마음은 단단하게 인생은 유연하게_책 읽는 다락방 J

#책읽어주는남자 #책읽어주는라디오 #오디오북 #북튜버
E: [e-mail]
‘사람은 고쳐 쓰는 게 아니다‘란 말이 있죠?
자신의 어떤 성격이나 반복되는 문제를 바꾸고 싶어서 책도 찾아보고 방송도 듣고 해봐도 이게 마음대로 그렇게 잘 되지가 않습니다. 그도 그럴 일이 타고난 성품과 오랜 습관으로 굳어져버린 사고와 감정이 어떤 한 번의 깨달음으로 바뀔 수도 없을 뿐더러 컴퓨터를 배우듯 기술적인 습득으로 가능한 일도 아닐 겁니다.
그만큼 그 사람이 가진 인성을 바꾼다는 게 어려운 일인데요,
손바닥 뒤집듯 사람이 바뀌는 일은 없겠지만 그래도 변화의 여지를 갖고자 한다면 그건 바로 마음의 유연성을 갖는 일이지 않을까 싶습니다.
오늘 소개해드릴 [마음은 단단하게 인생은 유연하게]란 책을 통해서 이 마음의 유연성에 대해 좀 더 알아볼까 합니다.
이 책을 쓴 정두영 교수는 울산과학기술원에서 바이오메디컬공학과 교수이자 정신건강 의학과 전문의로 일하면서 헬스케어센터 센터장을 겸임하여 학생들의 정신건강 상담을 해주고 있습니다.
사람의 몸은 어디가 아프거나 다치면 눈으로 그 상태를 확인하거나 과거의 병력으로 그 증상을 유추해 어디에 문제가 있는 지를 어렵지 않게 알 수가 있지만
마음이 아프면 사실 이게 일시적인 기분 문제인지 얼마나 심한 상태인지 스스로 판단하기가 어렵다는 게 문제입니다.
그럼 본문을 통해 우리가 겪는 마음의 문제가 무엇이고 그 해결책은 무엇인지
함께 살펴볼까요?
*지은이_정두영 / 펴낸곳_더퀘스트
*이 채널의 모든 영상은 저작권자(사)로부터 허락을 받고 제작하였습니다.
*This content was produced with the creator＇s commentary and review of the book. All videos on this channel were produced with permission from the copyright holder.
*음악 작곡/연주 [그린,쉼_green rest]
/ @green_rest

[@cocho11]

감사드립니다

[@책읽는다락방J]

🙏🙏🙂

[@유숙-c8x]

듣고 있으면 항상 맘이 편안해지는 방송 입니다 감사합니다 .

[@책읽는다락방J]

🙏🙏🙂

[@김향란-f4n]

마음의 유연성 .. 멋진 사람.. 항상 잘 듣고 감사 감사 감사드립니다

[@책읽는다락방J]

🙏🙏🙂

[@영화부귀-k2u]

안녕하세요 사랑하는 J님 행복한 시간입니다 덕분에 이렇게 좋은 책을 접하게되어 정말로 행복합니다 💌🕊 ☀️🔆🔅 참 좋은 책을 들려주셔서 정말로 감사 드립니다 우리가 태어나 살아가는 삶 마음 가짐 정말로 중요합니다 💜 감정 유연하게 대응해 긍정적인 마음으로 용기내 살아가다 보면 내삶 여정 속에 목표를 향해 나아갈수 있다고 생각합니다 💃 생각하기나름 본인이 선택 하는 과정도 즐겨야 뒤탈이 없을 것 같아요 책임은 내가 짊어지고 가야 하니까 그래서 고민이 아닐까 합니다 🦢 Ｊ님 🔆☀️🔅 오늘도 행복하세요 🍀☘️

[@책읽는다락방J]

👍👍😄 🙏

[@박성애-q4d]

오늘 하루가 후회스럽지 않기 보다 만족을 기대하며 덕분에 멋지게 시작합니다 감사합니다

[@책읽는다락방J]

👍👍🙂🙏

[@수나롭다]

정말로 나이가 늘어나도 인생은 익숙해지지 않네요.

[@책읽는다락방J]

😄😄 🙏

[@soonhee-park]

좋은아침입니다 211번째 좋아요 누르고 듣고 있어요 마음은 단단하게 인생은 유연하게 제목 굿 사람은 고쳐쓰는게 아니다 마음이 아프면

[@책읽는다락방J]

Wow~ 🙏🙏🙂

[@꼬마곰-k2f]

오늘도 잘듣고 갑니다

[@책읽는다락방J]

👋👋🙂🙏

[@솜사랑-h5r]

인생은 살아 갈수록 어렵게 느껴지네요 고맙습니다 덕분입니다 희망입니다

[@책읽는다락방J]

🙏🙏🙂

[@최은화-n4w]

고맙습니다 ☕️ 오늘도 좋은하루 보내세요 ㅎ

[@책읽는다락방J]

고맙습니다~🙂🙏

[@구영숙-n3w]

항상 볼때마다 느끼는데 처음 시작할때 피아노 음이 너무 좋고 안정감을 줘요 😊 🎹 🎶

[@책읽는다락방J]

고맙습니다. [그린,쉼] 채널에서 그 음악의 작곡 연주자의 음악들을 들어볼 수 있어요

[@구영숙-n3w]

@@책읽는다락방J 좋은 채널 알려주셔서 감사합니다!👍

[@김바람-s8b]

감사합니다~

[@책읽는다락방J]

🙏🙏

[@jennyh4402]

잘듣고 갑니다~

[@책읽는다락방J]

👋👋🙂🙏

[@유익한퀴즈]

오래간만에 옛날 작업하다가 목소리 들으러 왔습니다. 좋은 하루 되세요-^^

[@책읽는다락방J]

👋👋🙂 🙏

[@김바람-s8b]

감사합니다. 오늘도 잘 들었습니다~

[@책읽는다락방J]

🙏🙏🙂

[@sunyoungkim1934]

!!! ================================== 정두영 교수 님!!! =============== 고맙습니다. --- !!! ----- 인생, 유연하게......!!! ------------------------------------ 고맙습니다. 김선영 드림.

[@책읽는다락방J]

🙏🙏🙂

[@kms-to7em]

요즘 감정이 혼란스러웠는데 도움이되네요!좀더 유연하게 살아야겠습니다!

[@책읽는다락방J]

👍🙏😄🙂

[@Sharala1004]

1등

[@김덕순-r9h]

샤랄라 고운님 신나시겠습니다. 일등 축하합니다. 좋은밤되셔요.👍😁😁

[@책읽는다락방J]

고마워요~🙂

[@Sharala1004]

@@김덕순-r9h 감사합니다🍀 굿밤 되세요

[@Sharala1004]

@@책읽는다락방J 감사합니다~^ 좋은밤 되세요🍀