Μάθε να επιβάλλεσαι όταν χρειάζεται | Agnes Alice Mariakaki

Σε αυτό το βίντεο θα βρεις 4 τρόπους για το πώς μπορείς να επιβάλλεσαι αποτελεσματικά, εκεί που πρέπει. Θα μάθεις πώς θα πάψεις να υποκύπτεις, διεκδικώντας αυτό που χρειάζεσαι, ώστε να μπορείς να είσαι καλά και να προχωράς.
Mπορείς να παραγγείλεις το βιβλίο μου "Σου αξίζει να ευτυχήσεις", των εκδόσεω ν Key Books, με έκπτωση 10% κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο:
keybooks.gr/pr...
Κατέβασε τον δωρεάν Οδηγό "Πώς Κερδίζεις τις Πρώτες Εντυπώσεις" εδώ: eepurl.com/g4jPZz
Εγγράψου στο κανάλι μου κάνοντας κλικ εδώ: bit.ly/3dVOgte
💗 Follow me on Facebook: @Agnes Alice Mariakaki
💗 Follow me on Instagram: @agnes.mariakaki
💗 Follow me on TikTok: @agnes.mariakaki
Disclaimer: το περιεχόμενο σε αυτό το κανάλι έχει αποκλειστικά εκπαιδευτικό στόχο και δεν αποτελεί θεραπευτικό μέσο. Το σύνολο του περιεχομένου του καναλιού δεν αντικαθιστά την ιατρική, ψυχιατρική ή ψυχολογική βοήθεια και υποστήριξη, και η αλληλεπίδραση με το κανάλι και τη δημιουργό δεν έχει στόxο να αποτελεί μέρος θεραπευτικού σχήματος. Οι πληροφορίες και το περιεχόμενο των βίντεο είναι καθαρά για ενημέρωση!
Aπαgορεύεται η αναδημοσίευση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια.
Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται.

[@AgnesAliceMariakaki]

*Βέβαια, οφείλω να πω ότι το σημαντικό είναι να πατάς πόδι και στον εαυτό σου. Να επιβάλλεσαι και στον εαυτό σου. Ειδικά στο πώς του μιλάς και στο πώς του συμπεριφέρεσαι. Να μπορείς ο ίδιος να πατάς πόδι στις αποκαρδιωτικές σου σκέψεις, στην ηττοπάθεια, στην απογοήτευση, στο διαρκές ανικανοποίητο. Νομίζω πως αυτό είναι απο τα πιο σπουδαία δώρα που μπορεί κανείς να κάνει στον εαυτό του.*

[@AsPa2013]

Πολύ καλά τα λες Αγνή! Και ειδικά, για εκείνο το "επιβάλλεσαι στον εαυτό σου", είναι μεγάααλη κουβέντα. Πχ "έλα μωρέ, ας αγοράσω και εκείνο και το άλλο" και μετά νααα το κλαψούρισμα "δε μου φτάνουν τα λεφτά, δεν πληρώνομαι αρκετά". Όταν επιβάλλεσαι στον εαυτό σου και οικονομία θα κάνεις και κεφάλαιο θα αναπτύξεις, γιατί ξέρεις τι έχει σημασία. Εν ολίγοις, όποιος ξέρει να διαχειρίζεται τον εαυτό του, ξέρει να διαχειρίζεται και το σπίτι του και οτιδήποτε παραέξω"😊

[@Vapts-i7q]

Σ ευχαριστώ πολύ κ αγνη για άλλη μια φορά για τις τόσο ωφέλιμες διατυπώσεις. Είστε εκπληκτική!

[@AgnesAliceMariakaki]

@@AsPa2013 εξαιρετικό

[@AsPa2013]

@@AgnesAliceMariakaki ❤️

[@vasmar1061]

Το έντονο ανικανοποίητο πάει χέρι χέρι με τη διαταραχή εθισμού

[@LingaBirdie]

Στο Λύκειο, κάποιες φορές ο πατέρας ερχόταν κατευθείαν από τη δουλειά να με πάρει, οπότε σαν αγρότης, ερχόταν με το αγροτικο. Υπήρχαν κάποια παιδιά, που με έβλεπαν και γέλαγαν κοροιδευτικά. Ο πατέρας μου προσφέρθηκε να πηγαίνει πρώτα σπίτι να παίρνει το οικογενειακό αμάξι (τζιπ) και να έρχεται να με παίρνει αλλά του το απαγόρεψα. Άρχισα λοιπον, να τον βάζω να παρκάρει με το αγροτικό μπροστά απο το πραύλιο, έμπαινα μέσα και πάταγα την κόρνα και χαιρετούσα επιδεικτικά. Μετά την τρίτη φορά, άρχισαν να σκύβουν το κεφάλι και δεν έσκαγαν ούτε χαμόγελο. Τι ελευθερία ήταν αυτή!

[@AgnesAliceMariakaki]

Kαταπληκτικό

[@ElisavetKioseoglou77]

Είστε υπέροχη ❤❤

[@mariosntin1011]

Οι​@@AgnesAliceMariakaki

[@ΦΑΝΗΣΤΑΥΡΙΑΝΑΚΟΥ]

Καλησπέρα σας πώς μπορώ να αποφύγω κάποια άτομα με ειρωνεία και περιέργεια που μέ ρωτούν για τά παιδιά μου κάτι πολύ προσωπικό 9:29 9:29

[@ΦΑΝΗΣΤΑΥΡΙΑΝΑΚΟΥ]

9:29

[@CuzinaGias]

Νομίζω πώς πατούσα πόδι πάντα αλλά κάπου στην πορεία υποχώρησα, τώρα τελευταία επανήλθα στα δικά μου "θέλω" και τολμώ να διεκδικήσω ο,τι προστάζει η ψυχή μου, το θέμα είναι να διεκδικούμε σταθερά χωρίς να μας ενδιαφέρει η γνώμη των άλλων, αυτά είναι παραδείγματα για τα παιδιά μας γιατί μας αντιγράφουν ασυνείδητα όπως κι εμείς με τη σειρά μας τους δικούς μας γονείς, καλημέρα, Αγνή μας 🥰

[@AgnesAliceMariakaki]

Ακριβώς!!!

[@pellap13]

Μάλλον γεννήθηκα ανυπακοή. 67 χρόνια τώρα, ούτε κι εγώ ξέρω που βρίσκω την αυτοπεποίθησή από μικρό παιδί να κάνω όλα όσα λέτε. Βγαίνουν από μέσα μου, γιατί πάνω απ' όλα εκτιμώ και αγαπώ εμένα. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει πως δεν νοιάζομαι και δεν φροντίζω τους άλλους!! Αντιθέτως, απλά δεν τους επιτρέπω να με κάνουν ότι θέλουν, με λόγια, κριτική η πράξεις. Αυθόρμητα και φυσικά θέτω πάντα τα όρια μου. Είστε υπέροχη. Μπράβο που μιλάτε απλά και όχι περισπούδαστα!!

[@dolphin4340]

Είστε τυχερή! 😂

[@Helena-ji7mi]

Πολλές φορές αναρωτιέμαι εάν γεννιέται κανεις με το DNA της αυτοπεποίθησης η το αποκτάει από το περιβάλλον (οικογένεια κλπ) Έρωτηση για την Κα ΜΑΡΙΑΚΑΚΗ!

[@ΖωήΛεοντακιανάκου]

Εκπληκτικο χιουμορ!! Εφτασα 58 και ακομη κανω προπονηση για να ειμαι ετοιμη να απαντω. Κι αυτο επειδη μια ζωη "επρεπε" να ειμαι το καλο παιδι. Οντως απο την αυτοεκτιμηση ξεκινουν ολα.

[@Helena-ji7mi]

Είμαι 67 και ακόμα το παλεύω. Όταν είμασταν νεότερες δεν υπήρχαν άτομα σαν την Αγνή, ούτε Ίντερνετ για να τους ανακαλύψουμε.

[@νεφεληπ-ω1χ]

Καλημέρα!! Έχεις δίκιο!! Στις βαθμολογίες, τους έβαλα 0- -2 😅 Εγώ ευθυνομαι, ήθελα να ανήκω κάπου, αφού με είχαν απορρίψει οι γονείς μου, έκανα πίσω στην οικογένεια που δημιούργησα. Το αποτέλεσμα, ένας σύζυγος εγωκεντρικός... Και τώρα που αντιδρώ, μου λέει ότι τον κοροιδεψα. Ακόμα δεν έχω φτάσει να μιλάω όπως μας λες, αλλά νομίζω ότι δεν τσιμπάω όπως παλιά στις κουβέντες του... Θέλει πολλή δουλειά και Αγάπη ο εαυτός μας! Να έχεις μια όμορφη Κυριακή ❤❤

[@AgnesAliceMariakaki]

Συνέχισε... ολα θέλουν το χρόνο τους

[@νεφεληπ-ω1χ]

Μερικές φορές χάνω το κουράγιο μου και πέφτω ψυχολογικά...

[@OLGAKEKELIADOU]

Μην πτοεισαι Συνέχισε την προσωπική σου πορεία Τα ίδια έζησα και ξεπέρασα

[@voulisif2024]

Καλημέρα, μαργαριταρένια μου! Μια ολόφωτη Κυριακή σήμερα, μετά τη χθεσινοβραδινή βροχή και να' μαι πρώτο θρανίο, να σε ιδώ, να σε ακούσω , να χαμογελάσω μαζί σου. Μας βάζεις σε επαναστατικό κλίμα, αφήνοντας πίσω τα πρέπει, τα μπράβο, τους θυμούς και τα πείσματα, όλα αυτά που κινούνται όχι από μέσα, αλλά απ'έξω μας,....Όλα αυτά που μας απομακρύνουν από τον εαυτό μας και την αυθεντικότητά μας....ξεχνάμε τη μοναδικότητά μας και την προσοχή που της οφείλουμε...Είναι η μόνη οφειλή μας νομίζω...να βρούμε αυτό που μας εκφράζει ειλικρινά. Μόνωση στα καλώδια για προστασία...για να κρατηθεί η σχέση...να αποφορτιστεί η ηλεκτρισμένη ατμόσφαιρα με έναν καλό λόγο, με μόνη την σιωπηλή παρουσία ...ή όταν χρειάζεται την συναισθηματική απομάκρυνση...Την κατανόηση της ασυνείδητης κατάστασης του άλλου...τη συμπόνοια...Αλλά συγχρόνως και τη διατήρηση της ψυχικής μας ακεραιότητας , με χάρη και αυτοσεβασμό.... μη εύκολα πράγματα αλλά αρκετές φορές κατορθωτά....το να ααποδιώχνω τις αποκαρδιωτικές μου σκέψεις , την απογοήτευση όπως λες Αγνή, και να διατηρώ υψηλό το φρόνημά μου είναι το πρώτο μέλημά μου.Θα σου θυμίσω τα επτά δώρα στον εαυτό μου, ένα κείμενο από τα παλιά μου! ....φαίνεται , να έχω κατά κάποιον τρόπο λύσει τις σκέψεις μου ως προς αυτό....Η καθημερινότητα πάντα μου φέρνει προκλήσεις και χαίρομαι ν'ανταποκρίνομαι σύμφωνα με αυτές...με πολλές αποτυχίες βέβαια.( θυμούς και πείσματα) και τότε σκέφτομαι πόσο παιδιάστικα όλα αυτά, γιατί με απομακρύνουν από την αυτοκυριαρχία μου και την ηρεμία μου...Και πια δεν είμαι παιδί να τα ξεχνώ, τα κουβαλώ μαζί μου , επηρρεάζουν εμένα και τους άλλους...γι'αυτό αποφασίζω να μην δίνω σε κανέναν το δικαίωμα να με ταράζει, να "πατήσω πόδι" στη σκέψη και τη δράση μου, γιατί " μπορώ", αξίζω, αγαπώ, συμπονώ, ως ένα πλάσμα του Θεού καθ' εικόνα και ομοίωσην. Τα φιλιά μου, όσο πας κι ομορφαίνεις!

[@ΚαλλιόπηΓιάννινα]

Έκαστος στο είδος του και η αγαπημένη συγγραφέα της καρδιάς μου στα υπέροχα γραπτά της... πόσο όμορφα και αληθινά λόγια συμμαθήτριά αγαπημένη!!!🌟🎄🌟🎄 καλή εβδομάδα με χαμόγελα και αισιοδοξία!!!🥀💖🥀💖

[@AgnesAliceMariakaki]

Συγγραφέας της καρδιάς μας, φιλόσοφος, στοχαστής...κρατώ αυτό το υπέροχο "με χάρη και αυτοσεβασμό"...love you

[@Mariadretaki]

Όλοι περνάμε από αυτό μέχρι πραγματικά να αγαπήσουμε τον εαυτό μας.Μαγικά μας εξελίσσεις !

[@AgnesAliceMariakaki]

Αγαπημένη μου Μαρία... ναι, έτσι ειναι

[@Elpiza-r6c]

Όμορφη Κυριακή για εσένα αγαπημένη μου Αγνή .......❤️❤️❤️❤️❤️❤️..........Καλή μέρα από καρδιάς ❤️❤️❤️❤️

[@ΕλενηΦετσανη-ψ4γ]

Αγαπημένη μου Αγνή σε ευχαριστούμε που ομορφαίνεις τις Κυριακές μας

[@raniadounia6907]

Έχετε τόσο ωραίο λόγο, τόσο άμεσο, προσιτό, ζεστό που δεν μπορώ να σας αντισταθώ! ❤

[@chrysanthiathanasaki7326]

Καλο μηνα κυρια Αλικη. ..σας ακουω και γελαω...με την καλη εννοια...νιωθω πως με περιγραφετε...χαχα...ειμαι μια αντιδραση σε ολη μου τη ζωη...εμεινα μονη μου ...με εβρισαν...με κουτσομπολεψαν...με υποβιβασαν...μου εκλεψαν θεση....δουλια ...και λεφτα γιατι μιλουσα ελευθερα...το αποτελεσμα....ειμαι ευτυχισμενη...εχω διπλα μου ανθρωπους που με αγαπουν γιαυτο που ειμαι...εχω ευτυχισμενο γαμο...η ζωη μου εθναι γεματη πραγματα που με ευχαριστει να κανω...ομως ενα πραγμα εχω να πω...ειχα και εχω βαθυα αγαπη πιστη και εμπιστοσυνη στο Χριστο και στην Παναγια μας...

[@ΟρνελαΔιαμαντη]

Γειά σου Αγνή μεγαλείο!!!

[@ΣοφίαΕλένηΡηγάκη]

Κυρία Αγνή το βίντεο σας ήρθε ακριβώς τη στιγμή που έπρεπε να βάζω όρια και να λέω όχι. Πράγμα δύσκολο αφού δεν το έκανα ποτέ ουσιαστικά! Με τη βοήθεια της ψυχοθεραπείας αλλά και τη δική σας προσπαθώ να αλλάξω αυτά που με ταλαιπωρούν. Σας ευχαριστώ πολύ! Συνεχίστε έτσι!

[@pranveralika5228]

Αυτή την τέχνη την έμαθα κ εγώ στα 48 μου. ( με την βοήθεια σου Αγνή) Αισθάνομαι ωραία, που τελικά τα κατάφερα πρωτίστως με τα μέλη της οικογένειας μου. Να είσαι καλά 😊🎉 !

[@Helena-ji7mi]

Είσαστε τυχερή που έχετε την Κα ΜΑΡΙΑΚΑΚΗ σε αυτήν την ηλικία να σας βοηθαει. Μακάρι να την είχαμε και εμείς οι μεγαλύτερες. Τώρα παλεύω τα της οικογένειας μου, πολύ αργότερα και είναι τόσο βαθειά τοποθετημένα πια που έχω τεράστια προσπάθεια να καταβάλω. ΤΕΡΑΣΤΙΑ.

[@ΠόπηΡιζοπούλου]

Αγαπημένη μας Αγνή καλημέρα! Σ'ευχαριστώ για την συγκινητική γενναιοδωρία σου να μοιράζεσαι μαζί μας την σοφία σου για την οποία έχεις έχεις αφιερώσει άπειρες ώρες μελέτης και έρευνας!! Βρίσκομαι 15 χρόνια περίπου στο συναρπαστικό ταξίδι της αυτογνωσίας και εσωτερικής αλλαγής (τώρα είμαι 50).Θα εστιάσω σε μία απόφαση που με βοήθησε πολύ: άρχισα να συμπεριφέρομαι στον εαυτό μου όπως θα ηθελα να μου συμπεριφέρονται οι άλλοι, δηλαδή με σεβασμό, αγάπη, κατανόηση, τρυφερότητα... Οπότε σιγά σιγά, άρχισαν να αλλάζουν αυτόματα και οι αντιδράσεις μου σε διάφορα θέματα.. Επίσης τα τελευταία τρία χρόνια σταμάτησα να έχω προσδοκίες από τους άλλους και αυτό είναι κάτι που εμένα προσωπικά με απελευθέρωσε.. Σου στέλνω μια μεγάλη αγκαλιά και την αγάπη μου!!❤

[@AgnesAliceMariakaki]

Πολυ, πολύ ωφέλιμο σχόλιο, ευχαριστω

[@ΠόπηΡιζοπούλου]

❤

[@sofiaioannidi1213]

Κ Αγνή σ. ευχαριστώ πολύ μου δίνεις δύναμη γιατί γίνομαι χαλί και πατάνε τα παιδιά μου και το έτερον ήμισυ σ ευχαριστώ πρέπει να κοιτάξω και λίγο τη σοφία καιρός είναι και στα 61 μου❤❤❤

[@AgnesAliceMariakaki]

[@konstantinatzini4809]

Κανε το οσο πιο γρηγορα μπορεις. Εγω δεν το εκανα και τωρα στα 70 μου εχω ενα σωρο ψυχοσωματικα θεματα, απο την ψυχικη πιεση χρονων !

[@Elizabeth2020-x7k]

Ο Θεός να σε προστατεύει πάντα αμήν

[@konstantinaklouvatou899]

Καλημέρα! Ευχαριστώ για τις υπέροχες συμβουλές. Αυτός ο αδάμαστος, ελεύθερος, ακύμαντος ανθρωπος που είναι μέσα μου, προσπαθεί να βοηθηθεί όσο μπορεί απο τα βίντεο σου κι εγώ έχω αρχίσει την εξάσκηση διότι η ισορροπημένη αυτη στάση που περιγράφεις δεν είχε καμία σχέση με την πραγματικότητα πριν από λιγο καιρό. Ακόμα κι αν είχα ξεκινήσει μια διαδικασία ξεκθαρισματος και αυξημένης αντίληψης για το τι συμβαίνει, κάποιες λειτουργίες ειναι τοσο αυτοματοποιημενες που ειναι αλήθεια την ώρα εκείνη της ανταλλαγής ολα μαυρίζουν και κάνω αυτο που έχω μάθει μέχρι σήμερα. Ευχαριστω και παλι για τον τρόπο και την υπέροχη ενέργεια. Καλή συνέχεια!!!!

[@AgnesAliceMariakaki]

Χαίρομαι γι αυτό το θαυμάσιο μοίρασμα

[@ehellene8602]

Εισαι υπέροχη!

[@vasiakr9667]

Κυρία Μαριακάκη πάντα τα βίντεο που ανεβάζετε είναι αυτό ακριβώς που έχω ανάγκη να ακούσω ! Είστε εξαιρετική ! Να συνεχίσετε να μας βοηθάτε πάντα ❤️

[@ΜΑΡΙΑΣΙΑΝΙΔΟΥ-ζ8ι]

Μαθήματα ζωής! Να είστε πάντα καλά!

[@tsompouaikaterini9048]

❤Προσπαθώ όσο μου έχει μηνει 😢 δύναμη!!!(σας ευχαριστώ και πάλι για τις συμβουλές σας❤Καλό Πάσχα ❤με υγεία

[@apolonidisplaton4149]

Είσαστε ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΉ σας ευχαριστώ πάρα πολύ

[@emkemk5171]

Σαν άτομο που εχω προσπαθήσει και προσπαθώ να βελτιώσω τον εαυτό μου μέσω της ψυχοθεραπείας έχω να πω πως έχεις δίκιο σε όλα. Όταν πατήσεις πόδι και υποστηρίξεις έως τέλους την δική σου άποψη σίγουρα θα δυσαρεστήσεις πολλούς αλλά πάντα κάποιος θα είναι στο πλευρό σου. Και τότε καταλαβαίνεις πολλά για το ποιοι σε θέλουν για αυτό που πράγματι είσαι.

[@Elizabeth2020-x7k]

Να είσαι πάντα καλά γλυκιά μου κοπέλα!!!

[@OLGAKEKELIADOU]

Μια καλησπέρα καθυστερημένη και από εμένα . Απολαμβάνω εδώ και χρόνια την ανυπακοή μου! Γίνομαι όμως και περισσότερο αποδεκτή γιατί έχω τον τρόπο και το στυλ μου Για μια ακόμη φορά εξαιρετική η κυρία Αγνή Και στην επιλογή του θέματος και στην αυθεντικότητα

[@ΚαλλιόπηΓιάννινα]

Καλημέρα Αγνή μου και σε όλη την κυριακάτικη παρέα...🥀 Υπέροχο θέμα και σήμερα Αγνή μου με πολύ ωραίο πρόγραμμα προπόνησης, τύφλα να έχει το Pilates και η Ζούμπα!!!😂🤣😂 Επειδή μεγαλώνω και ελπίζω και εύχομαι να φτάσω μέχρι τα βαθιά γεράματα εφαρμόζω ένα πρόγραμμα μακροζωίας.... Το μυστικό της μακροζωίας δεν είναι μόνο οι τροφές που καταναλώνουμε, πόσες ώρες κοιμόμαστε, ποιες βιταμίνες παίρνουμε και πόση γυμναστική κάνουμε!! Το μυστικό της μακροζωίας είναι να απομακρύνουμε από την ζωή μας, οποιονδήποτε συνεχώς μας κριτικάρει...μας υποτιμά και μας κάνει τη ζωή βασανιστήριο. Οι πραγματικές τοξίνες στον οργανισμό προκαλούνται από το περιβάλλον στο οποίο βρισκόμαστε!!!🌾 Οι συμπεριφορές των γύρω μας είναι μια δυσκολη υπόθεση... όσο μορφωμένος, ταλαντούχος, πλούσιος ή δημοφιλής και αν πιστεύεις ότι είσαι,το πως συμπεριφέρεσαι στους άλλους ανθρώπους είναι αυτό που σε καθορίζει... έχω μάθει να σέβομαι τον συνομιλητή μου για αυτό που είναι!!!💝 Και για το τέλος θα ήθελα να γράψω ένα απόσπασμα από λόγια που διάβασα ενός καταξιωμένου, αγαπημένου και γνωστού ηθοποιού... αλλά παρόλα αυτά ΆΝΘΡΩΠΟ... για τον Κιάνου Ριβς ..."Μην ντρεπόσαστε που φοράτε πάντα τα ίδια ρούχα, ή που το κινητό σας δεν είναι τελευταίο μοντέλο ή που κυκλοφορείτε με ένα παλιό αυτοκίνητο... ΝΤΡΟΠΉ είναι να είσαι κάποιος που δεν είσαι!!!💞💕💞💕 Κάθε μέρα ενισχύω την αυτοεκτίμηση μου ψιθυρίζοντας: " Σήμερα ακόμη και αν είναι μόλις για λίγο είμαι το πιο σημαντικό πρόσωπο της δικής μου ζωής. ΕΤΣΙ ΣΥΝΕΧΙΖΩ!!!🌹💖🌹 Καλή και δημιουργική εβδομάδα για όλους μας είμαι η Καλλιόπη και δηλώνω παρούσα στο μάθημα της Κυριακής!!!🎄🌟🎄🌟🎄

[@AgnesAliceMariakaki]

Τι 'όμορφα λόγια Καλλιόπη μας... δηλώνουμε παρόντες στο μάθημα σου της Κυριακής

[@voulisif2024]

Υπέροχα λόγια αγαπημένη συμμαθήτρια, κάθε Κυριακή με έναν ιδιαίτερο τρόπο με ανεβάζεις...πατάς γερά στη γη και κοιτάς τον ουρανό, το ιδανικό...Καλή εβδομάδα να έχεις!

[@kleugeniaz]

Ευχαριστούμε πολύ 😊 Να είσαστε πάντα καλά!

[@tsantirakis2005]

Με πυξίδα το βιβλίο σού κ.Αγνη που γράφεις με τόσο απλό και κατανοητό τρόπο τις εμπειρίες σου αλλά καί τούς τρόπους πώς να προφυλάξω την ψυχική μου υγεία την μικρή αδερφή που κρύβω στην ψυχή μου τα έχω καταφέρει καί θέτω τά όρια μου σε όλες τις προσωπικές και κοινωνικές μου σχέσεις. Σας ευχαριστώ για αυτό το δώρο.. Περιμένω με ανυπομονησία το νέο σάς βιβλίο.

[@antonispapadatos8780]

Καλή εβδομάδα καί κλασικά ευγνώμων 🌺🌷❤️🙏❤️🌷🌺

[@ΙφιγένειαΑθανασιάδου-χ4π]

Καλημέρα Κα Αγνή μου είστε υπέροχη !!!Ωραία τα λέτε

[@alikigardner2840]

Γειά σου Αγνή μου να σαι καλά! Απλά να επισημάνω ότι οι ανασφάλειες δεν προέρχονται κατά τη γνώμη μου από την ψυχή, αλλά από τις εγγραφές του νου! Γι αυτό κ μπορούμε να εκπαιδεύομαι τον νου με νέες θετικές εγγραφές σαν κι αυτές που τόσο απλόχερα μας προσφέρεις! Σε ευχαριστώ πολύ κ σε χαίρομαι πάντα! Φιλιά Αλίκη.

[@vickyantoniadis9055]

Πολύ καλο 🎉 έχω αρχίσει και το κάνω και δεν σου κρύβω ότι γίνομαι κακία αλλά φτάνει μέχρι εδώ ❤❤ ευχαριστώ για την επιβεβαίωση

[@AgnesAliceMariakaki]

Οχι, δεν χρειάζεται να γίνεσαι κακιά, μόνο αυστηρή

[@Helena-ji7mi]

Φοβερό χιούμορ, ακόμα γελάω! Είσαστε μια ηλιαχτίδα ένα ουράνιο τόξο στην ζωή μου. Μακάρι να είχα τις συμβουλές σας νωρίτερα αλλά έστω και τώρα μου δίνετε δύναμη να προχωρήσω στο να αγαπήσω και να εκτιμήσω τον εαυτό μου και να μην το θεωρώ έγκλημα!

[@vagosk649]

Καλημέρα..άλλο ένα ωραίο βίντεο .εύγε. Όσον αφορά εμένα ,παρακολουθώντας αυτό το βίντεο συνεχώς μειδιουσα. Διότι,έχω εξασκηθεί στην ανυπακοή από ..κούνια...λόγω χαρακτήρος.ημουν το αντιδραστικό παιδί στην οικογένεια ( 4 αδέρφια είμαστε). ΑΚΟΜΗ και στον πατέρα ανυπακοή και αντίδραση ( θυμίζω πως ανεξάρτητα από το χαρακτηριστικό vagos ανήκω σε γενος θήλυ). Λόγω ανυπακοής 16 ετών,μου έχει εκσφενδονίσει ο μπαμπας στο κεφάλι καπάκι κατσαρόλας. Ας μην μιλήσουμε για μόδα : Μίνι στη μόδα...μάξι εγώ...μακρύ μαλλί στη μόδα...αλά γκαρσόν το κεφάλι μου ..όλες θαύμαζαν ξανθούς με μπλε μάτια και ακριβό αμάξι..ανάποδο πλάσμα όντας,κοιτούσα μελαχρινους κι ασχημουληδες( ακόμα τους ασχημουληδες κοιτώ)😂😂. Όταν δε με ρωτούν αν γνωρίζω ..ας πούμε ...την Μενεγάκη,απαντώ ποια είναι δεν την ξέρω..μου λένε εεε...την Μενεγάκη δεν ξέρεις ..όχι απαντώ... εσείς γνωρίζετε τον Σωτο Χονδροπουλο..τον Πέτρο Χάρη ..τον Βίλχελμ Ράιχ...; Όχι ...μου απαντούν. Εεεε...εγώ γιατί να γνωρίζω την Μενεγάκη... Ίσως η απάντηση μου τους βάλει στον κόπο να ερευνήσουν κι άλλα πεδία ενδιαφερόντων . Ευχαριστούμε Αγνή που μας ανοίγεις ορίζοντες... Καλή Κυριακή σε όλους.

[@AgnesAliceMariakaki]

Καταπλήκτικό, σε θαυμάζω

[@vagosk649]

@@AgnesAliceMariakaki Έχω μικρά θεματακια προς επίλυση αλλά προσπαθώ πάντα. Το καλό είναι πως ψάχνοντας...αναλύοντας και βελτιώνοντας το εαυτό μου τώρα που μεγάλωσα αισθάνομαι πιο ανάλαφρα από όσο αισθανομουν μεταξύ 25 με 45. Κι αυτό είναι ένα ωραίο αντιστάθμισμα σε αυτό που αφήνουμε πίσω μας ( την νεότητα) και σε αυτό που είναι μπροστά μας ( την σκληρή ενηλικίωση ). ΚΑΤΙ ΧΑΝΟΥΜΕ...ΚΑΤΙ ΚΕΡΔΙΖΟΥΜΕ..😉😉😉

[@katpog7529]

Καλημέρα! Το βίντεο το έχω δει 5 φορές!!! ❤❤ Τρελαίνομαι όπως τα λέτε!!! Ευχαριστώ ❤❤❤

[@Vajaefth]

Καλησπέρα κυρία Αγνή. Πολύ ωραία αυτά που προτείνετε το προσπαθώ πολύ , το πρόβλημα είναι πώς αντιμετωπίζει κανείς το θυμό που μπορεί μα συσσωρεύεται κατά την διάρκεια αυτών των συζητήσεων. Εγώ προσωπικά χάνω εύκολα την υπομονή μου όταν νιώθω ότι με καταπιέζουν με εκμεταλλεύονται και με υποτιμούν ενώ προσπαθώ διακριτικά και υπομονετικά να κρατώ τις ισορροπίες. Χρειάζεται πολύ προσπάθεια και θα ήθελα κάποια στιγμή να μας πείτε πως αντί να θυμώνουμε θα καταφέρουμε να αδιαφορούμε.

[@sofiakurou742]

Πόσο δίκιο έχετε!!! Αχ αυτός ο φόβος πόσο πίσω μας πάει!😢

[@ΔημητραΚλειδωνα]

Συγχαρητήρια κυρία Αγνή!!!! Για μια ακόμη φορά μας στηρίζεις με την δύναμη της γνώσης σου!!!!Σε ευχαριστώ πολύ!!!!

[@Anastasia-tt1dq]

Τα παραδείγματα είναι πολύ βοηθητικά. Ευχαριστούμε για την πολύτιμη προσφορά σας!

[@elenirapti7994]

Πόσο δίκιο έχεις

[@VasoAntoniou]

Καλημέρα Κυρία Αγνή. Τα λέτε τόσο όμορφα. Κάποιες φορές τα καταφέρνω, κάποιες πάλι όχι. Από τα λόγια έως την πράξη για μένα τουλάχιστον είναι δύσκολο, για μένα. Είμαι 62 κ έχω περάσει άπειρες συμπληγάδες στη ζωή μου. Ίσως για αυτό να μην μπορώ. Πως θα τα καταφέρω έστω κ λιγο να λέω όχι απλά οχι, αλλά ΟΧΙ, σαν της 28ης Οκτωβρίου. Ευχαριστώ πολύ για όσα μας λέτε.

[@AgnesAliceMariakaki]

Τι όμορφο

[@polkadot7113]

Κυρια Αγνη ειστε υπεροχη 😁

[@stamatadreliozis3620]

Thank you so much for your so beneficial comments. I just wish I had learned these strategies earlier in my life. But, it is never too late.

[@user-fg6zw2my2l]

Καλησπέρα! Ίσως δεν είναι ο κατάλληλος χώρος, αλλά ένα συμβάν με άφησε εμβρόντητη τις προάλλες! Ήταν απλά σοκαριστικό!

[@user-fg6zw2my2l]

Τί έγινε; Εργάζομαι με ομάδες ενηλίκων. Δεν θα πω που διδάσκω, τι κάνω....για ευνόητους λόγους. Ένα άτομο μονίμως απευθύνεται σε μένα μιλώντας άσχημα για τους άλλους! Μπροστά στους άλλους!

[@mariakatsakiori1526]

Θελω να σας ανοιξω την ψυχη μου για οσα εχω περασει...πατησα ποδι εχω βρει τις ισορροπιες μου αλλα θελω την δικη σας συμβουλη...Σας θαυμαζω και νομιζω οτι ειστε δικος μου ανθρωπος!!! ❤

[@orthodoxiaortho1698]

Πολύ σωστά!! Έχω να παρατηρήσω όμως από δικές αντιδράσεις,ότι καταλήγουν να σου λένε " θα ήταν καλό να βάλεις αγάπη στην ψυχή σου κ όχι μισος' .Δηλαδή στη λένε κ από πάνω όταν εσύ ήσουν ήρεμη και σε προκαλούσαν με τη στάση τους " ...κ μετά το πέσουν κ θύματα να βάλουμε λίγη αγάπη στην καρδιά μας. Μετά άλλοι λένε " Ε,καλή μου τελικά δεν αγαπάς"". Τους λέω τους αγαπώ όλους....όμως,ας προσεχουν!! Βγάζεις με το πρώτο ότι δεν αγαπώ επειδή αντέδρασα ,επειδή ...ακούστε.. Μου λέει μια.Εαν ήσουν σωστή,δεν θα αντιδρούσες ,διότι εάν ήσουν σαν τον αγ.Νεκταριο τον οποίο συκοφάντησαν ότι είχε παιδί με μοναχές κ δεν αντιδρούσε όταν του έλεγαν ότι έκανες παιδί...κ έτσι αγιασε... Τους λέω..αγαπητή μου ο αγ.Νεκταριος είναι άγιος Νεκτάριος ...Είναι Ο Αγ.Νεκταριος. Η Εκκλησία μας έχει πλήθους αγίων που ο καθένας εχει τον δικο του χαρακτήρα....Εμείς δεν είμαστε άγιοι.Ειμαστε αμαρτωλοί και παλεύουμε...να γίνουμε σωστοί χριστιανοί. Ε,όχι δεν θα έχω εσένα και άλλους εκατω να με συγκρίνουν με τον άγιο.ταδε... Σύγκρινε εσύ τον εαυτό σου να δούμε πόσο κοντά είσαι στον Άγιο. Για μένα ο Χριστός άλλου σιώπησε και αλλού πήρε το μαστίγιο. Λοιπόν πρόσεχε τι μου λες και πώς το λες γιατί εάν εγώ σιωπήσω ,εσύ δεν διορθώνεσαι... Επειδή συνεχίζεις να με σέρνεις.... Γι'αυτό σε κόβω κ να προσέχεις άλλη φορά να σέβεσαι τον άλλο. Και εάν θέλεις να ξανασυστηθουμε πάλι εδώ είμαι. Και τους διώχνω. Άλλοι επιστρέφουν ,με το σκεπτικό να ξανασυστηθουμε.. Άλλοι δεν επανέρχονται. Εγώ σας λέω εμπειρίες μεταξύ των χριστιανών...

[@AgnesAliceMariakaki]

Θα ήταν καλό να βάλεις αγάπη στην ψυχή σου και όχι μίσος... Απαντάς... Πολύ σωστά, αγαπώ ότι είναι όμορφο, ότι είναι γεμάτο καλωσύνημ, φροντίδα, νοιάξιμο Ο,τι δεν τα έχει αυτά, το κρατώ μακριά μου, ακριβώς για να προστατέψω απο το μισος την ψυχή μου. Μα, ο Ιησούς είπε να στρέφουμε το άλλο μάγουλο Ναι, ακριβως ο Ιησούς είπε να μην ανταποδίδουμε, πράγμα που ακολουθώ, αλλά ακόμα δεν έχω φτάσει στο σημείο που πήρε το φραγγέλιο και τα έκανε λίμπα στους εμπόρους έξηω απο το ναό... και τους την είπε κιόλασς... "καταντήσατε τον οικο μου, οίκο εμπορίου"... εγώ δεν έχω φτάσει ακόμα σε αυτό το σημείο να τη λέω τοσο καθαρά σε όσους με προσβάλλουν

[@orthodoxiaortho1698]

@@AgnesAliceMariakaki πολύ σωστά.ορθη τοποθέτηση..

[@orthodoxiaortho1698]

Ευχαριστώ χρειαζόταν γιατί όλοι συγκρίνουν με τους αγίους. Καλά οι άσχετοι τελείως ,το παίρνουν αλλιώς,δεν είσαι σα και αυτούς.Ομως ήθελα να δώσω κ ένα κουδουνάκι γι'αυτους τους γερονταδες που λένε Ο παπά ψυχίατρος μακρυά. Δεν είναι ορθόδοξοι. Δε θα συμφωνήσω . Ακόμα κ αν δεν ήταν δεν μπορούν να βοηθήσουν; Βεβαιώνω πως οι ξένοι σέβονται περισσότερο από εμάς τους ανθρώπους. Έχουν μια παιδεία διαφορετική. Εμείς εδώ τρώμε τα νύχια μας για καβγά. Ευχαριστώ πολύ.

[@partnitsa2226]

Μας βοηθάς παρα πολυ να γνωρισουμε τον εαυτό μας σ ευχαριστώ.

[@ΜαριάνθηΖάβαλη]

Καλημέρα Κυρία Αγνή!!!Σας ευχαριστούμε που μας βοηθάτε και πως να επιβαλομαστε στους ανθρώπους!!!Να είστε πάντα καλά με υγεία και αγάπη οικογενειακώς!!! Καλή και ευλογημένη εβδομάδα!!!Ο Χριστός,η μάνα μας η Υπεραγία Θεοτόκος και ο Άγιος Στυλιανός που γιορτάζει σήμερα βοήθεια μας!!!+++☦️🛐🇬🇷💒🤍🙋🌹🌟👋👍

[@fab29gr73]

..καταπληκτική.. .. ευχαριστώ πολύ

[@Asart65]

Μπράβο Αγνή! Μας βοηθάς σημαντικά! Σ' ευχαριστούμε!

[@sherrymaggio3343]

Σας ευχαριστώ κυρία Αγνή για την επιστήμη μας …..αισθάνομαι μια λάμψη ένα φως όταν σας ακούω ….above and beyond simply a star ❤️🇺🇸🇬🇷

[@AgnesAliceMariakaki]

Δεν έχω λόγια να ευχαριστησω

[@CharalamposKolessias]

Γεια σου αγνή με την γλυκιά φυσιογνωμία πάντα Μηλας στην καρδιά μας❤

[@ΜαριαΤρικαλιωτη-ω4π]

Υπέροχα αυτά που λέτε!!!!❤❤❤

[@anastasiaintzekiotis4631]

Αγνή είσαι υπέροχη θα ήθελα πολύ να σε δω προσωπικά για ορισμένα μαθήματα. Και πολύ μ'αρέσει τον θησαυρό που έχεις στην καρδιά σου❤❤❤

[@s.k.4813]

Καλημέρα Αγνή! Για ακομη μια Κυριακη ενα υπεροχο και βοηθητικό βιντεο. Χαιρομαι πολυ που βλεποντας τα βηματα που μας αναφέρεις καταλαβαινω οτι εχω πατησει ποδι καιρο τωρα. Στο τεστακι μπορω να πω περηφανα οτι η βαθμολογια ειναι απο 7 και πανω για τους κοντινους μου ανθρώπους που τους νοιαζομαι και εγω. Εχω προπονηθει να παταω ποδι στους γονεις μου απο μικρη σχετικα ηλικια. Η υπερπροστατευτικοτητα τους και γενικα η πιεση που ενιωθα απο τη συμπεριφορα τους με εκαναν να σκασω και να ειμαι η " αντιδραστική", "ανυπακουη", "αναρχικη" κ.α. τέτοια 😂 Εγω χαιρομουν οταν με αποκαλουσε ο πατερας μου ετσι, γιατι δεν ηθελα να μπω σε αυτό το καλουπι που με προοριζε οπως τα μεγαλυτερα αδερφια μου. Ετσι εμαθα να βαζω ορια και στον περίγυρό μου και στους κοντινους μου ανθρώπους. Ευτυχως που πατουσα ποδι απο μικρη!! Ευχαριστουμε Αγνη❤️

[@ΓεωργιαΘεοδωρίδου-τ8η]

Εξαιρετική!!! Όπως πάντα ! Σας ευχαριστώ❤️

[@GIALAKIASY]

Εγώ πάλι έχω να αντιμετωπίσω το άλλο. Ξέρω ότι κάποτε θα έπρεπε να πατήσω πόδι. Όμως τα παρατάω τελείως, ξέροντας ότι ούτε κατά διάνοια δεν θα γίνω αποδεκτός. Βλέπω την απορριπτική φάτσα του άλλου ή ότι ενδιαφέρεται για οτιδήποτε άλλο εκτός τα δικά μου συναισθήματα.... εκεί πια , πως να το διαχειριστείς αυτό;;;🤔😒

[@user-dv7le8hq6h]

Καλημέρα κ.Αγνη άρχισα ήδη

[@mariastogiannou8503]

ΚΑΛΗΜΕΡΑ καθημερινή μου συντροφιά 💝💝💝🙏🙏🙏👍👍👍

[@panagiotachliara8230]

εξαιρετική όπως πάντα

[@AgnesAliceMariakaki]

Θερμά ευχαριστω

[@panagiotachliara8230]

@@AgnesAliceMariakaki μια επόμενη πρόταση για βίντεο: πώς να συμπεριφερόμαστε στην επαγγελματική ζωή μας; σε τί βαθμό να μοιραζόμαστε προσωπικά θέματα; πώς να θέτουμε όρια στην επαγγελματική μας ζωή προκειμένου να μην υπάρχουν παρεξηγήσεις, υποτιμητικά σχόλια κλπ, μήπως ο ανταγωνισμός στο εργασιακό περιβάλλον δεν επιτρέπει την δημιουργία φιλικών σχέσεων;

[@ntts4194]

Σας ευχαριστούμε για όλα όσα μας αναλύσατε σε αυτό το βίντεο. Ήσασταν ακόμα μια φορά τόσο σαφής και ξεκάθαρη. Γνωρίζετε τι ταλανίζει τους ανθρώπους και βοηθάτε με μοναδικό τρόπο.

[@katpog7529]

Καλημέρα σας!! ❤ Ειλικρινά σας αγαπώ!!! 😊😊😊 Κλαίω από τα γέλια 😂😂😂😂 Τα λέτε υπέροχα και με υπέροχο χιούμορ!!!!! ❤❤❤❤❤ Ξεκίνησε η εβδομάδα μου πολύ ωραία 💖💖🤗🤗 Ευχαριστώ για όσα λέτε!! Μου ταιριάζει γάντι το βίντεο γιατί κατάφερα να πατάω πόδι!!!!

[@vasoitea]

I love you Agnes, I really do!! Such a positive presence you are.. Wish I could have 1:1 sessions, but sadly you can't

[@mariakam6000]

Κυρια αγνη καποτε ημουνα υποχηριο λογο του οτι νομιζα οτι ολοι ειναι αγνοι .αλλα εκανα μεγαλο λαθος το μονο που θελανε ηταν οι υπηρεσιες μου μεχρι να με πανε ποιο πατο απο τον πατο . Τελικα απομακρυνθηκα απο ολους αυτους δηλαδη τους εγραψα κανονικα και βρεικα την ησυχια μου .ενοητε οτι για την ζωη μου με ενδιαφερει η αποψη και οχι τι θα πουνε αυτοι που κανουν οτι τα ξερουν ολα ενω στην ουσια ειναι απο διαλυμενα σπιτια.σας ευχαριστω ειστε πολυ δυναμικη και καλη ανθρωπινη επιστημονας.

[@stefanosbotonis3196]

Σε εκτιμώ ❤❤❤❤❤❤

[@AgnesAliceMariakaki]

Και εγώ Στέφανέ μου...

[@nataliamilonaki7827]

Ευχαριστώ πολύ καλή Κυριακή. Έχεις δίκιο Αγνή μας, σε μερικά τα έχω καταφέρει μείνανε λίγα που θέλουν ακόμα δουλειά.❤

[@stellaloupasaki4809]

Είσαι εξαίρετη

[@ΣΚοντομηνα]

Καλησπερα.Ευχαριστουμε ευλογημενη μας.Θα το δουλεψουμε...

[@AgnesAliceMariakaki]

Ευχαριστω για την προσφώνηση

[@raniadounia6907]

Έχω αρκετή στεναχώρια. Ο πατέρας μου (92 ετων) είναι πολύ εγωιστής. Μου θυμώνει ξαφνικά επειδή του μπήκε μια ιδέα. Τον φροντίζω χρόνια μόνη μου γιατί το άλλο του παιδί δεν ενδιαφέρεται και έχει πολύ κακία μαζί μου. Αυτό δεν με νοιάζει. Αυτό που με νοιάζει είναι να μπορώ να ζω. Τώρα είμαι "αφιερωμένη" σε αυτόν αλλά δε ζω, ασφυκτυώ.

[@AgnesAliceMariakaki]

Ο πατέρας σου στα 92 δικαιούται να έχει παραξενιές... εσύ δεν δικαιούσαι να μη ζεις επειδή τον φροντίζεις. Εξηγούμαι: "ειμαι αφιερωμένη σ΄αυτόν", εγώ το διαβάζω αυτό ως εξής: "έχω βρει μια δικαιολογία να μην ξεπεράσω την ατολμία μου, να μη ρισκάρω σχέσεις, να μην κάνω "τρελλες", δικαιολογία να παρκάρω τη ζωη μου λογω πατέρα... ναι, θελω να ζησω, αλλά δεν τολμω και δεν ξέρω πως... θυμωνω που ο πατερας με κρατά σπίτι, αλλά αν ηθελα πραγματικά να ζήσω, θα έβρισκα τον τρόπο... " Οπότε, έχεις σκοπό αφού φυγει απο τη ζωη ο πατερας σου να περάσεις τα υπόλοιπα χρόνια σου να αναλογίζεσαι τη ζ`ωή του; Αποφάσισε

[@vasmar1061]

Το " δεν ζω γιατί προσέχω τον γέροντα γονιό μου " είναι δικαιολογία που λεμε στους εαυτούς μας για να μην ανοιχτούμε στη ζωη. Άραγε όταν πεθάνει ο γονιός θα ζήσουμε την αβίωτη ζωή ή θα συνεχισουμε να ζουμε "ρομαντικά" με τις αναμνήσεις , αγκυροβολημένοι ?

[@ΒιβήΤερζοπουλου]

Καλησπέρα!! Τι υπέροχο βίντεο..

[@natasapanagiotidou8217]

Εξαιρετική!!!

[@Ματινα-ι3μ]

πολυ καλο!!

[@panagiotagalani272]

Και σας ευχαριστώ για τα βιντεάκια σας πολυ

[@giotapapageorgiou489]

Ευχαριστούμε πολύ!

[@kirasofisofialebanti6300]

Να πατας ποδι, στον εαυτο σου... ειναι πολυ δυσκολο!!! Ομως πρεπει απο εκει να αρχισεις... Απο εκει αποκτας κοτσια για τα πιο δυσκολα. Μου αρεσει η μοδα, δεν την απορριπτω την προσαρμοζω ομως στο δικο μου τον τυπο. Θελω να εχω ενα πιο λεπτο σωμα, λιγοτερο φαγητο, που ειναι το προβλημα?

[@AgnesAliceMariakaki]

Τέλειο...απο εκεί αποκτάς κότσια για τα δυσκολα

[@apostolisnikas1101]

Τέλεια❤❤❤

[@losmagnificoscuba1725]

Perfecto muchas gracias Parakalo ti kano otan i mama ine toxikos athropos k sinexia me ipovivazi, me mioni, me piezi genika apo mikro pedi?

[@ΕιρήνηΒιολάκη-ι3ε]

Θα ακούσω ξανά το βίντεο σου Αγνή μου καλή. Σε ακούω πολλές φορές και προσπαθώ ,να σκέφτομαι, τι κάνω εγώ από όλα αυτά, που λες. Το δικό μου πρόβλημα είναι το εξής Αγνή μου....η κόρη μου νοίκιασε σπίτι με τον άντρα της αρκετά μακριά μου,κοντά στους συγγενείς του ανδρός της. Δεν έπαψε όμως να με διατάζει ,να πηγαίνω στο σπίτι της ,μαζί με τον υπερηλικο σύζυγό μου,πατέρα της.Πηγα Αγνή μου, μερικές φορές,αλλά μετά σταμάτησα,γιατί και εγώ δεν οδηγώ ,αλλά και ο σύζυγος δεν μπορούσε συνέχεια. Τα παράπονα της άρχισαν να πέφτουν επάνω μου ,να κάνει σύγκριση με την πεθερά της.Μεχρι και χρήματα της έδινα ,για να την καλμαρω.Τι κάνω Αγνή μου τώρα, αφού είναι επιλογή της, λέει, να νοικιάσει σπίτι μακριά μου,κοντά σε θάλασσα,για να έχει την ηρεμία της.;;;;;;;

[@AgnesAliceMariakaki]

Μήπως έχεις μάθει την κόρη σου να περιμένει απο σας τα πάντα, χωρίς να δίνει εξίσου;

[@ΝικοςΓελεκας]

Έγραψες κυρία Αγνή. 😂😂😂😂👍👍👍👍

[@efid2226]

Κύρια Αγνή μου καλημέρα Αυτό το βίντεο θα το στείλω στο γιό μου για να μάθει κι αυτός πώς να πατάει πόδι στον εαυτό του.Θα θυμηθείτε ίσως το παλικαρακι που σας σέρβιρε στην Παλιά Ιστορία στο Κεφαλάρι τον κόκορα 😂.Κρίμα που συνειδητοποίησε ότι είστε εσείς αφού τελείωσε την δουλειά και δεν σας μίλησε.Και επίσης θα φροντίσω ν αλλάξω κι εγώ ως μαμά 😂

[@AgnesAliceMariakaki]

Και βέβαια τον θυμάμαι... να του δώσεις μια μεγάλη αγκαλιά απο μένα!!!

[@efid2226]

Να είστε καλά καλές γιορτές πολύ σας αγαπώ

[@KostasTraikoglou]

Εμένα δεν με αφήνουν σχεδόν ποτέ να τελειώσω την κάθε φράση μου σαν να είμαι ανίκανος γνώμης!!!

[@dafnixr]

Πως μπορω εκεινη την ωρα που μου ανεβαινει το αιμα στο κεφαλι οταν η πεθερα μου μου πεταει μπηχτες για τα κιλα νομιζοντας οτι δεν καταλαβαινω πως να μην γινω εξαλλη και να της απαντησω

[@mariapapadopoulou6209]

Καλημερα Αγνή ! Σε ερώτηση ενός γνωστους ποιος κανει κουμάντο ; η απάντηση μου μόνο όταν υποτάσσομαι με την θέληση μου ( σε αυτούς που με αγαπούν ταχα ) και τους αφήνω κάνοντας κουμάντο και μετα που φορτώνουν οτι εγώ φέρθηκα έτσι οπως εξελίσσονται τα γεγονότα... Μου τα ξεχωρίζεις ένα - ένα και σε ευχαριστώ πολύ !

[@AgnesAliceMariakaki]

Πολύ ωραίο μοίρασμα

[@jajajuauhshs2603]

Καλημέρα κ Θέκλα μου κανε ένα βίντεο για το πρόβλημα μου ίσως με βοηθήσεις Ημε Εγώ που έχω θέμα άμα βλέπω μικροτραυματισμους πάνω στα άψυχα έπιπλα και γενικά σε ότι υπάρχει μέσα στο σπίτι ευχαριστώ

[@AgnesAliceMariakaki]

Δεν εχω ακριβώς καταλάβει το θέμα σου

[@OLGAKEKELIADOU]

Και φυσικά σιγά μην επιτρέψω να μου πατάνε τα κουμπιά αβέρτα Σ' αυτό με βοήθησες εσύ κυρία Αγνή

[@vanitasvanitatum9160]

Καλημερα Αγνη!Πώς εισαι;Καλα ελπιζω.Σ'αυτο το θεμα δεν εχω προβλημα και μ'αυτην την εννοια δεν θα επρεπε και να σου γραψω...Το προβλημα μου ειναι οτι κουραστηκα να πρεπει να θετω ορια,η επικοινωνια θα ηταν μονο λογικο να ρεει πιο ανετα χωρις υπονοουμενα,κρυφες ατζεντες,καχυποψιες κτλ.Και δεν μιλω για γνωστους αλλα για οσους ειναι στο περιβαλλον σου που θεωρητικα το χαρακτηριζει αερας εμπιστοσυνης,ζεστασιας κι αμοιβαιοτητας.Καταλαβαινεις λοιπον οτι αν καποιος αισθανεται την αναγκη να φερεται μικροπρεπως, εγωπαθως και μυστικοπαθως το τελευταιο μου προβλημα ειναι πώς θα τον αντιμετωπισω• το κυριο ειναι το γιατι;...Δεν εχω απαντησεις,εχω καποιες υποθεσεις στο μυαλο μου κατα περιοτωση,αλλα δεν λυνουν το θεμα.Για μενα το πιο στεναχωρο ειναι η μυστικοπαθεια στον αλλο,η ελλειψη εμπιστοσυνης με την εννοια της καλης πιστης της προαιρεσης της σχετικης σε μια χτισμενη σχεση και φυσικα ο εγωισμος.Τί συμπορευση να προκοψει οταν δεν αναρωτιεται καποιος πώς οσο δικαιωμα εχει ο ιδιος στα θελω του αλλο τοσο κι ο αλλος(εγω εν προκειμενω);Οσο για τις λεγομενες μαλαγανιες (ετσι τις ονοματιζω,καθως νομιζω αλλο η ευγενεια κι αλλο οι αχρειαστες,δηλ εκει ακριβως που δεν χρειαζονται ή δεν δικαιολογουνται, φιλοφρονησεις)δεν καταφευγω σ'αυτες απο πεποιθηση(μπορω αν θελησω να το κανω και να ριξω πολυ κοσμο,πιστεψε το,το'χω δε κανει μεμονωμενα ομως, αλλα δεν θελω ετσι να τους παιρνω με το μερος μου,νιωθω οτι τους παιζω),δεν θεωρω οτι χρειαζεται να πεις στον αλλο"εσυ που εισαι τοσο καλος γιατι κάνεις τωρα ετσι κτλ" γιατι να πρεπει να πω κατι που δεν πιστευω τουλαχιστον εκεινη την ωρα.Εφοσον συμπεριφερεται βλακωδως εκεινη την στιγμη καθολου καλος δεν προκυπτει να ειναι αλλα πονηρος,μικροπρεπης και συμπλεγματικος ενδεχομενως.Δεν τις πιστευω και δεν αισθανομαι και βολικα οταν μου φερονται ετσι,οπως ειπα,νιωθω οτι παν να με ξεπεταξουν.Εκτιμω παντα οταν μου μιλανε ευθεως,τί τους στενοχωρει σε μενα και τί θελουν με ενα μινιμουμ επιπεδο πολιτισμου.Οταν μου λεν μισολογα ή κατι αρλουμπες του τυπου βρες το μονη σου, δεν μπορω να πω αλλα κοκ δεν μιλαμε για επαφη αυθεντικη μιλαμε για σαδιστικους γριφους.Και το πιο υποκριτικο ειναι οτι ολοι τους θελουν να ξερουν με ποιον εχουν να κανουν, εκτιμουν την ειλικρινεια, το ανοιγμα,τον καθαρο λογο,τον λογο συμβολαιο,επενδυουν σ'αυτο το χαρακτηριστικο σου αλλα δεν ανταποδιδουν σε ποιοτικα αναλογα χαρακτηριστικα.Εγω ξερω οτι οταν θαυμαζω κατι και δεν το εχω το λεω και προσπαθω γι'αυτο να το καταφερω κι η ιδια, επειδη ακριβως το εκτιμω,οχι να καθομαι να τα κανω γιρλαντες σε μενα και να τα περιμενω απο αλλους.Κι αν καποτε τα δεχομαι χωρις να ανταποδιδω(αν και δεν συμβαινει συχνα,το αποφευγω νιωθοντας υποχρεη αν ξερω οτι δεν θα γινω ετσι στο μελλον), επειδη παλι δεν μπορω δεν τα διαθετω ως ποιοτητες, θα εκφρασω την ευγνωμοσυνη μου,να ξερει ο αλλος πού πατα οτι τουλαχιστον αναγνωριζεται το δοσιμο του.Αμα ειναι να μας πιανουν κοτσο καποιοι που βλεπουμε οτιμας κλεβουν και στα ρεστα κι απλως τους αφηνουμε ειτε γιατι δεν μας παει καρδια να ξεσκεπαζουμε τετοιες μικροπρεπειες ειτε και γιατι ενιοτε καταντα φαρσα η στενοκεφαλια του αλλου ποσο πολυ υπερτροφικα θρεφει το παθογενες εγω του δεν ειναι δικη μου δουλεια να αμυνομαι ή να επιτιθεμαι ή να εξηγουμαι μπας και φιλοτιμηθει ο αλλος.Κανω ό,τι νομιζω καλυτερο και μου υπαγορευει η συνειδηση και δεν λογοδοτω στην καθε μικρονοια.Πολυ λιγους ανθρωπους εχω γνωρισει να ειναι καθαροι στο λογο τους και στα εργα τους κι αυτο δεν ειναι τυχαιο .Εχει τιμημα αλλα το βραβειο ειναι ο αυτοσεβασμος.Και μονο αυτος τελικα μου εμεινε...Αυτα φιλη μας

[@AgnesAliceMariakaki]

Καλημέρα Vanitas. Όπως συνήθως έχεις βάλει 100 θέματα στο τραπέζι, κι αυτό είναι το απολαυστικό στην αλληλογραφία μας. Θα πιάσω ένα απο αυτά: 1) Γιατί οι άνθρωποι δεν είναι ευθείς; Γιατί ενώ εκτιμούν τον ευθύ χαρακτήρα και τις ξεκάθαρες κουβέντες στον άλλο δεν το κάνουν αυτό οι ίδιοι; Γιατί να υπάρχουν στρατηγικές, υπονοούμενα στην επικοινωνία; Η απάντηση κατ' εμέ είναι γιατί όλοι μας, ή σχεδόν όλοι μας, κουβαλάμε έναν τραυματισμένο εαυτό, που έχει αμφισβητηθεί, υποτιμηθεί, κλωτσηθεί στα ευάλωτα παιδικά χρόνια. Πολλοί λοιπόν τότε κρύβουν την εσωτερική τους μειονεξία, το φόβο, την ανασφάλειά τους πίσω απο στρώματα δυσπιστίας, ξερολισμού, αλαζονείας.. διάλεξε και πάρε... κρύβονται πίσω απο διάφορα καμώματα, επειδή τότε αισθάνονται ασφαλής. Ο άνθρωπος που εχει αγαπηθεί χωρίς όρους, με προσδοκίες μεν απο τον γονιό, αλλά χωρίς απαιτήσεις και καλούπια. Αυτός ο άνθρωπος αντέχει να είναι ευθύς. Οι υπόλοιποι κουβαλούν ουλές απόρριψης που τους κάνουν δύσκολους και δύσπιστους. Το πώς θα επικοινωνήσω εξαρτάται απο το πώς αξιολογώ τον άλλο άνθρωπο. Αν έχει και 5 καλά που εκτιμώ, αν είναι μια σχέση συγγενική που δεν μπορώ να αποποιηθώ... τότε αν θέλω να κάνω να συνδεθώ, θα πρέπει να μιλήσω με τη γλώσσα της ασφάλειας για τον άλλο. Δεν μιλάμε μόνο με λέξεις, μιλάμε και με νοήματα που έχουν συντακτικό και αυτά. Οταν έχεις ένα Γερμανό απέναντι σου, και αν σε ενδιαφέρει η σύνδεση μαζί του, δεν σε νοιάζει ο κόπος να του μιλήσεις γερμανικά. Θέλεις να συνεννοηθείς. Στην επικοινωνία, η καλή κουβέντα που θα πεις (αν ισχύει κι αν την πιστευεις) είναι η γλώσσα του άλλου.. η γλώσσα ασφάλειας που ανοιγει τον άλλο στην επικοινωνία. Αλλά πρέπει κι ο άλλος να κάνει το διικό του βήμα. Αλλιώς δεν έχει νόημα. Γι αυτό μεγαλώνοντας, πολλές σχέσεις στη ζωή μας υπάρχουν επειδή χρειαζό,μαστε τη λειτουργικότητά τους. Λες την καλημέρα στη δασκάλα του παιδιού σου. Αλλά είναι ελάχιστες οι σχέσεις (όσο μεγαλώνουμε) όπου έχουμε έναν αυθεντικό διάλογο ψυχής. Κι αν έχουμε δυο τρεις τέτοιους ανθρώπους, τυχεροί είμαστε. Κι υπομένουμε τα ελαττώματα τους.

[@voulisif2024]

Καλημέρα, vanitas, χάρηκα τα απλωμένα σας ...σεντόνια, ...καθαροί άνθρωποι στο λόγο και στα έργα σπάνιοι, πράγματι, είναι βαρύ το τίμημα αλλά αξίζει!

[@vanitasvanitatum9160]

Την καλημερα μου,Βουλα!

[@jajajuauhshs2603]

Αγαπημένη μου Θέκλα το πρόβλημα μου είναι ότι δεν θέλω να βλέπω μικρό χτυπήματα στα έπιπλα στις πόρτες με πιθανή πανικός δεν ξέρω το λογο

[@AgnesAliceMariakaki]

Κάποτε μια αρνητική εμπειρία στην παιδική ηλικία άφησε ένα χνάρι, που κάθε τόσο ξυπνά... έχει ξεχαστει το βιωμα, αλλά συνεχίζει να υπάρχει το συναισθημα... δεν ειμαι η Θέκλα

[@mary_nioti]

Σε ότι αφορά στην αυτοπεποίθηση, έχω παρατηρήσει, από το περιβάλλον μου, ότι έλλειψη αυτοπεποίθησης παρουσιάζουν συνήθως τα άτομα που μεγάλωσαν με γονείς που ήταν δυναμικοί. Επίσης παρατήρησα ότι τα παιδιά που τα είχε αφήσει γονέας, παρουσίασαν συμπεριφορά αυτοπεποίθησης, που όμως νομίζω ότι είναι επιφανειακή.

[@minimalmomgreece]

Τέτοια είμαι. Άσπρο η κοινωνία, μαύρο εγώ. Εκ φύσεως 😂

[@panagiotagalani272]

Είχα κάποια άγνοια πριν από χρόνια ,έμαθα ,περιόρισα όταν έμαθα ότι εγώ δεν ήμουν γι'αυτα έβαζα όρια με φέρνανε στα άκρα και κόντεψαν να τα χάνω τα όρια,έχω κάνει και γω βέβαια λάθη ανθρώπινα αλλά πάτησαν πολύ πάνω σε αυτά

[@artemisarcher6115]

Αν ο άλλος σε ελέγχει και επιμένει να μαθει πράγματα που δεν θέλεις να πεις τι κάνεις;

[@AgnesAliceMariakaki]

Αισθανεται ανασφαλής μαζί σου... τι θα κάνεις για να νιωσει ασφάλεια κι εμπιστοσύνη;

[@ELena-k1m7s]

Εμένα δεν με ένοιαζε η γνώμη των γονιών μου για εμενα.Θα με νοιάζει η γνώμη των άλλων ?Αυτό λέω όταν κάποιοι προσπαθούν να μου βάλουν λόγια και να μαλώσω με κάποιον. Αυτά δεν μου αρέσουν κ το λέω.

[@ΕυγενίαΝτεκελέ]

❤❤❤

[@eftipsa]

Επίσης και το καντήλι όταν πέφτει μια χαρά ανυποτακτος είσαι Αγνή μου...χαχαχαχα...κ μετά σου λένε χάνεις συμπεριφορικά...εμένα απλά σκασίλα μου πια αν χάνω συμπεριφορικά...❤❤

[@AgnesAliceMariakaki]

Aκριβώς

[@steliosfanourakis7366]

Συγγνώμη! Δηλαδή να μην πασχίζουμε για τα διπλώματά μας σε αγγλικά, άλλες γλώσσες, πτυχία κτλ. Πρέπει να είμαστε περισπούδαστοι. Τι, έτσι αγράμματοι, ξύλα απελέκητα θα καταντήσουμε;;

[@AgnesAliceMariakaki]

Χα χα χα... πολύ ωραίο σχόλιο. Θα σπουδάζουμε, θα εξελίσσουμε τον εαυτό μας, όπως ακριβώς λέτε...θα πασχίζουμε να βελτιωνόμαστε. Εννοείται... αλλά δεν το κάνουμε για να μπορούμε να είμαστε ποζάτοι, να κομπάζουμε, να κάνουμε τον σπουδαίο και τον ξερόλα. Οχι... το κάνουμε για μας, για τη μάθηση, για την εξέλιξη. Οχι για να ακουσουμε τα μπράβο των άλλων, και να νομίζουμε πως επειδή πήραμε και το μαστερ γιναμε και πιο σπουδαίοι, πιο σημαντικοί, απο0 αυτόν που δεν το έχει πάρει. Σπουδαίο σχόλιο, ευχαριστω

[@steliosfanourakis7366]

@@AgnesAliceMariakaki Μα η γνώση, μπορεί να φαντάζει ως ξερολίαση σε μερικούς. Δεν φταίει όμως η γνώση. Και επιπλέον, πρέπει να μάθει ο λαός να σέβεται ανθρώπους που έχουν αφιερώσει τη ζωή τους στα γράμματα

[@AgnesAliceMariakaki]

@@steliosfanourakis7366 ωωω εδώ διαφωνώ λίγο... κάθε άνθρωπος ενεργός κάτι έχει κατακτήσει..άλλος τη γνώση, άλλος μια τέχνη, άλλος μια προσφορά. Ο σεβασμός αξίζει στον καθένα άνθρωπο που πασχίζει. Κατ εμέ...εξίσου σε μια μητέρα που ανατρέφει παιδιά στο σπίτι, σε μια καθηγητρια πανεπιστημίου, σε μια πιλότο, σε μια πωλήτρια του σούπερ μάρκετ. Απο κει και πέρα αν κάνει τη δουλειά της σωστά, τη σεβομαι περισσότερο ή λιγότερο στον κλαδο της

[@katdermon1806]

Αγαπημενη Αγνη ! Κι εγω παταω ποδι αλλα με τον κακο τροπο ! Πιανω τον εαυτο μου να ευχαριστιεται να φερεται ασχημα . Σε ολους τους αλλους εκτος απο τον αντρα μου φυσικα . Νομιζω οτι δεν νοιαζομαι για την γνωμη κανενος. Απο την αλλη νοιωθω τυψεις μερικες φορες που ειμαι "οδοστρωτηρας " . Μαρεσει να προκαλω ειδικα αν οι αλλοι εχουν καποια θεση "εξουσιας" Ο αντρας μου λεει οτι ειμαι "εθισμενη" στον καυγα .. κριμα δεν εγινα δικηγορος τελικα

[@AgnesAliceMariakaki]

Μερικοι έτσι τεσταρουν την αγαπη ... και μπορουν να εμπιστευτουν οταν ο άλλος αντεχει το θυμο τους... τον αντρα σου η φοβασαι να τον χασεις η σε εχει πείσει

[@katdermon1806]

ενδιαφερουσα αποψη Αγνη που δεν την ειχα σκεφτει ...

[@sofiasoff4]

Θεααα

[@Escape_Far_Away]

Πόσες διαφημίσεις θα βλέπουμε κυρία μου?

[@sofiaioannidi1213]

❤

[@kristina66]

😊😊😊😊😊😊