🌞Ma Routine Matinale Bien-être! 🌞Corps Sain et en Santé

Découvrez les secrets qui ont révolutionné ma vie et celle des femmes que j’accompagne en coaching.
De la digestion au détox, chaque étape compte! Transformez vos matins pour un corps sain et énergisé.
🌿💪 Prêts à vivre la métamorphose?
Integrez cette Routine dans votre quotidien et partagez en commentaire vos impressions
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#BienEtreMatinal #SantéDigestive

[@NellyAwono]

Pour résumer la vidéo Ma routine matinale et celle que je recommande aux femmes que je suis en coaching et qui a fait ses preuves, consiste à boire deux verres d’eau à jeun le matin et 30min après de prendre une boisson chaude 🍵 ( ça peut être de l’eau chaude citronné ou une infusion de gingembre 🫚 + curcuma, une infusion de fleurs d’hibiscus, un thé à la camomille ou à la fenouil etc) Aujourd’hui comme je teste le collagène d’une entreprise partenaire, j’en ai pris. Cette routine va vous aider à - améliorer votre transit digestif - détoxifier le côlon - réduire les gaz intestinaux - réduire le tour de taille - éviter les inflammations corporelles etc C’est vraiment La routine à adopter👍🏾🤝🏾 Essayez et dites moi en commentaire vos impressions 👇🏾👇🏾

[@christinenke1596]

Merci pour cette matinale

[@NellyAwono]

Avec plaisir ma mère et merci des encouragements 📣

[@christinenke1596]

Oui je vais bien. Tes postes boostent