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大約年多前,我曾經利用破壁機製作懶人豆漿,那段影片好受歡迎,似乎大家都好注重健康,希望可以自己在家都可以製作無添加豆漿。
為了繼續提升豆漿的質素,我今次會再同大家示範製作一款終極版本的豆漿。今次的影片,主要會同大家介紹要製作正宗的豆漿:
- 黃豆和水的黃金比例
- 如何去除澀味
- 利用破壁機做豆漿會有多少豆渣?
豆漿的黃金比例:
黃豆:水 = 1:10
我自己就習慣放入雪櫃內將黃豆浸大約18小時,中途會換至少1至2次水。浸黃豆的好處,除了可以去除澀味,還可以將黃豆浸軟,令之後打豆漿可以更加打得更細緻和幼滑,又可以減少最後隔出來的豆渣,大大提升最後出豆漿旳比率,同時又令到營養成份更易釋放。
最後我加入25克冰糖,用筷子攪勻並讓冰糖在熱豆漿內浸5分鐘,之後就可以開始隔渣。
用浸黃豆隔出來的豆渣,分量明顯會較少,而且好幼滑,完全是搓湯圓的感覺。其實豆渣好有益,我有時會當作薯蓉食。隔渣的豆漿口感更好,希望大家又試試~~
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