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為什麼努力學英文,卻不敢幫助迷路的外國人?👨🔧
為什麼理財存錢掛嘴邊,卻老是手滑買了一大堆?🤭
為什麼總想要健身減肥,但還是離不開珍奶甜點?😋
告訴自己「明天再開始」,就代表永遠不會開始
因為大腦會”自動”阻止我們行動😈,尤其是很困難的那種,而且現在一直拖拖拖,未來只會更難過😭。
其實想戒掉拖延的藉口,也只需要五秒鐘。現在摸摸肚子量量體重,你就會知道這事不能再拖!😱
推薦小尾巴看看這本五秒法則
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#五秒法則
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#現在立刻馬上!
#夏天已經來了!