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自然のチカラ
山奥に潜む心地よい渓流の音と鳥の声を聴きながら瞑想を行えます。10分と少し長いですが、自然を感じながら瞑想を楽しめれば幸いです。▼ 瞑想・マインドフルネス用の動画bit.ly/3yP9La2▼ 作業用BGMbit.ly/34iMuPz#瞑想 #自然 #リラックス