מצוינות בספורט - כלים למימוש הפוטנציאל ושיא הכושר

כשאנחנו מדברים על המושג מצוינות לרוב הקונוטציה שמצוינות קשורה לספורט או בלימודים אך מצוינות, כערך, זה בכל תחום - בבריאות, בחיים, בעסקים, ביחסים,
www.chiropract....
מצויינות זו מצויינות זו מצויינות
זה ערך, וערך יש לא מספר הגדרות, כמו אם אני עושה משהו בעבורך, אז אתה יכול להעריך את מה שעשיתי או מעריך את פועלי
או ערך שמשהו שווה
ערך שנובע מערך עצמי, שנובע מהפנימיות אל החיצוניות (תוצאות)
ולא ההיפך שרק אם אני מגיע להישג או תוצאה, אני יכול או הסביבה תעריך אותי
זה יוצר סטרס, כי אתה הופך להיות עבד של תוצאות, כאשר אתה פועל מתוך ערך עצמי, יש תחושה של זרימה - ולא שלא מתאמצים,
כאשר אני מעריך את עצמי אני פועל מתוך ערך זה שכל הזמן גורם לעליה בערך
ורק אני יכול להעריך את עצמי, אף אחד לא יכול להעריך את עצמי בעבורי