ไม่ซึมเศร้าเพราะเข้าใจ และใช้สติ / จิตวิทยาสติ ep12 / นพ.ยงยุทธ x นิ้วกลม

Рет қаралды 17,002

11 ай бұрын

ไม่ซึมเศร้าเพราะเข้าใจ และใช้สติ / จิตวิทยาสติ ep12 / นพ.ยงยุทธ x นิ้วกลม
-ติดตามชมรายการสด ‘จิตวิทยาสติ’ ทุกวันเสาร์ 8.00 - 9. ได้ทางยูทูบ Roundfinger Channel / เฟซบุ๊กและคลับเฮ้าส์ Roundfinger และดูย้อนหลังได้ทุกคลิป ทางยูทูบและพอดแคสต์ทุกช่องทาง
-ติดตาม ‘Mindfulness in Organization’ สร้างสุขด้วยสติในองค์กรเพิ่มเติมได้ที่ www.thaimio.com /
-เพจสร้างสุขด้วยสติในองค์กร (Mio)
-สามารถฝึกสติได้ที่ แอพพลิเคชั่น Thaimio (รองรับ Android ได้บางรุ่น)
-ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe ไว้ด้วยนะคะ
-ร่วมสนับสนุนรายการ ‘จิตวิทยาสติ’ ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 106-1-52809-8 สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์
-ติดต่องานนิ้วกลม ได้ที่คุณหนึ่ง 087-712-5874 ขอบคุณค่ะ

Пікірлер: 16

@roundfingerchannel7555 11 ай бұрын

ติดตาม ‘Mindfulness in Organization’ สร้างสุขด้วยสติในองค์กรเพิ่มเติมได้ที่ www.thaimio.com / เพจสร้างสุขด้วยสติในองค์กร (Mio) shorturl.at/gwAY3 / สามารถฝึกสติได้ที่ แอพพลิเคชั่น Thaimio (รองรับ Android ได้บางรุ่น)

@user-hf1im9zy7c 2 ай бұрын

คุณหมอพูดถูกต้องเลยครับ ในการที่คนเราคิดในแง่ลบ

@tingbounmy3964 3 ай бұрын

🙏 Merci beaucoup 🙏

@user-hf1im9zy7c 2 ай бұрын

ขอบคุณ คุณหมอที่ให้ความรู้ มากครับ

@mezzozozy2116 8 ай бұрын

สมาธิสั้น นอนไม่หลับ หลับไม่สนิท คิดมาก มีปัญหาการเข้าสังคม เศร้าช่วงตอนฮอร์โมนมีประจำเดือน ท้อใจมากๆค่ะคุณหมอ

@lessismorejj5828 Ай бұрын

ออกกำลังกายไม่หนักมาก+ฝึกนั่งสมาธิช่วยได้จริงๆค่ะ

@tanatukwum6048 9 ай бұрын

ขอบคุณมากนะครับ 🙏🙏😊🥰

@user-zg6hc3xv1p 9 ай бұрын

ขอบคุณครับ😊😊😊🎉

@bokus1149 11 ай бұрын

ดีครับจะได้รู้จักตัวเองมากขึ้น😅

@user-nt4gt3wm5k 10 ай бұрын

เนื้อหาดีมากๆค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

@roundfingerchannel7555 11 ай бұрын

ร่วมสนับสนุนรายการ ‘จิตวิทยาสติ’ ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 106-1-52809-8 สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ / ติดต่องานนิ้วกลมหรือเป็นสปอนเซอร์รายการ ได้ที่คุณหนึ่ง 087-712-5874 ขอบคุณค่ะ