إدمان افلام الإباحية 💪🏻

[@user-xw7np6kj6l]

كيف ياخي انا تعبت

[@Semo99_]

@@user-xw7np6kj6l ١-الصلاة في وقتها في المسجد في البداية راح تكون صعبة بسبب ان الشيطان يثقلها عليك ٢- الابتعاد عن الصور او المشاهدات المغرية (غض البصر) ٣- الرياضه ٤- الاستحمام بالماء البارد ٥- قراءة القران و الاستغفار و الدعاء ٦- اذكار الصباح و المساء ٧- الابتعاد عن التخيلات شتتها و اطردها من مخك ٨-لا تجلس على السرير الا وقت النوم ٩-حط في بالك انك اذا تركتها راح تكون سعيد في حياتك ١٠ - لا تكثر في الاكل وقلل من الشوكلاتة و الزنجبيل ١١- اطلع من البيت روح تمشى روح فلها ١٢- تنفس بعمق اذا جتك الشهوة ١٣- تصارع مع الادمان يعني مثلا اذا جتك شهوة قل انا اقوى منك يا الافلام الاباحية اقهر الشيطان جب لك الان دفتر او ورقة او في الجوال و اكتب كل الي فوق كتبته و صدقني كل الي انا كتبته فوق صعب في البداية اول ثلاث اسابيع ولكن بعدها بترتاح

[@ashrafrabia8851]

ثبتك الله على طاعته

[@MohamedMohamed-by5iy]

@@user-xw7np6kj6l مسامحه على التأخير في الرد 🙏 وردا على سؤالك، ترك الإباحية مو سهل؛ يحتاج جهد كبير، لكن قبل ما تسأل عن شلون تترك الإباحية، لازم تسأل نفسك ليش انت تبي تترك الإباحية؛ اذا عرفت انت ليش تبي تترك الإباحية؛ بيكون عندك هدف للترك، وهاي بيسهل عليك الموضوع بإذن الله. بخصوص تجربتي، انه تركت الإباحية لان أثر فيني في علاقتي الجنسية، وبعد ما تركت الإدمان، ولله الحمد الأمور ردت لطبيعتها، وفي نفس الوقت اكتشفت ان الإباحية كانت مسيطرة على معظم حياتي للأسف، كنت وحتى وآنه متزوج افكر بالاباحية، ونظرتي للنسوان كانت مجرد نظرة شهوانية، وهاي كله تغير مع الوقت. لكن حط في بالك، اهم المراحل في ترك الإباحية والي لو تخطيتها ان شاء الله بتتعافي هي: اول شي: الرغبة في مشاهدة الإباحية ثاني شي: ال flatline، وهاي اسوئ مرحلة بتمر فيها ثالث شي: التفكير الزائد overthinking حارب هالمراحل وان شاء الله بتكون فالسليم. والله يحفظنا كلنا من هالآفة.

[@user-yj5of5hr6l]

@@user-xw7np6kj6l تحكم بعقلك انته بشر 🤍

[@Ahmed-md3md]

أفضل حل لتعافي بشكل سريع هو الابتعاد عن الهاتف خلال يومك ستجد راحة ذهنية ونفسية كبيرة

[@erenzldk4032]

ولكن سيكون لك فراغ وستاتيك افكار

[@sayed_9730]

@@erenzldk4032 انت لازم تعمل اشياء جديده خلي في نشاطات ذي الكتابه القراءه او الرياضه او لعب كره او اي شي مفيد يضيع وقت فراغك اتمني تكون استفدت 👍

[@bandor6495]

والله اني اعلم بكل ضررً صغير وكبير من مشاهدة الاباحيه ولاكن اقاوم وفي جهادً مع نفسي يارب احرمني لذة معصيتك وارزقني لذة طاعتك تكفون دعواتكم لي بالثبات تعبت من تأنيب الضمير 🤦‍♂️💔

[@user-sz6bv6bd5j]

أفضل حل لترك أي إدمان هو القرب من الله

[@omarelgeisi9784]

الأدمان شيء عالق في القلب يجب أن يحارب بكل السبل اذا كان الأنسان صادق مع ربه ونفسه سوف تخرج هاذه القاذوراة

[@kingyasso9001]

اول يوم من التعافي:جحيم اشعر به حاليا🔥 لكن اقاوم🤛👊

[@yoonesssimo5363]

عليك بي صفحة واعي ضد الاباحية على الفيسبوك ستساعدك

[@wsup8275]

أكمل يا أخي ستشعر بتحسن و راحة كبيرة بعد التعافي إن شاء الله.

[@walid1499]

كان الله في عونك أخي الحبيب ، إن شاء الله سيكون كل هذا فقط ذكريات تضحك عند تذكرها

[@abdulkareem8928]

ضع المسك الأسود على بشكل دائم على ملابسك الداخلية( منطقة الفرج) لأنه يعمل على تخفيف الشهوة

[@v_vvmm]

استمر

[@1cpu0]

الحرية هي إمتلاكك للنفس وليس إمتلاك النفس لك

[@oussamakh9625]

I like this one

[@user-zs9er9zl3x]

كلام مثل هذا لا يبقي لنا أي عذر للعوده

[@najibth4759]

هل تريد ان نصبح اصدقاء رحلة التعافي ؟

[@dywun1]

@@najibth4759 استمروا والكل معكم

[@hoxcine]

Yadra wld bladi chrak dyr fiha ?

[@user-jq3dq2mn5h]

بشرو؟

[@MON-tr4fm]

"دافع الخطرة، فإن لم تفعل صارت فكرة. فدافع الفكرة، فان لم نفعل صارت شهوة. فحاربها، فإن لم تفعل صارت عزيمة وهمّة، فإن لم تدافعها صارت فعلًا، فإن لم تتداركها بضدّه صار عادة فيصعب عليك الانتقال عنها" لابن القيم الجوزية

[@user-ln4nf1wb9w]

كلام جميل

[@abodashaker9059]

ماهي الخطرة

[@alisiyad4796]

مشاء الله عليه رغم أنه يعيش في بلد الفتن وبلد صناعة الإباحية ، ويرى حسناوات مغريات بشكل يومي لم يجعله ذلك يتراجع عن هذا الهذف العظيم ، هذا هو من يجب أن تفتخر به أمريكا ، الله يبارك فيه

[@charlesbronsonne1744]

عليك ان تفتخر بقدوتنا رسول الله صلى الله عليه و سلم و ليس بهؤلاء في داك الزمن كانت الفتنة اكتر من زمننا

[@samiali4460]

@@charlesbronsonne1744 غير صحيح زماننا اصعب هذا الزمن القابض على دينه كالقابض على جمر اقرأ أحاديث الرسول صلى الله عليه وسلم وستعرف ذلك

[@samiali4460]

فعلا شي اسطوري ماشاء الله والله مصدوم

[@YOYO-gi9nw]

@@charlesbronsonne1744 هذا لا يلغي ذاك ولست بحاجه لحشر الموضوع حشر اذا قال شخص ما ابرع سباق الخيول لا يحتاج ان ترد عليه ولكن صحابه رسول ابرع في الجهاد على الخيول ؟ واذا اعجب شخص بقصيدة شاعر الآن لا يحتاج ان ترد عليه ولكن شاعر رسول الله حسان بن ثابت افضل شعرا ؟ يا اخي كلنا نقتدي برسول الله ونحاول ذلك ما استطعنا اليه سبيلا ولكن هذا الشاب الامريكي الغير مسلم يستحق الاحترام على ايجاده السبيل للتخلص من ادمانه

[@erenzldk4032]

اذا بدأت في العلاج فستصل لمرحلة لن تقوم فيها بالاستمناء حتى لو اجبروك على التعرض للاثارة

[@eslamahmed4850]

انهرضه اليوم ال22 هرجع هنا بعد 3 شهور وافتخر بنفسي

[@larbiboy2934]

الحمد الله على نعمة الإسلام ،أراني الحق حقا و الباطل باطلا أدعو الله أن يرزقني اتباع الحق و و يجنبني الباطل.

[@mahmoudsaleh5276]

الإدمان اليوم أصبح متعدد الوجوه .. إدمان على النت ... إدمان على الجوال ... إدمان على البرامج التلفزيونية ... إدمان التدخين (لا زلت اعاني منه) ... إدمان المواقع الاباحية ... و غيرها .. و النتيجة أصبحت البشرية عبارة عن زومبي 🙈🙉🙊

[@erenzldk4032]

لكن ادمان الاباحية هو الاخطر مقارنة بالباقي لانه يضمر مستقبلك اذا كنت تفكر بالزواج

[@z821]

انا مدمن قهوة

[@user-xu2km4jz9r]

متعافي اسبوعان مستمرين بالتعافي

[@user-kj1kg4ku4c]

كمل جزاك الله خير

[@user-cz6kh8zo1l]

اليوم ١٢٨ بدون عادةً سرية ولازلت مستمر تحسنت نفسيا وبدنيا بشكل ملحوظ ولكن ليس تماما

[@D7MM1]

كويس استمر الله يثبتك 🤍.

[@user-jq3dq2mn5h]

بشر؟

[@momouhzawi75]

17 يوم من التعافي من فضلكم أدعولي أن أكمل علي الطريق المستقيم

[@mxsaljhni2126]

بشر

[@user-jq3dq2mn5h]

بشر؟

[@user-hw2lo8dj4u]

نصيحه اخيره اكيد كلنا بنمر في موضوع انه نتغلب على الادمان وننجح بس يجي يوم بعد فتره ويمكن الانسان يعمل الشي مره ثانيه .... بعدين يجيه احباط وخلاص ومايقدر يرجع مره ثانيه ويبدا يفكر انه فاشل او مايقدر يسيطر على نفسه ويرجع لنفس المستنقع مره ثانيه الموضوع عادي .... الفكره في التغلب على الادمان انه كل مره تطيح لا تستسلم ابدا حاول مره ثانيه ومره ثالثه ومره رابعه حتى تستطيع الوصول الى التخلص منها نهائيا

[@user-ur6qp8yr9q]

من اروع المقاطع الذي شاهدتها في اليوتيوب بصراحه عمل جيد وتشجيع اشكرك جزيل الشكر واتمني لك النجاح

[@campo6064]

اول يوم باذن الله ولن اعود لذلك ابدا. واسأل الله الثبات والتوفيق ولا تنسوني من دعائكم

[@user-kj1kg4ku4c]

الله يوفقك اخوي تركت عسى

[@comment1827]

انصح اي شخص يريد يطور ذاته بمعني نفسه ويريد يترك اي شي لا يريد في حياته بإذن الله يتابع قناة الدكتور بشير الرشيدي خاصة موضوع( نظرية الاختيار ) صدقوني حياتكم تتغير ان شاء الله

[@user-qc4tk]

في الحقيقة من افضل القنوات في يوتوب ...لكم كل شكر ...نتمنى من الادمن المحترم ان يعمل كروب رسمي لمن اراد الانخراط ل يكون تحفيز اكثر 🙏🙏

[@user-je1qg7il6i]

صراحه كلام جميل،،خصوصا الكلام في المقطع الاخير بأنه حرررررر تماما من المغريات 💪💪👏👏

[@mustafajaeger2567]

افضل نوفابرز رأيته بعد جيب داوق

[@erenzldk4032]

ممكن قناة جيب دوق

[@mohammedramadan5451]

صلوا علي خير خلق الله اللهم صلي وسلم وزد وبارك عليك يا سيدي يا رسول الله ❣

[@LAVA-us6wt]

تابع يا اخي وفق الله 💜🌌

[@Youssef-vs8pq]

بارك الله فيك على النشر ربي يوفقك

[@Osamaaldamad-wm6tj]

جزاكم الله خيراً ❤️

[@rahimbomerdes8709]

شكرا..سكرا .وجزاك الله خيرا انا في حالة حرب نفسية مع آفة الإباحيات .بعدما نصحني بعض الأصدقاء ..ماذا فعلت بالدين والدنيا...ارح نفسك....أشكرهم جميعا.وخاصة السلطان

[@nfnp8614]

احسنت اخي كثر من هذا النوع من الفيديوهات عشان نتحمس اكثر ❤️❤️❤️

[@sahirbadmo836]

قناة أكثر من رائعة شكرا لك

[@neyosbadri4789]

راقبو الحيونات وأنظروا كيف تتصرف لا تمارس العاده السريه ولا يعرف الذكر إلٱ الأنثى فقط هل الحيونات أحسن من البشر

[@momengamer1066]

Thank you very much I really benefit from this video

[@sahm-tube8691]

The fruit of your patience will make the difference, still keep pushing away whatever ruin your mental and physical health 🔐

[@Ahme457]

اليوم الاول مرجو دعوة من القلب ♥️♥️

[@Nawfalben-wq3oh]

إنشاء اللّه أبدأ من اليوم رحلة التعافي

[@arnorthegreat1240]

اليوم الثاني منذ توقفي عن إدمان الإباحية و الاستمناء كل يوم اكتب رد جديد مع الشعور الذي احس به

[@arnorthegreat1240]

اليوم الثالث من الإقلاع الاحساس : بعض من الفشل و الرغبة في الرجوع إلى هذه العادة لكن لن استسلم.

[@user-zj2gh6bw7s]

ممكن اتواصل معك عبر الواتس 00966573459792

[@user-op8ex5ei9j]

@@arnorthegreat1240 keep going brother never give up be strong and control your life 💪🏻👍🏻

[@arnorthegreat1240]

@@user-op8ex5ei9j thanks men 🙏🙏

[@arnorthegreat1240]

اليوم الرابع مشكلة التخيلات الجنسية بدأت خاصة بعد النهوض من النوم مستمر ان شاء الله

[@mohamedouaddi5866]

جزاكم الله خيرا

[@abdulrhmanalzahrani182]

جزاك الله خير

[@user-nd4cy5sq5e]

فوائد الاحتفاظ بالمني : ارتفاع هرمون التستستيرون اي هرمون الذكورة انجذاب الجنس الاخر بقوة اليك ارتفاع الطاقة و تصبح اكثر حيوية و نشاط عدم الطقطقة في المفاصل تعزيز انتاج الزنك و الكالسيوم يحتوي المني على نسبة و جودة عالية من فيتامين B12 و E المفيدان لصحة الدماغ اكتساب نور الوجه و اشراقه بخلاصة ، عندما تجامع مراة انت تعطي حياة جديدة اي الجنين فهنا تعرف قيمة ما تضيعه لاجل 5ثواني

[@user-kl7qt6ll9p]

جزآك الله خيرا

[@user-pc3rg5mq8b]

بارك الله فيك هذا ماأتحدث عنه في التعافي الكل يب حجم ث عن القدرة الجنسية يعيوني بزاف أتمنى التعافي

[@o.o.o2632]

كل هذا بفضل الملك سبحانه وتعالى

[@yousefrawashdeh_fs3394]

يا رب مثل هذا

[@user-wf8gs3gc1y]

السلام عليكم ممكن تنزل مقطع مال عبئ التساؤال

[@mehdisbirou6675]

thanks brother !

[@hussingsgfxd654]

يعطيك عافيه تريد فيديوات اكثر تحفيز

[@ranimgoumi5446]

thank u so much for that amazing video....

[@user-ux8cj5wx1l]

that best thing i have watching on yout yube since i came to it. thanks a lot bro

[@hiddih3835]

اول يوم اوقف عادة ادعولي

[@user-wp6nn7lg6d]

الله ايوفقك حاول تشغل نفسك وراح تقطعها

[@user-wg5wu8jd7j]

الله يوفقك يا أخ

[@erenzldk4032]

انا ايضا بدات اليوم

[@smrstory4599]

اليوم هو 15يوم من ترك 🌱 اتمنى اكمل 90 يوم ⏳ من اجل تعفي 🌴

[@user-cz6kh8zo1l]

بشر

[@user-jq3dq2mn5h]

بشر؟

[@user-ke4br6fm6l]

وصلت ٣٨يوم من التعافي😎😍❤️💪

[@user-fu9bs7rd3c]

والله كفوو

[@user-wg5wu8jd7j]

استمرررررررر

[@erenzldk4032]

رائع بطل

[@user-je1qg7il6i]

احسنت

[@user-zj2gh6bw7s]

ممكن اتواصل معك

[@foulenbenfoulen4934]

الحمد لله لدي 51 يوما

[@user-wt8tu4zu3h]

اعوذ بالله من الاباحيه،، اللهم العنهم على هكذا محتويات تدمر حياة الانسان... شكرآ لكم على هذا العمل الرائع

[@salemsalem4980]

اليوم الاول ٢٠٢١ ٢ ١٣ فجرا باذن الله سامتنع عن الاباحيه مدي الحياه . باسم الله

[@user-bm3gv6ti2e]

عندك ايميل أو شيء نتركها مع بعض. أنا أيضا أعاني وبدأت تركها قبل ٤ ايام. وإن شاء الله نستمر

[@FAli-ns8iz]

ممكن نتساعد مع بعض بحيث اني بدات اتخلص اليوم؟؟

[@user-km4lo4sq7g]

@@FAli-ns8iz انا معكم لنبدأ معا

[@user-bm3gv6ti2e]

@@user-km4lo4sq7g ابشر. هذا شي جميل. لكن إلى الآن ماحد رد علي. إذا تريد نبدأ ممكن نتواصل؟ سواء تتواصل معي أنت او أنا أتواصل معك.

[@user-bm3gv6ti2e]

@@FAli-ns8iz بتتواصل معي او أتواصل معك انا؟

[@mohamedmostafa...7336]

يارب ثبتني

[@haider7662]

اول يوم للترك هو اليوم ال ١١او ال ١٢ من رمضان المبارك 2021/4/24

[@user-jo4ju2ms7w]

فيديو تحفيزى م مؤثر و بيمثلنى جدا , انا لسه فى أول يوم من مرحلة التعافي و ما زلت بقاوم و سابق الزمن , بس أثر كبير , هل لو تعافيت أعمل فيديو زى ده ؟ ولا كمجتمع عربي هيكون صعب ؟

[@user-un5hd5nu8p]

اعمل لانه يعتبر نهي عن المنكر وليس مجاهرة لانك لا تتفاخر بالامر بل تعض الناس وتنهاهم عن ذلك

[@user-jq3dq2mn5h]

بشر؟

[@user-ff4kl1ob8z]

60 يوما من رحلة التعافي

[@user-hj2dq6nk4c]

ماشاء الله استمر والله يوفقك

[@user-ff4kl1ob8z]

@@user-hj2dq6nk4c نعم يا أخي ستشعر بطاقة هائلة تسري في عروقك وشخصية مع النساء

[@user-fu9bs7rd3c]

@@user-ff4kl1ob8z والله كفوو اعطني نصائح لترك الاباحيه من فضلك

[@user-ff4kl1ob8z]

@@user-fu9bs7rd3c الإرادة هي كل شيء

[@b3hz_]

مقاطع جيب داوق انحذفت 😭💔 تقدر تنزلها عشان احملها على الاقل احتاجها

[@user-zb8sd6oy6i]

البداية من 23 فبراير ✅ الى 27 / فبراير ✅ ان شاء الله تكون المره هذي الي راح اقطططع عنها بدون انتكاسه. والله صادق انا لما ما اسويها لمدة 10 و 20 يوم احسس اني واثق من نفسي واتكلم بكل جرئه ولما اسويها استحي واخجل من نفسي وعصبي وانسى كثيييير الاهم ثقتي ↙️↙️↙️

[@user-zb8sd6oy6i]

27 / فبراير الى 1 مارس ✅✅ الأمور في السليم ولكن تجيني اوقات احبط نفسي بنفسي اقول ماتقدر تسويها ماتقدر تسوي كذا،.. اي حاجة اشكك في نفسي ف ما ادري هل هو منها ام هذا شيء نفسي؟؟

[@user-zb8sd6oy6i]

2 مارس - 9 مارس ✅✅✅

[@danger.x9344]

بشر كيفك دحين

[@user-qj3kj7xe2c]

سنة و نصف بزلة واحدة خفيفة الحمد لله

[@user-nu2bf9gr5g]

مر 40 يوم على التعافي سؤال هل قوة وحجم القضيب رجع كما كان أم لا؟؟؟

[@v_vvmm]

استمر

[@user-qj3kj7xe2c]

@@user-nu2bf9gr5g لأني لست متزوج،أقسم بالله أني نسيت أخبار القضيب تماما 😂😂 لا أمزح بل حقيقي،لو كنت متزوجا لأهتممت بالأمر

[@elegant2307]

لو سمحت اخوي انحذفت مقاطع " جيب داوق " وصراحة انها مفيدة جدا ، لذا لو سمحت نزلها مرة ثانية علشان نحملها عندنا ، أو اعمل قناة بالتيليقرام

[@user-wg5wu8jd7j]

أنا لم أشاهدها . ماذا فيها

[@elegant2307]

جيب داوق بارع جدا في ايصال المعلومة ، عنده أسلوب رائع جدا ، وأيضًا كلامه مقنع للغاية

[@ahmedladhibi6893]

متى يعرف الانسان نفسه أنه مدمن

[@tizmkaizo1039]

لا اله الا الله

[@husseinalaskari]

شكرا

[@Abood187-]

اول يوم

[@boubakeurkebier2948]

تجربة مذهلة

[@gaming4all74]

انا تركت الاباحية لمدة 150 يوم وشعرت بكل الي قاله فعليا تعود لتشعر انك مسيطر على لحياتك لكن للاسف انتكست بعد هذه المدة بسبب الفراغ وعدت للتعافي مرا اخرى

[@user-zj2gh6bw7s]

َممكن اتواصل وياك

[@ashuraya2779]

اخي بصراحة اصبح وقتها في تحسن بالشعر؟ مثلاً نمو اماكن صلعاء او خط الشعر من الامام اي نمو؟؟ او مثلا اي تحسن بخشونة الشعر ولونه؟

[@user-yl3de9yy4x]

ثالث يوم لي عقبال ما اتركها نهائيا 😍

[@user-kj1kg4ku4c]

بشر تركت ولا رجعت

[@user-jq3dq2mn5h]

بشر؟

[@hogo6823]

والله انا فعلاً لدي ضغط دم مرتفع

[@Jamalyousefi]

هل ضغط الدم ما زال مرتفع عندك ؟

[@rahimbomerdes8709]

👻👻👻👻wazadahom Allaho azilzal....deja vu..😇😇🤗🤗🤗🤗🤗

[@lucky-hw5ys]

انا اردت تركها قبل ثلاث سنين و اكثر و تركتها لبضعة ايام لكن بعد البحث وجدت بعض المقالات الخسيسة التي تشجع على العادة السرية و تقول انها صحية و انها تقي من مشاكل البروستات و انها تساعد الواحد و ان الكلام عن مضارها مجرد اشاعات و اكاذيب من قبل بعض المتدينيين و هكذا . فعدت لها بشكل مفرط اكثر من السابق لان بالاضافة لادماني اعطوني حافز انها صحية و مفيدة للشخص نفسيا و من عدة نواحي . لكن بفضل قناتكم اتضحت لي الصورة كاملة و قررت تركها . و شكرا الله يكتب لكم الاجر اتمنى لو اني شاهدت قناتكم و اطلعت على معلوماتكم من وقت ابكر .

[@user-bm3gv6ti2e]

عندك ايميل أو شيء، اريد أكون معك ونتركها مع بعض. هل ممكن أتواصل معك؟

[@yaryyary2327]

فعلا انا أيضا كادو يخدعونني

[@aa-nz2tu]

أقرأ كتاب دماغك تحت تأثير الاباحيه، مليان دراسات وابحاث علميه حتعرف قد ايش الاباحيه بتأثير كثر جسديا ونفسيا و روحيا ومن كل النواحي ..

[@younessbunny8452]

يا اخي لو انك فكرت منطقيا وحتى من جانب ديني كيف لك ان تتبع هذه الخطوة من واحد لا يفقه شيئا في هذه الأمور همه وحيد هو ربح مال فمجرد انك ستمارسها ستقوم بها العديد من مراة ليس لها أي منفعة من غير انه تدمر الصحة والدماغ

[@mohamedmnissar238]

عليكم بفريق واعي وفتاة واعي علي يوتوب

[@goldenpips4641]

5 يوم تعافي

[@bubthe2443]

اليوم 15

[@user-ft8dv1zw1o]

الله يجزيك الخير ويهديك صراطه المستقيم

[@hamedbenammar1312]

Keep it up nofap team💪💪

[@Podcast_khaled]

👍😊

[@user-nd4cy5sq5e]

30 فائدة عجيبة للنوفاب _ القائمة 1: - شعرك 2: - طاقة أكثر (more energy ) 3: - الثقة 4: - احترام المرأة 5: - أسعد 6: - ذهاب القلق 7: - زيادة المهارات الاجتماعية 8: - دافع غير محدود 9: - سوف تقترب من المرأة الحقيقية 10: - نمو العضلات 11: - تحسين التمرين 12: - يساعد على وقف التسويف 13: - تحسين الأداء الرياضي 14: - صوت أعمق 15: - بشرة نقية 16: - بشرة متوهجة 17: - تحسين البصر 18: - النوم المطلوب 19: - تحسين لغة الجسد 20: - مزيد من الاحترام للآخرين 21: - لا مزيد من ضباب الدماغ 22: - أذكى 23: - جنس أفضل للمتزوجين 24: - الهدوء 25: - لا مزيد من الخوف 26: - القوة 27: - يقوي المناعة 28: - تحسين العلاقات 29: - تركيز وتركيز أفضل 30: - الشعور بأنك قادر على التغلب على أي عقبة 31: - المزيد من الوقت 32: - القوة الروحية 33: - فهم أفضل 34: - اصبحت جذابا 35: - تحسين احترام الذات 36: - سوف تصبح مثاليا لكثير من الناس

[@yoonesssimo5363]

عليكم بي صفحة واعي على الفيسبوك ضد الاباحية على الفيسبوك

[@sultano11]

8:23 أهم جملة قالها

[@user-gi4od7oh2j]

ادعولي بدأ اليوم ذكروني

[@yaraimezzaid1250]

إعرف معنى هاذه لأية (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم..) لابد من أخد لأسباب و مقاومة نفس لا الجلوس مكتوف لأيدي و تقول إدعي معي إستيقض و إبدل جهد شخصي جبار إتبع نصائحي لأنها من تجربتي شخصية ناجحة بفضل الله و إتخاد لأسباب عندما تأخد لأسباب وتقاوم نفسك و تصبر و تجاهد نفسك و تستمر بالكفاح لترك المعصية هنا فقط يأتيك توفيق الله و عفوه كما أكرمني و عفى عني ألحمد الله لأحد صمد

[@yaraimezzaid1250]

ممارسة رياضة بشكل يومي في نادي أو ركض في الغابة او البحر تجنب الخلوة في المنزل كن صارما في قرارك لا تشاهد أي شيئ يثير شهوتك الجنسية عليك صمود على هاذا الحال مدت ثلاثة أشهر و ستتركها بعد ذالك للأبد بيد تغيير الملحوض في عضلات جسمك و ذكاء عقلك و قوة ثقة في نفس حقا ستحس بعد صمود ثلاثة أشهر كأنك ولدت من جديدوفقك الله

[@user-gi4od7oh2j]

@@yaraimezzaid1250 جزاك الله الف خير

[@mohammedtalbi7121]

لي ١٣ يوم منقطع عن الأفلام الإباحية و العادة السرية هل من نتائج هذا الترك يصبح عندي آلام في القلب؟

[@samialali9250]

طلبعي جداً يحصل لك اي شي من ضيقه وهم وغم وكل شي .. لكن فترة وتروح هذي ولادة شخصيتك وحياتك الجديدة

[@Amin_yousef98]

جميل

[@user-pq8mw1yj9p]

هل هو متزوج وهل يمارس الاستمناء فهو لم يذكر فقط الاباحية وهي ليست صعبة في الترك اسهل مما تتوقع

[@aimenkid8769]

أغلب فيديواته في قناته تبدأ ب "نو فاب"، يعني محتواه كله ضد الاباحية و الاستمناء سواء

[@user-bg7bv3hz4l]

شباب ارجو الرد ع تعليقي اني صارلي 19 يوم تارك العاده بس احتلمت مره وحده بهاي الفتره اشو ماكو بعد احتلام هل هذا طبيعي ارجو الرد عليه

[@Hassan054144]

الاحتلام طبيعي ونعمه من رب العالمين..

[@M7md2000]

يومي ال ٣٣بس إشواف أشياء سلبيه واتعلق فيه ليش كذا 🥺💔وهل هاذي أعراض او ايش

[@ki-pn8zy]

اي نعم اعراض انسحابيه استمر انت تتعافى💪💪

[@hogo6823]

استمر بالتعافي، حاول تقلل استخدام الهاتف، الضغوطات مؤقتة أما اضرار الاباحية مؤبدة

[@M7md2000]

شكرا للجميع ❤️👍

[@user-zj2gh6bw7s]

ممكن اتواصل معك ع الواتس 00966573459792

[@reeeedglover7963]

سلام لله عليك ورحماته عندي سأل هو أنا الان شهرين بدون إباحية ولم أشعر بارغبة في رجوع إليها و ليست عندي شهوة تجاه الجنس هل هاد مشكل أم الامر ظبيعي

[@rashidamin7241]

والله أحسن لك . ياريت أعيش طول عمري بدون شهوة 😁😁😁😁

[@nji990]

@@rashidamin7241 وكيف راح تخلف اولاد لا تقول كده قول اللهم ارزقني لذة طاعتك واحرمني لذة معصيتك

[@ahmeddds]

العقل لا يعترف بفوائد ع المدى البعيد و لا المضار بعدها يريد المتعة اللحضية يا ناس متت اعطوني حلول عملية

[@aya_altack]

الحل بيدك ، الحل هو تغيير نمط الحياة بالكامل ، نمط حياتك السابق هو ما اوصلك الى الذي انت فيه الان ، تحتاج الى عادات جديدة وحياة جديدة حتى تتعافي بس سؤال بنت والا ولد ؟

[@ahmeddds]

@@aya_altack ولد و نعم لديه عادة القراءة للكتب و الروايات و لله الحمد و الرياضه و ضننت ان احداهما سيشغل مكان العادة السيئة لكن لا فائدة

[@anjelimarksz133]

@@user-nu2bf9gr5g ممكن اعرف شنو تغير بحياتك بعد ما تركتها

[@aya_altack]

@@ahmeddds لا تقل لا فائدة انزع هذا الاعتقاد بالعجز من رأسك ، الموضوع كله بيدك واختيارك هذه هي الحقيقة ، وكما اقلع الاف الاشخاص تستطيع الاقلاع فقط انتبه للمثيرات البصرية اقطع اي مثير بصري بشكل نهائي والا فانت الذي اخترت الوقوع مرة اخرى ،لا تضع نفسك في مواطن ضعف ثم تلوم نفسك ابق بعيدا وقويا ، الوسيلة الاخيرة اخبر احد الاشخاص الذين تثق بهم حنى يراقب الجوال او الحاسوب ويساعدك

[@Ahmed-md3md]

بحكم كنت مدمن سابق ومتعافى سأعطيك من خبرتي ، راسلني وابشر وان شاءالله امورك تتحسن

[@user-yj5of5hr6l]

يعني متزوج بعد شسالفه اخويه

[@ahmedtouah1700]

بس ممكن تقولولي تعافي من ايش

[@ADEL-lo8eb]

تعافى من إدمان مشاهدة الإباحية و ممارسة العادة السرية

[@pace6195]

حقيقي المقطع اثر فيا واكثر شي فكرة " التحرر" سواء من الافلام الاباحيه ، التدخين ، الحشيش ، القهوه ، مكالمات طويله مع اصدقاء مالها لزمه ، كون انك تعيش بدون هدف و اوقات الفراغ عندك طويله وتهدرها على لاشيء ، والله مجرد فكرة انك تعيش متحرر من اي ادمان كان وتعيش بأيجابيه هذا لحالو شي عظيم وحيزيد من طموحك وقوة جسدك وذهنك وتركيزك الخ ... بالتوفيق للجميع ♥️🌹

[@soulaimanov]

مجرد سؤال هل عدم تفريغ المني لفترة طويلة له أضرار أو شيء من هذا القبيل؟

[@imad3936]

عندما يكون جسمك بحاجة لذلك ستستمني لا إراديا و ذلك عند النوم . ما يسمى بالجنابة .

[@soulaimanov]

@@imad3936 الاستحلام

[@asadmsalmeh2331]

@@imad3936 يسمى بالإحتلام وليس بالجنابة شكرا كثير إلك

[@elhajjifouad3297]

ولكن هل القهوة تعتبر مدمرة للعقل

[@nopmo780]

اترك كل شيء يضرك💯👍

[@hamizhm7154]

ليست ادمان اخي مافيين محفر وجيد للجسم لكن بدون سكر ، قهوه واحده حبذا لو تكون قبل الظهر.

[@gantarali]

انا في اليوم الثاني و لكن ايش حال المتزوجين ، انا متزوج و كل يوم امارس الجنس و من ثم اكمل الامر اللي انتم خابرينه مع النظر الى القذارة ، هل امارس الجنس بشكل الحلال الطبيعي ام هو ايضا ضمن برنامج النوفاب

[@rashidamin7241]

أنت عندك كم سنه دلوقتي ؟

[@user-xz9vg3gh1c]

السلام عليكم الحمد لله توقفت عن العاده لي تقريبا شهور لاكن لاحضت أن ليس لدي شهوه في الجنس أو ممارسه العاده . بالمختصر قضيبي لايقوم الله يكرمكم

[@z821]

يقوم مع مرة و ليس مع قط؟؟ لانك رجعت بني ادم طبيعي

[@user-kf2zu9ox2y]

إسلام عليكم

[@erenzldk4032]

مرحبا اخوان عندي سؤال انا اعاني من ألم في القضيب وفي جلد القضيب بسبب كثرة الاستمناء وانا عازم اليوم على التوقف هل يعد 3 اشهر سيختفي الالم ؟

[@q404stursiemo2]

٣ الى٤ اسابيع بيختفي الالم

[@erenzldk4032]

@@q404stursiemo2 هل تتحدت عن تجربة ؟؟

[@elegant2307]

يجب عليك أن تتركها مدى حياتك وسيذهب الألم عاجلًا أم آجلًا ، لا تفكر فقط ب 90 يوم ؛ لأنك لو تركتها ل 90 يوم ثم ذهب الألم وبعد ذلك رجعت لها ، فهذا سيعيد لك الألم مرة أخرى

[@Thedevbtc9900]

ممكن كيف تعويض الاستمناء

[@user-vh2ui2bs7q]

هل أنت بي خير الآن

[@muhamedalhussin9709]

لا حول ولاقوة الا بالله صحيح الاقلاع افضل وكلنا يتمناه ، لكن اعمارنا تخطت الثلاثين و الاباحية ممنوعة و العادة السرية و طبعا الزنا من باب اولى ، والكبت اضراره اكبر بكثير ! نحن ماذا ، حجر ؟!

[@Idontknow-to7yr]

سهلة صم...عادة الشهوة الجنسية تزول بعد 15 دقيقة الى ساعة من لا يستطيع التحكم في شهوته لن يتحكم أبدا في نفسه و حياته

[@hid4768]

من قال لك ان كبت اضراره اكبر... لا تجعل الشيطان يعطي لك اعذار وهمية ... يجب ان تخلص نية تركك لإباحية لله وان تدعو الله بيقين وربي حيفتحلك و يسرلك طريقة للخلاص منها انت فقط اعزم وتوكل ع الله ربي حيعافيك منها بإذن لله ... ( والذين جاهدو فينا لنهدينهم سبلنا )

[@bologhine-zirisanhaji]

تحرك ..اعمل ...تزوج