木耳豆包炒高麗菜_好吃營養的家常素食料理_章新漫談，深夜上菜

[@人魚美-r8q]

豆包我炒大白菜或者青江菜。今天加了木耳更添彩，高麗菜清甜，變過花樣吃不錯👍謝謝分享

[@章新]

午安，炒高麗菜口味也不錯，有機會姐姐可以試試看，這道菜對我們來說口味比較清淡，但真的很營養好吃，謝謝你，祝姐姐有個愉快的一整天

[@陳湯衛-o2u]

，

[@lamhongquoc9151]

感謝章新與豫魯老師😊！

[@克斯雷-f4i]

簡單營養又好吃，其實木耳也可以純炒薑絲(酸辣口或酸甜口均可)也很好吃，感謝賢伉儷的分享。

[@章新]

兄弟午安，謝謝你的分享與建議，改天就來做做看，謝謝您的留言，祝你有個愉快的一

[@姜章旋平]

這道菜是素食者福音，謝謝

[@章新]

早安，謝謝您的留言，其實我覺得這樣子做口味比較清淡，但是營養均衡而且很好吃，謝謝你的留言，祝你有個愉快的一整天

[@venuschen9608]

簡單又美味~感恩分享👍❤

[@章新]

早安，謝謝你的留言，這道菜真的蠻好吃的，有機會可以做做看，雖然口味比較清淡，但很營養，謝謝你，祝你有個愉快的一整天

[@sandypea]

章新你每次都吃得津津有味！讓我也躍躍欲試！謝謝分享喔！

[@章新]

早安，謝謝你的留言，我從小家庭環境就不好，所以我吃什麼東西都覺得很好吃，也習慣了大口吃肉大口喝酒，哈哈，總覺得這樣比較豪邁，謝謝你的留言，祝你有個愉快的一整天

[@anitachang2660]

謝謝大哥大嫂感覺好吃，又營養超喜歡

[@章新]

早安，這道菜對我們來說口味比較清淡，但真的很營養好吃，偶爾吃一次對身體很棒，謝謝您的留言，祝你有個愉快的一整天

[@李瑞坤-o8x]

加豆腐乳炒高麗菜也很好吃

[@stephenwan2236]

看起來是非常的可口美味，剛好所有的食材家裏都有，今天就來試看看，感恩分享

[@章新]

早安，這道菜口味比較清淡，可以隨著自己的口味做些調整，謝謝您的留言，祝你有個愉快的一

[@賴杰瑋]

章新 先生 帥👍

[@章新]

早安，謝謝謝謝，這個形容詞從來沒有出現在我身上，雖然知道您客氣了，但還是特別開心，再次謝謝您的留言，祝你有個愉快的一整天

[@王世傳]

章新👏👏👏👍👍👍

[@章新]

老哥，晚安，謝謝你的每一則留言，祝您天天開心愉快

[@Ashley-iq3kg]

長知識了!只知道吃木耳可清血管,沒想到還有這麼多好處.謝謝分享!

[@荔枝王]

大嫂声音美，人更美🌹❤

[@fatcaptaincuisineliving2244]

這血糖高的人也可以吃也 太棒了

[@章新]

午安船長，謝謝您的留言，木耳可以降血壓血糖，對於有三高的朋友，或許是一個很不錯的選擇，謝謝您的留言，祝船長有個愉快的一整天

[@sundaysunday9351]

謝謝大哥大嫂分享

[@tbo92]

我想要是用醃漬的破布子(aka 蔭樹子)汁替代黃豆醬來調味炒這道高麗菜應該也不錯。 只是要注意別把樹子給加到菜裡了。

[@章新]

早安，謝謝你的提議，我們也有做破布子炒高麗菜，也很好吃喔，謝謝你的留言，祝你有個愉快的一整天

[@cindywnag393]

太好了,正需要素食料理~

[@美珠黃-j2p]

今天又多學了一道菜👍

[@yujentang7840]

帶便當很適合的一道菜

[@章新]

午安，這道菜比較清淡，但真的很營養好吃，謝謝你，祝你有個愉快的一整天

[@yujentang7840]

用素食的沙茶醬加些素蠔油、醬油及一點點辣椒醬、薑末香菜末做底，可能可以燒出另一種濃厚鮮香辣的風味。

[@cookingwithmimmo]

非常好吃，味道非常好😊

[@陌上聽風來]

這豆包在香港買不到，但是看到章大哥吃得那麼有味！ 早就發覺台灣的菜市場，能買到許多吃素的半製成品！ 而大嫂的解說及製作過程細膩而清晰！謝謝你們！ 唉，唯一痛苦的是很多台灣菜，我們香港人都做不到。

[@tbo92]

我會用腐竹和大白菜來做， 絕對不會差。

[@章新]

早安，您取的名字超級有文藝氣息，香港可以用響鈴卷或者是腐竹，我覺得炒起來都會很好吃，台灣吃素食的人比例很高，所以在一般的傳統市場裡面都會有非常多氧化的半成品素食食材，對於一般吃素的人來說，台灣是一個很棒的地方，有機會可以來台灣玩玩，謝謝你，祝你有個愉快的一整天

[@david44969]

想看看你們分享酸菜白肉鍋料理

[@章新]

收到，冬天我們有殷酸白菜的時候就來分享，謝謝您的留言，祝你有個愉快的一整天

[@蘇桂蘭-d1n]

讚👍👍👍

[@章新]

午安，謝謝姐姐的留言，祝你有個愉快的一整天

[@呂小璇-p1r]

這道菜大部分都是吃到涼菜，很少吃到熱呼呼的😂😂😂

[@章新]

午安，真的呀，我們都是吃熱炒，但這道菜口味對我們來說比較清淡，我還會拌上辣椒醬油一起吃，哈哈，謝謝您的留言，祝你有個愉快的一整天

[@葉麗芬-q4z]

現在能在市場內買到的黑木耳是新鮮的採摘，而非乾貨泡軟的。

[@章新]

早安，我想應該是，曬乾之後再泡軟，這樣子重複做工就划不來了，只要當地有產新鮮木耳，基本上能吃到的就是新鮮的，但是泡軟的風味又會有所不同，我覺得都不錯，謝謝您的留言，祝你有個愉快的一整天

[@小芳芳-i6f]

讚

[@gohome606]

我都買生豆包自己煎

[@章新]

午安，這樣子自己間一定會更健康，而且游的品質更能夠掌控，謝謝你的分享，你的方法更棒，祝你有個愉快的一

[@jackychang8599]

我喜歡豆包，素菜葷做!!!

[@嘉鈴羅]

好好吃

[@章新]

早安，謝謝你的留言，這道菜的口味比較清淡，但我覺得好吃又營養，謝謝您的留言，祝您有個愉快的一天

[@RCMpianist]

豆包换成天贝来炒应该也会很好吃吧

[@章新]

早安，哇，如果換成天貝，就會有印尼的風味了，改天來試試看，謝謝您的留言分享，祝你有個愉快的一整天

[@ssb7373]

請教，可以用味噌代替黃豆醬嗎？

[@lisatam7485]

請加上字幕

[@章新]

Lisa午安，謝謝你的建議，在小弟真的能力有限，短時間之內很難加上字幕，先向您說聲抱歉，真的謝謝你的建議，祝您有個愉快的一整天

[@ssb7373]

我放慢playback速度 （在影片的setting), 便可以來得及聽懂。

[@林玉琴-c8v]

謝謝你們夫妻感恩

[@簡海玲]

素素的也好吃!讚啦!

[@章新]

午安，這道菜口味比較清淡，但營養好吃，偶爾吃一次覺得身體比較清爽，謝謝您的留言，祝你有個愉快的一整天

[@gloriama4500]

章新叔叔你好，我是晨晨。我剛過五歲生日，你可以做生日菜嗎？我很想去你家玩，因為我覺得叔叔家很好玩，但是媽媽說不行。媽媽說星期六日可以去市場，然後看看那邊有沒有章新叔叔。

[@劉美雲-w1f]

👏👍😋

[@章新]

美雲早安，謝謝你，謝謝你的留言，祝你有個愉快的一整天

[@suechingt985]

再搭配上新鮮香菇 嗯 應該會合

[@章新]

早安，其實我也這麼覺得，如果加上香菇應該會更好吃，謝謝你，祝你有個愉快的一整天

[@linline7852]

我沒看過黃豆醬，請問可以用什麼醬代替？謝謝

[@葉麗芬-q4z]

豆腐乳汁

[@冰-Cheng]

华人超市都有卖

[@章新]

早安，可以用破布子，如果不是吃素也有人用一點點沙茶醬，我覺得都不錯吃，謝謝您的留言，祝你有個愉快的一整天

[@章新]

冰冰午安，謝謝您的留言，真的好久不見了，退休這兩個月常常在外面玩，所以越曬越黑，我也發現我的臉和身體的顏色已經變成黑白無常的兩種顏色了，超好玩的，謝謝您的留言，也祝你有個愉快的一整天

[@小延-i2e]

😋😋😋

[@章新]

早安，謝謝你，祝你有個愉快的一整天

[@小延-i2e]

@@章新 午好，新北雨勢頗大的一天， 賢伉儷外出一切小心，注意安全。 這道菜我打算假日來做做看😁 謝謝你們的分享～

[@冰-Cheng]

一段时间没见，章哥变黑了😂

[@cep8883]

1st 😄

[@章新]

第一名，太厲害了，放鞭炮🧨

[@tinafang4899]

我都找不到黃豆醬，連賣場都找過

[@劉永康-s7g]

夠夠夠 好咧 好咧 好咧

[@章新]

午安，哈哈，這一首世界盃足球賽的主題曲超好聽的啦，謝謝您的留言，祝你有個愉快的一整天

[@SK-sv1wq]

沒字幕？

[@章新]

午安，您好，實在沒有時間和能力加上字幕，非常抱歉，謝謝你，祝你有個愉快的一整天

[@shanyubottcher8665]

you forget eggs!

[@冰-Cheng]

🤔🤔有说放鸡蛋🥚吗？

[@章新]

Thanks for your advise, I will try it

[@秀汧陳]

廢話太多

[@章新]

早安，謝謝您的留言，如果耽誤您的時間還請您多多包涵，我的影片大概都是同樣的風格，希望不會再次造成您的困擾，謝謝你，祝你有個愉快的一整天

[@周麗-e1g]

像是包料的豆皮紙，等等，在大陸市埸很普遍，一包一包的香港也看到很多豆製品，去了加拿大超市，天啊，看的大嬸我好生羨慕哦，每個地區都有不足的啊，殘念。