আমার কেনা সবথেকে ভালো ইলিশ | Shorshe Ilish Recipe |

আমার কেনা সবথেকে ভালো ইলিশ | Shorshe Ilish Recipe |
____________________________________________________
আমার কেনা সবথেকে ভালো ইলিশ | Shorshe Ilish Recipe |
Thanks for watching
Please subscribe to our channel for more traditional food recipe
Do like ,comment and share this video ..
#tradiswad
#ilish_recipe
#shorshe_ilish
facebook page ---@TradiSwad

[@rajudalia9108]

Ranna ta darun hoyeche... Dekhe khete eche krche ..ar mach ta darun chilo....

[@sujatachatterjee6314]

Asadharan hvyyyyyyyy laglo mach rannata jive jol chole alo

[@AKR994]

Mach Kata ta Just Onoboddo...Puro Mone Hochhe Ilish Sandesh 💕

[@anjalidas2649]

অসাধারণ হয়েছে ইলিশ মাছ রান্না ।দাদু যে চোখে দেখতে পায় না এই চিন্তা সানু ভাই তোমার মতো ছেলে রাই ভাবে ।তোমার অনেক ভালো হবে ঠাকুমা ও দাদু কে এতো সম্মান ও ভালবাসা খুব কমই মানুষ দিতে পারে ।

[@ranjanisudhircheruvu1441]

Darun ranna thakuma dekhley khete ichhe korche

[@user-bg4wg7gu1e]

Fatafati ranna thamma.ar kakur review fatafati.

[@swagatamukherjee8914]

অসাধারন হয়েছে রান্নাটা তবে ইশিশ মাছটাও খুব ভাল ছিল ,👌👌👌💟😀

[@sunmaity9131]

দাদা আমাদের সবার রিকোয়েস্ট তুমি একদিন ইলিশ মাছ খেয়ে দেখো please

[@saja7408]

🐩❤️🥰baby golu for love wow fish curry look YAMMY enjoy happy with famally 💐👌

[@ishrajahanvlogs1907]

সরিষা ইলিশ আমার খুব পছন্দ রান্না লোভনীয় হয়েছে খেতে মন চাচ্ছে।

[@swarnasarker1119]

দাদা আমি বাংলাদেশ থেকে বলছি, একবার কচু দিয়ে ইলিশ মাছ খেয়ে দেখবেন দারুণ লাগে।

[@ciciliagomes1453]

নমস্কার ঠাকুমা ও কাকিমা, ইলিশ মাছের রেসিপি দারুণ হয়েছে। আপনারা সবাই ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন। ধন্যবাদ।

[@suchismitabhattacharya4170]

Khoob sundor sohoj ranna..thank you thakuma

[@priyankaray5479]

দেখেই জিভে জল এসে গেল ঠাকুমা

[@muradhussain1708]

রান্নাটা।অনেক। ভালো। এবং।ইয়ামি।হয়েছে

[@bappadebnath6143]

Darun Sundar Hoyeche Thakuma.. 😃😍😌💖😇👍

[@chabiroy6469]

Darun darun khub bhalo laglo

[@skmsaikat8435]

ঠাকুমা মাছ কাটা খুব সুন্দর হয়েছে

[@krishnadas5141]

Khub khub valo hoyeche ei recipe

[@user-xs6jh6zi4o]

দাদাভাই আপনাদের রান্নার ভিডিও সুন্দর হয় আর ভ্লগ ও সুন্দর হয় দাদুর খাবার খাওয়া অনেক দিন দেখিনা দাদুকে খেতে দেখলে ভালো লাগে

[@arundhutidey4124]

Darun rannata dekhlam tomar babar moto manush hoi na khub bhalo

[@sahinasultana2875]

Daroon hoeache ranna ta khub bhalo laglo

[@pujabain3798]

ঠাকুমা এক কথায় রান্নাটা খুব সুন্দর

[@sanatanhalder6005]

Thakurma khub bhalo fish🐠🐋🐟🐠🐋🐟🐠🐋🐟🐠🐋🐟🐠🐋🐟🐠🐋🐟🐠🐋🐟🐠🐋🐟🐠🐋🐟🐠🐋🐟🐠🐋🐟🐠🐋🐟🐠🐋🐟 Ranna

[@saswatiganguly4679]

Darun hoe6e rannata mone ho66e...

[@rajibroy2220]

সত্যিই অনেক বড় মাছ ও আজকে রান্নাটা সেরা হয়েছে

[@taposofficial4209]

আমাদের বাংলাদেশের ইলিশ মাছ বিশ্বের এক নাম্বার ইলিশ মাছ

[@Captainfff]

Ilish mach amar sobche favorite mach nice recipe 😋 👌

[@monidiparoy4205]

দেখেই জিভে জল চলে এলো অসাধারণ হয়েছে 😊😊

[@attitudegirl4634]

Sotti machta darun r recipe tau darun hoyeche

[@sadiatuli9099]

dadimar ranna just osadharon.👍👍👍👍👍

[@mallikabhattacharya5087]

দারুন রান্না হয়েছে ঠাকুমা। সানু -এবার একটু মাছ খাওয়া অভ্যাস করো।👍

[@shawon6013]

ঢং

[@dyt48]

ধর্মীয় নিষেধ, ডাক্তার নিষেধ অথবা নিজের স্বাস্থ্যের জন্য হলে ঠিক আছে মাছ পরিহার করা ভাল। মাংসের চেয়ে মাছে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন,ক্যালসিয়াম,থাকে যা মাংসতে পাওয়া বিরল। এই ভিডিওতে Off Topic হলেও জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আমরা ইউটিউবে এইধরনের ভিডিও দেখলে এরিয়ে যাই।অন্য কিছু ভিডিও খুজি।যারা জানার ইচ্ছুক তারা একটু কস্ট করে দেখবেন আসা করি ভবিষ্যতে কাজে লাগলে পারে।২ মিনিট সজ্য করে একটু পরবেন আসা রাখি। 🙏🙏 মাংসতে প্রচুর পরিমানে চর্বি,কোলেস্টেরল রয়েছে যা মানব দেহের জন্য খুবই ক্ষতিকর। এই চর্বি,কোলেস্টেরল থেকেই মানুষের উচ্চরক্তচাপ,ডায়বেটিস,হৃদরোগ(heart disease),স্ট্রোক,ব্রেইনস্ট্রোক যত রকমের রোগ সৃষ্টি হয়। ১. মাংসতে Low-Density lipoproteins(LDL) খারাপ কোলেস্টেরল রয়েছে।এই কোলেস্টেরল মানে চর্বি মানব শরীরে হজম হয় না। এমনকি রক্তের সাথে দ্রবনীয় নয়। মানব শরীরে রক্তের নালীতে রক্ত জমাট,কোষ ভালভাবে কাজ না করা,হার্ট ব্লক ইত্যাদি ক্ষতি করে থাকে। ২. অন্যদিকে শাকসবজিতে High-Density lipoproteins(HDL) ভাল কোলেস্টেরল রয়েছে।এই কোলেস্টেরল মানে চর্বি মানব শরীরে হজম হওয়ার ক্ষমতা রাখে।এই চর্বি রক্তের সাথে মিশে যাওয়ার ক্ষমতা রাখে(মানে দ্রবনীয়)। মাংস থেকে পাওয়া যেই খারাপ চর্বিগুলোকে ওই শাকসবজি থেকে পাওয়া(ভাল কোলেস্টেরল) খারাপ কোলেস্টেরল কে বের করে দেয়। এমনকি কাঁচা মাংসতে ব্যাকটেরিয়া,জিবানু,ক্রিমি ত রয়েছেই যা অনেকক্ষন ধরে রান্না না করলে এই পরজিবী গুলি মরে না। ভেজিটেরিয়ান এর জন্য : শাকসবজি,ফলমুল এই পরিপুর্ন। শাকসবজি অতিরিক্ত ভাজাপোড়া করে রান্না করলে শাকসবজির মধ্যে যে উপাদানগুলি রয়েছে বেশিরভাগ নস্ট হয়ে যায় মানে অধিক তাপে নস্ট হয়ে যায়। তাই নরমাল ভাবে রান্না করা উত্তম। আর যারা আমিষ ভোগি তাদের জন্য মাছ খুবই উপকারি। লোটে মাছ,ইলিশ,জিওল মাছ,মৌরলা মাছ,ট্যাংরা মাছ,কাতলা,দেশি মাগুর,রুই মাছ(কিছু কিছু নারী রুই মাছ খেতে পারে না এমনকি কিছু কিছু নারী বাচ্চা হবার পর রুই মাছ খাওয়া নিষেধ হয়ে যায়)চেলা মাছ,ছুট মাছ জাতীয় এই ধরনের মাছ খুবই উপকারি। আর সাগরের মাছ,নদীর মাছে ভেজাল মুক্ত থাকে।যারা ব্যবসার জন্য পুকরে মাছ চাষ করে এই ধরনের মাছ খাওয়া থেকে এরিয়ে গেলে ভাল হয়।বাজারে যে ধরনের পুকুরের মাছ পাওয়া যায় বেশির ভাগই ভেজাল ভাবে পালন করে থাকে। পুকুরের তেলাপিয়া মাছ এরিয়ে যাওয়াই ভাল। নদির তেলাপিয়া খেতে পারেন।

[@brettkleinshayne5021]

@@shawon6013 না বলার থাকলে কিছু না বলাই ভাল

[@shawon6013]

@@brettkleinshayne5021 মল্লিকা ভট্টাচার্য্য যেভাবে বললো মনে হলো ছোট্ট শিশু কে বলছে। এত ঢং সহ্য হয় না।

[@somabiswas8274]

2mar baba khub valo manush eto misti ktha ble khub valo lage, ekdin sanu da 2mar thakuma, ma, r bou sobar age khete die video dkhio kemon tara khelo seto opekhae thaklam, 2mar video roj dkhi.

[@cookwithela6243]

Amra j kbe khabo ai rkm darun testy

[@susmitaroy9045]

Oh osadharon cilo go🌼🌼🌼

[@bipasadabbarma5439]

Ami always Tumadher video deakhi.... Sobai A vabey happy theko😘😘😘😘😘

[@motiarrohman2840]

Md Motiar Rahman good Nice Sanu dada Tono vabe kamun asan vlo to Ame savar kantormant dahka ase vai vlo tako

[@rimisampa1883]

Mesho mosai khub valo manus pronam janai 🙏🙏🙏🙏🙏

[@rimpasaha5523]

Darun.

[@mitalighosh7657]

রান্নাটা একদম নতুনত্ব ।

[@romabhattacharya550]

FatAfati ranna 👌👌👌👌👌👌👌

[@chinismom3882]

Takhuma osdharon ranna kintu khub sohoj.....tomar moto ranna j kbe shikbo

[@rahimsk6510]

"Akk maa ranna kore6e arrek maa khete di66e". Sir darun khub valo moner manush apni

[@adritisvlog5160]

আমার খুব প্রিয় মাছ খুব ভালো রান্না হয়ছে।।

[@jayantimandi3958]

Darun hoyeche

[@bipasadabbarma5439]

Ami Tripura theke bolchi... Khub khub bhalo video😘😘😘😘😘😘😘

[@sampaganguli6675]

Kaku r katha bolar style...sabdo chayon...uchcharon khub e sundor...perfect review den kaku👌👌💯

[@deepakbehera9535]

My favorite Ilish fish 🐟 recipe 👌👍

[@stylestylishplus]

দাদা আপনার বাবা খাওয়া দেখতে খুব ভালো লাগছে।

[@kartick.anwesha2939]

Khub sundor hoyeche 👍👍

[@sekh234]

আল্লাহ তায়ালা তোমাদের রুজি রোজগারের আরো বরকত দেন। ভাইজান ঐ ইলিশ মাছের দাম যত তাতে আমার পুরো মাসের সংসার খরচ চলে

[@ratnasarkar720]

Ki darun hoyeche 😋.

[@sanchalihaldar9741]

Darun ranna hoyeche

[@mouroy3534]

দারুণ দারুণ দারুণ😋😋😋 ইলিশ মাছ রান্না👌👌👌

[@monni6399]

Khove valo hoysa nice 🇧🇩🥰

[@tripuracookingswad]

অসাধারন রেসিপি👍

[@srabanikarmakar2054]

Darun thakuma asadharon hoyche❤❤❤👌👌👍👍

[@jitzZonefoods]

aaj ker ranna ta darun laglo thakuma darun 😊 Khub sundor❤

[@sarbanidawn]

সত্যি মাছটা খুব লোভনীয়

[@graminranna4191]

দারুণ হয়ছে

[@sonalidey3951]

দারুন রান্না হয়েছে

[@vaibhavkulkarni5847]

আমি স্বপ্না খুব ভালো লাগলো ভিডিও আর রেসিপি টা দারুন হয়েছে আর ভাই তুমি খুব ভালো মাছ কেনা শিখে গেছো আর ঠাকুর দাদা সব কিছু দেখতে পায় অনু ভব করে মনের চোখে সব সময় দেখতে পা য় খুব ভালো লাগলো ভিডিও ধন্যবাদ ঠাকুর মা ওকাকি মা ও তনু বোন কে

[@swetadasgupta7940]

Darun.amr priyo fish

[@banglarkotha2474]

Rellay so nice🇧🇩🇧🇩

[@rimisampa1883]

Darun ranna hoea6e thaku maa 🙏❤️

[@chotosubhabairagi6796]

Sei eke content...

[@ripanroy988]

আমার হিরো কাকু আর চন্দন, কাকু একজন আধুনিক মানুষ ওনার কথাবলার স্টাইল ওনার ব্যাবহার খুব আধুনিক,কাকু আর চন্দন ছাড়া ব্লগ অসম্পূর্ণ।❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@rimakarmakar553]

Chele vlog banachhe r baba khachhe.valo valo kotha to boltei hobe na hole subscribe korben Kano.?

[@beautydas6986]

দারুন হয়েছে রান্না টা

[@kuntalsamanta6839]

Awesome delicious 😋 😍 👌

[@sujatachatterjee6314]

Darunnnnnnnnnnnnnnnnn❤

[@emamulislamakond9672]

Amazing thakuma

[@tapastewary3691]

দারুন হয়েছে ❤️

[@aktarmobileonline2397]

Darun hoyase racipe ta

[@manikabarman5891]

Khub sundor hoyeche

[@rockykundu197]

Khub valo laglo

[@titlititli5191]

Amar sona vai khub khub valo bashi

[@padmadey9411]

Darun darun 👌👌😋😋

[@tasniyatasmim6342]

Kub sundor hoyeche

[@srimantadas5614]

Thakumar kaj darun

[@parmita9655]

Thik bolcho.dada jode dekto ro khushi hto.

[@sujoysardar361]

ভালো রান্না

[@shikhanag4413]

Owsom ranna ta ❤️👌👌❤️👌❤️❤️👌👌👍

[@TaniaSarkerVlogz]

Wow amazing video❤

[@baisakhidas4104]

Darun

[@palashdutta59]

Darun rannata

[@manthudasgupta3624]

Darun laglo

[@sikhasinghvlogs5471]

Just osm💖💖

[@HabiburRahman-dl8uw]

আমারো খেতে ইচ্ছে করছে

[@DezyVlogger]

মাছটা রান্না টা দারুণ হয়েছে 🍁🍁

[@Factosurajit]

রান্না হলো বিভিন্ন উপকরণের সংমিশ্রণ, সব ভালোবাসে মিশাতে পারলেই তা ভালো হবে।

[@rekhadas9448]

apnader khawa dekhe amaro khub iche kore Dada boudi apnara Vhalo thako

[@motihalder884]

Thakuma darun ranna

[@sksurjosarker4734]

খুব ভালো হয়েছে রান্না টা

[@milonsk614]

Darun lageche amar dada

[@Haimabati.007]

Darrrun lagche thakuma

[@tapatidas7281]

khub valo❤

[@mandiraghosh1141]

Oooo thakuma tomar ranna darun kono jawbab nei

[@dkravi80]

Hlo dada ami non begoli kintu aapnar recipe aamake valo lage aami sob kichu bhujhte perechi kintu thakurmaa je bolchain ami bhujhte pari na jodi gase Rana kori to low diye aacher Rana korbo .

[@src.soumik.gaming]

Oshadharon

[@kabitaghosh2024]

ঠাকুমা খুব ভালো হয়েছে