محّلي ستفيا مناسب و أمن؟.. تجربة في المختبر

[@m7mdao]

بيض الله وجهك هل الكلام هذا يسري على المحليات الاخرى مثل الاريثريتول والزيلتول وغيرها؟

[@user-xn7wb3py5h]

اكثر فديو منتظرره منك دكتور جهاد الله يرزقك ويرزق والديك والديه الجنه يارب

[@azultamort01]

طيب انت بتنصح بي استعماله بدل السكر عادي؟ للمعلومية لا عندي مرض سكر ولا سمنه بس للحفاظ علي صحتي ارجو رد حسب خبرتك

[@nourarahma2476]

شكرا دكتور ع المعلومات اذا ممكن تتكلم عن البنجر او الشمندر الاحمر و فوائده و السكر الي فيه و تأثيره ع الجسم

[@ahmedkalantan7991]

د.جهاد يعطيك العافية على جهودك التوعوية، عندي سوأل هل في علاقة سلبية بين مريض السكري ٢ و اكل الزبيب؟ ما اقرأئة بأن العلاقة ايجابية ولكن لدي الريبة والشكك،،

[@TulinandAya]

يعطيك العافيه..هل سكر Erythritol مناسب لمرضى السكري..ممكن تجربه....

[@theoptimist9636]

شكرا دكتور على جهودكم العظيمة فأنتم اول من عمل هكذا تحليل لنعرف تاثير انواع الطعام على السكر والأنسولين آجركم الله ● اتمنى عمل مقارنة بين الزيوت وكذلك مقارنة بين الأجبان

[@اسلامرمضان-ض8خ]

هل له تأثير علي العقم

[@lamiilaalabad5051]

والله يا دكتور ادخلوا لنا الوسواس القهري كل الناس اصبحوا دكاترة ودكتوراة..الحمد لله انك أثبت لنا العكس والتجربة خير من التحدث على الف دراسة .مسيرة موفقة .جزاكم الله كل خير.

[@Afaf1133-f7k]

لا يجب قول كل الناس اصبحو …. لا يجب الجمع بالكلام

[@khalidibnelwalidd]

طب ما هي الدراسة تجربة اصلا

[@Younes-bk1tz]

لا تفرح شاهد اول تعليق 😂 لفني مختبر

[@khaledharbi9386]

ايش الفرق بين استيفيا و ستيفيانا

[@عبدالكريمعبدالكريم-س7ص]

دكتور جزاك الله خير شو السبب زيادت السكر بعد المشي ٣٠ دقيقه والزياده من ٤٠الى ٦٠ طبعاً قبل الاكل صباحً مع الشكر

[@هشامالحكمي-ظ7ف]

يخزن الكبد السكر احتياطاً في حال احتياج الجسم له يخرجه في الدم كطاقة ولكن بكمية موزونة

[@mekidrachid4652]

اذا امكن هل صحيح بيدللسرطانات، ارجو الاجابة دكتورنا الفاضل

[@alidahi7969]

دكتور هل يعتبر المشي لمدة نصف ساعه يومياً تعتبر فعل جيد للوقايه من السكري من الدرجه الثانيه. ارجو الرد

[@jfktet40]

اكيد للوقاية وحتى للمصاب بالسكري

[@mrbloushi94]

ممكن نعرف شنو النوع المستخدم بالضبط؟ لان انا معاي ستيفيانا

[@alimajid7076]

شكرا دكتور ولاكن ماهي الكمية المسموح بها يوميا .و هل السكرالوزا نفس الشيء

[@salahsafi9688]

شكرا وبارك الله فيك يا دكتور سؤالي حول هذه التجربه هل نفهم منها ان سكر ستيفيا هو امن للمصاب بالسكري ام انه امن فقط للشخص السليم ارجو الاجابه مع فائق التقدير

[@jfktet40]

امن للسكري

[@SunRise-bz2ot]

دكتور ممكن تسوي تجربه عن النبق ( ثمار شجرة السدر) هل يرفع السكر ام لا

[@Ebdaaaaaaaa]

دكتور هل وضع بيكربونات الصوديوم ترفع من قلوية الجسم

[@Ebdaaaaaaaa]

@@s.a.mt.4971 الدم كل ماكان حمضي كان بيئة خصة للبكتيريا وتضعف مناعة الجسم عكس القلوية هذا على حد علمي لكن لو تبحرت في الموضوع ستجد مقاطع كثيرة تتكلم عن هذا الموضوع

[@samsamo.z5288]

شكرا جزيلا لمجهودك عندى سوال اية الفرق بين الاسبرتام الذى سمعت انة ضار وسكرلوز هل تاثير الاثنين واحد ولا فى فرق وشكزا

[@jihad.k.saadeh]

الاسبرتام مو ضار.. هبد سوشيال و حروب تجارية عل حسابك اي محلي صناعي صفر سعرات و ضمن قائمة مننظة الغذاء و الدواء.. هو آمن

[@impossiblechallenge2122]

المشكله أن أغلب منتجات استيفيا الموجودة في السوق إن لم تكن جميعها مضاف لها محليات آخرى أردئ جودة منها .. فهل برأيك دكتور بالإمكان نحصل على استيفيا دون محليات اضافيه؟ وهل فاكهة الراهب أفضل من الاستيفيا أيهما ترى أنه أفضل أو أكثر آمان للاستهلاك؟ دمت بخير.

[@AhmedAli-qp3yt]

ورق استيفيا الخام

[@هشامالحكمي-ظ7ف]

هل الذي تم تجربته في المختبر هو استيفيا العضوي ( المحلي المستخلص من ورق استيفيا ) أم سيتيفيانا الصناعي ( سربيتول ) الموجود في الأسواق الآن ؟ لأن الدكتور لم يظهر العبوة نرجوا الرد كرماً

[@talal1084]

السربيتول معروف مش جيد

[@عطرالجنه-ق1ك9ر]

سلام عليكم..يعني تنصح تستخدمه بدل سكر

[@Shararisultan]

الله يعطيك العافية نبي عن سكر جوز الهند إذا ممكن تسوي لنا تحليل عنه والفرق بينه وبين السكر العادي

[@ahmedkattan8702]

دائماً متميز يادكتور أحسن الله اليك 🇸🇦

[@AliAhmad-md6ss]

طيب ورينا نوع الاستيفيا أو الشركة او الماركة اللي سويتوا عليها الاختبار ..

[@فلسطينفيقلوبنا-س2س]

اللي بعرفه ان الاسبرتيم خطير جدا من كثر ماسمع عنه خفت منه طيب رايك في الاريثريتول هل هو أمن

[@TOPFITNESS1]

ذكر دكتور بيرج في احد فيديوهاته قبل سنتين ان بعض من ستيفيا يحتوي على بعض انواع تحلية السكر اعلى من ناحية المؤشر الجلايسيمي بنسبة تصل الى 110 وهذا النوع من السكر اسمه مالتودكسترين، المشكلة ليست في ستيفيا المشكلة في المواد المضافة لها

[@user-vy8wy9ig9n]

اخذ العضوي الدكتور ببرج أكد عليه

[@TOPFITNESS1]

@@user-vy8wy9ig9n نعم اخي

[@safobaid1626]

​@@user-vy8wy9ig9n يوجد في السوق عضوي؟جزاكم الله خير

[@user-vy8wy9ig9n]

@@safobaid1626 نعم يوجد

[@ridabdrrida]

بيرج ليس دكتور ولم يحصل عليها وكلامه فيه بعض الصواب واخطاءه كثيرة

[@o.i.qiq.bahgdad7092]

حياكم الله انتم تثبتون ان العلم يهزم الخرافة دائمآ نشكركم استمروا💞🌺👉🇮🇶

[@TA-yg3th]

ياريت تعمل بحث عن سكر جوز الهند والسكر العادي. وتاثيره على سكر الدم. وشكرا

[@AH-vp7ks]

ياريت والله

[@cureaunaturel4528]

روعة ،كيف نشكرك؟ اجوبة وافية، في دقائق ،اقسم بالله من عنده مريض يرعاه ،هو فقط من يدرك صعوبة ان تكون ناجعا في اختيار كل شيء وفي مسؤولية تحمل كل قرار،ففي زماننا هذا حتى المعلومة اصبحت business،مشكور دكتور.👌👏💖

[@onestore6102]

ممكن تعطيني نوع مميز وصحي من الاستيفيا ممكن اعتمد علية ام ماركة معينة

[@khll62]

اعمل معجنات وحلويات وكيك واستعمل سكر استيفيا لكن لااستعمل دقيق الابيض اطحن بدله السمسم وجوز الهند وبذور الكتان تكون مشبعة

[@raya.hussein]

انتبه مش كل الانواع امنة عند تعرضها لحرارة عالية مثل الفرن فاذا كان الستيفيا مخلوط باسبارتام مثلا لايجوز استعماله في الكيك والفرن تاكد انه يكون ستيفيا خالص

[@يوسفمحمد-ض6ج3ه]

لو سمحت يا دكتور هل النوع اللي استخدمته كان استيفيا فقط أو معه إضافات من محليات أخرى ارجو الرد

[@jihad.k.saadeh]

ستيفيا فقط

[@يوسفمحمد-ض6ج3ه]

شكراً

[@abdulqader_1997_]

دكتور ارجو تعمل فديو على المسكنات والمضادات الحيويه وتأثيرها على الجسم

[@AhmedElmousa]

سؤال هل الكلام نفسو ينطبق على السكرين... كمان محلى صناعي... يقال بكثير فيديوهات على اليوتيوب ومن قبل متخصصين انه يرفع الانسولين لان مذاقه حلو.. بالتالي يقوم برفع الانسولين ممايزيد من مقاومة الانسولين... بالنسبة للسكر النوع الثاني... هل هذا صحيح... ويسبب سرطان مثانة...؟؟!!!!

[@Hasanhasan-wh6zv]

دكتور لو سمحت تعمل حلقة عن الفرق في الفوائد الغذائية والصحية الثوم الذكر وهل يختلف عن الثوم العادي الناس صار عندهم هوس بالبحث وشراء الثوم الذكر

[@toystoys8112]

شكر لكم حرصكم على توعية المجتمع... ونبغلكم أن الهيئة قامت بتقييم منتجات المُحليات الصناعية، ومنها ستيفيا و أسبارتيم ونشاء الذرة وغيرها. وثبت بالفحص والتقييم أنها آمنة ولا تشكل خطراً على صحة الإنسان.1-2 ٩:٢٣ ص · ٢٦ ديسمبر ٢٠١٧

[@waseemaldebs2062]

الله يعطيكم العافية ياريت تعملنا الفرق بين البيض الابيض والاسمر

[@elite2000123]

يعطيكم العافيه ، نبغى تجربه لعصير قصب السكر

[@Alpacino.alrebdawi]

من فضلك هل نتيجة تحليل سكر صائم 109 يعتبر خطر

[@jihad.k.saadeh]

حد أعلى اعمل تراكمي و مقاومة الانسولين

[@fatihamennoun1711]

جزاكم الله خيرا هناك بدور تسمى السرزان هل هي مناسبةلمريض السكري . اشحنها وارزقها بالسمسم واحضر بها الخبز. جزاكم الله خيرا

[@ibrahimalabood7442]

احسنتم..شكرا على ما تقدموه من محتوى علمي رائع و مفيد بطريقة رائعة واسلوب سلس و واضح و مدعم بالتجربة والارقام..استمروا..وفقكم الله

[@SOth-nm7sh]

السلام عليكم انا من المغرب جزاك الله عنا الف خير زيت الزيتون و مرض البنكرياس والسكري نتيجة البانكرياتيت شكرا

[@AliHassan-wo6uo]

هل ينفع الصيام المتقطع لمريض السكري نوع ثاني ارجو الاجابة

[@jfktet40]

اكيد

[@younisalmamari3152]

هل فاكهة الجوافة مناسبة لمرضى السكر دكتور جهاد؟

[@etafabuhatab9252]

مرحبا دكتور، انا بستعمل استيفيا خضراء، ممكن اعرف شو هي الشوائب الموجودة فيها؟

[@jihad.k.saadeh]

اوراق كاملة؟

[@etafabuhatab9252]

@@jihad.k.saadeh مجففة ومكسرة، زي النعنع المجفف

[@cehsss66]

بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك 🌹🌹

[@الياقوتةياقوتةالخضراء]

دكتور هل الملح يرفع الضغط؟؟ فيه اللي ياكد وفيه اللي ينفي وين الصح

[@MAL01980]

جزاكم الله خير على هذا المجهود والله ثقفتونا كثير واستفدنا كثير

[@ahmedalbasher6569]

بقولو انه بيروح للكبد مباشر لان فيه لاكتوز وسكرلوز مابفهم كتير بهالامور بس سؤالي هل الفيه سكرلوز ولاكتوز بيطلعنا من الكيتو والحمية عشان التخلص من السكر؟؟

[@wasfikhasawneh8655]

كل الاحترام والتقدير دكتور ملاحظة بسيطة...مثالك عن المي لمفلترة غير مطابق لحالة التكرير للستيفيا او لغيره لانه أحنا لما نفلتر المي بنعيدها لاصلها بس التكرير بطلّع من الأصل اشياء اخرى مختلفة تماماً

[@Alinabatvoxer]

دكتور يكولون ستسفيفا يحفز فرز الأنسولين هل هذه صحيح

[@jihad.k.saadeh]

غير صحيح و اثبتنا هذا الكلام في المختبر

[@arabmuslim4192]

هل سكر قصب السكر الكرستالي يزيد الوزن ويرفع الأنسولين في الدم؟

[@zaidanbaa1]

هذا كله فركتوز .. سيء جدا

[@wafaabdullah522]

أنتما شخصان رائعان في توصيل المعلومة بطريقة سهلة وبسيطة وعملية سؤالي هل أستطيع عمل حلويات من دقيق الشعير وسكر ستيفيا بكل أمان أريد رأيكم يااساتذة

[@jihad.k.saadeh]

سكر ستيفا مناسب. اما الدقيق فهو دقيق بغض النظر عن المصدر. تحياتي

[@SamiJaludi]

Hi doctor i used Splenda stevia 6 bags in the morning with tea and.5bags with coffee and another 6 bags with tea night time do you think it’s too much and thank you

[@7777ramze]

😮 ما زاد عن حده انقلب ضده

[@rehanahtobeteha5469]

الحمد لله، جزاكما الله خيراً وأحسن إليكما وأثابكما.

[@احمدطلب-م5ث]

دكتور استخدم ستيفيا معالكروميوم هل في خطر

[@wr6247]

Aspartam معتمد في السويد ولايرفع سكر الدم . جزاكم الله خيرا.

[@bioflhqw9650]

السلام عليكم ارجوك دكتور ابني عمره 17 سنه وقصير القامه وياكل رز وخبز اسمر وايس كريم وعندو سكر وما بعرف شو اعمل معه وداءما يصير عندو حموضه بالدم ايش تنصحني اعمل وداءما نايم قليل الحركه

[@مسعودةمحمد-ه6ف]

بارك الله فيك كلامك حقيقى عن تجربة شخصيه لأن ‏‪3:34‬‏وزنى نزل 30 ‏‪3:35‬‏ كيلوالان بستعمل استيفيا رغم انى بسمع بأنه مضر لكن مابقدر اشرب الشاى بدون استيفيا وفعلاشهيتى للحلويات قلت شديد بارك الله فيك

[@مسعودةمحمد-ه6ف]

.الحمد لله بمتابعتى شهريا مع البرف دكتور،عشرية بارك فيه أصبحت لا استعمل اى حبوب،سكر نوع ثانى ولكن مستمرة على نظام غذائي والحمد للهالت اكم ىاتحسن جدا جدا لكن لابد من الالتزام بنظام صحى مناسب،

[@tito0041]

تجربة ممتازة لكن ماوريتنا ايش نوع استيفيا شكل الباكيت او اسم الشركة اللي بالسوق المفترض تعمل التجربة على النوع المنتشر والمتوفر في السوق اللي هو استيفيانا واغلبه مخلوط بمحلي كحولي سوربيتول ونريد تأثيره على سكر الدم وشكرا لجهودكم

[@رياحينالجنةاجمعنايارب]

هل سكر نبات طبيعي هل صحيح ان الماء المفلتر خالي من الاملاح والمعادن المفيدة

[@jihad.k.saadeh]

لا غير صحيح إلا الماء اللي بنستخدمه في المختبر يكون مفلتر بشكل كلي بحيث انه لا يحتوي وعلى اي شيء

[@AdnanAdnan-yk8xn]

سوي تجربة تأثير الترمس على السكر و الأنسولين

[@eslamnor3127]

مشكورين عالتجارب الرائعة المفيدة ياريت تعملولنا تجربة على محلي السكرالوز ومادة المالتودكسترين لانهن موجودين بمنتج سليم الالياف الغذائية واليوني ميت عم يتروجلهن كتير والاف الناس عم تستعملهن للتنحيف بروجولو باسم برنامج feel greatكتير ناس رح تستفيد من التجربة

[@najmsy8221]

مشكورين احلى قناة انا بالمانيا بستعمل سكر Birken Zucker هاد صفر سكر لكن مرتفع الكربوهيدات هو من شجرة طبيعية حسب ماترجمها شحص وشبيه بالسكر العادي كتير انا مرتاح ومبسوط من تناولو بس غالي كتير 😪لو عندك معلوتات عنو ياريت تفيدنا ولكم الف شكر

[@ايهسعيد-ظ7ع]

هل وجدت فرق في معدل السكر ..وهل اثر ارتفاع الكربوهيدرات لديك .

[@samiranan9317]

يعطيكم العافيه لو سمحت تقرأ لنا النتائج عند العرض لان خط الرسوم البيانية صغير جدا

[@ksa-y2h]

أسلوبك رائع في ايصال المعلومة فعلا تستاهل المتبعة يا دكتور .

[@oddworldimsory3464]

دكتور سؤال رجاءن جاوب عندي نقص حاد في فيتامين د العمر 15 لكن اخذ جرعه 3 الف في اسبوع وا في الشهر لكن لن تفيد هل اخذ حبايه ال 50000 الف

[@محمدالعسيري-ش2ض]

بارك الله في جهودكم بلاشي نقول العيد الوطني نحن مسلمين نقول اليوم الوطني .مالنا الاعيدين اقرها الاسلام .حفظ الله الجميع ودلنا على الخير.

[@theknowledge31]

ماصحه المعلومه هذه طهى البطاطس فى الفرن بدون تقشير ينظم السكر فى الدم

[@أممحمد-و3د1ه]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيرا وبارك فيكم انا استخدم سكر ستفيا مو كل يوم على حسب اذا عملت كيكة احط وطبعا ماالكلها كلها يوم تجلس تقريبا ثلاثة أيام او كثر اخذ قطعة وحدة ومااكل حلا كثير والتمر اذا كنت صايمة هل فعلي هذا صحيح ولا خطاء اترك السكر مع العلم ان سكري كويس ماعندي مشكلة فيه

[@7777ramze]

ممتازة ❤

[@مصطفيفتحى0987]

ممكن تجربة شرب الليمون قبل الاكل او أثناء أو بعد الاكل

[@ronaroro-z5q]

انا جربت سكر ستيفيا مو طيب ومااتقبلتو نفسي شو المحلي البديل ياريت تكتبلي اسمو ويكون موحود عنا بتركيا

[@shoshohassan6892]

جميل اوي بارك الله فيكم يارب

[@mostafairaq9180]

شكرًا لكم بارك الله فيكم ان شاء الله تجربة العدس ❤😊

[@rightmay1974]

رحم الله والديك دكتورنا الغالي🥰 ستوني حطيتها ع كهوتي الصباحية و شفت الاشعار راسا فتحت الفيديو 😊

[@rajaaayache2310]

يعطيك العافية وشكراً عهالمعلومة المهمة

[@useruser34587]

و هل صحيح انه ممكن يؤذي القلب على المدى البعيد؟

[@jihad.k.saadeh]

لا يوجد اي إثبات علمي في هذا الخصوص لكن دائما اتبع الكلمة السحرية و هي "الاعتدال "

[@useruser34587]

@@jihad.k.saadeh و كم هي الكمية المسموحة يوميا ؟ (مثلا من بسكوت santiveri)

[@خالد_العتيبي1]

طريقتك يادكتور مبتكره وشيقه جداً 👍 .. ما رأيك في استخدام 12 جرام من ستيفيانا يومياً يادكتور ؟

[@jihad.k.saadeh]

التوصية عدم تجاوز ٤ مل جرام (و ليس جرام) لكل كيلو . لذلك على فرض شخص وزنه ٨٠ كيلو: 4x80= 320 mg تحياتي

[@winterberry3435]

والله يادكتور كلامك جميل جميل جميل الله يوفقكم ويسعدكم دنيا وآخره يارب امين

[@امطلال-ق9ق]

لو تفضلت دكتر هل الخبز المحضر من دقيق الحمص مأثر على مريض السكري نوع ثاني 🙏

[@عبداللهالفهيد-ي3م]

اي شغلة بتاكليها احسبي سعراتها+ كمية الكربوهيدرات فيها... مهما كان نوعه.... وكذا تحددي الكمية بنفسك

[@manalkhaleel6826]

دكتور دراسات انه بعد 3 اشهر استخدام يبدي الانسولين يرتفع شو رايك

[@amaltant2562]

الله يعطيك الف الف الف عافية يسلموا وتحياتى لفريق العمل

[@يومياتسكروروي]

هل المحليات الصناعيه تسبب تشمع الكبد

[@amomar2302]

جزاك الله كل خير وحعلها الله في مزان حسناتك🌸🌹🌳🌺🍂💐🌼🌻🌴🌱🌷🌲🌿🥀🌾

[@samirabenaka4881]

مشاء الله طريقتك في الشرح 🤌🏻مبسطة

[@الحاجهأمل-خ4ي]

جزاك الله كل الخير ابني دعواتكم بلشفاء من المرض اللعين اللي اسمو سرطان

[@كلودياحنا-ت3ز]

الله يشفيه ويعافيه ويقومه بالسلامة يا رب العالمين

[@vv-ld2kn]

السلام عليكم دكتور ابنتي ممنوعة من الغلونين ونستعمل الرز منقوع ٦ ساعات وبعدها يتم تجفيفه في الشمس ومن ثم نطحنه ونعمله خبز هل هو ضار بكثرة الاستعمال علما ان عمر بنتي ١٧ سنة ترجو الرد على السؤال ان شاء الله بميزان مع احترامي وتقديري لك خمسينية

[@jihad.k.saadeh]

العبرة في الكم. اذا لا تتجاوز رغيف متوسط اذا هي مريضة سكري او عظم تجاوز رغيفين في الوضع العادي خبز الرز بديل مناسب للناس اللي عندها حساسية جلوتين و كذلك خبز الحمص و خبز اللوز

[@vv-ld2kn]

@@jihad.k.saadeh جزاك الله عنا كل الخير عاجله واجله وان شاء الله بميزان حسناتك

[@ahmadqashoue4862]

منورين يا جماعة الخير، و شكرا على الاختبار .

[@osmanooooo5]

يا ريت تعمل بحث عن الدخن والسورقم الأحمر(( ذرة ودعكر ))

[@nooralshammari4883]

احنا بزمن صعب نثق بكل الدراسات لان اولاً كل يوم تطلع دراسة تعترض الدراسات اللي قبلها بالاضافة بعض الدراسات ممولة من شركات ضخمة. لهالسبب اعتمدت ع قناتك للسيطرة على الانسولين لان كان عندي مشاكل ب مقاومة الانسولين، التجربة خير برهان واسلوبك رائع الله يوفقك وشكرا كثير الك ولمجهودك 🙏🏻

[@jihad.k.saadeh]

اشكرك و إن شاء الله يكون فيها الفائدة دايما

[@جناتالرحمن-ر7غ]

الله يريح بالك شكرا 🎉🎉🎉

[@fathiahani1889]

روح يا شيخ الله يعمر بيتك ❤❤❤

[@nawaf_najd]

ما فيه تجربة لوسمحت على سكر الاليلوز ؟

[@yousifalhosani2877]

السلام عليكم اخ جهاد .. نثق في معلوماتكم و لكن الاستيفيا اللي موجود في المتاجر يحتوي معه على محلي اخر مثل اسبرتام .. و لذا لو تكون الدراسة شاملة ستعم الفائدة .. الشئ الاخر ما مدى تأثيرها على الكلى و كيف يتخلص الجسم منها؟؟؟

[@elham2022]

السلام عليكم، لو سمحت دكتور، اتذكر من فترة قصيرة شاهدت فديو لطبيب استشهد بدراسات على أن ستيفيا مع مرور الوقت قد تسبب مقاومة انسولين للأشخاص السليمين. لا أذكر حقيقة اسم المقطع ولكن ساأبحث عنه، فكرما هل يمكن ان تفيدونا ان كان لكم معرفة بالأمر.

[@umsalim2331]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يعطيك العافيه دكتور وجزاك الله خير شكرا 🌼🌼🌼

[@rabahlakehal8138]

هناك دراسة حديثة في 2022 ، عن المحليات الصناعية بينت اضرارها الكبيرة ، وحتى الستيفيا التي تباع لا توضع الستيفيا لوحدها إنما نسبة كبيرة معها سكرولوز او ايريثريتول . الدراسة بينت انها تسبب مقاومة انسولين وتحدث خلل في الماكروبايوم .

[@fatmaalkeabi9544]

وبالنسبة لأضراره على الرئتين؟! بنتي مصابة بالسكري وصايرلها فترة طويلة على الستيفيا وصار عدها ضيق تنفس ولما جربت وتركت الستيفيا تحسن تنفسها لكن لا زلت غير متأكدة في طور التجربة

[@AboAl3es1994]

يعطيك العافية انا عملت تحليل و طلع عندي نسبة LDL 86 1.03 اقل من المعدل الطبيعي هل لديك نصائح

[@jihad.k.saadeh]

نسبته جيدة . هل بتاخذ أدوية؟ و كم الكوليسترول العام و HDL ?

[@AboAl3es1994]

شكرا جزيلاً لك لا اخذ ادوية نهائيا Cholesterin 172 mg HDL 83.8 mg لي من سنتين لا اكل السكر المضاف و لا زيوت و مقالي لكن وزني ضعيف 55 kg و طولي 166

[@theoptimist9636]

دكتور نحتاج الى تفسير لماذا خبز النخالة كان سيء رغم احتوائه على عناصر غذائية اكثر من الخبز الأبيض ؟؟؟

[@alaa_thalj]

بارك الله بكم متابعكم من سوريا لكم منا كل التحية