Măng tây ăn sống hay nấu chín sẽ nhiều dinh dưỡng hơn

Cùng tìm hiểu về thành phần giá trị dinh dưỡng của măng tây. Những tác dụng của măng tây đối với sức khỏe như thế nào? Cách nấu và cách sử dụng măng tây một cách tốt nhất cho sức khỏe.
Nội dung video:" Giá trị dinh dưỡng của măng tây "
00:47 00 - Mục lục.
01:14 01 - Măng tây là gì? Nguồn gốc xuất xứ
03:11 02 - Măng tây có mấy loại
05:03 03 - Thành phần dinh dưỡng có trong măng tây
06:26 04 - Những tác dụng của măng tây đối với sức khỏe
12:13 05 - Cách sử dụng măng tây như thế nào là tốt nhất
15:49 06 - Những lưu ý khi sử dụng măng tây
19:30 07 - Giải đáp những thắc mắc về măng tây
07.1 - Bà bầu có sử dụng được măng tây không?
07.2 - Trẻ nhỏ có nên ăn măng tây hay không?
07.3 - Phụ nữ sau sinh đang cho con bú có nên dùng măng tây?
07.4 - Măng tây kỵ ăn với gì?
07.5 - Ăn măng tây sống có tốt không?
07.6 - Măng tây có độc không?
07.7 - Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu măng tây là tốt?
07.8 - Sử dụng măng tây có giúp giảm cân hiệu quả?
07.9 - Măng tây có vị gì?
07.10 - Măng tây nấu với cà rốt được không?
#mangtay #tacdungmangtay #duocsithuytrang
=========================================================
Thông tin liên hệ CEO Dược Sĩ Nguyễn Thị Thùy Trang
nguyenthithuytrang.com/
/ nguyenthuytrang0911
/ nguyenthuytrang0911
/ trangduocsi
© Bản quyền thuộc về Nguyễn Thị Thùy Trang
© Copyright by Nguyễn Thị Thùy Trang ☞ Do not Reup
Cám ơn các bạn đã quan tâm theo dõi video của Trang, đừng quên like share cho người thân của mình những thông tin về giá trị dinh dưỡng của măng tây và cách sử dụng tốt nhất nhé. Nhấn follow để nhận được nhiều video bổ ích sớm nhất từ Trang.
Xem tất cả những giải đáp về collagen:
• Liệu trình uống collag...
Tham khảo Liệu trình uống collagen tốt nhất:
• Liệu trình uống collag...
Những video nên xem ngay để bảo vệ sức khỏe:
• Video
Tham khảo thêm những bệnh lý khác:
• Mẹ bị bệnh viêm gan b ...
Xem thêm những chia sẽ hay về tủ thuốc gia đình
• Tác dụng của nước muối...
Tổng hợp những video chia sẽ về làm đẹp:
• Video
Bạn có thể đặt câu hỏi ngay trên bình luận để được giải đáp sớm nhất nhé

[@duocsitrangnguyen]

Măng tây ăn sống hay nấu chín sẽ nhiều dinh dưỡng hơn

[@nhgroup3600]

Măng tây nướng xơ xơ ăn rất bùi, ăn kèm với thịt bò rất ngon nè

[@duocsitrangnguyen]

Dạ ngon

[@noithatvanphongcaocap]

Thank nhiều nhé, thông tin hữu ích

[@duocsitrangnguyen]

Dạ

[@kimloantran2216]

Cảm ơn ds Trang có những thông tin tốt cho sức khỏe. Cám ơn chị luôn tươi cười đáng yêu!!!

[@duocsitrangnguyen]

Dạ cảm ơn ạ

[@nhansamhuucovietnam9076]

Quá ok

[@tucaothi8810]

Hay qúa.xam on bạn.thùy trang

[@duocsitrangnguyen]

Dạ cảm ơn ạ

[@photocopykhoi]

Cảm ơn Dược Sĩ đã chia sẻ về măng tây. Chúc sức khỏe!

[@duocsitrangnguyen]

Dạ cảm ơn ạ! Chúc sức khoẻ ạ!

[@vinhtienphamgia4497]

Cám ơn Ds Trang nhiều nhé, kiến thức chia sẽ rất hữu ích cho MN nè

[@duocsitrangnguyen]

Dạ cảm ơn

[@tucaothi8810]

Sào trứng ăn ngon lắm

[@duocsitrangnguyen]

Dạ!

[@chieulam809]

Cộng đồng mạng chia sẻ thêm; nếu bạn không có cái cân thì dùng khoảng 5 lọng ( cọng, cây) măng Tây ( tương đương 80-100gr). Măng Tây rất tốt nó giúp loại thải chất độc trong gan và thận ra ngoài ( rất hữu ích cho quý vị nào uống rượu) nhưng chất acid của nó khiến cơ thể tạo ra chất lưu Huỳnh từ đó tạo ra mùi nồng trong nước tiểu. Uống nhiều nước ( như Ds Trang nói) cũng giúp bớt mùi. Chưa có chứng minh măng Tây là nguyên nhân của bệnh gout Nhưng nếu quý vị nghĩ là mình bị phản ứng phụ của thức ăn nầy hay đồ uống kia thì quý vị không nên dùng.

[@duocsitrangnguyen]

Măng tây k gây bệnh gout, nhưng nếu gout ăn nhiều sẽ làm tăng acid uric ( vì đây là thực phẩm giàu purin). Nên k muốn nặng thêm thì tránh măng tay trong khẩu phần ng gout. Cảm ơn chia sẽ của bạn!

[@chieulam809]

@@duocsitrangnguyen 👍

[@xuanhoang3258]

Nấu bằng nồi i nox được ko bạn

[@hathuy1690]

Chị à .người bị sỏi thận .suy thân độ 1 .có ăn được không ạ ?

[@keonguyen4287]

chị ơi da tay em có sọc Đen có sao k ạ

[@duocsitrangnguyen]

Dạ tay sọc đen, là em có đi nắng hay thấy cơ thể mh có gì khác thường k

[@keonguyen4287]

@@duocsitrangnguyen thấy hơi trống mặt bóp lên nó giống như đứt tay hơi đau mà rửa k bao giờ hết sọc 2 3ngay em mới ra nắng 1 lần ạ đa số buổi chiều

[@haiaumoicanh8023]

@@keonguyen4287 chóng mặt