MA PREMIERE COURSE DE 10KM !

[@LeVraiBouseuh]

Qui a déjà couru 10km ici ? 🤔🔥

[@Looskas3942]

Moi 11,4km

[@guiworld]

Moi samedi soir à 0h40 soit le sas derrière toi

[@stephaniecoquelet1301]

Moi 24 km

[@edifoot_]

Moi et j'étais crevée vrm a la fin continue comme ça force bouzi

[@SiTuTabonneAMoiJeFaisPareil]

Moi au cross long du collège

[@elchikicoc]

Bien joué le boss ça fait plaisir à voir 🚀

[@SincereMuza-b9f]

*Bon visionnage ❤*

[@Titouan.hudallagoat]

Ftg le bot

[@Zokeez_]

Toujours un plaisir de regarder LeBouseuh !

[@olivierrowski1035]

Les mecs partent équipé comme s’ils allaient courir un ultra 😂😂😂😂😂😂

[@SiTuTabonneAMoiJeFaisPareil]

Bravo! c'est motivant pour tous ton public

[@bizontang]

Bravo Bouzi, tu peux être fier !🏅

[@littlenono2712]

Trop sympa !! Bravo à toi 👏🏼👏🏼 Je prépare mon premier 10km en novembre 😊

[@loica.4760]

Gg a toi ! Mais on à pas le Strava dans la description !

[@PookMinecraft]

Bravo ! Ce genre de vidéo ça motive !

[@504Lazoz]

GG bouzi!! c'est quoi ton strava chef ??

[@tomboutleux]

Super vidéo. Ou est le Strava ?

[@jeremylourson1338]

C'est Romain Bouzi

[@spikypolak3204]

Bien jouer bouzi 🙏💪👏 Pour la bague abandonne askip des doigts on gonflé et tout

[@theo883]

bien joué la bouz

[@gregoryeito]

bravo les gars bravo

[@weedhash1031]

Bravo champion !

[@geoffrey1972]

De plus en plus beau le bouzy 🔥

[@bastiennowak7944]

Bravo lebouseur

[@antoine_btw2370]

Super Bouzi, fait gaffe à tes douleurs mais sinon continu de courir c'est génial !

[@Hydro_Beatzz]

Tjrs un kiff de voir tes videos 💪

[@samfaitdubien3070]

Yeaaah félicitations

[@Shiroo_off]

Gg frero el bouzitoooooo

[@theowshhh2924]

Sur puissant le gars

[@godefroylehardy001]

Incrrr la vidéo

[@LoBzrn]

Gg bousi

[@training.therapie]

Bien mon gros ! Et sans douleur 😎

[@titouveit]

valouzz des qu'il y'a du sport il a mal au dos mdrrrr

[@lawallon6738]

salut Bouzi, par rapport à ton message de fin effectivement il n'y a pas de distance qui compte, si tu regardes les JO tu vois que même sur 100m, 400m; 1500m, 5000,... ils finissent au sol et sont pas bien c'est juste la vitesse et l'intensité qui est mise qui change. La course à pieds est un sport mais les distances en sont un autre (je te dis ça par expérience et regard je suis coach et j'entraine en course à pieds multiple distance comme j'en ai fait et je fais également du triathlon ou j'entraine aussi), il faut être content et donner ce qu'on a envie dans une course ou à l'entrainement. Chacun à ses objectifs qui vont varier et ils sont tous bon

[@GhaliChajia-n6z]

Gg bouzi t le meilleur❤❤❤

[@elodiemarnot7667]

Comme toi première course de 10km (et première course tout cours) Je t'ai vu entrer dans le sas 7 et j'ai voulu en profiter pour faire de même en trichant un peu (c'était long d'attendre mon sas 8 avec le stress de la course qui monte) mais je me suis faites cramer 😂 Bon du coup encourager le départ de votre sas m'a bien mis dans l'ambiance ! Et quelle ambiance! C'était mémorables tout ces gens tout le long qui nous crient des encouragements y compris les forces de l'ordre, les gens qui nous font taper dans les mains...c'était vraiment émouvant, une parenthèse enchantée sur Paris. Le parcours était magnifique avec la flamme qui vole au dessus de Paris! Par contre comme tu dis je garde un souvenir assez choquant de la zone post arrivée des marathoniens il y avait vraiment des gens en grande souffrance 😢 Quelle chance on a eu de vivre ça !

[@Paul-gh3xr]

Oui, Fab !

[@Payi0707]

Combien de temps de préparation?

[@baptistegrosjean4103]

Mais ptdr, le gilet d’hydratation Salomon pour des coureurs du dimanche 😂

[@pascal4770]

Imagine, t'as 30 ans et ton objectif c'est le 10km... mdr imagine. Non ils préparent comme s'ils allaient faire le marathon des sables, pendant un instant j'ai cru qu'une personne allait faire leur ravito

[@blwatches2260]

Vous en avez pas marre d’être des rageux ? Chacun ses objectifs selon son expérience

[@pascal4770]

@@blwatches2260 Non, on est réaliste, puis ces influenceurs prennent la place de vraies coureurs, et vu sa communauté, ça n'est pas celle qui ira courir.

[@blwatches2260]

@@pascal4770 pourquoi il « prend la place »? Il ne faut pas être connu pour courir ? Et qu’est-ce que t’en sais qu’il y a pas de coureurs dans ses abonnés ? Justement si ça peut en motiver certains à commencer la course à pied, tant mieux

[@pascal4770]

@@blwatches2260 Parce qu'Orange a donné des dossards à ces "influenceurs". Alors qu'il y avait des challenges durant 4 ans à accomplir pour l'obtenir, et c'est en ça injuste, parce que certains ont une petite notoriété, ils y ont eu droit. PS : je l'ai couru, mais dans toutes les communautés de coureur lorsqu'on a su que des influenceurs ont eu des dossards sans efforts, on a vite compris que ce n'était plus le "marathon pour tous" mais le "marathon des starlettes". Son coeur de cible ne sont pas les sportifs, je ne vais pas trop m'avancer mais il y a sans doute plus de coureurs chez TiboInshape par exemple que chez lui. Je crache mon venin sur lui, mais sur les autres aussi. Le seul influenceur que j'ai vu respecter l'esprit de la course à pied est Zack Nani, pourtant j'étais moins fan du personnage au début.

[@luc2654]

La dji osmo pocket 3 est vrmt trop bien je dois l'acheter

[@jonmaccain]

Bonjour elle et top les videos ????

[@mixit9533]

Pour info tu peux exporter sur ta garmin n’importe quel parcours au formats GPX..ça permet de savoir où tu en es exactement niveau parcours et temps quand tu fais ton run ! Et le parcours du MPT étais exportable depuis le site. J’aurai adoré le faire pour gagner la médaille en souvenir malheureusement ct par tirage au sort :/

[@Nath_235]

C’est quoi son Strava ?

[@Elite_lesniak-os7pv]

Bon visionnage tout le monde♥️❤️🧡💛💚💙💜🖤

[@sebastien6071]

ta pris masse de bras Bouzi

[@yakoh5951]

vrm bouzi ta grave glow up grace au sport ca se voit sur ton visage de ouf

[@HugoBarré-d3w]

fais du vélo de course avec des cols ou autres pour musclées tes cuisses

[@austyl]

T’as Strava ?

[@Axel.25]

A quand le retour des vidéo vélo ?

[@Ruben-ei7js]

Il est ou le Strava

[@Stan24]

5-10, semi et marathon de paris 😊 maintenant je fait du canicross

[@MrWolf877]

Comment on participe à des marathons ?

[@qdnbentouait5161]

Tu t’inscris

[@musho-]

Fab qui a un stuff de ouf et qui met la chaussette L sur le pied droit 😂. Bonne course

[@EnzoRisi07]

L c'est la taille hein

[@Qhopzzi]

@@EnzoRisi07 Non, L pour le pied gauche et R pour le pied droit

[@erwinmairesse162]

Si tu veux t’améliorer en course.. il ne faut pas travailler tes jambes à la salle, contact un préparateur qui te le déconseillera. Regarde comme les marathonien sont fin 🤪 Les muscles c’est que pour la vitesse

[@alexandre3774]

non

[@LeandreGaillard]

En réalité, travailler les jambes en salle peut être très bénéfique pour améliorer tes performances en course, mais cela dépend de la manière dont tu le fais et de tes objectifs spécifiques (endurance, vitesse, force). Et ça le sera toujours.

[@Raphael-im4fl]

Un jour, pense à regarder univers moto, c’est incroyable

[@remi10500]

Dobby il porte le même nom que ma petite ville 😅😅😅 et le 17 & 18 août il serait chez lui à BRIENNE à l’événement Boiserie 😅😅😅

[@MATT-fb8ss]

Ton Strava c’est ?

[@jackdaniels6367]

C est quoi ta montre connectée @bouzi ?

[@callumthorfin]

valouzz est toujours blessé quand il y a des events sportifs, comme par hasard haha

[@MonsieurDutton]

Il et gras comme pas possible en même temps normal qu’il sois blessé

[@matix_youtube]

C'est dommage !! Car sont frère Tinkenz ( Quentin ) qui est pas mal sportif et qui est coach, donc il a de quoi ce reprendre en main en plus de c'est amis du local 😕

[@matix_youtube]

@@MonsieurDutton Moi ce que je comprends pas c'est qu'il a plein d'atouts pour faire une transfo' , l'environnement ( amies , famille , métier qui lui donne le temps ect .. ) Même pour c'est fils ce serais une nouvelle vie si il pourrais faire des activités sportif avec lui , bon il doit surement en faire mais c'est surement limité bref après tout chacun fait ce qui veut de sont hygiène de vie, mais sa prouve que tu peut être KZbinr et riche et célèbre , sa te donne pas tout dans la vie !

[@mathisvincent9696]

👏👏

[@Golf_7r-]

L’année prochaine le 42

[@Noah-uw9vs]

C’est quoi le temps des autres ?

[@evannlecuyer403]

Vous inquiétez pas les gens pas besoin d'autant de choses pour courir un shorts des baskets et c'est bon

[@MonsieurDutton]

Sa dépend les gens . Moi je suis sujet à rien mais je connais des gens c’est pas le cas

[@noecaradec3723]

​@@MonsieurDuttonils ont besoin de quoi d'autres

[@woxfr]

Ta oublié ton Strava

[@a2rthurZZ]

incroyable video ma bouzzzz

[@Timeodemade]

Il est où ton Strava ??

[@paul.es_15]

On a pas le Strava

[@MrLigthness]

C'est quoi ton compte Strava ?

[@arthurgonin4100]

4:16 C'est moi ou Dobby dit Arnaud Duplantis. Si c'est le cas c'est vrmt un JOix

[@doriangallon4068]

oui j’ai entendu la même chose mdr 😂

[@lauramigne]

@@doriangallon4068 Mon oreille s'est redressée toute seule mdr

[@sbm_1412]

pourquoi tu fait pas le marathon tokyo 2025 avec Zack

[@sunsandy7342]

On veut des vidéos dtr

[@Jajoute]

L'ambiance c'est parce qu'il n'y avait pas de parisien, moi j'avais jamais vu ça c'est incroyable.

[@clarencebrossard7100]

j'étais au niveau de la pyramide du Louvre, j'ai crié BOUZI et tu m'as tapé dans la main. T'es à ton prime chef

[@erwanduplessy1443]

IL ET TON STAVA BOUZI

[@marcdewitte3202]

Pourquoi un sac d'hydratation sur un 10k ?? 🤔🤣 généralement tu porte un sac sur marathon ou long trail.... bravo quand même 👏

[@gamx2295]

Essaye de faire un 5km en moins de 20min

[@jonathanletoutpetit479]

5:15 c’est pas normal ca? Moi mes deux rotules bougent de droite a gauche hein 😅

[@kurosakii6120]

Bonne question moi aussi 😅😅

[@maxencevicart6955]

Crois moi que faut plus se fier au temps de la montre j’ai fait une course ou mon temps était de 48min et ma pote 49 donc je suis arrivant avant elle mais sur le temps dés dossard je fait bcp moins bien alors que on est partie en même temps 😂😂😂

[@SébastienDurand-z9d]

Je pense a tous les coureurs assidus qui n'ont pas eu leir dossard. La magie des reseaux sociaux

[@arisfansyanas59]

58.46 c'est éteint

[@corentinbillon7490]

Ici , RP en 45 min

[@stephaniecoquelet1301]

Cc bouzi gg a vous

[@pezzi3277]

👍

[@lalan_foot1518]

Moi 21 km 1h53

[@ambregerard3878]

juste la rotule de droite a gauche c'est normal il faut pas qu'elle aille de haut en bas

[@luffy-67390]

Jamais autant de kilomètres j'étais bon au cross dans mon internat mais sans plus

[@guiworld]

Par contre hyper mal indiqué le orange food court

[@zenyz9387]

c'est normal que met 2 rotule bouge de droite a gauche

[@YanisMonnier-s3j]

Pourquoi ma rotule bouge dans tout les sens

[@AntoineAigle-q1z]

qui a son strava ?

[@Noah-uw9vs]

Et le meilleur temps du 10km quelqu’un en dessous de 30min ?

[@quentinhisz1250]

Oui 26:XX le temps des Pro

[@BrandonMendiola-n1d]

Moi j’ai déjà fait plus que 10km ça va tranquille 👀

[@saadvaly]

Preumsss

[@TOMDEWTOM]

PAS ASSEZ DE VIDEO AVEC LES GENS DU LOCAL :)))))

[@theo9498]

Ton strava

[@LesgrandsCorsaires]

Tu as pas mis le lien strava. Un régal la video

[@ntnc6139]

La montre de bouzi quelqu’un sais ?

[@thomascatty5052]

Mon père a fait 80km a paris

[@mariethereselemaitre817]

Malheureusement le 10km a été monopolisé par les influenceurs alors qu'il devait être accessible pour tous.

[@yoanvincent3182]

Si paris parait aussi zen et cool c'est peut etre parcrque tout les parisiens sont partit 😅

[@sasha.rnx6675]

la qualité de la caméra est juste masterclass !!!

[@Diego_dema]

First

[@julienbenayoun6743]

C'est un 10k hein c'est pas l'UTMB 🤣

[@momonga1888]

10 km tu est courageux sous cette chaleur t'es incroyable

[@anaisconstantin4385]

coucou, j'étais volontaires sur le marathon pour tous et le 10km ce soir là, j'étais entre le 4ème et le 5ème km, rue de Rivoli, au niveau des arches pour entrer sur la place du carrousel (musée du Louvre), on était 6 volontaires sur le petit trottoir au milieu des 2 arches et on s'est trop éclaté, on criait "allez, allez" et on faisait des ollé, on était à fond, j'espère que l'ambiance et l'encouragement des spectateurs vous ont donné de l'énergie et vous ont motivé. Félicitation pour ce 10 km!👏

[@deuxiemecompte5681]

Mdr 10km c'est guez de baisé

[@matiscolomba9730]

doby en trop