Ménopause remèdes naturels : plantes et micronutrition

[@BP-jp8kh]

Super tout ça. Je connais bien le sujet. 52 ans, j'ai pris 10 kg Le problème c'est que tout ces compléments sont chers. Je peux pas malheureusement me faire le programme dont j'ai besoin.

[@fabienneheintz6245]

Bonjour Cela plusieurs années que je suis très dérangée par les bouffées de chaleur en particulier les nocturnes (pyjama et draps trempés, bouffées toutes les heures ou toutes les 2 heures) ce qui entraîne une grande fatigue, un manque d'énergie, ce qui rend la journée de travail compliquée et mes temps libres sont consacrés obligatoirement au repos, ma pratique du sport est donc impactée, comme mes autres loisirs.... Grâce à vos conseils j'entrevois une solution, merci beaucoup.

[@chevrinlyla7551]

Bnjr Florence de la nouvelle calédonie je suis toute novice à ce sujet et je reste entièrement à l'écoute de vos services. Merci de partager vos connaissances.

[@LeslieADJIBI-z7r]

Bonsoir ma sœur Florence je suis ravie d'entendre vos conseils pour apprendre comment faire. Que Dieu vous protège a bientôt on n'es ensemble ❤️

[@digrazianogiulia1947]

Bonsoir je suis tombé sur une de vos vidéos et je l'ai trouvé intéressante je viens de visionner celle-ci et elle m'apporte du réconfort car je suis angoissé et oui 45 ans le 22 juin prochain et je commence à avoir des suées nocturne et quelques bouffées de chaleur quelqu'un m'a dit que la tizane de sauge est bien je préfère prendre des choses naturelles plutôt que des médicaments merci pour vos vidéos bon dimanche 🕊

[@naturelle78]

Bonjour Florence 😉 Merci pour toutes les suggestions et les conseils que tu as mentionné dans ta vidéo, c'est très apprécié. Je suis bien sûr intéressé pour ta suggestion des compléments. C'est la première fois que j'entend parler de la ménopause de cette façon. Le corps humain est fascinant et incroyable dans sa complexité ! Encore merci de nous expliqué les choses avec autant de clarté et d'intérêt. C'est toujours un plaisir d'arrivé au vendredi pour découvrir le sujet de ta vidéo 😊Prends soin de toi et je te souhaite une belle fin de semaine, repose-toi ! Et bonne semaine aussi 💐

[@KatPezzot]

Bonjoir chère Pépite. Je suis herboriste en Belgique -merci car petit rappel fort utile ♥️

[@annebretaudeau4919]

Merci pour ces précieux conseils ! Intéressée par les compléments alimentaire également.

[@veroniquedenis7194]

Bonjour Madame. C'est la première fois que je regarde votre vidéo très intéressante. Je suis pour voir les prochaines. Merci tout plein

[@embellirsasante]

Bienvenue 🤗

[@embellirsasante]

Bienvenue 🤗

[@halah482]

Oui volontiers pour les compléments alimentaires merci!

[@jenniferkanine7571]

Bonjour Florence, vos vidéo et votre expertise mérite vraiment de remonter en tête de liste. Bon dimanche à vous 💚 Merci 🙏

[@hririmenhour5983]

Merci beaucoup pour tous vos conseils

[@christineoida7939]

Merci Florence. Toujours passionnant de vous écouter et d’apprendre 🙏 il y a tellement de possibilités naturelles à découvrir qu’on ne se lasse pas de vos précieux conseils. Merci pour votre proposition concernant les compléments que vous recommandez. Très bon week-end à vous

[@silviafazio1105]

MERCIiiiiiiiiii infiniment! Vous êtes géniale!!! Quelle richesse! Merci pour vos précieux conseils!

[@belkacembouchemal8689]

Merci beaucoup pour votre conseil bonne journée Florence

[@VictoriaRodriguez-zs6ve]

Merci infiniment Florence.🙏 Tous les sujets que vous abordez sont excellents. Bonne journée 🌞🌞

[@embellirsasante]

Merci Victoria !!

[@irenehalochet7518]

Merci pour vos conseils, très importants pour moi. 🙏🙏

[@safimalick6120]

Merci bcp Florence pour vos vidéos tres intéressantes ,et importantes pour notre santé

[@mirandelleisabelle5671]

Je viens de découvrir votre chaîne. Merci Infiniment pour tout ce partage d'infos qui vaut de l'or pour moi.🙏

[@embellirsasante]

Avec plaisir, merci pour ce retour, et bienvenue 🤗

[@annemarie8704]

Coucou Florence merci pour cette super vidéo bonne journée à toi pleins de zizoussss zizoussss 💋💋❤️🙏🙏❤️

[@corinne7830]

Douleurs musculaires également bon courage a toutes merci à vous

[@ghislaine4113]

Florence merci beaucoup pour ces bon conseils.

[@deaanniesolange2837]

Merci madame

[@vertmagie62]

Merci beaucoup, toutes vos vidéos sont toujours très intéressantes.

[@jacquelinegauthier2497]

Merci infiniment pour vos conseils et votre gentillesse.🤗

[@fleurdescaraibes4065]

J'ai vraiment apprécié, je vous remercie et vous encourage.

[@embellirsasante]

Merci 🙏🏻

[@soniamenard5880]

Bonjour Florence , Tes enseignements me sont très bénéfiques. Grâce à la confiance que je te porte concernant la micronutrition, que penses-tu des multivitamines pour un maintien de notre santé générale? Merci à l'avance !♡♡

[@veroniquelong1882]

Bonjour, Je suis en pleine ménopause. Bouffées de chaleur, nervosité, peau Grasse, quelques boutons sur le visage, perte de cheveux, douleurs musculaires et articulations. J'ai des étourdissements, vertiges, troubles de vus. Font- ils partis des symptômes de la ménopause ? car vous n'en parlez pas. Merci de votre réponse

[@embellirsasante]

bonjour, cette vidéo est la suite d'une vidéo sur les symptômes, oui ce sont bien des signes de ménopause, à confirmer avec le reste de votre contexte bien sûr. kzbin.info/www/bejne/gqK1nmadd9udfa8

[@fredericacourroux4193]

Bonjour Florence😊 oui volontier pour les compléments alimentaires. Bonne journée à vous.

[@embellirsasante]

bonjour, la vidéo existe déjà, voir mon commentaire épinglé pour le lien, bonne écoute 😊

[@adelineblanc391]

Toujours de bons conseils 🙏🏻 merci pour cette nouvelle vidéo 🥰

[@ズり乙ズり乙]

Intéressant et instructif 👍👍👍

[@FlorenceNoraz]

Toujour très intéressant vos dire. Merci.

[@Mamour-k9k]

Bjr Florence merci pour tous vos conseils, à ma soixantaine que de moments parfois désagréables dans la nuit, les plantes j’en prends mais pour la prise de poids je suis vraiment déçue malgré ma pratique de marche et l’Aqua Gym !!! Affectueusement à vous ❤

[@linditalindita8636]

Merci pour tous les infos 🌸🌸🌸🌸🌸🌸😊

[@roycori100]

Un immense merci et bonjour du Québec ☺️

[@sandrinecroatti8385]

Merci Florence pour tout vos conseils, je serais intéressée par les noms des compléments alimentaires que vous conseillez , cordialement.

[@nachida8794]

Merci Florence et bonne continuation 🌹

[@thaliec2080]

Merci pour ces supers explications et intéressée par qq noms de compléments et poso. Et tj des vidéos au top.

[@clarissewegang4317]

Merci Florence

[@latilati-d4p]

merci pour tous ces bons conseils

[@EtoileFilante-s6b]

Bonjour merci infiniment pour les conseils. Mes sincères salutations

[@nouarabenadjaoud6783]

Merci madame pour votre aide précieux

[@XiaoMi-n9f]

merci enormement 😊

[@musique678]

Bonjour, Merci beaucoup pour ces conseils. Je n'ai pas bien compris les trois produits que vous citez pour renforcer le métabolisme ? Merci beaucoup.

[@braveheart6495]

Bonjour Florence, avez-vous entendue parler de la crème oestrogène faite à partir de Yam et si oui qu'en pensez vous ? Merci pour tout vos conseils.

[@diotimemantinee2349]

Merci beaucoup Florence...je trouve vraiment très aidantes vos vidéos.. Je suis très intéressée par les noms des compléments alimentaires que vous proposez d'indiquer à la demande. Je suis concernée par les symptômes de la baisse conjointe des oestrogènes et progestérone : prise de poids, anxiete ++++ fatigue surrenalienne...un grand merci encore à vous ! Catherine

[@nael8722]

C est super de bon conseils

[@valeriejarrige3205]

Attention à l'iode s'il y a problème de thyroïde, ainsi que la mélisse 🙂

[@Mamour-k9k]

Florence aimerais savoir cc améliorer ma santé ou mon assiette avec ma ménopause,pour les bourgeons de framboisier la sauge,la mélisse et parfois les bourgeons de cassis j’en ai au jardin, cc puis je les mélangées par moment et quelle quantité en prendre. Et aussi en voir pour le complément alimentaire aussi.Merci Florence pour votre aide sans faille,à bientôt ❤❤

[@AgnesNdongo-tz8km]

Intéressé avec les conseillles

[@claudetteniyuhire1835]

Bjr.merci de votre enseignement mais beaucoup d'aliment n'existe pas dans notre pays le Burundi

[@claudiabe9425]

Je suis à la recherche de remèdes naturels concernant les douleurs musculaire et articulaires qui se manifestent à la ménopause. Par avance merci 🙂

[@MS-zs8kw]

J'adore vos vidéos qui vont également dans le sens d'une formation en nutrition santé que j'ai faite récemment. Je prends actuellement des tisanes de framboisier vu que je suis en pré menaupose : pensez-vous que ce soit judicieux étant donné que j'ai des fibromes utérins?

[@leylaery]

Merci

[@noramj3197]

Bonjour Florence , Encore une vidéo au TOPPPPP de chez T💪P . Merci de prendre soin de nous car je modifie mes habitudes grâce à vos partages vous êtes 👌👌

[@drchikhsafia5073]

Merci encore💝

[@nacerboumali6867]

Merci pour cette vidéo .ma femme est ménopausée me fait souffrir que j'aurai aimé avoir cette ménopause à sa place.

[@jeanmartox3570]

la maca!!! le miracle!!

[@mariemadeleineagbo479]

Merci bcp

[@pierarusso7965]

Merci beaucoup pour vos bons conseils j aimerai savoie qyelq aliments consimmer piur lutter contre le relâchement cutané merci

[@dominiquecobrun2019]

Bonjour Florence Peut on prendre des bourgeons de jeunes pousses de framboisiers si on a une hypothyroïdie ( sans traitement médicamenteux mais uniquement prise de compléments alimentaires qd cela est nécessaire) ? merci pour votre réponse 🙏☺️

[@beatriced.6170]

Merci merci merci ☺

[@petit-crampon]

Bonjour docteur, pourriez vous s'il vous plaît préciser si il faut prendre ses différents compléments sur la durée ou en cure? Dans ce dernier cas, quelle est la durée envisagée et le temps d'interruption avant de reprendre (sans risquer de devoir repartir de zéro si on a trop tardé à reprendre 🙄😬)? D'avance merci pour votre réponse 🙏 PS: que pensez vous du trèfle rouge ?

[@happybeautyandcreation576]

Bonjour, Pourriez vous m'apporter quelques précisions. La sauge, sclarée ou officinale ? Le framboisier peut travailler autant sur kes oestrogènes et progestérone. A quel moment du cycle les prendre ? Merci beaucoup pour vos vidéos et vitre bonne humeur !!!!

[@tricotcoco9095]

Bonjour, je découvre ta chaine et je m'y abonne j'ai 61 an et j'ai des problèmes articulaires très prononcé aurais tu des aliments à me conseiller via une vidéo contre les douleurs merci d'avance coco

[@embellirsasante]

bonsoir, c'est prévu pour la semaine prochaine normalement !

[@dorameirim5052]

Bonjour. J entant bien ce que vous dites. Mais dites moi svp s'il y a un médicament naturel en forme de gélules ou autres qui regroupe toutes ces plantes. Car adapter toutes ces plantes à chaque cas c est compliqué.

[@nicolekiniali1741]

Bonjour Florence, aide moi par les exemples parceque le bouffer continue à me derranger mais continue à maigrir. M

[@cheyennejl4238]

Bonsoir merci beaucoup pour votre vidéo 👍pourriez vous me renseigner pour des compléments alimentaires pour atténuer mes symptômes de la ménaupose,antécédent cancer du sein hormonal merci infiniment 🙏💫❤🌠

[@chantaldemarthon]

Super cette vidéo !! Pour moi j'ai tout essayé et rien. Aucun effet. Suite à une consultation de médecine fonctionnelle et bilans, bien sûr je prends des hormones bio identiques, Estradiol en gel et progestérone le soir. Maintenant, je revis !!

[@nicolerenard1135]

Bonjour et merci pour vos vidéos, si vous pouviez me conseiller des compléments sur le chrome par rapport à la prise de graisse abdominale, merci chaleureusement Nicole

[@rachelisa3403]

Merci beaucoup pour tous ces bons conseils Florence ☺. J'ai 49 ans donc j'anticipe. J'ai entendu dire que le café agirait sur la progestérone, du coup faut il éviter d'en consommer ? Merci 😉

[@valgrenouille6166]

kzbin.info/www/bejne/Y3q5n4B8mtSYn5Y&ab_channel=FlorencePinheiroOrtolan

[@beaLoreleyZen]

Merci. Très complet. Quid de l'huile d'onagre ?

[@embellirsasante]

Bonjour c’est intéressant aussi !

[@marocalgerie18]

Bonjour madame Metci pour votre excellent travail et votre générosité Pouvez nous renseigner s'il vous plaît sur une façon naturelle de ioniser l'eau la rendre alcaline la dynamiser et la purifier ? Merci et bonne journée ❤ je copie colle et partage

[@embellirsasante]

bonjour, je vous laisse chercher dans ma chaine, en décembre 2021 j'ai fait une vidéo sur l'eau. à bientôt

[@marocalgerie18]

@@embellirsasante merci à bientôt 💚👍🙏

[@mariebrigittealcmeon6120]

Bonjour Florence merci pour tous renseignements 👍 Moi je pers beaucoup de cheveux j'ai tout essayer comme Minoxidyl et des compléments alimentaires pas grande amélioration Pourrais vous me dire quel genre de plantes pourrai-je prendre Merci infiniment ❤

[@embellirsasante]

bonjour Marie Brigitte, j'ai cette vidéo où je conseille des actions pour lutter contre la chute de cheveux : kzbin.info/www/bejne/jKewZaF-jsyagac j'espère que cela vous aidera, donnez moi des nouvelles, à bientôt :)

[@LeilaSy-tj5oe]

Merci pour les conseils j'ai déjà 60 je fais attention à certains aliments 😂😂😂❤❤❤❤

[@honeyzimt]

Merci Florence 🍀🌺🦋J aimerais vous consulter à distance. Avez vous des dates disponibles prochainement !? Merci de votre réponse. Bien à vous🌸

[@virginiemonbrun2636]

merci pour vos video Florence, vous prenez réellement en compte tous les facteurs..cela me rassures d'avoir confiance.Puisse je vous poser un e question. j'ai des antécédents de cancers du seins familiaux (et pas qu'un peu) jai les hormones estrogéniques et progestérone qui diminue et jai tous les symptômes qui durent et c'est pas facile, mais comme je dois éviter les phytoœstrogènes que puisse-je prendre au final ...aussi pilosité qui augmente..jen peux plus!!!merci pour votre réponse.Merci 1000fois.

[@MarinaCampo13]

Bonjour ! Merci pour tout ces conseils ! Juste une question, si une femme a des antécédents de cancer du sein (la mère par exemple), que peut-elle prendre comme complément naturels pour bien vivre sa ménopause sans que cela impacte les éventuels risques ? Merci 🙏🏻

[@ninalarachi7812]

👍👍👍 Merci 😘😘

[@christinerichard145]

ménopause assez tard à 57 ans : prise de poids surtout graisse abdominale, des bouffées de chaleur pendant un an environ...pas top.

[@titinotinmyname4609]

On devrait préparer les femmes avant que cela n arrive 🤷🏻‍♀️ les médecins n en parlent pas du coup, et lorsqu’on a des douleurs inexpliquées qui arrivent d un coup on s inquiète bcp et on peut faire une dépression. Bref 2 ans d examens pour le dire que c est la pré ménopause 😢

[@luzarsacdetoro903]

Top!

[@pulcherieoki7846]

Cc moi jen soufre braucoup je vous dit merci beaucoup 👍

[@jennybadl7840]

Merci pour ces informations. Peut-on prendre du houblon si on est hyper-sensible au gluten ? (Vraiment très sensible)

[@victorgoudjo7812]

S il vous plait pouvez ecrire les noms ???? Et cette fois ci c est rapide

[@jalikacolley4740]

Merci beaucoup

[@TriciaEtChrisOfficiel]

Et on fait quoi avec toutes ses plantes on les achète où et a combien cela nous reviens?

[@veroniquegaugirard3716]

Oui je veux bien les noms des compléments alimentaires merci d'avance

[@marie-clairelancien1596]

Bonsoir, avez vous le magazine de la menaupose, car pour les plantes pas pu tout retenir. Merci

[@embellirsasante]

Bonjour je donne déjà beaucoup dans ces vidéos, à chacun de prendre des notes en faisant des pauses. J’ai mis quelques compléments dans la description. Le bien être et la santé appartiennent à ceux qui se prennent en charge !

[@Nassima-k5o]

Je suis à ma 8ème année de ménopause et je souffre beaucoup des bouffées de chaleur, sautes d humeur, sueurs nocturnes et j'en passe

[@hayethouty3482]

Je vous abonne maintenant 😊🇩🇿

[@henriettemoisa8049]

Quand on n'a no utérus ni ovaire que prendre pour les hormones et les bouffées de chaleur et tachycardie. Merci pour votre réponse.

[@BP-jp8kh]

Le L Gasseri ( probiotique) est bon aussi pour la graisse abdominale. Il faut le prendre en continu par contre...

[@barbaraboltenjosse861]

Bonjour Florence ok pour la liste des compléments alimentaires.Que pensez vous du shatavari ?Autre question qui n à rien à voir..A propos des compléments pour cheveux ..;font ils pousser les poils car moi je l ai remarqué et on me l à dit.Et ma fille qui a les spok suite depakine(je vous en ai déjà parlé)est ce bien pour elle qui a une alopecie androgenique d en prendre?Que pensez vous de la gamme Stiletum des laboratoires Jaldes?,,Je vous remercie

[@mmmm-se8vu]

Ma mère menoposée depuis longtemps souffre de la tête qui tourne. Et son médecin ne trouve rien. Mais je viens de lire que cela est du à une baisse conséquente d'oestrogene. Que peut-elle prendre pr augmenter les oestrogènes qui ne soit pas d'origine hormonale (peur cancers). Merci

[@tayma3125]

Bon jour docteur vous avez oublié de parler de laspiruline?

[@bateninsacko9271]

Après injection 3 mois quelle sont les médicaments pour venir les règles.

[@djcharlymixx6676]

Bonjour svp eske syntom yo few tankou moun ki enceinte paske mw santim byen seintum dom estomac vant tt fem mal banm repons svp

[@omassagea.n5500]

Bonjour Je ne retrouve pas la vidéo sur l'insulinorésistance. Merci à vous

[@embellirsasante]

bonjour, nous avons supprimé cette vidéo, d'autres sur ce sujet vous venir la remplacer, en attendant vous avez celle ci : kzbin.info/www/bejne/oWeqq4akg5V2q5o , bonne écoute !

[@MarilyneMaton]

Quel complément alimentaire svp merci