#木耳炒蛋

#木耳炒蛋
木耳200克
4個蛋
1小匙薑末
1小匙蒜末
1小匙蔥白末
配色:
紅蘿蔔片
蔥段
調味:
1大匙醬油
1/2小匙鹽
做法:
1.先炒蛋，盛起來
2.爆香蔥薑蒜
3.加紅蘿蔔+木耳
4.調味，煮2分鐘
5.加入但拌勻
6.加蔥綠，完成

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木耳搭配薑真的很好吃😋這真是一道完美的低醣高蛋白高纖料理。