عظم نفسك/معلوماتك دسمة ستسمعها لأول مرة

أهمية حب النفس والذات
الحب هو مشاعرنا الأكثر تعقيدًا وتأثيرًا، ومن بين أشكال هذا الحب القوي يأتي حب النفس والذات. إن حب النفس والذات هو أساس بناء حياة سعيدة ومتوازنة، فهو يمثل الركيزة الأساسية التي تقوم عليها الصحة النفسية والعاطفية. يشمل حب النفس والذات تقدير الذات واحترامها، والاعتناء بالاحتياجات الجسدية والعاطفية للفرد، وتطوير إيجابية التفكير والتصرف.
يعتبر حب النفس والذات مفتاحًا لبناء علاقات صحية ومثمرة مع الآخرين. عندما يكون لدينا تقدير قوي لذاتنا ونحن راضون عن من نحن، فإننا نصبح قادرين على التفاعل مع الآخرين بطريقة إيجابية وبناءة. نستطيع أن نعبر عن احتياجاتنا وآرائنا بثقة ووضوح، ونستطيع أن نقدم الدعم والمساعدة بلا توتر أو تحفظ.
بالإضافة إلى ذلك، يؤثر حب النفس والذات على الصحة العامة بشكل إيجابي. فعندما نحب أنفسنا، نميل إلى اتخاذ قرارات أفضل لصالحنا، سواء فيما يتعلق بالعناية بصحتنا الجسدية أو اتخاذ خطوات نحو تحقيق أهدافنا وتطوير إمكانياتنا. إن حب النفس يقوي من إرادتنا وإصرارنا للتغلب على التحديات والصعوبات.
وفي خضم حياة مليئة بضغوط الحياة اليومية ومقتضيات المجتمع، يمكن لحب النفس والذات أن يكون له تأثير كبير في تقليل مستويات القلق والاكتئاب. فعندما نكون على وفاق مع أنفسنا ونتقبل أوجه القوة والضعف فينا، نقلل من تأثيرات الضغوط النفسية ونزيد من مرونتنا في التعامل معها.
في الختام، يُظهر حب النفس والذات دورًا أساسيًا في بناء حياة متوازنة وسعيدة. إنه يؤثر على كافة جوانب حياتنا، سواء على صعيد العلاقات الشخصية أو النجاح المهني أو الصحة النفسية. لذا، يجب أن نعمل على تعزيز حب النفس والذات في أنفسنا وفي من حولنا، كجزء لا يتجزأ من رحلتنا نحو النمو والتطوير الشخصي.
الإستفسار والتواصل
www.nafsi.net
........................................................................
الاكل الصحي,
الاكل الصحي للجسم الرياضي,
الاكل الصحي لمرضى السرطان,
اكل صحي يومي,
كيف يكون الاكل الصحي,
الاكل الصحي والدماغ الطاقة الحيوية,
الطاقة الحيوية والتشافي الذاتي,
الطاقة الحيوية واستخداماتها,
الطاقة الحيوية للإنسان,
الطاقة الحيوية طاقة الكتلة الحيوية,
ما هي الطاقة الحيوية,
علم الطاقه الحيويه والقوه الغير مرئيه,
كورس الطاقة الحيوية والشفاء الذاتي,
هندسة الطاقة الحيوية,
ماهي الطاقه الحيويه,
مفهوم الطاقة الحيوية,
علم الطاقة الحيوية,
علوم الطاقة الحيوية,
علاج الطاقه الحيويه
دراسة علم الطاقة الحيوية
فوائد الطاقة الحيوية
العلاج النفسي
أنواع العلاج النفسي
طرق العلاج النفسي
جلسات العلاج النفسي للاكتئاب
خطوات العلاج النفسي

[@Mayar1110j]

تعرف شو اكثر شي بحبو فيك دكتور انه اغلب الي ربطو الطاقة بربنا الحدو و بربطو تفسيرات غلط بربنا و بلحدو انت قدرت تفصل و تعرفنا بربنا اكثر و فهمتنا انه الاساس ربنا بغض النظر عن الاغلاط او التحريم و التشويه بالدين .. انت ما ربطت تشويه الاديان بربنا قدرت تفصل و تعرف ان الاساس ربنا❤❤❤❤❤❤

[@Crystale369]

أستاذ إنت أعظم مكافأة كافأني بها الله تعالى هذه السنة الله يزيدك من مددو

[@nahedtamer2311]

دكتور انا طلعت كتير اسرع ،هلق لاحظت سوره النور ،،،بسم الله الرحمن الرحيم الله نور السموات والارض تريحني دمتم بالف خير

[@hamedja9144]

انا مصدوم بالشي اللي سمعتو...أستاذ نضال حضرتك فتحت بدماغي وعي جديد ..حاسس اني كنت نايم و صحيت ..كل المحبة و الشكر لإلك..يا ريت لايف مطول عن علم النفس الفلكي

[@allham-nedal]

🌷

[@Sama2016x]

نقطة تغيير المهن موجودة عل اقل بمجتمعي العربي وربما كان يُعاب بالسابق بس الآن لا لأن فعلياً محد اله حق التدخل

[@semaass4840]

دكتور انا مابحس مكاني مع اهلي ولا بالمجتمع الي انا فيه دكتور بدي سافر بحس روحي بدها تجرب اماكن جديده وثقافات مختلفه كيف اوصل للحياه الي تناسبني وبنفس الوقت احس بالانتماء مع عائلتي ومجتمعي

[@LunaLuna-yu6cy]

انا كمان

[@user-rozinah]

اي والله كلمه العيب والحرام عندنا عجيبه تخرب كثير اشياء 🥹

[@nahedtamer2311]

اشكرك من كل قلبي لقد وضعت النقاط الذهبيه ع الحروف التي بعقلي والتي افكر بها❤

[@lailabelhaj23]

1:22:45 السبل لحب النفس اجمل تمرين 👏🏻🤍

[@nahedtamer2311]

جداً روعه شكراً

[@halazg790]

كتير تأثرت بقصة الفتاة اليابانية سبحان الله الله يزيدك من علمه ونعيمه و شكرا للمواضيع والمعلومات✨💖

[@randamabrouki3672]

دكتورنا اعمللنا لايف عن علم الفلك النفسي من فضلك مشان نستفادو من علمك والله يزيدك من خيرو ويرزقك علم فوق علم اللهم امين

[@falakothman4345]

يعطيك الف العافية استاذ ، ياريت تعملنا فيديو عن ايقامة الصلاة الحقيقة غير لي تعلمناه عن الموروث

[@elyacheme0735]

الف شكر يادكتورنا العزيز على هذه المعلومات الجبارة الدسمة وفي نفس الوقت بما يرضي الله واو الله اكبر وشكرا لربي اني تعرفت علييييك

[@Mayar1110j]

دخيل شطارتك اقسم بالله بفتخر فيك على هالعلم

[@hananehanane6782]

ألف شكر الك يا دكتور ....فعلا انت نعمة من الله لنا حتى نرقى في هده الارض

[@LunaLuna-yu6cy]

م احلى خبرياتك استاذ نضال كلها مفيدة💜✨💜

[@Hanan_B]

انا ممتنة جدا لحضرتك دكتورنا الانيق وصلتني لمرحلة عميقة جدا مع نفسي وجاوبتني علي اسألة تدور في عقلي شكرا

[@mihadhamdan7337]

الف شكر وكل الاحترام الك انته عنجد كنز وبتمنى علمك يوصل لكل العالم لانو صادق ونابع من القلب ❤

[@narimannatcho4221]

حقيقي ناس كتبولي انوا االتامل حرام ورديت وكتبت اخر الانبياء رسولنا الكريم كان بيطلع الجبل العالي عشان يلعب كره القدم

[@defafhameed4959]

شكرا ممتنه عل كل المعلومات دكتور اسال الله التوفيق واليسر بحياتك

[@widedwided9155]

كلام جد قيم بارك الله فيك دكتور سبحان الله دايما يتكلم الدكتور المغربي الفايد على ابن رشد وجابر بن حيان وعلمهم الكبير والكل يحارب الدكتور الفايد ويتهمه بالكفر الآن فهمت الموضوع

[@lamiamarsit9632]

Merci beaucoup Docteur Nedal ❤

[@HananSiamar]

تحية لك دكتور نضال الله يرزقك البركة في الوقت والعلم ويرزقك الله رزق الاولين والاخرين يارب امين

[@HamsatRo_]

انا جدا ممتنة إلك انا بنتظر انتظار فيدهاتك

[@nahedtamer2311]

ناهد برج العزاء،،

[@nahedtamer2311]

ما بعرف كآن مشاركتي غير واصله كل احترامي لحضرتك دكتور

[@Salsaa369]

حضرتك ما شاء الله عليك ربنا يزيدك من علمه🌹🌹🌹، من تجربتك الخاصة بهذا التخصص ممكن اعرف لو حابه اتعمق بعلم الفلك والطاقة ادرس فين ومين اشخاص تقدر تفيدني وشكراً جزيلاً سلفا❤❤❤

[@yosffyosff6924]

عنجد حبيتك يدكتر دخلت قلبي والله كلامك موريح واسلوبك ونصايحك مع العلم عن جديد تابعك ع تيكتوك واليتيوب كل احترامي لحضرتك متابعتك من العراق

[@tadjechikhaoui978]

❤❤❤❤❤كلامك لامس قلبي

[@imanelsheikh8333]

دكتور حضرتك جميل جدا ممكن تنصحني كيف انهي علاقه موذيه مستغله بدون كرهه وانتقام او حروب معه

[@allham-nedal]

تقبول و فك التعلق

[@ikrameaissaoui8715]

نور حب سلام لك ذكتورنا نور على نور 🙏💎🙏

[@tarektrez219]

علم الفلك آزدهر في اليونان ومصر القديمة ومنهم اخذ العلماء المسلمين ابحاثهم وصوروا بعضها

[@SALMA..roseen]

دكتور لما ارسل الرحمه لاأهل فلسطين بتكفيهم الرحمه الي ارسلها

[@user-vw5ps5nu5l]

للاسف عنا يلي بغير المهنة او بيتعلم اكتر من مهنة بقولوا عنه مسبع الكارات و بيعتبروا فاشل

[@sozano-so]

شكراً جزيلاً لك

[@user-lo4nh5gi6v]

انت هااائل ❤

[@LunaLuna-yu6cy]

العيب و الحرام و عدم توفر الفرص و التمييز الجندري و الطائفي هالكين العالم العربي للاسف

[@chazazaidan2965]

حسب كلامك إذا لازم نحدد اهدافنا ولازم تكون مادية معناها لازم نعمل تأمل الشمس صح ؟؟ طيب كيف بدنا نعرف كم يوم لازم نعمله ؟؟؟؟ لأنه قلت لنا انه كل برج يختلف عن غيره مثلاً الزهرة لازم 4 ايام

[@jamilaJamila-nm5ju]

شكرت

[@kila4546]

كلامك جاء بوقته 💌

[@chazazaidan2965]

دكتور انا ما عم اخلص من موضوع الشرود الذهني أثناء التأمل شو السبب ؟؟ كل مابتأمل برجّع الفيديو شوي وبقول مشان ما اشرد مرة ثانية وبرجع بشرد وصارلي 3أربع ايام بعمل تأمل الشفاء والراحة النفسية وبالنهار بعمل تأمل الشمس لأن طلبت شي خارجي ( انا الميزان وكوكبي الزهرة ) لكن لسه ماعملت تأمل الزهرة قلت لحالي بعدين ،، شو رأيك شغلي صح ؟؟؟؟؟

[@user-jn8cz1cv6z]

يعطيك الف عافيه 😊😊

[@nahedtamer2311]

دكتور من فضلك ماذا يعني الاصابه بالتوحد

[@n9roh]

شكرًا

[@nahedtamer2311]

دكتورنا المحترم صديقتي ابنتها عمرها بالعشرينات لحظه من اللحظات تشعر باختناق وتبكي بحرقه ما بتعرف السبب اضطرت لاخذ حبوب لتركيز الهرمونات عندها،،، ركزت حالتها من فتره اوقفت الحبوب رجعت حالتها راجيه من حضرتك الاستفاده

[@intissar.-edhib_7]

انا ممتنة لك ❤

[@sabahstars2134]

ممتنة ممتنة🙏🙏🙏

[@chazazaidan2965]

دكتور انا من اسبوع بس عرفتك من سوء حظي كنت بتمنى أعرفك من قبل بس بدأت بالتأملات وتطبيقها هل إذا استمريت حتى بداية رمضان بكون جاهزة لأستمر معك برمضان ؟؟؟؟؟ ارجوك جاوبني انا ميزان

[@zinebaguerba5115]

سلام استاذ انا مشتتة كثر المعلومات الموجودة على نيت و لا اعرف من اين ابدا و كيف ؟

[@zinebaguerba5115]

اريد ان أبدا معك و لكن لم افهم المستويات المنشورة على حسابك معناها ايه و أبدا بايه؟ من فضلك ارشدني احب كلامك وتحليلك شكرا

[@allham-nedal]

انا بنصحك تاخدي كورس الطاقة الحيوية عشان تأسسي صح بالعلم

[@reemmahagna8308]

انا فايته بحرب مع نفسي ، لانه في التعاليم الصوفيه نفسك عدوك الاول

[@reemmunirr]

هذا هو الايف عن نفس؟

[@chazazaidan2965]

دكتور انا بعد تأمل الشفاء وتأمل الشمس وتأمل الراحة النفسية لمدة ثلاث ايام حلمت انه في وحدة عأساس صديقتي معاها شنتة سفر صغيرة وداخلة على غرفة نومي وبدها تبحث عن شي ولابسة أسود ولما نظرت عليها فجأة شفتها عم تنظر لي نظرة كره وقبل ما اصحى من النوم حلمت اني صحيت من النوم وشفت يدي اليسار عند المعصم فيها دماء لونها بني تحت الجلد لدرجة اني صحيت فعلاً ونظرت لإيدي لشوف إذا عن جد لكن ماكان فيها شي بس قبل النوم كانت إيدي كلها من الكتف لتحت مخدرة شوي شو تفسير هذا كله لو سمحت

[@jumanaal-nassani230]

شكراً للايف دكتور لو سمحت تخبرني مقدمة على ڤيزا رح تطلعلي او لاء جمانة برجي الحوت وانا روحانية ويوم سويت التأمل اللي حضرتك مسويه شفت ضوء ابيض وضوء بنفسجي مزرق

[@allham-nedal]

باللايف بإذن الله

[@jumanaal-nassani230]

@@allham-nedal شكراً كتير دكتور اول شي الحمد والشكر لله شكرا لحضرتك على طاقة يوم الخسوف انا طبقتها متل ماحضرتك خبرتنا وتحقق هذف ماكنت متوقعته يتحقق بهالسهولة واللطف حرفياً كلمة التمكين روعه الاحساس فيه احترامي وتقديري لجهودك وصدق الكلمة بالمعلومة❤️❤️

[@jamilaJamila-nm5ju]

❤❤❤

[@defafhameed4959]

دكتور ممكن نعرف الماستر الصيني اللي تعلمت منه العلوم

[@allham-nedal]

بس تروحي ع التبت بخبرك بإذن الله

[@ahlemgrt7042]

دكتور انا ما بحلم والله العظيم .هذا الشيء عندي من زمان كتير .يمكن بحلم في السنة مرة او مرتين مش اكثر.هل في تفسير لهذا الشيء.

[@allham-nedal]

العين الثالثة

[@Queeeen369]

🙏🙏

[@Sahwa-m8r]

ارجو ذكر اسم مدرسة الطاقة اللي تدربت عندها وتمارسها واسم الماستر لو سمحت

[@allham-nedal]

الصين الفلبين الهند اليابان امريكا فرنسا روسيا الكويت الامارات هذه الدول الأشهر بكورسات الطاقة الحيوية وأبعاد الاكوان

[@tarektrez219]

الإله في عقلنا الباطن ... أنت الله

[@user-ue7le7uh6g]

أستغفر الله

[@Sama2016x]

دكتور منين تجيب مصادر الفلك!

[@allham-nedal]

ابعاد الاكوان

[@reemmahagna8308]

كيف التواصل معك اذا سمحت ؟

[@allham-nedal]

ع طريق الموقع الالكتروني www.nafsi.net

[@reemmahagna8308]

@@allham-nedal تواصلت هناك سابقا وطلبتها مني مشاهده الفيديوهات ... انا بدي اجابه للأسئلة معينه بتخصني فقط ما بدي احضر امور عامه

[@amanyomarahmed3527]

كيف احجز جلسة دكتور وما تكلفتها من فضلك انا بتابع قناتك جديد وممتنة اني توصلت لك وشكرا لكل ما تقدمه بحب ​@@allham-nedal

[@allham-nedal]

@@amanyomarahmed3527 www.nafsi.net

[@AsilMirahi-bb6oi]

يابني اسرائيل اذكور نعمتي التي انعمت عليكم واوفو بهدي اوفي بعهدكم واياي فأرهبون سورة البقرة فأرهبون يعني خافون