Ahoj, začnu u Proteinu. 95 % lidí baští silně zpracované proteiny plné (umělých) sladidel kde je navíc původ proteinu opět v "masivním výkrmu zvířat", takže raději nevědět co v tom vše je. Tahle věta platí pro všechno co uvidíš kolem sebe - ptej se na to, z čeho je to vyrobený a co je do toho namíchaný (čistota). Doporučuji tedy nějaký grassfed protein - třeba Orgainic je fajn ;-). Mléko = plošně špatný, je pasterizované, poškozený je jak protein tak enzymy, který by ti ho měly pomoci zpracovat. Není to jaké mléko dřív za dob prababiček. Krávy jsou chované masivně ve velkém množství, stoupá riziko baktošek a lidé na nepasterizované (raw) mléko už nejsou zvyklí (ani není pořádně dostupné). Banán ... za mě cajk, pokud ze svých svalů dokážeš dostat co nejvíce zásobního cukru, glykogenu (intenzivní workout), abys fruktózu (která je horší než cukr), dokázal přepravit z cév (kde funguje jako šmirgl papír) do buněk. Jinými slovy, mít pro cukr místo a důvod. Užívej den! Honza
@tomastrnkaYT Жыл бұрын
A ja tak miluju dzusy :(
@HawghDeagle Жыл бұрын
Evidentně ti jde o správnou věc, ale dotkl jsi se mé srdeční záležitosti- zemědělství. A to vyloženě dost zkreslenými údaji. v tomto nemáš pravdu. Tebou uváděné osevní plochy nejsou platné ani pro Evropu, natožpak pro ČR, GMO Rostliny a zvířata, případně i krmení se do EU ani nesmí dovážet. Tady jsi fakt vedle.
@Metalearning_cz Жыл бұрын
Ahoj, údaje mám z celého světa, statistika platí především pro US. Nežiju jen v ČR. Potraviny v ČR nemáš v obchodě jen z ČR. Nepřeji ti vidět krmivo například necertifikovaných ryb z Řecka, CAFO farmy z kterých se sem dováží maso a mrak dalších problémů. Užívej svátky! (Hodím ti sem v pondělí zdroje, nicméně i jiné regule v EU pro GMO nemění na celém problému regenerativního zemědělství a ultra zpracovaných jídel vůbec nic)
@Metalearning_cz Жыл бұрын
Posílám zdroje k celé problematice zemědělství od 70. let, kdy masovka začala až po současnost. Meta analýza Mark Hyman, sorry nemám teď skrze svátky čas na hezčí podobu 😅: www.dropbox.com/scl/fi/um3rj3jabksrnjy6af7zc/agriculture_sources.pdf?rlkey=83bmwt6c6i0yas0yx8etv32uc&dl=0